体育与健康课程资源的开发与利用

高中体育与健康课程资源的开发与利用

摘要：体育与健康课程需要深入挖掘资源，全面开发与创造性的利用，有利于学生更好全面的发展体质健康，项目的广泛，也有利于符合不同味口的学生，尊重学生的个性发展需求，激起兴趣爱好，资源丰富，时间分散，更有利于学生的多样选择。我们高中体育与健康课程资源的利用与开发主要包括：课程内容资源、时间（课外和校外）资源、健康教育资源、以及其它资源的利用与开发。

关键词：体育与健康课程资源，开发，利用

研究方法：资料文献法、座谈法、第一线实践工作总结

一、课程内容资源的利用与开发

体育课程内容资源的开发与利用，说起来其实就是教材的开发与利用，也就是老师平时所说的教什么的问题。这个问题其实在体育课程改革初期曾一度困惑着我们一线教师。因为在改革前，我们都习惯了原体育教学大纲给我们安排好的教学内容、教学方法甚至详细的教学步骤。这样我们教的省心省力，几乎不用太动脑筋。其实困难并没有我们想象中那么难，只要用心发现，还有很多的内容可利用。首先，是现有的各种教材，比如：田径类、各种的球类项目、体操类等。其次按照课改的要求，在一定的条件下可对现有的一些项目进行改造、再开发。第三可以是一些新兴的体育运动项目，如：定向运动、拓展运动、轮滑等。第四就是民族民间的体育运动。

（一）现有运动项目的利用与开发

正如课程标准中所说的：学校要大力开发现有运动项目的资源，以适应和满足高中学生的实际需要。学校和教师应根据高中学生身心发展特征加强对现有运动项目的改造，通过简化规则、简化技战术、降低难度要求和改造场地和器材等办法来开发出新的课程内容。

针对课程内容资源的利用与开发，我们可以从现有项目的利用与改造、开发，以及新项目的引进等等。首先，我们来讨论一下现有项目的利用与开发。我们这里的现有项目指的是在过去的体育课堂中已经被采纳的常规项目。

１、中置足球

中置足球是江苏省沐阳县教育局教研室徐大从老师在实践中摸索和开发出的一项运动。中置足球是将传统的足球比赛场地及其规则进行改造，由规范化长方形场地改为圆形或不规则的场地，一条中线将场地分为两块半场，球门设置在中线的中心位置。其优点是：足球的进攻过程是围绕着中置球门进行，能为更多的学生创造接触球的机会的，为身体运动素质较差的学生提供展示自己的机

会；增加了双方比赛进攻得分，提高足球比赛的趣味性；足球场地中间设置球门，对足球场地要求不高，可以在简陋的场地进行比赛，特别适合农村中小学开展活动。

2、网式足球

场地只要羽毛球或排球场大小，宽度在4米至8米，长度在8米至12米，场地画法与网球场类似。比赛方法类似排球，但发球用脚发球，接球时除手和手臂以外，队员可以用身体任何部位，根据水平的高低，允许足球落地进行调整的次数是１次、２次、３次，一般要求３次以内将足球击过网，落入对方的场地上，就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止，算另一方得一分。当得分时球为死球必须重新发球。网式足球其实很早就有，适合进行高中选项教学，很受学生喜爱。

（二）新兴运动类项目的引用

１、定向运动

定向运动现在已经成功走进校园。定向运动就是一项非常健康的智慧型体育运动项目，是智力与体力并重的运动。定向运动场地可大可小，可以充分利用校园自然资源进教学，也可以在操场上进行比赛。

北京蓝靛厂中学和浙江海宁高级中学都已成功开设了定向运动课。它不仅能强健体魄，而且能培养人的独立思考，独立解决困难的能力，及在体力和智力受到双重压力下做出迅速反应、果断决定的能力。

2、校园拓展训练

拓展训练也是从国外引进的一个新兴项目，其初主要是从事企业等一些人事的培训，因为其中培训的一个主要目标培养协作和团队精神，在激发个人潜能强健体魄的同时培训一种积极向上的人生态度。拓展运动对于学校体育所倡导的‘阳光体育’的理念是一致的，所以也适合走进我们的校园。

案例１江苏省常熟市中学２００２年苏州大市级体育公开课李波老师体育课拓展训练-信任背摔

案例２广西合浦廉州中学在全国教育科学“十五”规划课题“关于开发体育的地方课程与校本课程的研究”中开设的子课题《校园心理拓展训练应用于高中体育教学中的探索》，开发出适合高中体育教学的校本课程，值得我们学习和借鉴。

3、轮滑

轮滑作为当今在年轻一族中时尚流行的一项新兴运动项目，也都纷纷走进了我们的体育课堂。当然这项运动对场地设施条件要求较高，在一些经济困难的农村中学难以实现，但在一些有条件的城市学校完全可以引用。轮滑这项运动对发展学生的平衡、耐力、力量方面有着很好的作用。好多的城市学校也都在实施

或正准备尝试这项新兴的体育运动项目了。

案例１哈尔滨第82中学轮滑校本展示课

4、社区体育进校园

案例：江苏省常熟市中学在开设女生选项教学课时成功地把风靡大中小城市的社区广场健身舞进入体育课堂教学，深受学生欢迎。她们在轻松的音乐声中既愉悦了身心又锻炼了身体。

（三）民族民间体育资源的利用与开发

１、五禽戏

江苏省铜山县夹河中学由于受场地器材的限制，整编了许多民族传统体育项目，其中付龙老师创编的五禽戏尤为突出，深受学生喜爱。练习效果很好。

2、三门球

江苏省南通市海安县的三门球运动，这是他们根据地方的人文特色发掘、创造的带有民间地方特色的体育项目。三门球运动的场地为圆形，直径可大可小；球的形状象我们民间吃的粽子，球体滚动时具有方向上的不确定性，可有效促使学生活动过程的反应及变向跑动的能力；参与活动人数上是三方对抗，可有效促进和增强学生的团队精神及三方相互制约的运动智慧，从而突破了传统球类两队同场竞技或游戏的形式。三门球运动已经成为了江苏省中小学地方体育教材，深受广大中小学生的喜爱。

3、南拳

享有“南拳北腿”的南拳也走进中学校园，中国武术由南北两个大的派系组成，而福建则是南拳最为兴盛的地域，作为福建的省会，福州的南拳因此也最具代表性。

4、安塞腰鼓

延安职业技术学院附属中学，对安塞腰鼓校本化的大力开发，通过一年的时间，已基本形成适合该校的校本课程。

他们学校根据实际情况选择了安塞腰鼓表演中较为简单的一些动作作为校本开发的重点。如：小缠腰、缠腰过档、马步横移、路鼓、丰收步等等；而对其中表演难度大的动作进行了大刀阔斧的删减或者简化其动作。如二踢脚、三点不落地，拜四方等。学生在学习中积极性很高，不仅通过学习自己身边最喜闻乐见的民族体育项目增强了体质，更有意义的是增强了学生民族荣誉感、自豪感。

5、媒体报道普安民族民间体育文化进校园

为使民族体育文化不遗失，继承和发扬民族体育文化，贵州省普安县把民族传统体育项目融进了课堂。在中、小学中开设了射弩、抢花炮、高脚竞速、徒手羽毛球、抛绣球等民族体育竞技项目和芦笙舞、海马舞等民族民间舞蹈课程。该县还将具体根据各学校开展的情况，还拨给一定的专项资金。民族体育文化课程