04第四章第1节人体对热湿环境反应的生理学和心理学基础PPT课件
建筑环境学(4)
式中 Tr ----平均辐射温度，K； trFnj----周围环境第j个表面的角系数； Tnj----周围环境第j个表面的温度，K； εj----周围环境第j个表面的黑度； ε0----假想围合面的黑度；
四次方关系并采用绝对温标，实际使用时 有一定的困难，对于人体所处的实际环境 温差来说，简化的一次方表达式的结果比 实际平均辐射温度会略小一些，但已经足 够精确了。另外，在实际的建筑室内环境 里，室内各主要表面的黑度一般差别并不 大，因此可假定人体周围各非等温围合面 的用黑摄度氏均温等标于 的假 平想 均合 辐围 射的 温黑 度度 近似ε0，表则达有式采：
一、人体的热平衡
1. 人体的基本生理要求
(1) 代谢率：食物通过 化学反应过程被分解氧化， 实现人体的新陈代谢, 在 化学反应中释放能量的速 率叫做代谢率 （Metabolic Rate）。
食物分解氧化热量 人体的基本生理要求： 维持体温基本恒定！
人体各部分的温度不同。
代谢率高的器官温度比较高，例如代谢 率比较高的肝脏温度约为38℃。但由于 全身血液在不断循环，把热量由温度较 高处带到较低处，所以人体各部分温度 不会相差很大。一昼夜之中，人体体温 有周期性波动，波动幅度不超过1℃。
式散发的热量，W/㎡ ； R——人体外表面向周围环境通过辐射形
式散发的热量，W/㎡ ； E——汗液蒸发和呼出的水蒸气所带走的
热量，W/㎡ ； S——人体蓄热率，W/㎡ （式中各项均以
人体单位表面积的产热和散热表示）
（3）裸身人体皮肤表面积的计算：
AD=0.202mb0.425H0.725
式中，AD为人体皮肤表面积,m2；H 为身高,m； mb—为体重,kg；
Birkebak (1966) Nelson和Peterson (1952)
04第四章第1节 人体对热湿环境反应的生理学和心理学基础
Icl与人的状态的关系
人体与空气之间若存在相对流速，会降低服装 的热阻。其降低值：
Δ Icl=0.504 Icl+0.0028 vwalk-0.24
（4-13）
其中人的行走步速vwalk的单位是步／min。
静立时 步速 3.7km/h 1clo 0.48 clo
服装热阻和温度、活动强度与风速的关系
如果同时测出了空气的温度Ta，则当平均辐射温度 与室温差别不是很大时，可求出平均辐射温度为：
T r Tg 2.44 (Tg Ta )
操作温度 t0
操作温度to 反映了环境空气温度ta 和平均辐射温度t r 的综合作用，其表达式为：
hr t r hc t a to hr hc
2、服装吸收了汗液后也会使人感到凉。
显热换热增大：导热系数增加 多了潜热换热：也可看作服装原有的热阻下降
下表给出了1clo干燥服装在被汗润湿后的热阻值与 一些活动状态之间的关系。
静坐 0.6 坐姿售货 站立售货 0.4 0.5 站立但 偶尔走动 0.4 行走 3.2 km/h 0.4 行走 4.8 km/h 0.35 行走 6.4 km/h 0.3
周围物体的表面温度：决定了人体辐射散热的强度。 空气流速：影响对流热交换系数（显热交换）、对流质 交换系数（潜热交换），还影响人体皮肤的触觉感受— —―吹风感”。
影响人体与外界显热交换的因素
平均辐射温度 t
r
操作温度 t0（Operation Temperature）
对流换热系数 hc
活动强度 服装热阻 （clo）
服装的表面积
用服装的面积系数fcl来表示人 体着装后的实际表面积Acl和人 体裸身表面积AD之比： fcl＝Acl／AD （4-16） 面积系数fcl可通过文献获得； 最可靠的获取方法fcl是照相法； 若没有合适的参考数据，就只能采用粗估算公式： fcl＝1.0＋0.3Icl （4-17） ——反映了服装的面积系数与服装的热阻间的关系
