高校健美操教学模式创新

高校健美操教学模式创新

摘要:健美操是一项融合音乐、舞蹈、娱乐、体操等于一体的体育项目,有利于帮助练习者塑造体形,陶冶情操,增强体质。同时,健美操其多变的形式和音乐的节奏感,还可以增强联系者的个人气质。因此,这项运动也得到了广大高校学生的追捧。如何才能让学生在体操运动中得到身心的全面锻炼,帮助学生养成积极的锻炼习惯,成了高校健美操教师必须面对的问题。本文将针对当前高校健美操教学遇到的问题提出相应的解决策略。

关键词:高校体操教学模式创新

健美操是一项有氧运动,具有很强的时代感和音乐感。健美操特殊的运动形式给年轻人带来了独特的运动体验,满足了年轻人的运动需求。当前,高校体操教学应该成为高校大学生喜欢的体育运动和时尚运动,新的课程标准也对高校体操教师提出了更高的素质要求,教师不仅需要不断提升自身的专业素质,还要掌握健美操相关的知识。在这种新形势下,如何创新健美操的教学模式已经成为当前高校健美操教师必须思考的课题。

1 当前高校健美操教学中存在的问题

1.1 教学内容过于单一

当前,大多数高校的健美操课程都是按照一定的套路开展的,教师

都有自己固定的教学模式,而且这样的教学模式也是多年来一成不变的,教学模式缺乏时代感,也很难激发学生的学习兴趣,影响了课堂教学效率的提高。同时,大多数老师只注重健美操动作的讲授,而忽视了理论知识的普及,造成很多学生只是简单的效仿教师的动作,而不能深刻的理解健美操深刻的内涵,也不利于学生创新能力的培养。

1.2 缺乏专业化的健美操教师

在很多开始了健美操课程的高校中,由于缺乏专业的健美操教师,就有其他项目的体育教师兼职,这些教师只是临时抱佛脚,不仅理论知识不扎实,而且动作技术也不到位。

还有的教师虽然是健美操专业毕业的,但是却不注重自身素养的提高,动作过于程式化,缺乏创新意识。这样的问题严重的影响了高校健美操课程的顺利开展。

1.3 学生缺乏学习的积极性

健美操的学习是一项长期的过程,需要学习者坚持不懈的努力和练习。高校的健美操课程大多数为选修课,很多学生选修这项课程的目的也仅仅是为了学分,如果不是特别喜欢这项运动,是很难全身心投入到健美操学习之中的,更谈不上利用课余时间进行锻炼了。一般高校的健美操课程都是一周一次,课程时间又非常的有限,由于缺乏考核的压力,课余时间又没有老师的辅导,所以很多学生都缺乏学习的积极性。

2 高校健美操教学模式创新策略

2.1 激发学生学习健美操的兴趣

学生一旦形成对健美操的学习兴趣,就会主动的参与到健美操的课堂学习之中,而且还会利用课余时间进行自主的练习。具体而言,为了激发学生的学习兴趣,教师应该为学生选择合适的教材,这种教材必须突出知识性与趣味性的融合,这样才能保持对学生的新引力。同时,教师还应该为学生营造一个积极、和谐的训练环境,让学生感受到来自教师的关怀,通过多样化的教学方式让学生认识到学习健美操的重要性,并且让学生正视练习过程中可能遇到的各种挫折和痛苦,培养学生的审美体验,让学生体味到健美操运动带来的乐趣。

2.2 加强健美操理论学习

健美操学习不仅仅是动作和技巧的学习,其理论学习也有很重要的意义。为此,教师应该为学生讲授健美操比赛的基本规则,让学生了解健美操界最新的动态和相关理论成果,并且还要了解国外健美操的理论创新成果。健美操本是是一个开放的运动体系,只要有利于人体发展,增强这项运动的活力的动作和方法都可以被这项运动吸收和采纳。所以,加强对健美操的理论学习是十分重要的。为了加深对健美操理论的理解,教师还应该和学生一起学习与健美操有关的知识,例如音乐、舞蹈、滑冰等等。

2.3 培养学生的自我学习和创造能力

通过在课堂上的学习,大学生们可以掌握一些基本的健美操技巧和动作,但是离开了教师的指导学生不仅缺乏锻炼的动力,而且也缺乏明确的目标。为此,高校健美操教师应该注重培养学生的自主学习能力,帮助学生制定练习规划和锻炼内容,引导学生形成良好的锻炼习惯,将单纯的讲授学习变为互动学习和自主学习,充分利用有利的教学资源,如多媒体资料和现代健身器材来辅助学生进行自主学习,以此来调动学生的学习积极性,激发学生的创新思维,为学生的终身体育锻炼打下良好的基础。

2.4 建立多元化的评价体系

健美操课程在大多数高校都是选修课程,教学大纲对学生的要求往往不是很高,所以高校健美操教师在考核上拥有更大的自主权利。为此,教师应该根据学生的实际,选择合适的考核形式,在最终评定成绩时可以综合学生的出勤情况、课堂表现情况和最终考试成绩,通过构建这种多元化的评价体系,可以减少学生先天体质差异的影响,尽可能的保护学习学习健美操的积极性。

总而言之,高校健美操教师应该坚持与时俱进的原则,不断提升自身的专业素养,关注学生的学习情感体验,加强理论学习和研究,才能更好的推动健美操教学的开展。

参考文献

[1] 吴丽晶,孔丽涵．福建省高校健美操教学开展现状与对策[J]．闽江学院学报,2009(5)．

[2] 黄洪．健美操教程[M]．北京:人民教育出版社,2001．