职业生涯发展理论概述
职业生涯发展理论概述
职业生涯发展理论是指研究个人在职业生涯中的成长、发展和变化的理论体系。随着社会和经济的快速变化，职场竞争日益激烈，职业生涯发展理论的研究也变得越来越重要。本文将为大家概述一些主要的职业生涯发展理论。
1. 超人理论（Super’s theory）
职业教育家唐纳德·超人（Donald Super）提出的超人理论是职
业生涯发展理论中最为广泛被接受和应用的理论之一。该理论认为个体的职业发展是一个连续不断的过程，分为准备阶段、调整阶段和稳定阶段。超人进一步将这三个阶段划分为多个发展任务，包括对职业信息的获取、自我认知的建立、职业实践的经历等。这个理论主要强调了个体在职业生涯中的自主性和主动性。
2. 霍兰德职业测验（Holland’s theory）
霍兰德职业测验是由约翰·霍兰德提出的，他认为个人在职业
选择和发展中受到个性特质的影响。根据个体的性格特征，他将个体分为六个职业类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。他的理论认为个体的性格和职业类型之间存在一种匹配关系，而个体更可能选择和在适合自己性格特点的职业中获得发展。
3. 社会学认同理论（Social Cognitive Career Theory）
社会学认同理论由Albanese和Selin提出，它着重于人际交往
和社会认同对个体职业发展的影响。研究表明，个体在职业发展过程中会受到家庭、朋友、同事等社会环境的影响，他们的
认同感会对个体的职业选择和发展产生重要影响。因此，在职业生涯发展中，个体需要学会从社会和人际关系中获得支持和鼓励，并与他人合作和协作，以更好地实现职业目标。
4. 职业建设理论（Career Construction Theory）
职业建设理论是由社会心理学家Mark Savickas提出的。该理
论强调了个体在职业发展中主观意识的重要性。个人的职业建设是一种具有意义和目的性的活动，个体通过自我理解、自我解释和自我反应来创造、规划和管理自己的职业生涯。该理论认为个体在职业发展过程中需要进行反思和调整，以适应不断变化的职场环境。
以上只是职业生涯发展理论中的一部分，每个理论都从不同的角度和维度解释了个体在职业生涯中的成长和发展。虽然这些理论各有侧重，但它们都强调了个体的主体性和主动性，在职业生涯中尽可能地发挥自己的潜力和实现自身的价值。职业生涯发展理论的研究对于帮助个体更好地规划和管理自己的职业生涯具有重要意义，同时也为职业咨询和职业培训提供了理论基础。希望本文能够帮助读者更好地了解职业生涯发展理论的概述。职业生涯发展理论是一个复杂而广泛的领域，涉及到个人的职业选择、职业变更、职业提升和职业发展等方面。这些理论的研究对于帮助个体了解自己的职业兴趣、能力和价值观，根据个体的优势和劣势做出明智的职业选择，同时也为个体更好地管理自己的职业生涯提供了指导。
职业生涯发展理论的研究可以追溯到20世纪初，当时职业教
育家和心理学家开始关注个体在职业选择和发展中的行为和决
策过程。随着时间的推移和研究的深入，出现了一系列的职业生涯发展理论，其中一些常见的理论包括：超人理论、霍兰德理论、社会认同理论和职业建设理论等。
超人理论强调个体在职业生涯发展中的自主性和主动性。该理论提出了一个框架，将职业生涯发展分为准备阶段、调整阶段和稳定阶段，并将每个阶段划分为不同的发展任务。例如，在准备阶段，个体需要通过对职业信息的获取和对自己的自我认知，来建立起职业兴趣和目标。在调整阶段，个体需要经历职业实践和不断调整和适应职业环境的变化。在稳定阶段，个体会尝试巩固自己的职业地位和发展，并寻求继续学习和成长的机会。
霍兰德理论认为个体的个性特质对职业选择和发展起着重要作用。根据霍兰德的职业兴趣类型理论，个体可以被分为六种职业类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。个体更倾向于选择与自己性格特点相匹配的职业，并在这些职业中获得发展和满足感。例如，现实型的个体更适合从事与实际事务和技术性工作相关的职业，而社会型的个体更适合从事与人交往和帮助他人相关的职业。
社会认同理论强调了社会和人际关系在职业发展中的重要性。个体在职业发展过程中会受到社会环境的影响，包括家庭、朋友、同事和社会文化等。这些社会关系和认同感会对个体的职业选择、职业发展和职业满意度产生重要影响。例如，一个受到家庭的支持和鼓励的人更可能有信心追求自己的职业目标，并获得成功和满足感。
职业建设理论强调个体主观意识在职业发展中的重要性。个体在职业发展中应该通过自我理解、自我解释和自我反应来创造、规划和管理自己的职业生涯。个体需要不断反思和调整自己的职业目标和行为，以适应不断变化的职场环境。在这个过程中，个体的主观意识和自我认同起着关键作用。
总之，职业生涯发展理论的研究帮助个体更好地了解和管理自己的职业生涯。这些理论提供了一种分析和解释个体在职业选择、发展和变化中的行为和决策的框架。通过了解这些理论，个体可以更好地了解自己的职业兴趣、能力和价值观，并作出更明智的职业决策。此外，对于职业咨询师和教育工作者来说，了解和应用这些理论也可以提供指导和支持，帮助他们更好地帮助他人规划和管理自己的职业生涯。
职业生涯规划理论
职业生涯规划理论 第一篇：职业生涯规划理论 职业生涯规划理论 职业生涯规划理论之一职业兴趣理论 职业生涯规划这一概念日渐深入人心，不仅大学生，甚至工作十几年的人都在考虑对自己进行科学的职业生涯规划与设计，但是大多数人都不太清楚，究竟什么是职业生涯规划呢？ 职业生涯是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。 目前比较成熟、应用比较广泛的职业生涯规划理论有以下三种： 职业兴趣理论 曾获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中说的“兴趣比天才重要”是以对职业兴趣理论的最好诠释。职业兴趣理论主要是由美国著名的职业指导专家霍兰德提出和发展。他认为人的一生中，面临许多选择，职业方面的选择是关乎一生幸福的重要内容之一。这其中职业兴趣起到了极为重要的影响。根据霍兰德的观点：一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥最佳水平，易于做出成就；反之则可能感到极不适应或者毫无兴趣，即使取得一定成绩也难以获得成就感。霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本类型，我们每个人都归属于其中的一种或几种类型。六种职业兴趣类型简述如下： １、社会型：(S) 共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德 典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，