建筑环境学-第4章_人体对热湿环境的反应
厚 大 衣 ， 长 袖 衬 衫 ， 保 暖 内
衣 ， 长 内 裤
1.34
厚 三 件 套 西 衣 服 , 长 内 衣 裤 1.5
厚 毛 衣
0.37
厚 长 大 衣
0.63
厚 裤 子
0.32
工 作 服
0.2
夹 克
0.4
13
服装的热阻Icl
人运动时由于人体与空气之间存在相对流速， 会降低服装的热阻。 Icl = 0.504 Icl + 0.00281Vwalk – 0.24
食物分解氧化热量 人体的基本生理要求：
维持体温基本恒定！ 代谢率(Metabolic Rate)：
人体新陈代谢反应过程 中能量释放的速率。
2
人体的热平衡
热平衡方程 M W C R E S = 0
皮肤表面积 AD ＝ 0.202 mb 0.425 H 0.725
身高1.78m 体重65kg AD为1.8m2
to
hr tr hr
hcta hc
9
平均辐射温度:
一个假象的等温围合面的表面温度，它与 人体间的辐射热交换量等于人体周围实际的非 等温围合面与人体间的辐射热交换量。
k
k
tr
(Fnjtnj)/ Fnj
j1
j1
=
10
热质交换系数的确定
对流换热系数：专门针对人体的实验数据
受迫对流
hc= C v n
潜热散热量 Eres = 0.0173 M (5.867 Pa ) W/m2
24
人体的辐射散热
人体与外界的辐射换热方程
R fclfeff(Tc4lTr4)
0.8 0.4 0.7
0.78 0.72 0.7
建筑环境学第4章人体对热湿环境的反应
服装的热阻Icl 服装的透湿性 服装的表面积
服装的热阻Icl
一般指显热热阻 单位m2K/W和clo，其中1clo = 0.155 m2K/W 已知单件服装热阻： Icl = 0.161+0.835 Iclu,i
服装的热阻Icl
人运动时由于人体与空气之间存在相对流速 ，会降低服装的热阻。 Icl = 0.504 Icl + 0.00281Vwalk – 0.24
只有改变代谢率才 能改变人体核心温 度。
体温调节系统的工作原理
热感觉
研究方法：心理学 定义：人对周围环境“冷”“热”的主观描述。 特点：尽管人描述环境的冷热，实际上只能
感觉到自己皮肤下神经末梢的温度。所以“ 冷”“热”与感受者的身体状态有关，不是完 全客观的。 “中性”的定义：不冷不热，人用于体温调节 消耗的能量最小。
冷、热感受器
冷、热感受器存在于：
外周温度感受器
皮肤 粘膜 内脏
中枢性温度敏感神经元
脊髓 延髓 脑干网状结构
冷、热感受器的位置
人体的体温调节系统
下丘脑具寒冷。
散热调节方式
血管扩张，增加血流，提高表皮温度 出汗
年龄：老年人比年轻人更喜欢热环境吗？
不是，只是老年人活动量小。
性别：女性比男性更喜欢热环境吗？
不是，只是女性喜欢穿较轻薄的衣服。
季节和一天中的时间会影响热舒适感吗？
尽管人体温有波动，但热舒适感没有明显变化
热感觉投票和热舒适投票
Thermal Comfort Vote & Thermal Sensation Vote
加。
人体排汗率 散湿量
决定因素
环境温度 核心温度(代谢率)
人体对热湿环境的反应ppt课件精选ppt
(Predicted Percentage of Dissatisfied) • PPD是通过概率分析确定某环境条件下人
群不满意的百分数
PPD＝100 – 95exp[–(0.03353 PMV 4 + 0.2179 PMV2)]
即便达到 PMV＝0， 仍然有5％的 人不满意。
完整版课件
10
热舒适方程与PMV指标特点总结
Welcome to my PPT
完整版课件
1
第四章 人体对热湿环境的反应
第二节 人体对稳态热环境反应的描述
完整版课件
2
一.热舒适方程
• 1.什么是热舒适指标?
