大学生职业适应与发展

２．角色转换的内容——态度决定一切
• （１）．从“要”到“给” ，从“索取”到 “贡献” 。 • 大学生要转换成职业人，必须先“给”，否 则你什么也“要”不到。将“索取”的心态变 成‘‘贡献”的心态，是成为职业人的关键。
• （２）． “勿以恶小而为之” 与“不积跬步 无以至千里”
• 大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作 失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如 果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩，你随时有 被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社 会、企业或老板财富的创造者。 • 然而，成长中的失误是在所难免的，所以可怕的不 是错误本身，而是面对错误的态度和今后的表现。
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(二). 角色转化的途径

许多毕业生走上岗位以后，产生对新环境的诸多 不适应。主要表现在心理上、生活上、工作上、人 际关系上和工作技能上的不适应。任何人对环境都 有一个适应过程，怎样尽快适应新环境呢？社会好 比一个大舞台，每个人都有自己的角色位置。毕业 生进入新单位后，首先应认清自己在工作环境中所 承担的工作角色以及这个角色的性质、职责范围， 弄清楚工作关系中上级赋予自己的职权和自己承担 的义务。
• （3）．身心健康之外的第三种健康——道德健康
• 做到道德健康：做到不损人利己；接受社会公认的道 德准则，并以此来约束支配自己的言行；具有为他人健康 和幸福作出自己奉献的思想和行为；具有辨别真假、是非、 善恶、美丑的能力。
• （4）．你的时间在哪里，你的成功就在哪里
• 时间本身是个常数，但对勤奋者来说，则是个变数， 用分来计时的人比用时来计算的人的时间多59倍。可以说， 你的时间在哪里，你的成功就在哪里。对于在学生时代可 以肆意挥霍时间的大学生而言，时间管理是走向成功的关 键渠道。
三.新起点，新规划，做成功的职业人
• （一）. 职业道德与人的职业发展 • （二）．管理好自己的职业，做成功的职业人 • （三）．有关跳槽
（一） .职业道德与人的职业发展 １ . 企业对职业道德的要求
公民职业道德基本规范： 爱 岗 敬 业 诚 实 守 信 办 事 公 道 服 务 群 众 奉 献 社 会
6 家庭背景及社会关系 36.7 7 党员 8 学生干部 9 在校期间获奖情况 10 生源地 34.7 28.6 46.9 16.3
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（三）．社会角色的重要转换 ——从大学生到职业人 １．角色转换的两个过程 ——从毕业到见习
２．角色转换的内容
——态度决定一切
１．角色转换的两个过程——从毕业到见习
• • • • • • • • • • （1）．毕业前夕的“半职业化”角色转换 首先，努力向身边从事同类工作的同学学习 其次，努力把所学专业知识应用到实习工作中去 第三，努力从具体工作中积累经验 第四，努力将实际工作中的经验上升到理论高度 （2）．见习期（试用期）的角色转换 首先，重视岗前培训这一重要环节 其次，重视身边的资深员工 第三，重视身边入职三年之内的同行 第四，重视身边的“非物质”资源

3 ．职位适应

年轻人容易将事情看得简单而理想化，初出校 门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新 岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个 过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实 所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于 碰了壁还莫名其妙、不知所措。因此毕业生在踏 上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己 的期望值和目标。如果新人们能够明确自己的职 业目标是什么，在职场中自己该扮演什么角色， 该怎样强化自己的职业，并且在这个行当上钻研 下去，自然就能得到较好的发展。
• 5 ．生存环境不同。
• 大学生在校园里是宿舍——教室——图书馆——食堂四 点一线的简单而安静的生活方式，单纯而简单的校园文化 气氛。 • 但成为职业人在紧张的职场上，面临的社会环境是高频 率的生活节奏，紧张的工作和加班；没有了寒暑假，自由 支配的时间少；还要承受不同地域的生活环境和习惯；由 于缺乏实际工作经验，开始工作时往往不能得心应手；感 觉工作、生活压力显著增加等等。

6、独立生活适应
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大学生参加工作后，往往要自己处 理衣、食、住、行等全部事务，一 切靠自理、自立，这是毕业生无法 回避的一种能力训练。要学会主动 调节生活节奏，养成良好的生活习 惯，合理安排自己的业余生活，才 能适应新环境。