从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如: 教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。 ２、企业型：(Ｅ) 共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。 ３、常规型：(Ｃ) 共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。 典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 职业生涯规划理论之二 MBTI人格理论 MBTI源自瑞士著名心理学家Carl G.Jung（卡尔.荣格）的心理类型理论，后经Katharine Cook Briggs与Isabel Briggs Myers的研究和发展，现已广泛地应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用最广泛的职业规划和个性测评理论。 在美国每年有300万人以上参加基于MBTI的测评和培训，在世界500强企业中有80%以上的高层管理者、高级人事主管使用过这个工具，例如迪斯尼、百事可乐、西南航空公司、通用电器、3M等。 MBTI理论认为一个人的个性可以从四个角度进行分析，用字母代表如下： 驱动力的来源：外向E---内向I 接受信息的方式：感觉S---直觉
职业生涯发展理论
职业生涯发展理论 职业生涯发展理论是指个人从事职业工作过程中不断成长和发展的理论框架。它主要涉及个人对职业发展的规划、职业选择、职业生涯转折等方面的研究。职业生涯发展理论不仅帮助个人更好地了解自己的职业需求和目标，还可以帮助组织更好地管理人力资源，提供个人和组织之间的职业发展对齐。 根据职业生涯发展理论，职业生涯是一个持续演变的过程，不仅涉及到个人的职业发展目标，还关系到组织和社会的职业发展需求。因此，职业生涯发展理论主要包括以下几个方面的内容。 1. 职业发展周期理论 职业发展周期理论认为，一个人的职业生涯可以分为几个发展阶段，包括成长期、稳定期和转折期。在成长期，个人对职业的兴趣和能力得到提升，通过学习和实践积累经验。在稳定期，个人开始在特定领域中建立专业知识和技能，并实现职业成就。而在转折期，个人可能面临职业变动或挑战，需要重新评估职业目标和发展路径。 2. 职业决策理论 职业决策理论关注个人在职业选择和发展过程中的决策过程。它认为个人在职业决策中通常会经历这样的几个阶段：自我意识阶段，个体开始意识到自己的兴趣和能力；职业选择阶段，个体根据自身情况和外部条件选择适合自己的职业；职业决心
阶段，个体明确了自己的职业目标，并为之努力；职业适应阶段，个体开始适应职业环境并提高自己的能力。 3. 职业生涯规划理论 职业生涯规划理论强调个人主动地进行职业规划和管理。它认为个人应该通过自我评估，明确自己的价值观、兴趣、技能和职业目标。然后，个人可以借助职业咨询和资源，制定实现职业目标的策略和计划，并不断进行反馈和修正。职业生涯规划理论也强调个人适应外部环境变化的能力，例如技能更新和敏捷转型等。 4. 职业发展支持理论 职业发展支持理论关注个人在职业发展过程中的外部支持和资源。它认为个人可以通过职业导师、教育培训机构、组织和网络等渠道获取相关的职业发展支持。这些支持可以包括职业指导、技能培训、工作机会、社交资源等，帮助个人实现自己的职业目标。 总体而言，职业生涯发展理论为个人提供了有益的指导和框架，帮助他们更好地规划和管理自己的职业生涯。它强调了个人的主动性和自我发展，同时也突出了外部支持和资源的重要性。职业生涯发展理论不仅适用于个人，对于组织和社会来说，也具有重要的指导意义，帮助他们更好地管理人力资源，实现组织和个人之间的职业发展对齐。因此，职业生涯发展理论具有广泛的应用价值。职业生涯发展是个人在职业生涯中的成长和
第三讲 职业生涯发展理论
第三讲职业生涯发展理论 一、金斯伯格的职业意识发展过程理论 美国著名的职业生涯发展理论先驱，职业心理学家 通过对人的童年到青少年阶段的职业心理发展过程的研究，将个体职业心理的发展划分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段，揭示了个体早期职业心理或职业心理意识及其对人的职业选择行为的作用。 1、幻想期（4——11岁） 特征：属于单纯的兴趣爱好与模仿 不可能考虑自身条件和能力水平 不能形成与社会需要相适应的职业动机，完全出于幻想之中。 2、尝试期（11——17岁） 兴趣阶段（11-12岁）关注、培养职业兴趣 能力阶段（12-14岁）发现能力差距、自觉进行训练 价值观阶段（14-16岁）审视职业的社会价值和个人价值 综合阶段（16-18岁）综合信息，缩小职业兴趣范围，初步确定职业方向 3、现实期（17——） 试探阶段：通过调查、参观、查询、咨询等途径了解职业发展方向及就业机会，为职业选择做准备。 具体化阶段：职业选择具体化、明确化。 专业化阶段：确定职业发展专业方向，并付诸行动 二、萨柏的终身职业生涯发展理论 萨柏是美国另一位有代表性的职业学家。他把人的职业发展划分为5个大的阶段。 1、成长阶段。从0-14岁。经历对职业从好奇、幻想到兴趣，到有意识培养职业能力 的逐步成长过程。萨柏将这一阶段，具体分为3个成长期：
