让孩子的心灵在爱心中成长

让孩子的心灵在爱心中成长——小学心理健

康教育探索与实践

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让孩子的心灵在爱心中成长——小学心理健康教育探

索与实践

内容摘要心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前中小学教育面临的新任务和新要求。如何在中小学开展心理健康教育是当前学校教育工作者亟待解决的问题。本文简要阐述心理健康教育发展的背景，开展心理健康教育的意义及其重要性和可行性。旨在我们要结合我国的国情和学校教育实践，有效地开展好心理健康教育，针对学生的年龄特点、个性发展的需要，面向全体学生的全面发展，在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育。

关键词心理健康教育素质教育环境因素面向全体

在步入21世纪的今天，学校心理健康教育的研究在我国各级各类学校迅速普及，成为我国21世纪教育的新潮流和新走向。调查表明，在我国中小学，约五分之一左右的青少年儿童都存在着不同的心理行为问题，这些问题不但严重地影响着青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的干扰，直接影响学校教育任务的完成和教育目标的实现。因此，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切和具有重要意义的举措。

我校是现代教育示范学校，正积极推进素质教育，心理素质教育是素质教育的重要组成部分，所以我们更应把小学生心理健康教育列入学校工作的重要部分。我们在以下几个方面进行了探索和实践，使学生素质得到了提高，为培养高素质人才提供了保障。

一、加强管理，营造有利于心理健康教育的氛围

(一)健全制度，加强教师队伍的培训和指导。为了保证学校心理健康教育工作正常运转，学校设立了专门机构——心理辅导室，具体负责指导全校心理健康教育活动的开展，同时承担学校心理咨询服务工作。心理辅导室的工作强调专业性，由我校经过培训的辅导教师担任。为了解决专业人员不足的情况，学校积极提供和创造条件，定期及时地对兼职从事心理辅导的教师进行培训和指导，使我校在开展心理健康教育开始之际，就走上了良性发展的道路。

(二)营造有利于小学生心理健康的环境。环境对学生的心理健康有重大的影响，学生的心理健康是受到三种环境因素综合影响的，为此，我们也做出了相应的努力：

1、家庭环境因素。家庭的结构、气氛、文化和经济背景等因素对学生的心理健康有很大的影响。例如，父母离异，会使学生的情绪与人格受到较大的伤害，会变得孤僻、自卑、反抗、敌对等。学校积极与家长取得联系，经常反映学生的情况，动员家长多关心孩子成长，主动配合学校作好教育工作。我们家长学校还定期印发家长报和定期召开家长会，全面指导家庭教育。

2、学校环境因素。学校在校园文化建设、教育教学过程的方方面面都力求创造出有利于学生身心健康的氛围。例如，我校安静、整洁的校园环境，朴素大方的教师仪表，每个班级教室文化建设都是对小学生的身心健康发展极为有利的。

3、社会环境影响。社会传媒、经济发展状况、社会风气都会对学生的心理健康构成影响，其中，网吧和图书对学生的影响最大。因此，学校经常性地教育学生自觉抵制不良因素的影响，禁止学生进网吧，拒绝不健康的图书和音像等媒体进入校园，全方位地净化校园环境。

二、面向全体，关注个体，积极开展心理健康教育活动

(一)面向全体，实施团体心理辅导

1、上好心理辅导活动课。小学生正处于生命中成长最快、个性发展和形成最关键，最需要学习、最富有潜能的重要时期。这一时期的也最需要优秀和出色的教师与其心灵沟通，帮助其珍爱生命，懂得这一时期对于人生的独特价值。因此，要求我们教师处处从发展、成长的角度去关注学生，做好学生的心理健康教育工作。心理辅导活动课就是一种帮助学生在自我体验、自我领悟、自我实践中不断开发潜能，达到自我完善和发展，从而有效提高学生的心理素质水平的最佳过程。我校开展的心理辅导活动课是以学生成长中的问题为主题，以学生的自我探索为主线，在实践中我们有以下几种方式的尝试：（1）谈话式。教师不以师长的身份出现在学生面前，而是以一个朋友的身份，与学生平等交流、谈话，在和谐、轻松的氛围中完成辅导活动。（2）角色扮演式。角色扮演是一种心理治疗的好方法，它通过即兴表演形式，探索学生的人格、人际关系、内心冲突和情绪问题。例如，“打电话”“我和小伙伴”“假如我是老师”等活动，学生在角色扮演中，既可以宣泄情感，把自己的苦恼讲述出来，消除思想上的压力和自卑感，又可以诱导学生增强适应环境和克服危机的能力。

（3）讨论式。学生在教师的指导下，在各自的小组中，对共性问题进行研究，在讨论中发现问题、解决问题，在讨论中学会如何调节心理状态。

2、定期举行心理辅导专题讲座。一般情况下是心理辅导教师结合形势，针对学生普遍性的问题进行辅导。本学期，我们对学生进行了“如何从不健康心理中摆脱出来”等系列讲座。讲座时注意了点面结合，以点带面，即既对全体学生进行心理保健、心理卫生方面的专题教育，又使有心理障碍的学生进行自我解脱教育，帮助他们消除焦虑、压抑、烦躁的心理。

(二)以“心理辅导室”为阵地，以“两本一报”为纽带，关注个体，及时解答困惑。为让学生敞开心扉，学校建立了心理辅导室，各班内设有“知心姐姐信箱”“我能行小论坛”，这样，既能和学生面对面交流，在收到“悄悄话”后及时回信，解答困惑，也可让学生在一次次“我能行”活动中锻炼自我，战胜自我，培养健康心理。

生活日记本、家校联系本、家长报是我们在进一步探索心理教育中找到的最佳结合点。教师、学生、家长之间多了一个可以

倾诉心声的朋友，学生把个人的烦恼、委屈等悄悄地传给老师、父母。这样，教师有的放矢地对学生进行教育，一些特殊家庭学生中的“棘手”问题也得到了比较圆满的解决；亲子沟通唤起了家长对孩子的再认识；师生交流使班级的向心力更强了。

三、在教育教学活动中渗透心理健康教育

渗透教育是学校全员参加行为，这要求学校每位教育工作者要树立关心学生心理健康的意识，学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能，并能在教育教学中有意识地、自觉地运用心理学理论和技术，塑造学生美好的心灵。

(一)做学生的朋友。“对任何年龄的人所讲的道理，都要以一定的形式表达，才能得到他们的喜欢，我们不能干巴巴地说一些话来打消他们的欲望，要千方百计地使你成为他们的朋友，因为只有在你变成他们的知心人的时候，你才能真正做他们的老师。”卢梭的《爱弥儿》告诉我们：教师必须做学生的朋友。我校教师主要是通过交谈、调查、家访等方式，来了解学生的生活、关注学生的内心、体察学生的喜怒哀乐。对学生遇到的困难和问题，要倾心相待，帮学生分析、解决，其间，注意做到保密，不使学