男人要孩子之前不能吃什么

男人要孩子之前不能吃什么
怀孕前不仅女人要做准备工作，男人也不例外，男人孕前准备工作有很多，那么男人要孩子前不能吃什么?下面和小编一起来看看吧。

一、烧烤及油炸的食物
对于平时爱吃这些食物的男人要注意，对于烧烤及油炸的食物往往会产生致癌物质，会导致男人少精或是弱精现象。

如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物，如虾皮、动物内脏、花生、紫菜等。

二、咖啡
咖啡能提神与其能刺激交感神经有关，而副交感神经掌握着人的生理等相关活动，当交感神经过于兴奋时，相对的副交感神经就会受到抑制，主要表现为性欲减退。

三、啤酒
对于患有肾脏疾病的男人，又爱喝啤酒，这将会使尿酸沉积从而引发肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

四、吸烟
少吸烟，尽量做到不吸烟：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。

这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。

每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%，精子的存活率只有49%。

吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。

不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎，促使体内维生素C大量流失。

五、少偏好高蛋白肉类食物
大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，虽说精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。

六、孕前2～3个月丈夫不能随意用药
在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。

这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。

但是很多药物却能通过血睾屏障，影响精卵健康结合。

因此，在怀孕前的2～3个月和怀孕期，丈夫用药一定要小心，可能的话，最好停用一切药物。

小编提醒，对于以上的几类食物，男性要孕前一定要戒掉，以免对宝宝造成不良的影响。