（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。 （2）兴趣期（11-12岁）：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。 （3）能力期（13-14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。 2、探索阶段。由15-24岁。择业、初就业。也可分为3个时期。 （1）试验期（15-17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。 （2）过渡期（18-21岁）：查看劳动力市场，或者进行专门的职业培训。 （3）尝试期（22-24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业。 3、建立阶段。从25-44岁为建立稳定职业阶段。经过两个时期。 （1）尝试期（25-30岁）：对初就业选定的职业不满意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也可能满意初选职业而无变换。 （2）稳定期（31-44岁）：最终职业确定，开始致力于稳定工作。 4、维持阶段。在45-64岁这一长时间内，劳动者一般达到常言所说的“功成名就” 情景，已不再考虑变换职业工作，只力求维持已取得的成就和社会地位。 5、衰退阶段。人达到65岁以上，其健康状况和工作能力逐步衰退，即将推出工作， 结束职业生涯。 三、格林豪斯的不同任务发展过程理论 格林豪斯职业生涯发展五阶段的任务 1、职业准备阶段（0——18岁）
职业发展理论
? ? ? ? ? ? 施恩的职业生涯发展理论 美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务，将职业生涯分为9个阶段。 1、成长、幻想、探索阶段。一般0~21岁处于这一职业发展阶段。主要任务是：（1）发展和发现自己的需要和兴趣，发展和发现自己的能力和才干，为进行实际的职业选择打好基础；（2）学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，作出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的现实；（3）接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基本习惯和技能。在这一阶段所充当的角色是学生、职业工作的候选人、申请者。 2、进入工作世界。16~25岁的人步入该阶段。首先，进入劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作；其次，个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人成为一个组织或一种职业的成员，充当的角色是：应聘者、新学员。 3、基础培训。处于该阶段的年龄段16~25岁。与上一正在进入职业工作或组织阶段不同，要担当实习生、新手的角色。也就是说，已经迈进职业或组织的大门。此时主要任务已是了解、熟悉组织，接受组织文化，融入工作群体，尽快取得组织成员资格，成为一名有效的成员；二是适应日常的操作程序，应付工作。 4、早期职业的正式成员资格。此阶段的年龄为17~30岁，取得组织新的正式成员资格。面临的主要任务：（1）承担责任，成功的履行与第一次工作分配有关的任务；（2）发展和展示自己的技能和专长，为提升或进入其他领域的横向职业成长打基础；（3）根据自身才干和价值观，根据组织中的机会和约束，重估当初追求的职业，决定是否留在这个组织或职业中，或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种更好的配合。 5、职业中期。处于职业中期的正式成员，年龄一般在25岁以上。主要任务：（1）选定一项专业或进入管理部门；（2）保持技术竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继续学习，力争成为一名专家或职业能手；（3）承担较大责任，确实自己的地位；（4）开发个人的长期职业计划。 6、职业中期危险阶段。处于这一阶段的是35~45岁者。主要任务为：（1）现实的估价自己的进步、职业抱负及个人前途；（2）就接受现状或者争取看得见的前途做出具体选择；（3）建立与他人的良师关系。 7、职业后期。从40岁以后直到退休，可说是处于职业后期阶段，此时的职业状况或任务：（1）成为一名良师，学会发挥影响，指导、指挥别人，对他人承担责任；（2）扩大、发展、深化技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任；（3）如果求安稳，就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战能力的下降。 8、衰退和离职阶段。一般在40岁之后到退休期间，不同的人在不同的年龄会衰退或离职。此间主要的职业任务一是学会接受权力、责任、地位的下降；二是基于竞
职业生涯的发展理论
职业生涯的发展理论 职业生涯的发展是一个人在职业道路上从起步到成就的过程，这个过程包括职业决策、工作经验的积累以及职业晋升等方面。在职业生涯发展过程中，有许多理论被提出来解释和指导个人在职业生涯中的发展。本文将详细介绍职业生涯的发展理论。 1. 事业发展阶段理论 事业发展阶段理论由美国心理学家道格拉斯·霍尔斯托姆提出，他将个人的职业生涯分为成长期、稳定期和衰退期三个阶段。在成长期，个人通常处于学习和发展的阶段，通过积累经验和技能来提高自己的职业能力。在稳定期，个人已经建立起一定的职业地位和稳定的职业发展轨迹，追求职业发展上的稳定。而在衰退期，个人的职业发展逐渐走下坡路，需要面对职业的变化和退休等问题。 2. 职业核心概念理论 职业核心概念理论由美国心理学家唐纳德·超提出，他认为一 个人的职业发展受到三个核心概念的影响，包括自我概念、世界观和职业观念。自我概念指一个人对自己的认知和评价，包括价值观、人格特点和能力等。世界观指个人对于外部环境的认知和理解，包括社会文化和组织文化等。职业观念指个人对于职业的看法和态度，包括职业兴趣和职业满意度等。这三个核心概念互相作用，共同塑造一个人的职业生涯。 3. 需求满足理论 需求满足理论由心理学家亨利·门德尔顿提出，他认为个人在 职业生涯中追求满足五种需要，包括生理需求、安全需求、社
