教师工作压力调查

教师工作压力调查

文章来源：来源：玉溪日报（）

记者李倩/文

■繁忙的工作，来自学生的困惑，付出与回报不成比例产生的不平衡，社会期望值过高，这些都成为教师不得不面对的压力。

■重压之下，心理研究者呼吁：教师应该“人化”而不是“神化”。在老师的“人化”回归过程中，老师、家长、学生都要给对方更多的理解和包容。

两位中学老师的作息安排

王春霞（化名）是我市某县一所中学的老师。每天早晨6点10分，她就要准时起床，匆匆梳洗之后赶去学生宿舍，叫学生起床；7点左右，到操场监督学生们跑步、做早操；做完操，和学生一起到食堂吃早点，然后督促他们打扫卫生；8点半，开始上课，4节课，到中年12点左右结束，利用距离学校食堂开饭前的几分钟时间，在教师休息室批改作业；午饭在学校食堂吃；下午2点半，又开始上课；5点半左右，放学回家吃饭；晚上7点，赶到学校辅导学生晚自习；晚上9点半下自习，用10分钟时间回教师宿舍放教材、教具等，然后去学生宿舍查夜。

王老师说，别以为一天的工作这样就算结束了，学校规定学生晚上10点半睡觉，但老师查夜基本上都要到夜里11点多才能结束，查夜回来以后还要批改作业、备课，能在12点以前睡觉的日子太少了。特别是这个学期，学校在教师管理方面做了很大的调整，大家的压力都很大。

李老师任教于华宁县某中学，从教15年。作为一名老教师，他有三个班的教学任务，每天备课、上课、批改作业、辅导学生晚自习，甚至还要守着学生做早操或去查夜；而作为一名学校的管理人员，他对上要沟通、汇报，对下要协调、引导，每天都有处理不完的工作。

在很多同事和学生眼里，李老师的工作能力和为人处世没有什么可挑剔的。按理说，面对事业的成功和别人的认可，李老师应该觉得满足了，但他却告诉记者压力太大了，很累。

在采访过程中，不管是小学老师、中学老师，还是职业院校的老师，都认为自己承受的压力很大。

老师压力知多少：繁忙的工作让我疲于奔命

王老师认为，自己的压力主要还是来源于工作。她从参加工作开始，每个学期都要上五、六个班的课，基本上每天的课时都在5节左右。除了教学任务之外，学校还给她安排了好几样工作，因为所有工作都和收入挂钩，所以每样工作都得做好。时间长了，难免会产生疲于奔命的感觉，而且这种感觉会随着时间的推移越来越强烈。

李老师则说，自己差不多已经忘记假期和休息是什么滋味了，因为最近的六、七年里，各种各样的培训和补课占据了他的全部假期，让他感觉非常疲惫。李老师的另一个压力来源是激烈的竞争，学校的考试

排名、学生成绩等等，对他都是一种无形的压力。还有，现在每个学校都在搞聘任制，如果被淘汰了怎么办？李老师把这称之为“生存的压力”。

学生带给老师的困惑

“当时有其他工作可以选择，但是我最终选择来当老师。想想看，几十年以后，还有那么多人叫你老师，不一定能说明自己有多大的成就，但起码有人见证你走过的路。”王老师向我描述她几年以前从学校毕业后做出选择时的想法。

王老师就这样走进了学校，她自信能够当好一名老师，能得到学校和学生的认可。事实上她现在也觉得自己干得还不错，但是发生在同事身上的几件事情让她开始迷惘。她说，她现在有点不敢管学生了，生怕得罪了他们，不小心就会被“收拾”：轻则到领导那里告你的状或者期末考核打分的时候给你打个最低的分数，让学校扣你点钱；重则还会被学生叫人打。但是不管又不行，很伤脑筋。

对于学生的管理，和王老师一样，李老师也发出了慨叹：“现在的学生越来越不能吃苦了，心理承受能力较弱，搞得我们教师不敢轻易批评学生，而且还怕学生去告状，随时都得小心。”李老师认为，现在的教育体制，给老师和学生的空间都太小了，师生压力都很大。在这样的教育体制下，老师和学生都很难有大的作为。

付出与回报不成比例产生的不平衡

采访中，很多老师都提过工作劳累而报酬相对较低的事情，而且他们几乎都认为，付出与回报不成比例也是造成他们心理压力的一个重要因素。

就拿班主任来说，每天的时间基本上都耗在了学生身上，盯着学生起床，盯着学生做操，盯着他们上晚自习，晚上还要查夜，一天下来，非常劳累。但他们承担这些工作的补贴如何呢？在王老师任教的学校，班主任老师每个月有20多元补贴，而教学任务之外的其他工作都没有报酬。在李老师任教的学校，班主任老师每月的补贴只有13元，周末和假期补课的补课费也是微乎其微。据记者了解，市内重点中学中，班主任老师每个月的补贴最多也不过200多块，周末和假期补课虽然有补课费，但很少。所以，王老师说：“我们也知道要付出，要奉献，可是当这个比例差距太大的时候，心里难免会产生不平衡。”

