长期喝硬水对人的危害

长期喝硬水对身体对什么危害

水的硬度是指水中钙、镁离子的浓度，硬度单位是ppm，1ppm代表水中碳酸钙含量1毫克/升（mg/L）。

硬水有许多缺点：

1。硬水的饮用会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的2。人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”；

3。用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值；

4。用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值；

5。用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。

百分之八十的病与我们喝的水有关，水我们每天要喝，所了我们强烈建议国家出台饮水安全文件，现代的自来水中有五十多种氯代物，很多致癌！极不全安

1、水质不好，长期食、用，对身体皮肤有影响吗？

案例：去年我们搬进了新家，家里的水刚打开时会有很刺鼻的臭味，过一会味就没有了，今年就发现我和家人都出现口臭的问题，脸上还长了淡斑、皮肤暗黄。不知是不是和水有关？答：卫生组织的调查显示，人们每天喝进五脏六腑的水出了大问题，健康专家提醒，不妨观察一下家中的饮用水，看看是否出现以下问题：（1）水中含有过多的杂质：便会在人体各部位沉淀而造成肾、膀胱结石等；（2）氯超标：引发动脉硬化、心脏病；另外，氯和有机物反应会生成致癌物质三氯甲烷；（3）弱酸性：长期饮用弱酸性饮用水会形成弱酸性体质，导致亚健康；（4）水垢多：水中含有大量有害重金属，如铅、汞、镁等，长期饮用会危及肝脏和肾脏；（5）有异味或悬浮物：高层住宅都建有的二次供水蓄水池，如有污染，会有异味甚至滋生细菌和藻类，易诱发传染病。

2、水质不好对身体有什么大的危害？

1 长期饮用高硬度的水，会引起心血管、神经、泌尿造血等系统的病变。

2 烧开的水口感差，且常常造成壶底结垢。严重影响饭菜的味道和质量。

3 沐浴时，头发、皮肤常有干涩、发紧的感觉，伤害皮肤加速衰老。

4 洗涤衣物时，浪费洗涤剂，且衣物不易洗净，洗后的衣物发脆发硬，并残存有洗涤剂的味道。

5 餐具、洁具上常常会出现水渍、斑点，需要经常清洗，水池甚至墙壁上出现水垢等。

6 热水器随着使用时间的增加而热效率降低，这也是因为积存的水垢增加了，不仅浪费能源还形成了不安全隐患。

（1）强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，既固体酸性物，从而导致骨质疏松症；（2）强酸或酸性盐堆积在关节或器官内，从而导致动脉硬化、肾结石、关节炎；（3）酸性废弃物

堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，导致糖尿病、肾炎；（4）肠道酸性过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛，胃酸过多导致烧心、反酸；（5）肿瘤病人都是酸性体质过多而造成。我们要喝碱性水碱性水的作用（一）一般人胃部是弱酸性，适量的摄取碱性物质对身体的酸碱平衡有好处；碱性水是属于碱性食物，可以改变我们不健康的酸性体质；普通的水和油脂是不相容的，但经过电解的碱性水可以溶解油脂。人的内环境偏向碱性，弱碱性有助于酶促反应的进行。（二）人体酸碱度的高低是衡量人体健康与否的标志PH值在7.3~7.8的人是弱碱性的健康体质，PH值低于7.35的是亚健康体质，7.2以下则是弱酸性的体质，是有利于有害细菌繁衍的环境，这种人免疫功能低下，常常得病。世界卫生组织曾经做过调查：100%的糖尿病患者都是酸性体质，而糖尿病晚期的综合症实际上就是酸中毒。（三）1这种水经权威机构检测有100%的抑菌率，进入人体后有抗菌排毒功能。2碱性水进入人体后自然调节人体的酸碱度，当您的体液被调整到弱碱性以后，免疫功能自然就得到了提高。而且弱碱性体质的人容易排出体内的废物，即使偶尔得病也较快痊愈。