如何克服思维定势

如果说，在创新尚属于人 类个体或群体中的个别杰 出表现时，人们循规蹈矩 的生存姿态尚可为时代所 论克服定势思维的重要性 The importance of getting rid容，那么，在创新将成为 of fixed thinking modes 人类赖以进行生存竞争的 不可或缺的素质时，依然 采用一种循规蹈矩的生存 姿态，则无异于一种自我 溃败。 ——金马
破除书本型思维定式的方法
理论知识可以指导我们的实践,调高解决 问题的效率。但是理论来源于实践。我们在借鉴 书本知识的同时，必须结合实际，具体问题具体 分析，才能针对变化了的现实解决问题。当书本 知识与实践结论发生矛盾时，要勇于归纳，相信 实践，不要墨守成规。另外，为了ห้องสมุดไป่ตู้活的运用书 本知识，我们要多读书，多比较，善于思考，勤 于总结。
Destinction(特性)
趋向性 思维者具有力求将各种各样问题情境归结为熟悉的问题情境的趋向，表 现为思维空间的收缩。带有集中性思维的痕迹。如学习立体几何，应强 调其解题的基本思路：即空间问题转化为平面问题。 常规性 如学因式分解，必须掌握提取公因式法、十字相乘法、公式法、分组分 解法等常规的方法。 程序性 程序性是指解决问题的步骤要符合规范化要求。如证几何题，怎样画图、 怎样叙述、如何讨论、格式摆布，甚至如何使用“因为、所以、那么、 则、即、故”等符号，都要求清清楚楚、步步有据、格式合理，否则就 乱套。
其实，这个问题也很简单。如果系绳的人将滑轮系到一根绳子的末端， 用力使它荡起来，然后抓住另一根绳子的末端，待滑轮荡到他面前时抓 住它，就能把两根绳子系到一起，问题就解决了。
如何克服各种思维定势
破除习惯思维定式的方法 首先，在破除习惯思维时要区分经验和习惯 思维定式。经验是人类的宝贵财富，但习惯思维定 式却是束缚人类思想进一步发展的枷锁，两者不能 等同；其次，遇到复杂问题时，应抛开原来的惯常 思考方法，换个角度、换个位置去思考问题，也可 在原有经验的基础上，进一步创新思维方式，实施 更科学有效的方法。
如何克服思维定势
官璇 6004012036
Question: 什么是思维定势？
思维定势 （Thinking Set） 也称“惯性思维” ， 是由先前的活动而 造成的一种对活动 的特殊的心理准备 状态，或活动的倾 向性。
A double-edged sword 一把双刃剑
在环境不变的条件 下，定势使人能够 应用已掌握的方法 迅速解决问题。而 在情境发生变化时， 它则会妨碍人采用 新的方法。消极的 思维定势是束缚创 造性思维的枷锁。
Three aspects 三个方面
1、定向解决问题总要有一个明确的方向 和清晰的目标，否则，解题将会陷入盲目 性。定向是成功解题的前提。 2、定向方法是实现目标的手段，广义的 方法泛指一切用来解决问题的工具，也包 括解题所用的知识。不同类型的问题总有 相应的常规的或特殊的解决方法。定向方 法能使我们对症下药，它是解题思维的核 心。 3、定势解决问题是一个有目的、有计划 的活动，必须有步骤地进行，并遵守规范 化的要求。思维定势是一种按常规处理问 题的思维方式。它可以省去许多摸索、试 探的步骤，缩短思考时间，提高效率。在 日常生活中，思维定势可以帮助人们解决 每天碰到的90%以上的问题。但是思维定 势不利于创新思考，不利于创造。
So,Just do it now!
