偏瘫患者的康复治疗

偏瘫患者的康复治疗
偏瘫的治疗除了必要的药物介入外，主要的康复训练方法包括：运动疗法、作业疗法、语言治疗、心理治疗、文体治疗、传统的物理疗法、祖国传统医学（针灸、推拿、中药）等。

运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称。

主要内容包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。

偏瘫患者约有80%遗留不同程度的运动障碍，主要是偏瘫痉挛模式，也就是我们常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。

在偏瘫患者在卧床期间，主要进行体位转换、被动运动、保持良肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症，为日后康复训练打好基础；在离床期应进行坐位训练、平衡训练、起立训练等促使患者肢体功能得到提高；在步行期则主要以步行训练改善步态为主。

为了增进运动功能进行的运动训练，常采用多种治疗技术的综合方法及运动再学习疗法，以达到恢复肢体运动的目的。

作业疗法是运用有目的的、经过选择的作业活动为治疗手段来改善和补助患者功能的方法，其目的是最大限度地提高患者自理、工作、休闲等日常生活能力，提高生活质量，是有利于患者回归家庭和社会的理想方法。

它主要包括机能障碍的评价与训练、认知和知觉训练、日常生活能力的评价训练、自助具的选择制作、环境改造的设计和指导、开具轮椅处方等等。

它和运动疗法的理论原则是相同的，所不同之处在于它将肢体需要的运动设计成一项作业活动，比如说利用陶艺制作来训练手指的精细动作，这不仅提高了患者的兴趣还提高了患者的生活能力。

约有22%-32%偏瘫者伴有语言-言语障碍，因此，语言训练必不可少。

语言训练人员应先根据患者的语言情况和病变部位诊断出障碍类型，然后运用不同的方法，通过听觉、视觉、触觉等多途径的刺激引发并强化患者的正确语言反应。

身体的残疾和功能的障碍常引发患者焦虑、抑郁等心理障碍，并且疾病本身也会造成记忆力、注意力及定向能力等方面的认知障碍。

有效的心理治疗能增强患者的学习能力和主动参与精神，主要方法为支持性心理治疗、理性情绪疗法和行为疗法等。

文体疗法是采用体育运动项目及娱乐项目对患者进行训练，使患者的身体机能得到改善、提高，并且可以改善其不良心理状态的一种方法。

这对于提高身体运动素质，增强体质和创造良好的心理状态有着不可低估的作用。

轮椅技巧、偏瘫体操和各种球类是主要内容。

传统的物理疗法对偏瘫的康复也有特殊的作用。

尤其水中运动疗法是通过水的浮力等作用，使患者的肢体在水中更容易完成正确的运动。

祖国传统医学早已用于治疗偏瘫，特别是利用针灸配合肢体运动具有独到之处。

下面主要详细介绍软瘫期和痉挛期患者主要进行的运动疗法和患者的家庭康复训练及护理。

软瘫期患者主要以被动运动康复治疗为主：肢体良肢位、被动运动
肢体良肢位：患侧卧位：头部和后背用软垫支撑，患侧上肢前伸，健侧上肢放在身上，患侧下肢髋关节伸展，膝关节微屈，健侧下肢膝关节屈曲放于患侧下肢膝前的软枕上；健侧卧位：躯干与床面成直角，患肩前屈90度，肩下垫一软枕，患侧下肢髋膝自然屈曲，膝下垫一软枕，患足与床面呈90度，健侧下肢平放于床上，轻度屈髋屈膝。

健侧卧位是病人感觉舒适的卧位，该体位同时有对抗偏瘫上肢屈肌和下肢伸肌痉挛的作用，同时还方便治疗者对偏瘫患者的治疗操作；平卧位：将患肩垫高5-10度，患肢前臂伸直，掌面向上，患手五指伸展，患髋下垫一软枕，使之置于伸展中立位，膝下垫一小枕，使膝关节微屈成5-10度，足部可佩戴踝支具、足尖与足跟垂直于床面，踝关节保持直立位，该体位可预防肩关节半脱位、足下垂、内翻及膝过伸。

