认知风格 - 华中师范大学

□ 认知风格

虽然教育者早就注意到学生们在学习风格（或可称认知风格）方面有很大差异，但苦于没有很好的测试方法。北卡罗莱纳州立大学的所罗门（Barbara A. Soloman）从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为 4 个组对8 种类型，它们是：活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型，并设计了具有很强操作性的学习风格量表，可以较好地进行学习风格的测试。你属于什么样的学习风格？不妨使用“所罗门学习风格自测问卷表”测试一下（链接），以确定你自己的学习风格。通过所罗门学习风格自测问卷表，你测定的你自己的学习风格是（可填写）：

□ 控制点类型

说明：这个测验来自互联网，完全是趣味性的测验，并不反应真实情况。对于下面的每一个问题，你同意哪一种说法：（下面三题可每题做成选择后并提交，最后统计对于上述问题，选“1”多还是“2”多，对于这两个结果系统会给出相应的判断：如果你对于上述问题多选“2”，那么就说明你是一个具有内部控制特征的人；而如果你对于上述问题多选“1”，则说明你是一个具有外部控制特征的人。）

第一题：

1．人们生活中很多不幸的事都与运气不好有一定的关系。

2．人们生活的不幸起因于他们所犯的错误。

第二题：

1．想要知道一个人是否真的喜欢你很难。

2．你有多少朋友取决于你这个人怎么样。

第三题：

1．很多时候我都感到对自己的遭遇无能为力。

2．我根本不会相信机遇或运气在我生活中会起重要作用。

做完后提交的结果为以下两种的一个：

① 如果你对于上述问题多选“2”，弹出：你是一个具有内部控制特征的人；

② 而如果你对于上述问题多选“1”，弹出：则说明你是一个具有外部控制特征的

人。

控制点是一个连续谱，一极是外控性另一极为内控性。请根据“理论学习”部分有关内外控制点的内容，对照自己的实际情况，看看自己在哪些地方属于内部控制者，哪些地方属于外部控制者，并最终确定自己是哪种控制占主导因素(把此处实现为：网上填写并能够提交的方式或者是可以下载后上传的方式)

此外，很多学者已经开发出来了各种各样的量表，运用这些量表，你也可以迅速而准确地判定自己的控制点类型。请以根据下面提供的网络地址或者自己从互联网上搜索获取，使用正规的量表测试一下自己的控制点类型，看一看自己是属于外部控制类型的人还是内部控制类型的人。

□ Terry Pettijohn 开发的控制点类型测试量表

□ Julian Rotter 开发的控制点类型测试

□ 焦虑水平

泰勒于1953 年编制了一种测定焦虑水平的量表，叫做显相焦虑量表（Manifest Anxiety Scale），简称MAS，它有两个基本假设：①个体驱力水平的变化与内在的焦虑或情绪性水平相联系；②焦虑的强度可通过纸笔测验的描述表达其外显症状。1该量表中有关焦虑的项目大都从明尼苏达多相个性调查表中选出，另又加入众多的缓冲项目。经过数年的修改和测试，量表中与焦虑效标有高相关的项目已增至50 条，缓冲项目也大大增加。目前，显相焦虑量表已经成为测定人的焦虑水平的最常用方法之一。

此外，对焦虑水平的测试量表还有Charles 和Spielberger 于1977 开发出来的《状态- 特质焦虑问卷》（State-Trait Anxiety Inventory，简称STAI）和John Gillis 于1980 年专门为儿童设计开发的《儿童焦虑量表》（Anxiety Scale for Children）等。我国华东师范大学心理学系教授周步成则和其他心理学科研究人员，在日本铃木清等人编制的“不安倾向诊断测验”基础上进行修订，开发了适应于我国中学学生的《心理健康诊断测验》，用于测定中学生的焦虑水平。

下面是一份简易的学习焦虑水平自我评价表，你可以使用它来测定一下自己在学习上所处的焦虑水平。具体的做法是判断评价表中的每一个项目是不是适合你自己的状况，并在相应的得分等级上打√，记1 分表示自己很少是这种情况，记2 分表示自己部分时间内是这样的，记3 分表示大多数时间是这样的，记4 分表示自己总是如此。(把此处实现为：网上填写并能够提交的方式或者是可以下载后上传的方式)