• 热舒适指标是反映热环境物理量及人体有 关因素对人体热舒适的综合作用的指标。
• 2.影响人体热舒适的因素 • 环境因素 • 人体因素
完整版课件
• 堪萨斯州立大学实验 条件：0.6~0.8 clo 坐着
• 55-74条件： 0.8~1clo坐着但活动 稍大
完整版课件
17
(3) 标准有效温度SET*
22.5℃，100％
SET*=24℃
完整版课件
24℃，50% SET*＝20℃
18
Thanks
完整版课件
19
此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
4第四章人体反应
第四章人体对热湿环境的反应第一节人体对热湿环境反应的生理学和心理学基础4.1.1人体的热平衡4.1.1.1人体的基本生理要求人体靠摄取食物维持生命。
在人体细胞中，食物通过化学反应过程被分解氧化，实现人体的新陈代谢，在化学反应中释放能量的速率叫做代谢率(Metabolic Rate)。
化学反应中大部分化学能最终都变成了热量，因此人体不断地释放热量；同时，人体也会通过对流、辐射和汗液蒸发从环境中获得或失掉热量。
但是，人体的生理机能要求体温必须维持近似恒定才能保证人体的各项功能正常，所以人体的生理反应总是尽量维持人体重要器官的温度相对稳定。
人体各部分温度并不相同。
身体表面由于散热的作用，温度要比深部组织的温度低，而且易随环境温度的变化而变化。
深部组织由于不同器官组织的代谢率不同，温度也各不相同，代谢率高的器官温度比较高，例如代谢率比较高的肝脏温度约为38℃。
但由于全身血液在不断循环，把热量由温度较高处带到较低处，所以人体各部分温度不会相差很大。
一昼夜之中，人体体温有周期性波动，波动幅度不超过1℃。
表4-1是我国正常成年人静止时的体温[2]。
人体为了维持正常的体温，必须使产热和散热保持平衡。
图4-1是人体的热平衡示意图，它用一个多层圆柱断面来表示人体的核心部分、皮肤部分和衣着。
因此人体的热平衡又可用下式表示：M - W - C - R - E - S = 0 (4-1）其中：M −−人体能量代谢率，决定于人体的活动量大小，W/m2；W −−人体所做的机械功，W/m2；C −−人体外表面向周围环境通过对流形式散发的热量，W/m2；R−−人体外表面向周围环境通过辐射形式散发的热量，W/m2；E−−汗液蒸发和呼出的水蒸汽所带走的热量，W/m2；S−−人体蓄热率，W/m2。
式(4-1)中各项均以人体单位表面积的产热和散热表示。
裸身人体皮肤表面积可以用下式计算[1]： A D ＝ 0.202 m b 0.425 H 0.725(4-2)其中： A D −− 人体皮肤表面积，m 2； H −− 身高，m ； m b −− 体重，kg 。
人体对热湿环境的反应
第四章人体对热湿环境的反应一人体的热湿生理食物⇒分解氧化⇒热量人体的基本生理要求：维持体温基本恒定代谢率：人体新陈代谢反应过程中能量释放的速率。
1、基础代谢率BMR的变化范围：10-15%，超过20%为病态2、人体的能量代谢率与肌肉的活动强度、环境、性别、年龄、神经的紧张程度、进食后时间的长短等有关系。
其中肌肉活动强度对代谢率起决定的影响3、人体温度(1)核心温度：直肠最接近(2)外层温度：皮肤、皮下脂肪、表层的肌肉（皮肤的舒适程度）也不一样。
