浅谈军队离退休老干部疗养旅游的作用和意义

浅谈军队离退休老干部疗养旅游的作用和意义

发表时间：2013-10-28T15:41:43.047Z 来源：《中外健康文摘》2013年第28期供稿作者：叶秀真

[导读] 在旅游过程中，一些新异奇特的景观以及现象通过视觉、听觉等感官，可使疗养员们产生美好的心理享受。

叶秀真 (南京军区鼓浪屿疗养院福建厦门 361002)

【中图分类号】R82【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2013）28-0134-01

【摘要】随着我国人口老龄化加快，军队离退休老干部的疗养需求也与日俱增。本文以我疗养院为出发，探讨军队离退休老干部在疗养过程中，疗养旅游的作用和意义。

【关键词】疗养旅游作用意义

疗养旅游，又称休养旅游，是集休闲、疗养和观光于一身的健康之旅，在我国发端于20世纪50年代，80年代进入全盛时期，表现为慢性病的疗养治疗模式；现阶段则蜕变为“度假旅游+体检”的模式，其最大特点是短期旅游度假与医疗体检的结合。随着现代医疗技术的迅猛发展，如何提高老年人生活质量已成为社会问题，我疗养院位于著名的旅游景区厦门鼓浪屿岛，具有得天独厚的地理环境和气候条件，每年吸引大批军队离退休老干部来此疗养。我们通过对近年疗养任务的总结，发现疗养旅游在离退休老干部疗养生活中发挥不可替代的作用。旅游疗养具有预防疾病、增强体质、促进健康、调节心理平衡等作用。

1、疗养旅游的作用

1.1疗养旅游对心理的作用

军队离退休老干部大多是刚从领导岗位退休下来的部队首长，从原来忙碌、繁重的工作岗位上退休下来，突然间生活的重心全部失去，周围的同事、家庭的状况等都发生的变化，特别是几十年来的繁忙突然变成了空虚，对心理造成了很大的影响，使其产生焦虑、抑郁、孤独等不良心理，从而导致失眠、情绪暴躁或者低层、食欲下降等，严重时可能引起某些身心疾病。而通过旅游疗养，则达到了对心理的疗养调节作用。

通过旅游，改变了环境，让离退休的首长们一起融入了同龄人的圈子或者同岗位的人群中，使他们重新调节自己的生活重心，需找生活的乐趣，改变了自己孤独空虚的心理状态。

同时在旅游过程中，大家互帮互助，通过旅游使离退休老干部们发现自己还是有余热，自己还是有身体力行的能力，使自己的社会价值在旅游中得到重现。从心理彻底改变自己的心理失衡感。

1.2疗养旅游对身体的作用

虽然离退休老干部都是戎马一生的首长，但是退休之后与其他老年人一样都要面临身体基础代谢逐渐下降，各种器官的功能亦逐步衰退，对疾病的抵抗力下降，各种退行性疾病和代谢性疾病发病率高。心身一体，人体的老化使原有的疾病加重，这些变化引起离退休疗养员身体、心理、精神上的问题。针对这些问题，通过旅游疗养，一方面使离退休老干部进行了身体力行的锻炼，通过身体的锻炼促进身体代谢，加强机体生理活动，改善了体能的通气和循环障碍灯，从而获得了消除疲劳、增强体质、防治疾病、促进康复的效果。身体机能的恢复使老干部疗养员们的心理更加愉悦。另一方面，通过旅游，对人文自然景观及浓郁的文化氛围的感受，都会使疗养员的精神上得到了满足，从而使身心处于一个最佳的状况，最终达到了疗养的效果。

2、疗养旅游的意义

根据哈佛大学的一项研究显示，经常度假、参加活动的老年人平均寿命比深居简出者长2.5-3年。而疗养旅游作为疗养的一部分，是一种综合防治疾病保健康复的有效方法。

2.1旅游的本质文化提升，这使疗养员们能从美学的高度审视旅游地，能从旅游活动中获得美的感受。在旅游过程中，一些新异奇特的景观以及现象通过视觉、听觉等感官，可使疗养员们产生美好的心理享受。

2.2增强体质，离退休老干部首长们一般热衷于能够实现身体、健康长寿的旅游行为。

2.3心理方面，旅游可作为有效的心理调节剂改善老年疗养员的消极情绪，使其体验到轻松愉悦，从而达到疗养意义。

综上所述，疗养旅游具有预防疾病、增强体质、促进健康、调节心理平衡等作用，在离退休老干部疗养生活中发挥不可替代的作用。