交需求、尊重需求和自我实现需求。个体在职业发展中会根据自身的需求来选择符合自己需要的工作和职业发展方向。例如，有些人可能更看重稳定的工作和安全感，而有些人则更追求挑战和自我成长。 4. 职业生涯自主性理论 职业生涯自主性理论由美国心理学家理查德·贝特提出，他认 为个人的职业生涯应该是自主的和自主决策的。个人在职业生涯中应该能够有自主权，能够主动选择自己喜欢的工作和职业发展方向，并且能够主动构建自己的职业道路。个人在整个职业生涯中，应该具备自我评价、自我决策和自我认知的能力。 总结起来，职业生涯的发展理论涵盖了个人在职业生涯中的各个方面，包括阶段性发展、核心概念的影响、需求满足和自主性等。这些理论能够帮助个人了解自己在职业生涯中的位置和发展方向，并且能够提供指导和帮助在职业生涯中做出更好的决策。不同的人在不同的职业生涯阶段可能会更加关注不同的发展理论，但综合考虑这些理论对于个人的职业生涯发展都有着一定的指导作用。继续写： 5. 职业生涯发展周期理论 职业生涯发展周期理论是由心理学家丹尼尔·列文森提出的。 他认为职业生涯可以从四个生涯发展周期来描述，包括探索期、建立期、维持期和退出期。在探索期，个体通常会试探不同的职业选择和方向，以寻找适合自己的职业道路。在建立期，个体逐渐建立了自己的职业身份和稳定的职业发展轨迹。在维持
职业生涯发展理论概述
?施恩的职业生涯进展理论 ?霍兰德人业互择理论 ?金斯伯格的职业生涯进展理论 ?帕金森的职业--人匹配理论 ?萨柏的职业生涯进展理论 ?格林豪斯的职业生涯进展理论 施恩的职业生涯进展理论 美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作要紧任务，将职业生涯分为9个时期。 1、成长、幻想、探究时期。一般0~21岁处于这一职业进展时期。要紧任务是：（1）进展和发觉自己的需要和兴趣，进展和发觉自己的能力和才能，为进行实际的职业选择打好基础；（2）学习职业方面的知识，查找现实的角色模式，猎取丰富信息，进展和发觉自己的价值观、动机和抱负，作出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的现实；
（3）同意教育和培训，开发工作世界中所需要的差不多适应和技能。在这一时期所充当的角色是学生、职业工作的候选人、申请者。 2、进入工作世界。16~25岁的人步入该时期。首先，进入劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作；其次，个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人成为一个组织或一种职业的成员，充当的角色是：应聘者、新学员。 3、基础培训。处于该时期的年龄段16~25岁。与上一正在进入职业工作或组织时期不同，要担当实习生、新手的角色。也确实是讲，差不多迈进职业或组织的大门。现在要紧任务已是了解、熟悉组织，同意组织文化，融入工作群体，尽快取得组织成员资格，成为一名有效的成员；二是适应日常的操作程序，应付工作。 4、早期职业的正式成员资格。现在期的年龄为17~30岁，取得组织新的正式成员资格。面临的要紧任务：（1）承担责任，成功的履行与第一次工作分配有关的任务；（2）进展和展示自己的技能和专长，为提升或进入其他领域的横向职业成长打基础；（3）依照自身才能和价值观，依照组织中的机会和约束，重估当初追求的职业，决定是否留在那个组织或职业中，或者在自己的需要、组织约束和机会之间查找一种更好的配合。 5、职业中期。处于职业中期的正式成员，年龄一般在25
职业生涯的发展理论
职业生涯发展理论------ 舒伯阶段发展理论 舒伯（Super）根据自己“生涯发展型态研究”的结果，将生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段。 成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。 这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至1 4岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。 探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探，因此选择职业时有较大弹性。 这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这阶段共包括三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。 建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。
职业生涯发展理论概述
职业生涯发展理论概述 职业生涯发展理论是指研究个人在职业生涯中的成长、发展和变化的理论体系。随着社会和经济的快速变化，职场竞争日益激烈，职业生涯发展理论的研究也变得越来越重要。本文将为大家概述一些主要的职业生涯发展理论。 1. 超人理论（Super’s theory） 职业教育家唐纳德·超人（Donald Super）提出的超人理论是职 业生涯发展理论中最为广泛被接受和应用的理论之一。该理论认为个体的职业发展是一个连续不断的过程，分为准备阶段、调整阶段和稳定阶段。超人进一步将这三个阶段划分为多个发展任务，包括对职业信息的获取、自我认知的建立、职业实践的经历等。这个理论主要强调了个体在职业生涯中的自主性和主动性。 2. 霍兰德职业测验（Holland’s theory） 霍兰德职业测验是由约翰·霍兰德提出的，他认为个人在职业 选择和发展中受到个性特质的影响。根据个体的性格特征，他将个体分为六个职业类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。他的理论认为个体的性格和职业类型之间存在一种匹配关系，而个体更可能选择和在适合自己性格特点的职业中获得发展。 3. 社会学认同理论（Social Cognitive Career Theory） 社会学认同理论由Albanese和Selin提出，它着重于人际交往 和社会认同对个体职业发展的影响。研究表明，个体在职业发展过程中会受到家庭、朋友、同事等社会环境的影响，他们的