比如20 ℃(手)非常不快的冷感觉、15 ℃(手)极端不快的冷感觉、5 ℃(手) 伴随疼感的冷感觉4、人体与外界的热交换显热交换：对流散热、辐射散热；潜热交换：皮肤散湿、呼吸散湿5、人体散热、散湿量的影响因素全热：肌肉活动强度；显热：决定于温度，随温度上升而减少；潜热：随温度上升而增加6、人体的潜热散热量：呼吸蒸发：显热散热量和潜热散热量皮肤蒸发7、影响人体与外界交换的因素环境空气温度：对流换热、环境表面温度：辐射换热、水蒸汽分压力（空气湿度）：对流质交换、风速：对流热交换和对流质交换、服装热阻：影响所有换热形式二、服装服装的作用：保温和阻碍湿扩散服装的性能：服装的热阻Icl、服装的透湿性、服装的表面积1、服装的热阻Icl一般指显热热阻，衣服的类型不同热阻也不一样例如：夹克 0.4clo、工作服：0.2clo、厚毛衣0.37clo、厚长大衣0.63clo2、舒适服装热阻与环境温度、相对风速、活动强度有关系3、服装的透湿性服装的存在增加了皮肤的蒸发换热热阻4、服装的潜热热阻服装被汗湿润后热阻会下降，显热换热加强，又增加了潜热换热，故总传热系数增加5、服装的表面积服装的面积系数 fcl = Acl / AD三、人体的温度感受系统人的皮肤上存在对冷敏感的区域“冷点”和对热敏感的区域“热点”，人体各部位的冷点数目明显多于热点。
不同的部位，冷点和热点的分布密度也不一样1、人体冷热感受器的位置冷、热感受器存在于：外周温度感受器（皮肤、黏膜、内脏）、中枢性温度敏感神经元（脊髓、延髓、脑干网状结构）2、热感觉定义：人对周围环境“冷”“热”的主观描述特点：尽管人描述环境的冷热，实际上只能感觉到自己皮肤下神经末梢的温度。
环境科学概论人体对热湿环境的反应PPT优质资料
（三）影响人体与外界显热交换 的几个环境因素
1、平均辐射温度： 2、操作温度 3、对流换热系数 4、对流质交换系数
（四）服装的作用
服装的作用是保温、阻碍湿扩散。
1、服装热阻Icl：
1clo定义为：一个静坐者在21℃空 气温度、空气流速不超过，相对湿度 不超过50%的环境中感到舒适所需要 的服装热阻，相当于内穿衬衣外穿普 通外衣时的服装热阻。
对流：环境空气的温度决定了人体表面与环境 的对流换热，温差因而影响了对流换热量。周 围的空气流速影响了对流热交换系数。气流速 度大时,人体的对流散热量增加,因此会增加人体 的冷感。 辐射：周围物体的表面温度决定了人体辐射散 热的强度。例如,在同样的室内空气参数的条件 下,围护结构内表面温度高会增加人体的热感， 否则会增加人的冷感
（五）人体的能量代谢 1．人体的能量代谢率 基础代谢率：临床上规定未进早餐前、保持清醒静卧 半小时，室温条件维持在18～25 ℃之间测定的代谢率 称为基础代谢率。 当人受刺激引起精神高度紧张时，代谢率往往显著升 高。 影响能量代谢的因素：神经紧张程度、进食后时间的 长短、环境温度、性别及年龄、肌肉活动强度 2.人体的机械效率：η=W/M 3.人体蒸发散热量： Emax= ( Psk－Pa)/[ Ie,cl＋1/(fcl he)] 4. 人体与外界的辐射换热量
R=fclfeff (T4cl－T4r)
二、人体的温度感受系统
（一）人体皮肤存在冷点和热点 1、人体皮肤中存在温度感受器 2、人体体内某些粘膜和腹腔内脏等处也存在温度 感受器。 3、人体的脊髓、脑干网状结构中也存有神经元。 （二）根据反应特性，分为：冷感受器、热感受器 冷感受器数目多于热感受器。
2.服装透湿性 a，服装对皮肤的表面的水蒸气扩散有一个附 加的阻力； b，服装吸收部分汗液，使得只有剩余部分汗 液蒸发冷却皮肤,服装借助毛细现象吸收和传输汗 液，这部分汗液不是在皮肤表面蒸发，而是在服 装表面或服装内部蒸发，这就需要更大蒸发量才 能在皮肤表面上形成同样的热量，因此服装的存 在增加了皮肤的蒸发换热热阻； c，服装吸收了汗液后也回使人感到凉爽，原 因除了衣物潮湿导致导热系数增加外，服装层在 原来的得显热传热的基础上又增加了部分潜热换 热，即服装原有的热阻下降。
人体对热湿环境的反应
⼈体对热湿环境的反应⼈体对热湿环境的反应专业：建筑环境与设备⼯程学号：20100110070214班级：⼆班姓名：王旭⼀、⼈体对热湿环境反应的⽣理学和⼼理学基础1.1⼈体的热平衡⼈体靠摄取⾷物维持⽣命。
在⼈体细胞中，⾷物通过化学反应过程分解氧化，实现⼈体的新陈代谢，在化学反应中释放能量的速率叫做代谢率。
化学反应中⼤部分化学能最终变成了热量，因此⼈体不断地释放热量；同时，⼈体也会通过对流、辐射和汗液蒸发从环境中获得或失掉热量。
