增强免疫力的保健品名单汇总

增强免疫力的保健品名单汇总

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）。处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，有多种方法可以增强免疫力，例如：饮食调理，多食用有益食品等。

以下是整理出的对于增强免疫力作用不错的保健品名单：

1.三九蛋白肽口服液：

酶解小分子活性多肽饮品，迅速补充小分子蛋白，好吸收，厂家：

400-101-5353

2.金日牌西洋参含片：

西洋参，山梨醇，硬脂酸镁为主要原料制成的片剂含片，厂家：800-858-2558

3.康恩贝螺旋藻片：

螺旋藻粉为原料的水服片剂，厂家：400-1076-688

4.森山牌铁皮枫斗胶囊：

铁皮石斛，北沙参，麦门冬，玉竹为主原料的水服胶囊，厂家：400-6800-315

5.善存葡萄籽芦荟软胶囊：

葡萄籽提取物，库拉索芦荟冻干粉为主原料的软胶囊，厂家：400-009-8399

6.保灵牌孕宝口服液：

水，蜂蜜，大枣为原料的口服液，厂家：400-8155-888

7.汤臣倍健牛初乳粉：

牛初乳粉、二氧化硅位原料的粉状冲剂，厂家：400-091-6916

提高免疫力方法很多，除了配合增强免疫力的保健品外，生活中也要多注意以下几点

1.借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关

2.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态

3.限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶

4.参加运动，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加

5.补充维生素每天适当补充维生素和矿物质

6.足部按摩也可增强免疫力，脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健

一般说来，人体免疫功能越强，遭受病毒侵害的几率就越小，即使不幸受感染，也能将病毒的侵害程度降至最低。如何提高人体免疫力，提高人体免疫力可以从下面几个方面着手，少吃甜食：甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。少喝酒：喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外，烟、咖啡、毒品等，不但会降低人体免疫力，还对人体有害，因此拒绝与这些东西往来绝对是上上之策。

对于提升免疫力的保健品要掌握的原则是不要过度，以饮食调理，配合适度运动，再加之营养保健，身体的免疫力会自然达到一个较好的状态。