如果真正能够注 意并做到这六种适 应，那么，虽然你 还是新人，但是已 经能够胜任你的工 作岗位，并且会给 你的上司和同事留 下很好的印象。
• 6．人际关系不同。
• 处理好人际关系是每一个大学毕业生走上社会后必须学 会的课题。初出茅庐人际交往比较单纯，社会上的人际关 系相对于学院中的同学关系要复杂得多，一时感觉不适应。 事实上不同的环境对人的影响和要求也不同。
• 7 ．文化氛围不同。
• 作为学生在大学里，学习时间可弹性安排，有较长的 节假休息日，学术上多鼓励师生讨论甚至争论；布置作 业或工作规定时间比较固定；学习的过程以知识为导向， 以抽象性与理论性为主。 • 但作为职业人在职场中，有严格规定的上下班时间， 不能迟到早退，经常加班加点，节假日很少，工作任务 急又重；一切以经济利益为导向；要完成上司或老板交 给一件件具体的工作任务。
第七讲 大学生职业适应与发展
课程指南
• 教学目的
• 引导学生了解初入职场可能会面临的 问题，掌握走向职业成功的方法，实现 从学生到职业人的转变。
• 教学内容
• 一.大学生与职业人的区别 • 二.初入职场可能面临的问题及应对方式 • 三.新起点，新规划，做成功的职业人
一．大学生与职业人的区别
• （一） ． “我为什么不要应届毕业生” • （二）． 大学生与职业人的根本区别 • （三）． 社会角色的重要转换——从大 学生到职业人
4 ．知识技能适应
刚出道的新人可能文凭比单位里一些前辈要 过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作 的学生什么都不会。因为在学校里的时候，我 们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场 上，更注重的是动手能力和累积的经验。 因此，新人们要投入到再学习中。 这个学习 是一种见机行事，是让你适应工作中的知识技 能。正所谓，干到老，学到老。竞争在加剧， 学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生 活方式。
拓展阅读
二.初入职场可能面临的问题及应对方式
• (一).初入职场应注意的几个 问题
• (二). 角色转化的途径
(一).初入职场应注意的几个问题
1.了解你单位的文化氛围 2.从小事做起 3.适时表现自己 4.正确对待批评 5.不要随便踏入人际关系的旋涡 6.善于向别人学习 7.注重细节
• 3．社会权利不同。
• 学生角色的权利主要是依法接受教育，并取得经济生活 的保证或资助。职业角色则是依法行使职权，开展工作， 并在履行义务的同时取得报酬。
• 4．活动方式不同。
• 学生角色是在接受外界的给予，即接受和输入，主要是 要求理解；而职业人员角色则是运用自己的知识和能力， 向外界提供自己的劳动，即运用和输出，要求结合实际创 造性地发挥水平。
2．生理适应
既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一 个职业人。原来的许多生活习惯就都得改变。 在工 作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一 件都可能给你带来非常严重的后果。 所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律， 当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人， 有些事你可以自己灵活的决定是否调整。爱睡懒觉 的，应该提早上床休息。爱生病的，不妨平时多多 锻炼。爱吃零食的，一定要分清场合，爱抽烟的， 也许得请你戒烟。有时候，那些不成文的规定更是 需要你遵守。
1 ．心理适应
关键：发挥自身健康的心理机能--整体协作意识、独立工作意识、 创造意识 一般新人刚跨上职场总是从基层做起。俗话说，“良好的开端是成 功的一半”。你首先要学会心理适应。学会适应艰苦、紧张而又有节 奏的基层生活。 首先，要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错无数事情，但 只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作 意识，独立工作意识就会养成了。 其次，做事要有耐性，要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡 事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的， 你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。
（二）．大学生与职业人的根本区别
• 1 ．承担的责任不同 • 首先，大学生是以学习、探索为主要任务， 什么事情你都可以去尝试，即使做错了不用承 担过多的社会责 • 其次，大学生无论学习还是生活基本上都有 所依靠，在学习方面可以依靠老师；在生活上 有什么困难可以依靠父母。
• 2 ．社会规范不同。
• 职业角色与学生角色不仅是在规范的内容上不同，而 且规范所产生的约束力也不一样。社会对大学生角色的规 范内容，主要反映在国家制定的《大学生行为准则》和各 学校制定的《学生手册》之中。因为学生是受教育者，在 违反角色规范时，主要还是以教育帮助为主。 • 从事工作后，学生就变成了社会人或职业人，社会对职 业角色的规范因职业的不同而不同，相对于学生时代而言 是更严格，违背了就要承担一定的社会责任，甚至法律责 任。
（一） ． “我为什么不要应届毕业生”
• ◎他在办公室里成了孤家寡人 一个 ◎花高价买了一大堆废品 ◎“帮助”公司建立解聘制 度 ◎他提出的价码是税后12000 ◎MBA在第四天撑不住了 ◎会背《滕王阁序》也会写 错别字 ◎违约和谎言是孪生子
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应届毕业生不受欢迎的原因
• • • • • • • • • 1．抱有不切实际的期望 2．心态浮躁 3．喜欢相互攀比 4．动手能力差 5．眼高手低 6．缺乏诚信 7．频繁跳槽 8．经验不足 ……

5 ．人际关系适应
刚走上工作岗位的新人最容易犯的毛病是过于高 傲，把姿态放低一点，恰当的礼貌往往会赢得好 感。无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌， 都要彬彬有礼。对待年长的同事，如果他没有职 务，不妨称呼“X老师”或“X师傅”，因为他们 有很多工作经验值得你学习。 同时，在单位里，努力工作，适当表现自己， 最大限度地得到上司和同事的认可，是必须的， 在论功行赏时应展现一个新人的宽广胸怀，赢得 职场人缘。千万不要居功自傲，任何管理者都讨 厌自己的下属居功自傲，擅做主张，更没有人能 忍受自己的下属对自己指手画脚。
大学生求职时起作用因素的认同率(％) 作用 项 程度 序 (权值)因素 1 学习成绩 2 求职面试态度 3 所学专业 4 学校推荐 5 学校知名度 作用较大(0.7) 有一定作用(0.3) 没有作用(0) 加权后综 排序 合认同率 加权前 加权后 加权前 加权后 加权前 加权后 61.2 42.9 65.3 36.7 55.1 42.8 30.0 45.7 25.7 38.6 25.7 24.3 20.0 32.8 11.4 28.6 51.0 30.6 53.1 38.8 26.5 59.2 53.1 46.9 46.9 8.9 15.3 9.2 15.9 11.6 8.0 17.8 15.9 14.1 14.1 10.0 6.1 4.1 3.2 6.1 36.7 8.1 18.3 6.2 36.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.7 45.3 54.9 41.6 50.2 33.7 42.1 35.9 46.9 25.5 2 5 1 7 3 9 6 8 4 10