坐位：先取30-40度座位，没2-3天增加10度，每天持续5-10分钟，达到能维持80-90度，持续能维持30分钟后，即可进行座位平衡训练。

被动运动：为患者被动活动患侧肌肉和各个关节，包括关节的屈伸、外旋、内收、外展等。

被动活动时，先上肢后下肢，先大关节后小关节，运动量由小到大，运动幅度由弱到强，运动时间由短到长。

注意：急性期肩关节外展屈曲均不能超过90度，运动的肢体要放松，关节活动范围要充分，动作要缓慢轻柔，患肢被动运动每日2次，每个关节每次重复5-7次。

预防并发症：由于瘫痪肢体的运动和感觉神经发生障碍，局部血管神经营养差，若压迫时间较长，易发生褥疮。

通常每两个小时翻身一次，并用50%酒精或跌打油进行按摩。

床铺应保持干燥、松软，并保持患者身体卫生，擦浴过程中要注意保暖、水温适当，既防止受凉，又要防止被烫伤。

病人翻身时，应扣击其背部，鼓励咳痰，以防止坠积性肺炎。

多吃水果、蔬菜，以保证足够营养摄入量，尤其是水、维生素和纤维素。

养成排便习惯，防止便秘。

早餐前先给一杯热饮料（如热开水、茶水、牛奶等），以促进肠胃蠕动。

为促进排便，还可以按摩腹部，由右下向右上，转向左上，再转向左下，每次按摩5-10次。

便秘时可遵医嘱用药。

痉挛期患者主要是控制痉挛异常，以主动运动为主
缓解痉挛的主要方法
1、康复治疗内容: 增加患侧躯体的意识，预防患侧忽略和健侧的过度代偿。

强化躯干控制与平衡训练。

中线偏移及非对称性的纠正。

从近端入手，刺激主动运动，降低痉挛。

强调整体意识，增加对患侧感觉训练。

不同环境中功能的使用，自理能力的训练缓解躯干肌紧张：患者取侧卧位，患侧在上，训练人员一手扶着患侧肩，另一只手扶患者髋部，两手向相反方向运动。

缓解下肢伸肌紧张：患者取仰卧位，双手手指交叉，紧握双手，肘伸展至头上方，注意患侧手拇指在上，双腿屈膝。

训练人员扶住患者将臀部抬离床面做骨盆控制运动。

缓解手指屈肌痉挛：将患者的患侧上肢被动外展。

然后前臂旋后维持数秒，腕关节背伸，拇指外展。

利用发射抑制模式抑制痉挛
抑制下肢伸肌痉挛的方法：下肢伸展，髋外展、外旋，踝独指、背曲于拇指外展减轻痉挛
抑制上肢躯干痉挛的方法：患者取坐位，颈于躯干伸展，患侧肩外旋，肘伸展，前臂旋后，四指背曲，拇指外展，放在与臀部同一水平面上，将身体的重心放在患侧手上。

注意：痉挛期以患者自己掌握控制姿势为主，而不以增强肌力为主，应该在患者异常发射最轻的姿势和位置下进行训练。

2、结合临床症状，适当配合中医疗法: 对痉挛肌群选择缓解按摩。

对迟缓肌群选择针灸、按摩刺激。

体虚无力或虚实夹杂者，配合中药补虚泻实。

偏瘫患者的家庭康复训练
功能锻炼：这是偏瘫病人家庭护理的重要环节，因为病人长期卧床不能活动，全身器官生理功能减退，如肢体长期不活动，肌肉逐渐萎缩。

心、
肺功能减退，影响呼吸和血液循环，因此，功能锻炼有利病体康复。

但是功能锻炼不能操之过急，要循序渐进，持之以恒。

其他：要帮助病人树立信心，不要嫌弃和指责病人。

要经常翻身，以免发生褥疮。

注意居室卫生，经常开窗通风，但又要避免穿堂风，当心着凉感冒。

保持大便通畅，必要时通便。

要保证病人有足够时间休息和睡眠，以利早日康复。

偏瘫患者家庭训练注意事项
(1）开始康复训练的时间越早越好：一般来说，只要病情稳定，生命体征(即体温、呼吸、脉搏、血压)平稳，就可以开展康复训练。

如果已经并发了其他疾病，如心肌梗塞、上消化道出血、肺部感染、肾功能不全等，则应在医务人员的指导下进行训练。

(2)运动量不宜过大：训练强度要由小到大，使病人有一个适应的过程，逐渐恢复体力。

如安静时心率超过120次／分，收缩压24kPa(180mmHg)，有心绞痛或严重心律失常，应暂停训练。

训练后脉率不宜超过120次／分。

如果患者经过一天的训练，休息一夜后仍感疲劳，脉搏数仍高于平日水平，则表示运动量过大，应适当减量。

(3)结合日常生活进行训练：鼓励病人自己做事，如更衣、梳洗、进食等。

减少其对家庭的依赖，提高独立生活能力。

(4)顺其自然：病人能达到什么程度就到什么程度，但可以建议病人坚持试做1－2次更难的动作。

(5)注意日常保健：按时服药，规律起居，保持平稳的情绪和开阔的胸怀。

多食高纤维素的清淡饮食，保持大便通畅，避免过劳。

(6)若在训练过程中出现其他疾病，如感冒等，则应暂停训练，并与医生取得联系。

(7)运动后切勿立即进行热水浴，以免导致循环血量进一步集中于外周，从而使血压突降，甚至诱发心律失常等。

(8)训练频度至少每周2-3次，最好每天1-2次，每次约30分钟。

(9)不穿过紧过小的衣服，以免影响血液循环和肢体活动。

偏瘫患者的饮食调养
1、应供给营养丰富和易消化的食品，满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。

2、多饮水并常吃半流质食物，瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这是不对的，瘫痪病人应有充足的水分供应，病人清晨饮1-2杯谈盐水可预防便秘。

3、食物不可过于精细，注意膳食纤维的摄入，增加胃肠蠕动，以预防便秘的发生。

4、忌饮浓茶、酒类、咖啡和幸辣剌激性食物。