认同感会对个体的职业选择和发展产生重要影响。因此，在职业生涯发展中，个体需要学会从社会和人际关系中获得支持和鼓励，并与他人合作和协作，以更好地实现职业目标。 4. 职业建设理论（Career Construction Theory） 职业建设理论是由社会心理学家Mark Savickas提出的。该理 论强调了个体在职业发展中主观意识的重要性。个人的职业建设是一种具有意义和目的性的活动，个体通过自我理解、自我解释和自我反应来创造、规划和管理自己的职业生涯。该理论认为个体在职业发展过程中需要进行反思和调整，以适应不断变化的职场环境。 以上只是职业生涯发展理论中的一部分，每个理论都从不同的角度和维度解释了个体在职业生涯中的成长和发展。虽然这些理论各有侧重，但它们都强调了个体的主体性和主动性，在职业生涯中尽可能地发挥自己的潜力和实现自身的价值。职业生涯发展理论的研究对于帮助个体更好地规划和管理自己的职业生涯具有重要意义，同时也为职业咨询和职业培训提供了理论基础。希望本文能够帮助读者更好地了解职业生涯发展理论的概述。职业生涯发展理论是一个复杂而广泛的领域，涉及到个人的职业选择、职业变更、职业提升和职业发展等方面。这些理论的研究对于帮助个体了解自己的职业兴趣、能力和价值观，根据个体的优势和劣势做出明智的职业选择，同时也为个体更好地管理自己的职业生涯提供了指导。 职业生涯发展理论的研究可以追溯到20世纪初，当时职业教 育家和心理学家开始关注个体在职业选择和发展中的行为和决
职业生涯发展理论
职业生涯发展理论------舒伯阶段发展理论 发布时间：2008-9-11 | 信息来源：就业指导中心| 点击次数：1025 舒伯（Super）根据自己“生涯发展型态研究”的结果，将生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段。 成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始 成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。 建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。
这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。这个阶段细分又可包括两个时期：一是试验-承诺稳定期（25岁至30岁），个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；二是建立期（31岁至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良。 维持阶段：由45岁至64岁，个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”，同时会面对新的人员的挑战。 （1）横贯一生的彩虹——生活广度 在一生生涯的彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（约相当于儿童期），探索期（约相当于青春期），建立期（约相当于成人前期），维持期（约相当于中年期）以及衰退期（约相当于老年期）。在这五个主要的人生发展阶段内，各个阶段还有小的阶段，舒伯特别强调
各个时期年龄划分有相当大的弹性。 应依据个体不同的情况而定。 （2）纵贯上下的彩虹——生活空间 在一生生涯的彩虹图中，纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由一组职位和角色所组成。舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、 这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这阶段共包括三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。
职业生涯规划概念及理论
职业生涯规划概念及理论 职业生涯规划，指在职业生涯的不同阶段，个人通过系统性地、有 目的地进行自我评估、职业研究、职业目标制定、制定职业行动计划、实施和评估的过程，最终达成个人职业发展目标的一种可操作性的方 法或过程。 一、职业生涯规划的意义 职业生涯规划对于个人和组织都具有重要的意义。首先，对于个人 来说，能够进行职业生涯规划，可以协助个人明确自己职业的方向和 目标，制定相应的职业计划，并积极主动地去实施，提高自己的职业 竞争力。其次，职业生涯规划还可以协助个人更好地了解自己的职业 需要和价值观，从而更好地选择自己的职业路径和职业生涯轨迹。 对于组织来说，职业生涯规划同样具有很大的意义。组织可以通过 职业生涯规划协助员工进行个人职业发展，从而提高员工的工作积极 性和工作满意度，进而提高组织的绩效和生产力。 二、职业生涯规划的理论基础 职业生涯规划理论有很多，其中较为流行和经典的包括哈维尔职业 理论、霍兰德职业环境理论、克鲁格尔职业理论和超级理论。 哈维尔职业理论认为，个体职业生涯发展的过程，可以分为成熟、 成长和稳定三个阶段。成熟阶段是个体由依赖于他人发展到自我意识 清晰的过程；成长阶段是个体在探索和确认自己职业目标之时期；稳 定阶段则代表着个体已经达到职业高峰，且职业生活已经相对稳定。
霍兰德职业环境理论则主要强调职业与人格之间的关系。他认为， 职业和人格有六种匹配的类型：现实型、研究型、艺术型、社交型、 企业型和常规型。 克鲁格尔职业理论强调的是适合环境与适合个人这两个概念之间的 关系。他认为，个人发展的职业生涯应该是在满足自身条件的情况下，选取最适合自己的职业以获得最大的成就感和心理上的满足感。 超级理论将职业生涯规划看作是一个由内向外的过程，即从自我发现、职业探索、职业确认到职业行动四个阶段依次展开。 三、职业生涯规划实施的步骤 职业生涯规划的实施过程十分重要，大致可以分为以下几个步骤： 1. 自我评估：自我评估是职业生涯规划过程中的关键一步，可以通 过了解自己的个人兴趣、技能和价值观等信息，为接下来的职业决策 提供基础。 2. 职业研究：依据自我评估的结果，了解各种职业的相关信息，包 括职业的性质、需求、门槛、薪资和前景等，以便具备更全面的职业 信息。 3. 制定职业目标：根据自身的职业兴趣和职业目标，制定合适的职 业发展计划，并确立短期和长期的职业目标。 4. 制定职业行动计划：制定可行的职业行动计划，明确实现职业目 标的具体步骤和时间表。
职业生涯理论述评
