预防流感(幼儿园)

不随地吐痰
保持空气流通
保持良好生活习惯
早睡早起
保持良好生活习惯
保持心境开朗
均衡饮食
均衡饮食
每天６－８杯水
注意饮食卫生
不光顾无牌小摊贩
注意饮食卫生
使用公共餐具，如公筷
经常运动
经常运动
可增强体质
经常运动
可放松精神及使人心情开朗
及早接受治疗
如出現传染病病症，应该 及早看医生
及早接受治疗
多休息
及早接受治疗
定时服药
祝小朋友们 身体健康！
预防流行性感冒
小洲社区卫生服务站
流行性感冒定义
一、什么是流行 性感冒？
流行性感冒简 称流感，是流感病 毒引起的急性呼吸 道感染,传染性极 高。
流行性感冒病毒
• 病原体:
–由不同类型的病毒引起，已知的流感有三种类 型：甲型、乙型及丙型，其中以甲型H1N1较为 常见。 –流感会不時变种(基因改变)而衍生新品种，导 致流感广泛传播
传染病的传染途径
直接 / 间接接触
空气 / 飞沫传播
禽畜 / 动物接触 食物/媒介传播
流行性感冒传播途径
• 传播途径: 主要在人多拥挤的密闭环境 中经空气或飞沫传播，亦可透过直接接 触患者的分泌物而传播
流行性感冒
三、怎么会得流行 性感冒
一般是经空 气中的飞沬传播 的，但也可由直 接接触病者而传 染。
洗手的动作
你会洗手吗？
第四步：两手互握，互搓指背。
洗手的动作
你会洗手吗？
第五步： 拇指在掌中转动搓搽。
洗手的动作
你会洗手吗？
第六步：指尖在掌心搓搽。
洗手的动作
5. 在流水下彻底沖洗
6. 用手肘或纸巾包水龙 头来关上 7. 使用吹风机或即弃纸 巾，彻底弄干双手
注重个人卫生
切勿用手揉眼睛
注重个人卫生
喷嚏时,数百万计的飞沬可喷射达时速每秒100米 飞沬由10至100微米直径大少,快速蒸发縮小至1至4微米, 当中满载细菌及病毒,这正是严重疾病的传播途径。
流行性感冒高发期
–在广东，流感肆虐而病例最多的月份是 二至三月和七、八月
流行性感冒的症状
• 病征: 發烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻涕、 咳嗽及喉咙痛，通常病情较轻微 • 潜伏期: 约1至3日
得了流感怎么办？
1. 告诉爸爸妈妈， 去医院治疗（不 要害怕打针吃 药）； 2. 不去人多的地方， 不去传染别人；
如何保障健康？
• • • • • • 注重個人卫生 保持环境卫生 维持良好生活习惯 均衡饮食 经常运动 及早接受治疗
个人卫生的重要性
• 保持仪容整洁 • 建立自信及自我形象
• 预防疾病（特別是传染病）
如有感冒病征者应戴上口罩
正确佩帶口罩
1 2 3
4
5
6
正确佩帶口罩
• 佩戴口罩要注意的事项： ― 戴好口罩后避免接触口罩表面 ― 不可与他人共用口罩 ― 如发现口罩已被沾污，必须立即更换 ― 弃置时应放入有盖的垃圾桶
还要注意
• 勤扫地，擦桌子，注重环境卫生
垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定时清洗
注重個人卫生
早晚刷牙及洗脸 每天洗澡
注重个人卫生
衣服应每天更换及清洗
注重个人卫生
每天梳理及定时洗涤头发
注重个人卫生
常洗手
双手是……
•细菌 / 病毒繁殖及匿 藏的来源 •主要传播途径
注重个人卫生
• 在以下情況時应要洗手： ― 在接触眼、口及鼻前 ― 打喷嚏或咳嗽后 ― 触摸过公共物品后 ― 处理食物及进食前 ― 上厕所后 • 洗手時经常被忽略的位置 ― 手掌、手指及指缝
洗手时经常被忽略的地方
最经常被忽 略的地方 经常被忽 略的地方 被忽略的 地方
洗手程序
1. 先除去手表、饰物
2. 弄湿手掌和手腕
3. 涂上洗手清洁剂
洗手的动作
你会洗手吗？
第一步：掌心对掌心搓搽
洗手的动作
你会洗手吗？
第二步： 手指交错、掌心对手背搓搽
洗手的动作
你会洗手吗？
第三步：手指交错，掌心Βιβλιοθήκη Baidu掌心搓搽