吸烟与疾病的关系

吸烟与疾病的关系

吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的重要致病因素，目前已成为继高血压之后的第二号全球杀手。吸烟与疾病的关系，应该日日谈时时谈，让大家意识到它对健康的严重危害。

每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物，其中部分散播于空气中。部分被吸入肺部组织内，这些化合物包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、数十种刺激物质及40种以上的致癌物，其中：

尼古丁具有中枢神经兴奋剂、提神的作用，是造成香烟成瘾的主要物质，吸烟者为了获得尼古丁，伴随吸入了更多毒害物质及引致细胞病变的致癌物。另外尼古丁也会增快心跳速率，提高血压及引起末梢血管的收缩，长期易致心脏血管疾病。

一氧化碳则会阻碍正常氧气和血红素的结合，造成体内缺氧，严重时甚至死亡。

焦油、刺激物质则是慢性支气管炎、肺气肿等慢性阻塞性肺疾病及各种癌症的元凶。

这些物质均非人体所必须，时时危害吸烟者及二手烟吸入者的健康。

◈吸烟与肺癌的关系

吸烟和肺癌的关系早在几十年前国际和国内就有大量的报道。现在学术上有一个吸烟指数的概念，假如一个人每天抽一包烟，连续抽20年，就有一个算法是每天吸烟的包数（每天抽一根就是1/20包）乘以吸烟的年数，叫20包年，超过这个，是属于重度吸烟的人群。

如果是重度吸烟的人群，发生肺癌几率是正常人群的20倍左右。从这些数据来讲，充分说明吸烟是导致肺癌最主要的因素之一。当然在最近几年，包括今年美国NCCN的控烟指南和肺癌预防指南当中，也强调了二手烟，二手烟对人们的危害也是不可忽视的，比如，几个人在很小的空间里打麻将、下棋，其中有很多人吸烟，有一个人不吸烟，实际上这个不吸烟的人被动吸烟量可能也会对他的身体造成非常严重的危害，这种情况下，也是属于烟草受害者。我们在控烟的时候，除了主动戒烟，还要远离吸烟，要营造一个清洁的环境，包括大环境和小环境。

◈吸烟对呼吸道的影响

由于吸烟会造成气管与支气管的腺体增生，吸烟初期小呼吸道会有溃疡炎性反应，所以常吸烟的人常会咳嗽并有多痰的现象。随着吸烟时间的增长，黏膜纤毛长期暴露在香烟的烟雾中，会使人体呼吸道黏膜纤维的消除能力受阻碍，而发生支气管炎。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2 ~ 8倍，烟龄越长，吸烟量越大，慢阻肺患病率越高。

◈吸烟对肺部组织及功能的影响

已证实，吸烟会导致肺气肿。据估计，有80%~90%的慢性阻塞性肺疾病的发病和

死亡与吸烟有关系。吸烟使人的肺功能降低，特别是吸烟量大的人，肺功能降低更为明显。

◈吸烟对心血管系统的影响

1. 吸烟容易造成血管阻塞，从而引起各种疾病。

2. 烟卷燃烧后会产生一氧化碳，使人体吸入约400PPM的一氧化碳，从而影响血液的输氧功能。

3. 吸烟使血液中胆固醇的总量与游离脂肪酸均增加，可引发血管粥瘤的产生。

4. 吸烟使人罹患心脏病的机会加倍。

◈吸烟与视力衰退

美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常；在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。

◈吸烟衰老论

论者认为，吸烟可以加快皮肤皱纹的出现以及发展。因为，烟中的尼古丁进入血液后，随血流来到皮肤的微血管中，导致这些血管发生收缩痉挛，从而引起皮肤局部血液循环障碍以及血流量下降。这样，皮肤就得不到充分的供血、供氧，就会因营养缺乏而加速衰老，出现皱纹。此外，吸烟者的皮肤容易产生一种破坏皮肤胶质和弹性纤维组织的酶，这种酶也会对皮肤造成损害。

◈蔬菜与尼古丁

美国研究人员认为，不仅烟草中含有尼古丁，在其它各种日常蔬菜中也发现了这种东西。密歇根大学药物学家说，花椰菜、茄子、土豆和番茄中也通常含有少量的尼古丁。医学家认为，在研究被动吸烟者血液中的尼古丁和可铁宁（尼古丁的衍生物）的含量时，必须把这些食物考虑在内。他们指出，将蔬菜加以烧煮能降低尼古丁的含量，因为尼古丁可溶于水，这样就会渗到汤中去。据估计，一个不吸烟的人吃大约半磅花椰菜或成熟的土豆、1/3盎司茄子或5盎司的番茄所摄入的尼古丁，等于他3个小时所吸入的尼古丁。

◈吸烟遗传论

论者通过对数千对孪生男生的吸烟习惯进行的调查表明，基因可能在决定一个人是否吸烟和吸烟多少方面起重要作用。在每种类别中（从目前吸烟的人到那些从不吸烟的人），同卵双生的孪生兄弟具有相同习惯的可能性非同卵双生孪生兄弟之间要大。同卵双生的孪生兄弟在吸烟习惯方面的相互关系比异卵双生的孪生兄弟更加密切。

◈吸烟与结核病

实验证明，烟中的有害气体可使呼吸道纤毛变短、脱落，纤毛运动障碍，粘液痰干燥，排痰机能减弱，从而使呼吸道抵抗力下降，为细菌及其它病原微生物的侵袭打开了“方便之门”。吸烟者每吸一枝烟就等于除去一名“呼吸道卫士”，长年累月，撤除了呼吸道的“防御部队”，结核菌等病原菌就可以“长驱直入”，在身体里“安营扎寨”。

◈吸烟与口腔

吸烟有害健康，口腔首当其中，由于香烟是从口腔吸入的，香烟中的尼古丁等化学刺激和香烟燃烧时的温度损伤口腔粘膜。吸烟又使唾液中的免疫功能显著下降，使口腔中粘膜发生白斑、红斑，甚至癌变。吸烟者患上口腔癌的危险度高于不吸烟者好几倍。此外，吸烟者口腔中往往有一种特殊臭味，烟油渍积于牙颈部，久而久之，刺激牙龈红肿、充血，结石沉淀，烟渍斑斑。

◈吸烟与秃头

英国科学家最近发现吸烟可导致秃头和头发变白。只有12%的吸烟者没有出现上述症状。

◈烟瘾与可卡因毒瘾

瑞士和意大利科学家发现，烟草中所含的尼古丁和毒品可卡因刺激几乎相同的大脑区域，两种物质的神经激活特性相似。研究表明，与烟瘾或毒瘾有关的神经基质相同，尼古丁和可卡因在一定程度上是非常相似的毒品。

◈吸烟与幻觉症

幻觉是脑功能障碍引起的一种精神异常。由于长期吸烟，引起慢性气管炎、肺气肿、肺原性心脏病，导致心肺功能衰弱尤其是呼吸功能衰弱，最后发生中枢神经系统病变。患者可有幻听、幻视、幻触、幻嗅、幻味等异常行为。

◈尼古丁致癌论

以往的研究认为，具有致癌性的主要是稠环芳烃和在烤制、燃烧过程中产生或是在胃中经酸性物质氧化形成的亚硝基衍生物，其中有很强致癌作用的是NNK。但最新研究表明，尼古丁本身也有致癌的可能性。

◈吸烟与乳腺癌

日内瓦大学医院研究人员通过对比研究院得出初步结论，吸烟越多，妇女患乳腺癌的可能性就越大，被动吸烟也一样。