职业生涯理论述评 职业生涯理论是关于个人职业发展的一系列理论和模型，其目的是为了帮助个人更好地做好职业规划和管理。这些理论和模型不仅能够帮助个人更好地适应职场环境，也能够有效地提高个人职业素质和职业发展水平。本文将就几种经典的职业生涯理论进行述评。 一、霍兰德职业测评理论 霍兰德职业测评理论是经典的职业生涯理论之一，该理论认为每个人都有自己的性格特征和职业偏好，职业选择与个人的职业偏好、能力相关。总的来说，该理论认为职业选择取决于个人的人格特征、兴趣爱好、能力水平等因素。通过测评可以得到一个人的性格类型，进而选择适合自己的职业。 霍兰德职业测评理论可以帮助个人了解自己的职业偏好，选取与自己性格特征相符的职业，有助于提高个人工作效率和满意度。但是，该理论也存在一些问题，比如测评可能不能准确反映个人的真实职业偏好和能力水平，同时对于个人自身的发展也缺乏足够的考虑。 二、托马斯附加值理论 托马斯附加值理论是关于职业发展的另一种重要理论。该理论主要集中在如何为自己的职业生涯增加价值，通过不断提升个人技能和能力，增加自己在职场的竞争力。其中，托马斯提出了4种不同的价值方式：技能、知识、人际关系和个性素
质。他也认为职业发展的关键在于不断提升这几方面的附加值，才能够实现成功。 托马斯附加值理论对于职业发展有一定的启示意义，可以帮助个人了解自己的职业附加值，并通过不断学习和提升自己的技能和能力，增加自己在职场的竞争力。但是，该理论只强调在职业发展中增加价值的重要性，并没有考虑职业发展与个人价值观和生活目标之间的平衡关系。 三、克鲁格曼职业生涯模型 克鲁格曼职业生涯模型将职业生涯分为4个阶段：探索期、增长期、定制期和领导期。每个阶段具有不同的职业特点和职业管理方法。探索期主要是在职业生涯早期阶段，通过学习和实践，了解自己的职业兴趣和能力。增长期阶段是个人职业生涯发展的关键阶段，在这个阶段个人需要不断提升自己的能力、管理自己的职业方向。定制期和领导期阶段是个人职业生涯发展的高峰期，个人可以通过丰富的工作经验和员工管理能力，取得更高的职业成就。 克鲁格曼职业生涯模型考虑了职业生涯发展的不同阶段和不同的职业特点，能够帮助个人更好地规划和管理自己的职业生涯。但是，该模型也存在着过于简单化和局限性的问题，不能适用于所有人的职业发展。 综上所述，各种不同的职业生涯理论都有其自身的优点和不足，没有完美的职业生涯规划方法，个人需要根据自己的情况选择适合自己的理论和模型，并在实践中不断总结经验，适应职场变化，实现职业生涯的成功。
职业生涯发展理论
施恩的职业生涯发展理论 美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务，将职业生涯分为9个阶段。 1、成长、幻想、探索阶段。一般0~21岁处于这一职业发展阶段。主要任务是： （1）发展和发现自己的需要和兴趣，发展和发现自己的能力和才干，为进行实际的职业选择打好基础； （2）学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，作出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的现实； （3）接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基本习惯和技能。在这一阶段所充当的角色是学生、职业工作的候选人、申请者。 2、进入工作世界。16~25岁的人步入该阶段。首先，进入劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作；其次，个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人成为一个组织或一种职业的成员，充当的角色是：应聘者、新学员。 3、基础培训。处于该阶段的年龄段16~25岁。与上一正在进入职业工作或组织阶段不同，要担当实习生、新手的角色。也就是说，已经迈进职业或组织的大门。此时主要任务已是了解、熟悉组织，接受组织文化，融入工作群体，尽快取得组织成员资格，成为一名有效的成员；二是适应日常的操作程序，应付工作。 4、早期职业的正式成员资格。此阶段的年龄为17~30岁，取得组织新的正式成员资格。面临的主要任务： （1）承担责任，成功的履行与第一次工作分配有关的任务； （2）发展和展示自己的技能和专长，为提升或进入其他领域的横向职业成长打基础； （3）根据自身才干和价值观，根据组织中的机会和约束，重估当初追求的职业，决定
是否留在这个组织或职业中，或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种更好的配合。 5、职业中期。处于职业中期的正式成员，年龄一般在25岁以上。主要任务： （1）选定一项专业或进入管理部门； （2）保持技术竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继续学习，力争成为一名专家或职业能手； （3）承担较大责任，确实自己的地位； （4）开发个人的长期职业计划。 6、职业中期危险阶段。处于这一阶段的是35~45岁者。主要任务为： （1）现实的估价自己的进步、职业抱负及个人前途； （2）就接受现状或者争取看得见的前途做出具体选择； （3）建立与他人的良师关系。 7、职业后期。从40岁以后直到退休，可说是处于职业后期阶段，此时的职业状况或任务： （1）成为一名良师，学会发挥影响，指导、指挥别人，对他人承担责任； （2）扩大、发展、深化技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任； （3）如果求安稳，就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战能力的下降。 8、衰退和离职阶段。一般在40岁之后到退休期间，不同的人在不同的年龄会衰退或离职。此间主要的职业任务一是学会接受权力、责任、地位的下降；二是基于竞争力和进取心下降，要学会接受和发展新的角色；三是评估自己的职业生涯，着手退休。 9、离开组织或职业--退休。在失去工作或组织角色之后，面临两大问题或任务； （1）保持一种认同感，适应角色、生活方式和生活标准的急剧变化； （2）保持一种自我价值观，运用自己积累的经验和智慧，以各种资源角色，对他人进
职业生涯规划理论概述
