班级心理健康教育理论与操作

班级心理健康教育理论与操作

尤溪镇中心校钱阳春

第一章概述

第一节心理教育概述

什么是心理教育？

心理教育也称心理健康教育，是培养受教育者良好心理素质的教育；是提高受教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性发展的教育；是教育者与受教育者的自主构建、相互作用的社会活动过程。

班主任担任的角色：

班级的管理者心理教育的实施者知心朋友学习的导师心理医生学校与家庭以及社会沟通的艺术家维权的代言人学生的榜样等等。

（一）心理发展与心理教育的实质

1、儿童青少年心理发展的一般规律和特点

（1）儿童期（6—11、12岁），又称前青春期。

（2）青少年期（11、12——21、22岁）又称青春期。

朱智贤在心理发展观中提出，儿童与青少年心理发展的质的变化，就表现出年龄特征来。心理发展的年龄特征，不仅具有稳定性，而且具有可变性。在同一年龄阶段中，既有本质的、一般的、典型的特征，又有人与人之间的差异性，即个性特点。

2、班主任心理教育的实质

从心理教育的定义可以看出，通常所说的学习知道、智力训练、能力培养、情感教育、人格教育、生活技能训练、社会适应性培养、择业辅导、性心理卫生教育等，均属心理教育的范畴，都是学校以及班主任心理教育的有机组成部分。

应把握的方面：

a、班主任心理教育是一种"以学生为中心的教育活动"；

b、班主任心理教育是一种“以发展为理念”的教育活动；

c、班主任心理教育是一种具有自身“范式”的教育活动；

d、班主任心理教育是一种“多角色的统一”的教育活动；

e、班主任心理教育是以种以“他助-互助-自助”为机制的教育活动；

f、班主任心理教育是一种“多功能服务性”的教育活动；

g、班主任心理教育是一种“防患于未然”的教育活动；

h、班主任心理教育是一种“需要专业机技能”的教育活动

3、心理教育的积极预防保健理念

初级预防保健次级预防保健三级预防保健

4、心理教育与心理咨询和治疗

第二节影响儿童青少年心理成长的因素

（一）生物--心理--社会因素

（二）家庭--学校--社会因素

第三节班主任与心理教育

（一）儿童青少年心理教育：从科学到艺术

1、班主任终身专业的学习

2 、心理教育艺术化

（1）沟通艺术化

（2）交往艺术化

（3）管理艺术化

（二）班主任：从新手到专家

1、班主任的基本信念：情感思考

2、班主任与学生的相互影响

3、班主任的自我成长

首先，班主任要时刻持有自我成长的意识

其次，班主任要为自我成长设立目标

第三，有了意识与目标之后，要采取实际行动

第二章儿童青少年成长

第一节心理发展与毕生发展观

（一）发展与心理成长

1、发展的涵义

2、儿童青少年的心理成长

小学是儿童成长过程中重大的转折点

（二）毕生发展观与发展阶段

1、毕生发展观

主要观点：关于发展的起点和终点关于个体发展的层面关于影响个体发展的因素关于毕生发展的总体框架

2、心理发展阶段

（三）几种心理发展理论

心理动力学理论心理社会发展理论社会学习理论心理发展因素理论人本主义理论

第二节童年期的心理成长

（一）童年期的心理特征与教育

1、小学低年级儿童的心理特征与教育

2、小学中年级儿童的心理特征与教育

3、小学高年级儿童的心理特征与教育

（二）童年期的情绪发展

1、童年期情绪的发展

2、童年期情绪的调节

3、童年期情绪伪装

（三）童年期自我意识的发展

第三节青春期的心理成长

（一）青春期心理发展的一般特点

1、少年期心理发展的一般特点

2、青初期心理发展的一般特点

（二）青春期的情绪体验与调节

1、青春期的情绪体验

2、青春期的情绪调节

情绪调节是指个体协调情绪、认知与行为

3、青春期自我意识的发展

第三章个别心理辅导在谈心中的运用

第一节班主任工作与谈心

（一）谈心的意义和性质

谈心活动是了解学生最有效的方法之一。

谈心的意义：首先，谈心有助于班级管理工作的开展；

其次，谈心是帮助问题学生的一剂良药；

再次，谈心是建立良好的师生人际关系的不二法门。

谈心的性质：一，接触性谈心；

二，调整型谈心；

三，教育性谈心；

谈心是师生之间心灵的碰撞，是情感的最好交流。推心置腹可以使关系融洽。（二）谈心新视觉--人本主义观点

人本主义的主要观点是：任何人都有着奋发向上、自我肯定、无限成长的潜力，人是理性的、积极主动的、能够对自己负责、有正面价值取向的个体。

人本主义最核心的部分就在于对人的信任。

（三）心理咨询方法对谈心的指导作用

首先，正如心理咨询把工作的重点放在与来访者建立良好的关系；

其次，心理咨询强调咨询师不可以轻易地用自己的价值观念去评判当事人的言行；再次，心理咨询的“非指导性”原则要求咨询师避免过多地给来访者提供指导性的建议；

最后，心理咨询对来访者产生的影响是一个漫长的过程，学生的心理和行为的转变也是如此。

（四）谈心的主意事项

1、要注重情感交流，不要拒人以千里

2、要耐心聆听，不要随意插话

3、要学会接纳，不要一味批评

4、要鼓励支持，不要同情安慰

5、要注重引导，不要命令训导

第二节有效谈心（沟通）的心理基础

三种主要的品质构成了有效沟通的心理基础，它们是：真诚、尊重、共情。

1、用真诚取得学生的信任

真诚能导致信任和喜爱

班主任的真诚具有榜样作用

2、用尊重开启学生的心扉

是对人的价值和潜能的一种肯定

意义在于可以给谈话创造一格安全的、温暖的氛围。

3、用共情深入学生的内心

真正“设身处地”地使自己“变成”学生

要以准确的言语或非言语行为如目光、表情、姿势、动作的变化，与学生身体接触等表达对学生内心体验的理解

表达共情应适时、适度，因人而异。

重视学生的反馈信息，必要时可直接询问对方是否感到别理解了

第三节谈心的技术

（一）倾听技术

1、保持温暖而友善的目光接触

2、轻松自然的脸部表情

3、注意适当地给学生回应

4、不要随意插话或打断学生，不要用自己的思维习惯和方式来接学生没说完的话。

5、要注意学生话中蕴涵着深层意思

（二）影响技术

指导解释忠告和提供信息自我开放总结

（三）非语言技术

面部表情形体动作声音特征沉默

第四章团体心理辅导在班级活动的运用

第一节团体心理辅导与班级

一、团体心理辅导与班级

（一）什么是团体心理辅导

团体心理辅导是在团体情境下提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。

（二）团体心理辅导的优点与局限性

（三）在班级中开展团体心理辅导的意义