但是，⼈体的⽣理机能要求体温必须维持近似恒定才能保证⼈体的各项功能正常，所以⼈体的⽣理反应总是尽量维持⼈体重要器官的温度相对稳定。
⼈体各部分温度并不相同。
⼈体为了维持正常的体温，必须使产热和散热保持平衡。
因此⼈体的热平衡⼜可⽤下式表⽰：M-W-C-R-E-S=0式中 M-⼈体能量代谢率，决定于⼈体的活动量⼤⼩；W-⼈体所做的机械功；C-⼈体外表⾯向周围环境通过对流形式散发的热量；R-⼈体外表⾯向周围环境通过辐射形式散发的热量；E-汗液蒸发和呼出的⽔蒸⽓所带⾛的热量；S-⼈体蓄热率。
1.2⼈体与外界的热交换⼈体与外界的热交换形式包括对流、辐射和蒸发。
这⼏种不同类型的换热⽅式都受⼈体⾐着的影响。
⾐服的热阻⼤则换热量⼩，⾐服的热阻⼩则换热量⼤。
环境空⽓温度决定了⼈体表⾯与环境的对流换热温差因⽽影响了对流换热量，周围的空⽓流速则影响对流交换系数。
⽓流速⼤时，⼈体的对流散热量增加，因此会增加⼈体冷觉。
⼈体除了对外界有显热交换外还有潜热交换。
主要是通过⽪肤蒸发和呼吸散湿带⾛⾝体的热量。
⽪肤蒸发⼜包括汗液蒸发和⽪肤的湿扩散两部分。
因为除了⼈体体温调节系统可以控制汗液的分泌外，⽔分还可以从⽪下组织直接散发到较⼲燥的环境空⽓中去。
在⼀定温度下，相对湿度越⾼，空⽓中的⽔蒸⽓分压⼒越⼤，⼈体⽪肤表⾯单位⾯积的蒸发量越少，可以带⾛的热量就越少。
因此在⾼温环境下，空⽓湿度偏⾼会增加⼈体的热感。
1.3影响⼈体与外界显热交换的⼏个环境因素平均辐射温度：⼀个假想的等温围合⾯的表⾯温度，它与⼈体间的辐射热交换量等于⼈体周围实际的⾮等温围合⾯与⼈体间的辐射热交换量。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
影响人体与外界显热交换的因素
平均辐射温度 t r 操作温度 t0（Operation Temperature） 对流换热系数 hc 对流质交换系数 he
18
平均辐射温度 t r
一个假想的等温围合面的表面温度，它与人 体间的辐射热交换量等于人体周围实际的非等温 围合面与人体间的辐射热交换量。
10
体温
人体各部分温度不同。
身体表面温度要比深部组织的温度低，且随环 境温度的变化而变化。
不同的深部组织，温度也各不相同，代谢率高 的器官温度比较高。例如肝脏温度约为38℃。
人体体温有周期性波动，波动幅度不超过1℃。
我国正常成年人静止时的体温
平均量
变动范围
腋温
36.8
36.0～37.4
口温
37.2
人体的热平衡 体温 核心温度 皮肤温度
5
人体的散热途径
产热＝散热 散热三种途径：
对流换热 辐射换热 汗液蒸发——当空气温度高于血液温度时
仍散发热量
6
产热和散热的平衡
M–W–C–R–E–S=0
7
人体的热平衡方程
M–W–C–R–E–S=0
M——人体能量代谢率，决定于人体的活动量大小， W/m2；
H——身高，m； mb——体重，kg。 如果一个人身高为1.78m，体重为65kg，则皮肤表 面积为 1.8m2左右。
9
（4-1）说明
M–W–C–R–E–S=0 或 S=M–W–C–R–E 人体最大的生理性体温变动范围为35～40℃。 S = 0：人体保持能量平衡 S＞0：人体余热难以全部散出，体温过对流形式向周围环境散发的
热量，W/m2； R——人体外表面向周围环境通过辐射形式散发的
热量，W/m2； E——汗液蒸发和呼出的水蒸气所带走的热量 ，
W/m2； S——人体蓄热率，W/m2。
8
人体皮肤表面积
裸身人体皮肤表面积可以用下式计算：
AD0.2m 2b 0.42H 50.725 AD——人体皮肤表面积，m2；
度计组成，温度计的感温包包在铜球的中心。 使用时把黑球温度计悬挂在测点处，使其与周围
环境达到热平衡，此时测得的温度为黑球温度Tg。 如果同时测出了空气的温度Ta，则当平均辐射温度