职业生涯规划理论概述 职业生涯规划理论概述 发布者：刘亚蓓时间：2011-12-09 对自身的职业优势和属于我们的职业环境，以及如何使用自己的职业天赋有了实质的了解，我们就能充满自信地顺利走过每一个职业生涯的发展阶段。通过职业生涯规划，我们会知道一个人在职业生涯道路上如何不断进行有效的职业决策，能够保持自己行走在正确的职业发展道路上。我们也能从中获得知识和勇气，从而改善我们的生活和工作质量，使我们内心最深处的梦想成真。 职业生涯规划将让我们获得一种力量，将使我们的生活达到更富有意义、更令人满足、更有成效的层次。当然，这一切要建立在我们每个人对未来职业道路的主动探索，我们的一生都将在思考，这种思考会为我们进一步生涯探索打开一条新路。 职业生涯规划的概念与意义 职业生涯规划的概念 1．职业与职业的重要性 （1）职业的概念 职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。是一个人的权利、义务、权力、职责的集中表现，也是一个人社会地位的一般表征。 职业定义中包含四种关系： 其一是个人与社会的关系。从事了某种职业就意味着参与了社会分工。而对不同需求的职业分工，体现了个人与社会的关系，也是职业结构的关系。 其二是知识技能与创造的关系。人们利用专门的知识技能创造物质财富和精神财富，由此引入职业化的概念。 其三是创造财富和获得报酬的关系。只有为社会创造了物质财富
和精神财富，才有资格获得报酬，而且是获得合理报酬。 其四是工作和生活的关系。人们通过工作获得合理报酬，满足其物质生活和精神生活的需求。 职业是人类社会发展到一定阶段，出现了社会分工后的产物。在社会需求的推动下，新的职业不断产生；而社会不再需求时，过时的职业就会消亡。可以说，职业随科学技术和经济的发展而变化。随着现代科学技术的运用，职业分化越来越细，越来越多。在知识经济条件下，有关知识、信息、科学技术含量高的现代职业也将迅速发展，同时，现代职业对从业者的任职要求也越来越高。我们要善于把握知识经济时代的就业机会。职业产生和消亡的客观规律要求我们在选择职业类型时不仅要考虑个人职业发展意愿，更要考虑时代前进的步伐所引起的社会需求趋势的变化。 我们一生中最宝贵的时光、最珍贵的年华都处在职业阶段。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。了解社会职业，合理规划自己的职业生涯，是大学生顺利就业的关键。 （2）职业的重要性 职业是个人满足自身需求的媒介。个人需求的满足，特别是高层次需求的满足与个人通过从事一定的职业对社会的贡献紧紧相联。由于每个人都有自己的特性，并在需求上存在差异性，因此每个人的职业倾向是不一样的，从事某个特定职业的潜力也是不一样的。职业对人生具有重要意义，它影响着人们的生活质量、收益、发展前途及社会地位，并影响家庭生活。 美国著名人本心理学家马斯洛（Maslow）提出需求层次理论，指出人的需求由低级依次向高级层次推进，即生理需求→安全需求→友爱和归属的需求→受尊重的需求→自我实现的需求。
职业生涯发展理论-详解
职业生涯发展理论-详解
(重定向自生涯发展理论) 目录 • 1 什么是职业生涯发展理论 • 2 职业生涯发展理论的体系 • 3 参考文献 什么是职业生涯发展理论 职业生涯发展理论是以心理学理论为基础，建立在社会实践指导以及经济产业分析活动之上的理论。 职业生涯发展理论的体系 同其他领域的理论相比，生涯发展理论更多地呈现出各自为政的特点，学者们基本是从某个局部提出理论，鲜有独立、系统的生涯发展理论。所以，如果不对生涯发展的各种理论作系统归纳，初始接触生涯规划和职业发展的人比较容易产生“只见树木不见森林”的倾向，不利于达到学习了解生涯发展理论的目的。 以下是几种常用的系统化归纳方法： (一)从生涯发展影响因素的角度归纳 任何影响生涯发展的因素都可归为内因或外因。内因是生涯发展主体产生的因素，通常包括兴趣、能力、性格、思想等；外因是生涯发展环境产生的因素，包括家庭环境、教育程度、社会状况等。从生涯发展影响因素的角度归纳就是以内因和外因为基本分界，按照研究侧重点，将各种生涯发展理论划分为偏重主体因素的、偏重环境因素的，综合主体因素和环境因素的。以“个体取向——社会取向——综合取向”这一脉络来安排各种理论在理论体系中的位置。其中个体取向理论认为，个体在生涯发展中具有高度的自主性，个体在一i5
理、体质、智力等因素会对其选择产生根本性的作用，环境因素只能起到次要和间接的作用，主要有特质因素论、人格类型论、心理动力论、素质匹配论、职业锚理论等；社会取向论认为，虽然对生涯发展起直接作用的是个体特质，但主控生涯发展的关键却是个人选择和个人发展的社会环境，主要由社会学习论和经济论构成；综合取向理论则认为，无论是个体因素还是社会因素，都不应简单地将任何一种归结为生涯发展的决定性因素，两者应是互相作用的，主要有认知决策论、生命周期论。 (二)从规划生涯发展所需的活动角度归纳 任何一个有意而做的行为都必须先对行为本身已经行为的对象、环境等有一定的认识，然后基于这种认识，决策选择是否要进行该行为以及行为的方式，在这个过程里，认识和决策就是这个行为所需的活动。如果将生涯发展理解为一个行为的集合体，那其中的内容就可以分为认识和决策两大部类。侧重生涯发展认识的理论被称为匹配理论，强调对个人、职业以及环境因素的认知，诸如罗伊的人格类型论、鲍丁的心理动论、还有鼎鼎大名的霍兰德个人和职业类型化理论等，都可归为此类；而侧重生涯发展决策的理论则被称作决策理论，偏向对决策历程和决策障碍的研究。另外，如果以长跨度、宽领域、多主体的视野来观察行为，会发现很多情况下，行为会因发生时间、发生地点、主体的角色地位等原因而具有大量共性，或者说，人会因某些相同的外在因素而使认识和决策产生某种规律。在生涯发展理论里，对认识和决策规律的理论，叫做发展理论，该类理论有很明显的整合特质，综合了心理学、社会学、哲学等学科的有关原理，以发展的观念来探讨生涯的阶段、生涯发展的选择，以及发展的成熟度等在生涯发展的历程里具有共通性的问题。这样，此种归纳方法就形成了“匹配+决策——发展”的理论体系，其中“匹配”和“决策”又合称结构取向理论，“发展”又被称为过程取向理论。 (三)从个体与职业的关系角度归纳 如前所述，职业是生涯的重点，个体的生涯的彻底发展，离不开职业这一平台。我们在选择职业时，一般都会从两个方面做准备工作：一是认识个体，也就是认识自我；二是认识职业。这形成两个基本的思考模式：一是什么样的职业适合我；二是我该怎样适应职业。因此这种归纳法认为，不同的生涯发展理论采取了不同的思考模式，产生了不同的研究重心，因此将生涯发展理论分为前职业生涯理论(pre-career，又叫前进入理论：pre-entry)、后职业生涯理论(post-career，又称后进入：post-entry)，以及整合的生涯理论。值得一提的是，我们不能望文生义地认为，前职业生涯理论就是研究从事职业前的理论，后职业生涯理论就是研究从事职业后的理论，整合的职业生涯理论就是贯穿从事职业前后的理论。