从现在开始克服思维定势吧
Thank you ！ 谢谢！
Manifestation mode 表现方式
思维定势通常有两种形式： 适合思维定势和错觉思维 定势。 前者是指人们在思维过程 中形成了某种定势，在条 件不变时，能迅速地感知 现实环境中的事物并作出 正确的反应，可促进人们 更好地适应环境。后者是 指人们由于意识不清或精 神活动障碍，对现实环境 中的事物感知错误，作出 错误解释。
Positive effects 积极作用
思维定势对于问题解决具有极 其重要的意义。在问题解决活 动中，思维定势的作用是：根 据面临的问题联想起已经解决 的类似的问题，将新问题的特 征与旧问题的特征进行比较， 抓住新旧问题的共同特征，将 已有的知识和经验与当前问题 情境建立联系，利用处理过类 似的旧问题的知识和经验处理 新问题，或把新问题转化成一 个已解决的熟悉的问题，从而 为新问题的解决做好积极的心 理准备。
从思维过程的大脑皮层活动情况看，定势的影响是一种习惯性的神经联 系，即前次的思维活动对后次的思维活动有指引性的影响。所以，当两 次思维活动属于同类性质时，前次思维活动会对后次思维活动起正确的 引导作用；当两次思维活动属于异类性质时，前次思维活动会对后次思 维活动起错误的引导作用。
实验分析（Experimental Analysis）
消极作用的由来
根据唯物辩证法观点，不同的事物之间既有相似性，又有差异性。思维 定势所强调的是事物间的相似性和不变性。在问题解决中，它是一种 “以不变应万变”的思维策略。所以，当新问题相对于旧问题，是其相 似性的主导作用时，由旧问题的求解所形成的思维定势往往有助于新问 题的解决。而当新问题相对于旧问题，是其差异性起主导作用时，由旧 问题的求解所形成的思维定势则往往有碍于新问题的解决。
破除权威型思维定式的方法
破除权威型思维定式须做到以下两点 ①明确权威的相对性，任何权威都是一定 时间和一定领域的权威，并不是合适一切 时间和空间的权威，不要盲目的吹捧、服 从； ②要解放思想，敢于质疑权威，提出新的 见解。
破除从众思维定式的方法 生活中，我们要努力培养和提高自己 独立思考和明辨是非的能力；遇事和看 待问题，既要慎重考虑多数人的意见和 做法，也要有自己的思考和分析，从而 得到正确的判断，并以此来决定自己的 行动。凡是或都从众或都不从众都是要 不得的。
Negative effects 消极作用
思维定势对问题解决既有积极的 一面，也有消极的一面，它容易 使我们产生思想上的防性，养成 一种呆板、机械、千篇一律的解 题习惯。当新旧问题形似质异时， 思维的定势往往会使解题者步入 误区。 大量事例表明，思维定势确实对 问题解决具有较大的负面影响。 当一个问题的条件发生质的变化 时，思维定势会使解题者墨守成 规，难以涌出新思维，作出新决 策，造成知识和经验的负迁移。
Types and characteristics 种类和特点
种类：传统定势、书本定势、经验 定势、名言定势、从众定势和麻木 定势。 特点： 1.许多具体的思维活动所具有的逐 渐定型化了一般路线、方式、程序、 模式。 2.其具有强大的惯性或顽固性，尤 其表现在，要改变一种思维定势是 有一定难度的，首先需要有明确的 认识，自觉的进行；其次要有勇气 和决心。 3.世界观、生活环境和知识背景都 会影响到人们对事对物的态度和思 维方式，不过最重要的影响因素是 过去的经验。生活中有很多经验， 它们会时刻影响人们的思维。
Some examples: 举个例子说明
举个简单的例子。如 果给你看两张照片， 一张照片上的人英俊、 文雅；另一张照片上 的人丑陋、粗俗。然 后对你说，这两个人 中有一个是全国通缉 的罪犯，要指出谁是 罪犯，大部分人大概 不会犹豫的。
描述（Description）
习惯思维定势：“久会而成习，久合而成惯，久应而成习惯思维”。 “久”者，持续不断的。“会、合、应”运用操作的时机，内在根源。 “会”者，同步相观；“合”者同性相斥、异性相吸；“应”者，同气相 求，同声相应。前两者为观察、学习阶段，后者为分析运用阶段。习惯， 按惯而习，“惯”者，引起本能的兴趣，内在规律，“习”者，反复操作 或运用，即由于重复或练习而巩固下来的并变成需要的行为方式。经常按 这种行为方式进行思考问题，就会逐渐形成牢固的思维定势，深入到潜意 识中并反过来支配自己的言行。习惯思维定势一般与个人的世界观的形成 存在着内在的必然联系。由于它具有社会性、阶段性以及知识经验的局限 性，在一定的历史时期成为指导人们个人行为方式的固有模式，然而，当 时代需要变更创新、新旧交替时又成为其发展的主要障碍。
美国心理学家迈克曾经做过这样一个实验：他从天花板上悬下两根绳 子，两根绳子之间的距离超过人的两臂长，如果你用一只手抓住一根绳 子，那么另一只手无论如何也抓不到另外一根。在这种情况下，他要求 一个人把两根绳子系在一起。不过他在离绳子不远的地方放了一个滑轮， 意思是想给系绳的人以帮助。然而尽管系绳的人早就看到了这个滑轮， 却没有想到它的用处，没有想到滑轮会与系绳活动有关，结果没有完成 任务和解决问题。