与室温差别不是很大时，可求出平均辐射温度为：
TrT g2.44 (T gT a)
21
度
31~29 ℃
坐着时有不愉快的冷感
25℃ (局部) 皮肤丧失感觉
20 ℃(手) 非常不快的冷感觉
15 ℃(手) 极端不快的冷感觉
5 ℃(手)
伴随疼感的冷感觉
15
人体与外界的热交换
人体与外界的热交换 显热交换
对流散热 辐射散热
潜热交换
皮肤散湿
– 出汗蒸发 – 皮肤湿扩散
呼吸散湿
16
人体与外界的热交换
人体与外界的热交换形式中对流、辐射和蒸发，除呼吸 外都受人体的衣着影响。 衣服的热阻：热阻大则换热量小，反之亦然。 环境空气的温度：决定了人体表面与环境的对流换热温 差因而影响了对流换热量。 空气相对湿度：影响人体皮肤表面的蒸发量：高温高湿 会增加人体的热感；低温高湿，会增加人体的冷感。 周围物体的表面温度：决定了人体辐射散热的强度。 空气流速：影响对流热交换系数（显热交换）、对流质 交换系数（潜热交换），还影响人体皮肤的触觉感受— —“吹风感”。
tr
=
19
k
(F
j
jT
4 j
)
T
4 r
j1
0
Fj——周围环境第j个表面的角系数
假设人体周围各非等温围合面的黑度均等于假想
围合面的黑度ε0，再简化为一次方表达式
k
tr ( F j t j ) j1
——比实际平均辐射温度略小一些
20
平均辐射温度的测量
最早、最简单、最普遍的方法是使用黑球温度计 黑球温度计由一个涂黑的薄壁铜球内装有一个温
3
基本内容
人体的热平衡 人体的基本生理要求 人体与外界的热交换 影响人体与外界显热交换的几个环境因素 服装的作用 人体的能量代谢
人体的温度感受系统 人体的体温调节系统 热感觉 热舒适
4
人体的基本生理要求
人体的基本生理要求：维持体温基本恒定！
代谢率(Metabolic Rate)： 人体新陈代谢反应过程中 能量释放的速率
（最接近）。 一般用舌下（口腔）温度来估算核心温度
12
人 体 体 温 范 围 变 化
13
皮肤温度
人体的核心温度必须维持在一个相当窄的范围内 人的皮肤温度是随外界温度的变化而变化，且与
核心温度一样，各部位间存在差别。 确定人平均皮肤温度四点模型：（Ramanathan）
四点：胸部、上臂、大腿、小腿 权系数：0.3、0.3、0.2、0.2
第四章
人体对热湿环境反应
1
本章目的
介绍了有关本学科的生理学和心理学知识
了解从人体热舒适和劳动卫生保护方面出发 对热湿环境的要求
明确热舒适的环境不是固定的范围，而与多 种参数之间的关系有关
认识人体的热过程与无生命物质的热过程之 间是有很大区别的
2
第一节 人体对热湿环境反应的 生理学和心理学基础
体温上升到38.3℃以上则为轻症中暑； 体温升到40℃时，称作体温过高；此时出汗停止，
出现重症中暑，如果不采取措施，则体温将迅速 上升。 一般认为人的最高致死体温为45℃。 S＜0：体温下降 体温＜下降到36℃——体温过低。 体温＜28℃会有严重心室纤颤并导致死亡的危险。 已证实当体温下降到20℃时，通常就不能复苏。
14
皮肤温度
状态
45 ℃ 以上 皮肤组织迅速损伤
人
43~ 41 ℃ 被烫伤的疼痛感
体
41~39 ℃ 39~37 ℃
疼感域 热的感觉
外
37~35 ℃
开始有热的感觉
层
34~33 ℃
休息时处于热中性状态, 热舒适
温
33~32 ℃ 32~30 ℃
2-4met 的(中等)运动量时感觉舒适 3-6met 的(较大)运动量时感觉舒适
36.7～37.7
肛温
37.5
36.9～37.9
11
核心温度
核心层：通常包括脑、脊椎、心脏、肝脏、消化器 官等内脏部分。
人体的核心温度必须在很宽的环境温度范围内维持 一个相当窄的范围内才能保证其正常功能。
人体的核心温度取决于人体的运动强度即代谢率， 代谢率越高，人体的核心温度就越高。
没有这么一个唯一的温度稳定的体内位置。 三个量测体内温度的有利位置：鼓膜、食道和直肠