生涯发展理论
生涯发展理论 生涯发展理论 在职业生涯规划和职业咨询中，职业生涯发展理论是自特质-因素理论之后，重要的生涯理论突破。这项理论使职业咨询从关心当前的职业适应，发展为着眼整个职业生涯的规划，从此，职业咨询从就业指导走向生涯规划辅导。其代表人物舒伯，便成为职业生涯规划辅导历史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大师。一、舒伯职业生涯发展理论形成概况舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都对职业生涯发展的过程进行了专门的研究，将人们生命周期中的职业生涯划分为不同的发展阶段，假设每一个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出了解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。然而，舒伯是这一理论的集大成者;他是美国生涯辅导理论的大师，其生涯发展理论综合了差异心理学、发展心理学、人格心理学以及职业社会学的长期研究结果，系统地提出了有关生涯发展的观点。二、舒伯职业生涯发展理论的主要观点舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。自我概念是我们对我是谁以及我看来像什么的主观知觉，包括:身体、社交、性、感情、喜好、理智、职业、价值观和人生哲学。他认为，职业选择的历程就是自我概念实践的历程。人有一种驱动力，不断地将理解到的自己融入工作中，在工作中实践自我。他观点总结为14项: 1.人们在能力、人格、需求、价值、兴趣和自我概念等个人特质上存在差异。 2.具有独特本质的个体，适合从事某些特定的职业范畴。 3.每种职业对应相应的一组个人特质;职业和个体之间有一定的选择自由度。 4.个体特质、工作环境以及自我概念，都会随时间的推移而改变。自我概念会在青少年晚期后逐渐稳定和成熟，在职业生涯选择与适应上持续发挥影响力。 5.个体的职业生涯可归纳为一系列的生命阶段，包括成长、探索、建立、维持以及衰退几个人生发展阶段。每一个阶段之间的转换经常受到环境或个人各种不
职业生涯发展理论
职业生涯发展理论 职业生涯规划名言： 不论你生来聪明与否，要满足;不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。西德尼史密斯 在职业生涯规划和职业咨询中，职业生涯发展理论是自特质-因素理论之后，重要的生涯理论突破。这项理论使职业咨询从关心当前的职业适应，发展为着眼整个职业生涯的规划，从此，职业咨询从就业指导走向生涯规划辅导。其代表人物舒伯，便成为职业生涯规划辅导历史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大师。 一、舒伯职业生涯发展理论形成概况 舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都对职业生涯发展的过程进行了专门的研究，将人们生命周期中的职业生涯划分为不同的发展阶段，假设每一个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出了解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。然而，舒伯是这一理论的集大成者;他是美国生涯辅导理论的大师，其生涯发展理论综合了差异心理学、发展心理学、人格心理学以及职业社会学的长期研究结果，系统地提出了有关生涯发展的观点。 二、舒伯职业生涯发展理论的主要观点 舒伯关于职业生涯的核心观点是自我概念。自我概念是我们对我是谁以及我看来像什么的主观知觉，包括：身体、社交、性、感情、喜好、理智、职业、价值观和人生哲学。他认为，职业选择的历程就是自我概念实践的历程。人有一种驱动力，不断地将理解到的自己融入工作中，在工作中实践自我。他观点总结为14项： 1.人们在能力、人格、需求、价值、兴趣和自我概念等个人特质上存在差异。 2.具有独特本质的个体，适合从事某些特定的职业范畴。 3.每种职业对应相应的一组个人特质;职业和个体之间有一定的选择自由度。
4.个体特质(职业偏好、能力、生活)、工作环境以及自我概念，都会随时间的推移而改变。自我概念会在青少年晚期后逐渐稳定和成熟，在职业生涯选择与适应上持续发挥影响力。 5.个体的职业生涯可归纳为一系列的生命阶段，包括成长、探索、建立、维持以及衰退几个人生发展阶段。每一个阶段之间的转换经常受到环境或个人各种不稳定因素的影响。然而，不确定的转换会带来新的成长、再探索、再建立的历程。 6.影响职业生涯类型(包括所有任职水平、谋职的次序、频率、持续时间)的因素有：个体的社会经济地位、心理能力、教育、技巧、特质(需求、价值、兴趣、与自我概念)、生涯成熟及机遇。 7.在各阶段，个人能否成功地适应环境和个人需求，主要取决于他的准备情况，即职业成熟程度。职业成熟是由个人生理、心理、社会特质等组成的整体状态。 8.职业生涯成熟是一假设性概念，如同智力的概念一样，很难界定其操作性定义。但可以确定的是，生涯成熟度并非单一维度的特质。 9.个人职业生涯的发展可以被引导：一方面促进个人能力和兴趣的成熟，一方面指导个人实践、形成自我概念。 10.生涯发展的实质，就是自我概念的发展、形成。自我概念是个人的遗传、身体状况、观察和扮演不同角色、评估角色、扮演、与他人互相学习等活动交互作用的产物。 11.个人在自我概念和现实之间的心领神会或退让妥协，是一个角色扮演和反馈的学习过程。这些学习的场所包括游戏、生涯咨询、教室、打工场所以及正式的工作等。 12.个人工作和生活满意的程度取决于如何为自身的能力、需求、价值、兴趣、人格特质与自我概念寻找适当的出口。 13.个人从工作中所获取的满意程度与其体验到的自我实现程度成正比例关系。 14.工作和职业，对大多数人来说，提供了个性发挥的条件;对某些人来说，