常见的性心理障碍

什么影响了你的爱情
年龄？
年龄不是问题
什么影响了你的爱情 性别？
性别不是问题
什么影响了你的爱情 物种？
物种不是问题
什么影响了你的爱情
生死？
人 鬼 情 未 了
生死不是问题
什么影响了你的爱情
原生家庭与依恋类型
• 安全型 • 回避型 • 矛盾型
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世上最痛苦的人)。 c.为了他(她)，我愿意赴汤蹈火(为了他，我愿做他的奴隶)。
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尝试以新的理性思维来面对困难。 a.他(她)很优秀，对我具有魔法般的吸引力，但我也不错，我要努力赶上他 (她)。 b.如果我能和他(她)结婚，我可能是十分幸运的人。如果办不到，我也有可 能找到比他(她)更好的人。 c.为了他(她)，我愿意尽己所能，但我没必要为他(她)忍受过多的折磨。我 是一个独立的人，我不能失去自尊。 如果坚持以这一种方式思维，你便会恢复自己的理智。
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爱情的另一种解读
爱情是荷尔蒙的把戏
美国科学家经研究发现，造成两性之间感情吸引力与 “化学反应”有着密切的关系。研究表明，产生男女之间吸 引力的物质大多数是一种类似氨基丙苯的化学物质，如苯乙 胺、多巴胺、去甲肾上腺素等。这些化学物质可以通过两性 之间的眼神传递、肌肤触摸等产生，从大脑开始，沿着神经 传导进入血液，进而使皮肤变红，身体发热甚至出汗，心情 激动亢奋，促使热恋中的男女双双坠落“情网”，难以自拔。
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大学生恋爱常见问题之二
单相思了，怎么办？
发现单相思背后的非理性思维： a.他(她)太完美了，他(她)的一举一动都像在施魔法似的(我太丑陋了，我
的Байду номын сангаас举一动根本吸引不了他)。 b.如果能和他(她)结婚，我便是这世上最幸福的人(如果办不到，我便是这
爱情的心理学解读——R. Sternberg 爱情的成分理论
激 情
Passion
亲 密
Intimacy
承 诺
Commitment
爱情的心理学解读——R. Sternberg 爱情的成分理论
承诺 亲密
程
度
激情
时间
无爱(Nonlove)：三个因素都不具备。很多包办婚姻属于这 种类型。 喜爱(Liking)：只有亲密关系。在一起感觉很舒服，但是觉得 缺少激情，也不一定愿意厮守终生。 痴迷的爱(Infatuated love) ：只有激情体验。认为对方有强 烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。 空洞的爱(Empty love)：只有承诺。 浪漫的爱(Romantic love) ：有亲密关系和激情体验，没有承 诺。 伴侣的爱(Companionate love) ：有亲密关系和承诺，缺乏 激情。 愚昧的爱(Fatuous love)：有激情和承诺，没有亲密关系。 完美的爱(Consummate love)：同时具备三要素。
来到学校已经一个月了，自己还是一个人独来独往，非常不适应， 真是非常希望有一个肩膀可以让自己停靠。
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大学生恋爱常见问题之三
我需要的是友情还是爱情
案例： 我和他是在新生报到的时候认识的。他很有才华，长得也很帅气，
让人着迷。我曾不止一次地这样想：如果和这样一位男性结为终生 伴侣肯定很幸福。可是，当我对他有所表示时，他却顾左右而言它。 他说，自己非常珍惜大学的时光，想把全部精力都投入到学习上。 他说的都是真心话，并没有骗我，但是我总是担心他会从我身边跑 掉，真不知道如何是好。
——Erick Fromm
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二、大学生恋爱中常见问题
1、单相思 2、错把友情当爱情 3、不知道如何拒绝别人的爱 4、不知如何面对失恋
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大学生恋爱常见问题之一
没有人喜欢我怎么办
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总感到自己缺乏吸引力，常有一些人为自己还没有恋人而自卑， 认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前闹 笑话，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内 心深处的痛苦与失落。
——Erick Fromm
爱情的基本要素
◆ 相爱的双方 ◆ 相对成熟的生理、心理条件 ◆ 包含认知成分，而非低级情绪 ◆ 包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱 ◆ 奉献
爱情的心理学解读——Hendrick & Hendrick 爱情的类型
利他型（agape） 友谊型（storge） 游戏型（ludus） 占有型（mania） 实用型（pragma） 激情型（eros）
培养爱的能力
大学生的恋爱与心理健康 大学生的性与心理健康
大学生心理健康教育
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第一节、大学生的恋爱与心理健康 一、爱情的心理学解释 二、大学生恋爱中常见问题 三、两性交往与择偶
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一、爱情的心理学解读
什么是爱情？ 兄弟之爱（Brotherly Love） 父母之爱（Parental Love） 异性之爱（Erotic Love） 自我之爱（Self-love） 神明之爱（Love of God）
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上述心理困境形成的原因主要是两 个方面： 1.自我评价出现偏差:
这样的学生往往过于关注别人对 自己怎么看，却从未认真考虑过自 己如何给自己一个客观的评价； 2.对恋爱吸引力的误解与缺乏科学 的认知。
学会去爱自己，才会有人喜 欢你。 世事无完美，学会去接受不 完美的自己以及不完美的恋 人。
爱与自我成长
只爱自己的人不会有真正的爱， 只有骄横的占有； 不爱自己的人也不会有真正的爱， 只有谦卑的奉献。
——周国平
爱与自我成长
爱是一种艺术，它需要知识和努力。 如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创 造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。如果没有 爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真 诚地和有纪律地爱他人，那么，人们在自己的爱情 生活中也永远得不到满足。