七年级政治下册复习资料人教版

七年级政治期末复习纲要

第一课：珍惜无价的自尊

一、自尊是人人都需要的

1、自尊及自我尊重，既不向别人卑躬屈膝。也不允许别人歧视、侮辱。一个没有自尊的

人，也很难得到别人的尊重。

2、知耻是自尊的重要表现；唯有自重，才有自尊，如我们有沉重的耻辱感，对我们的成

长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。不知羞耻，就永远不会有自尊。

3、自尊和尊重他人是获得尊重的前提。

4、虚荣与自尊：要自尊不要虚荣、抛弃虚荣心。

5、自尊与被人尊重以及尊重他人都是快乐的。

二、尊重他人是我的需要

1、尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

2、尊重他人就是尊重自己。

①、相赢得别人的尊重，首先要尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他

人的尊严，善待对方，不做有损他人的事。

②、借助他人更好的认识自己、认识自己的不足，更严格的要求自己，做一个有尊严有

价值的人。

③、人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

三、彼此尊重才能赢得尊重（怎样才能赢得尊重？）

1、维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格，不做有损人格的事。

2、经常保持达观开朗的心态。①、自尊者达观，要养成豁达、开朗的性格②、理智、冷

静的对待他人的评论，对待他人的评论，我们要做到“有则改之，无则加勉”。

3、自尊要适度：①、适度的自尊有助于我们面对批评。改正错误②、过于敏感，作茧自

缚，体验不到生活的乐趣③、对恶意的侮辱与诋毁，则要及时回击，必要时运用法律武器捍卫自尊

4、善于尊重他人：

①、尊重他人最基本的表现是对他人要有礼貌。尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

②、善于站在对方的角度，感同身受，推及他人。

③、要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情。

5、尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正

面效应。

第二课：扬起自信的风帆

一、我能行

1、相信自己行，是一种信念，也是一种力量，是相信自己必定成功的态度。

2、自信的含义:是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目

标。

3、“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验“我

能行”。

4、超越自负告别自卑，自负、自卑都是自信的误区（为什么？）

①、自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

②、自负者自以为了不起，往往过高估自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。

④、自信者实事求是的看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己的优点。

二、自信是成功的基石

1、自卑与自负使人远离成功;

①、自负者因为追求的目标从一开始就是虚假的，所以必然失败，自负可以带来一时的

情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废和不知所措。

②、自卑着会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强

化了自卑感。因此不管是自负者和自卑着，以自我为中心的心态必然使他们远离成功。

2、自信有助成功，自信者成功的心理品质：乐观、好奇、专注

三、唱响自信之歌（怎样培养自信心？）

1、看到自信与长处

①、有自信才能有成绩，有成绩才会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹

②、发现自己的长处和优点，是自信的基础，看待自己时要寻找“立体的自我”

2、增强信心与实力，勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，

这是撑起信心最重要的支柱。

3、做自信的中国人

①、把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果

没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。

②、一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风

采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。

第三课：走向自立人生

一、自己的事情自己干

1、自立人生少年始

2、自立的含义：自己的事情自己干。自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着

我们的成长和发展。

3、自立的重要性（为什么人生需要自立？）：

①、我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，

经风雨，见世面。

②、是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中，

对自己：不断完善自己学会尊重，增强自信，提高法律意识；对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。

二、告别依赖，走向自立

1、不能再有依赖

①、依赖会使人丧失独立生活得能力

②、缺乏社会责任感。造成人格缺陷。

③、甚至会危害社会和他人，走犯罪的道路。

2、自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖

3、告别依赖，一个最重要的表现就是要独立的生活。

4、自立与自主的关系

①、自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种

能力。

②、自立的关键是克服依赖心理，坚持自己的事情自己做，自己做的事情自己负责。

③、自立是自主的前提。只有自立，才能自主；没有自主，就不能自立。

5、如何做到自立？

培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中的问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。

第四课：人生当自强

一、人生自强少年始

1、自强，进取的动力

2、自强的含义：是一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发

进取，实现人生价值的必备品质，

3、自强精神表现:①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，

积极进取；④志存高远，执着追求等。

4、自强对于一个人的成长和事业成功有重要意义：

①自强是人生进取的动力，是实现人生价值的必备品质。自强不息是我们民族几千年来

熔铸成的民族精神。

②自强是通向成功的阶梯。青少年要自强不要自弃。

二、少年能自强（如何自强？）

1、理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并要为这个理想矢志不渝地奋斗。

为人生理想执着追求，是所有自强者的共同特点。

2、战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临

的最大敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己。每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为，努力学习和工作，这是自强的关键。

3、扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处和短处；一定要正确认识自己，发扬自己的

长处，避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自己的长处，以此来确定自己前进的方向。

4、自立和自强的关系：

自立需要自强，自强才能自立。自立和自强互为条件、互相促进。一个具有自立能力的人，必定能使他自强起来；一个具有自强精神的人，也必定能促使他增强自立能力，真正走向自立人生。

第五课：让挫折丰富我们的人生

一、人生难免有挫折

1、挫折与人生相伴，人生的道路不会是一帆风顺，挫折与人生相伴，它是人生的一

部分，人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。

2、挫折时人们所遇到的失利、失败或阻碍。

3、我们所遇到的挫折的原因:外在因素（包括自然因素、社会因素、学校因素、家

庭因素等）、内在因素（个人的体力、智力、外貌、生理缺陷等）

4、面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果

①胆怯、懦弱。遇到挫折和困难，就放弃目标。结果：人生一事无成。

②意志不坚定或者容易满足。屈服于困难和挫折，不能坚持到底。结果：不能取得

最后的成功。

③意志坚强、有坚定信念。勇敢面对挫折，向困难发出挑战，不达目的不罢休。结

果：获得最后的成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

二、挫折面前也从容

1、“艰难困苦，玉汝于成”：在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可

以使他们抖擞精神，发奋努力。困难克服了，就会有出色的成就。

2、以正确的态度对待挫折，勇敢的战胜它，就会获得智慧和人生的成功。

3、寻找应对挫折的有效方法

①树立正确的人生目标

③正确的认识挫折，采取恰当的解决方法

④学会自我疏导，善于自我排解，将消极的情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气、。

自我疏导的方法有：合理宣泄、移情、目标升华。

第六课：为坚强喝彩

一、让我们选择坚强

1、坚强的意志力能使人克服各种各样的困难，意志坚强的人的表现：

①自觉性，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识

②果断性，能在复杂的情境中冷静而迅速做出判断，采取坚决的行动

③自制力，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的情绪

④坚韧性，能以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现目标

2、坚强的意志是战胜挫折，实现人生目标的保障