社会期望带来的压力

每年的新生入学，不管是小学、初中还是高中乃至幼儿园，总能听到有的家长用非常羡慕的口气对别人说：“某某老师教得好，你的孩子在他的班上，肯定差不了。”而有的家长在自己的孩子入学之后，则想尽一切办法，把自己的孩子转到他们眼中的好老师的班上。

家长们望子成龙的心态可以理解，但他们却把孩子成长与成材的期望全部寄托在了学校和老师身上，老师更是被看作孩子成材与否的关键。华宁县某中学的潘老师说：“现在，似乎所有的教育任务都压在了学

校和老师身上！”

而这种高期望给老师带来了什么？在市内某重点中学工作了6年的刘老师说：“我们没有生病的权利，每天都有两个班的课，你生病落下的还得你自己补上。”某职业中学的梁老师说：“学生问我的问题我必须知道，不然以后还怎么在他们面前抬起头来。”一个连续多年被评为学校“优秀教师”的老教师说：“学生

成绩不好就是我们没有本事，家长这样评价我们，连学校也这样评价我们……”

而这一切，在玉溪市第二人民医院心身科心理治疗师杨薇看来，无意识中，老师已经被“神化”了。

这种“神化”，不仅让更多的社会期望转嫁到老师身上，同时也造成了他们在生活中角色转换的困难。比如，老师在课堂上、在学生面前，总是以助人者的姿态出现，而在实际生活中，当他们遇到困难的时候，就很

难以求助者的身份来考虑和解决问题，所以承受的心理压力是多重的。

让老师减压：要“人化”而不是“神化”

老师也是普通人，和我们一样拥有喜怒哀乐，也有不知道的东西，也有犯错误的时候，所以杨薇呼吁：老师应该“人化”而不是“神化”！

玉溪一中心理健康辅导老师陈玲说：“老师上课不可能全盘兼顾，再好的老师班上也有成绩不好的学生。”

玉溪市智达人力资源咨询管理有限公司首席讲师周庭焰给记者讲述了一个发生在他的孩子身上的小故事。周老师的女儿是一个爱美的小女孩，因为写字潦草，经常受到老师的批评。一次，小女孩再次写了潦

草的字，老师非常生气地批评她说：“你看看，这个作业本就像你的脸一样。”孩子回家后哭得非常伤心。在了解了整个事情的经过之后，周老师告诉孩子说：“老师也是普通人，老师也会犯错。你要原谅他。”为

了解开孩子的心结，周老师去找了那位老师。果然，那位老师当时确实遇到了不顺心的事情，情绪不佳。

后来，那位老师找到周老师的女儿，并把自己当时的处境和心情告诉了她。小女孩回家后露出了开心的笑脸，并告诉家人，原来那位老师真的是遇到了不开心的事情，骂她并不是有意的，并不是针对她。

周老师说，这件事情让他感触颇深。周老师认为，在老师的“人化”回归过程中，老师、家长、学生

都要给对方更多的理解和包容。而这种理解和包容是建立在有效的沟通之上的。因为，只有沟通，才能真

实地了解对方；只有真实地了解对方，才能理解对方的一切言行。

从老师自身的角度来讲，玉溪市第二人民医院心身科心理治疗师杨薇说，老师应该明确的是，自己不

可能把所有的学生都教好，不可能把所有的事情都做好。所以，老师们不要把更多的期待建立在更高更远

的事情上，期望要缩小化、易实现化，否则差距太大，容易引起心理失衡。其次，老师不要老是把自己放

在助人者的位置上，有时候不妨以求助者的身份来处理一些问题，可能会得到内心的平衡。

从另外一方面来说，教育是整个社会的事情，家庭教育和学校教育并不是孤立的，教育也不只是学校

或者老师的事情。在孩子的成长过程中，老师是教育者，父母也是教育者，每个人都不要忽视了自己的责任，都不要推托，应勇敢承担起自己的社会角色所赋予的责任。

“成长无处不在”，“让教师和我们的时代、我们的孩子一起快乐成长”。几乎所有的受访老师都认为，既然我们不能改变现状，那么就要调整自己的状态，改变自己的应对方式，增强自己的责任感和使命感，让自己更好地适应现在的社会环境和教育体制。这样，也许老师们感受到的压力就会相对小一些。