高校体育文化对大学生成长的影响——以某高校为例
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( 二 ) 高校体育文化对大学生心理素 质的影响
由 于 现 在 的 大 学 生 多 为 独 生 子 女， 由于家长的过分溺爱，从小没有培养其 耐挫能力，使其在大学遇到挫折时，容 易焦虑、恐惧、抑郁或者走极端，像马 加爵案、药家鑫案以及因为抑郁症而跳 楼自杀的学生。使社会认识到心理健康 的重要性。
参与体育文化活动能够有效缓解不 良情绪。田金华在研究中指出，身体锻 炼的水平与精神健康之间存在一种正相 关，即努力进行锻炼的学生表现出良好 的心理健康状态，而不努力者的不安感 明显要高。③ 经常参加体育活动可使大 学生的焦虑反应得到缓解，从而产生良 好的心理效益循环。同时，经常参加体 育活动，能够形成良好的意志品质。对 学生的耐挫能力、规则意识及拼搏精神，
高校体育活动是高校体育文化的有 机组成部分，通过学校的重视和教师的 积极引导，将学生从宿舍引到体育场。 通过参与体育活动，能够增强心肺功能， 提高身体的新陈代谢水平，降低身体生 病的几率，也能够改变形体，使自己更 加灵敏。长期坚持参加体育活动能够改 变不良生活习惯，使自己的身体素质得 到提高，身体是革命的本钱，只有身体 健康，才能完成各项工作。
结合，参与到体育活动中来，才能够体 验体育的乐趣、价值、遵守规则以及公 平竞技的精神。 四、高 校 体 育 文 化 对 大 学 生 成 长 的 影响
( 一 ) 高校体育文化对大学生身体素 质的影响
由于我国经济的发展，人民物质生 活水平的提高导致一些所谓现代化生活 方式的出现，有部分大学生长期不吃早 饭、暴饮暴食、节食减肥，导致营养结 构严重失衡。也有部分学生有吸烟、酗 酒、熬夜、长时间面对电脑等不良生活 习惯，且参加体育活动的时间严重不足， 导致部分大学生身体素质每况愈下。
关键词：高校体育文化；大学生成长
一、问题的提出 习近平总书记说：“广大青年要成为
实现中华民族伟大复兴的生力军，肩负 起国家和民族的希望”。大学生是青年的 重要群体，这是一个由青春期向成年期 过渡并走向成熟的群体。但随着社会压 力越来越大，各种诱惑越来越多，大学 生身体素质下降、部分大学生存在严重 心理问题、人际交往困难等现象，应引 起重视。高校体育文化能够直接影响大 学生的成长环境，运动技能的教授、众 多竞赛的实践、舆论宣传的引导，能够 为大学生传授运动技能、公平竞赛精神 和价值观念，使大学生在成长的过程中 提高身体素质、形成群体心理和正确的 价值观念，为成为道德、智力和身体发 展的社会主义建设者和接班人打下坚实 的基础。 二、研究方法
高校体育文化能够有效扩大学生的 交际空间，通过参与体育活动，能够认 识更多志趣相投的同学，更能够通过共 同参与某项体育活动拉近彼此间的距离。 同时通过比赛能够学会如何与队友进行 协作，发挥团队的最大作用，使其将来 能够更好地适应团队工Leabharlann Baidu。 五、建议
体育风尚 SPORT & STYLE
高校体育文化对大学生成长的影响
——以某高校为例
孙宇 南京城市职业学院
摘要：高校体育文化是高校校园文 化的有机组织部分，是大学生接触最多 的一种文化。本文运用文献资料法、问 卷调查法等，通过对高校体育文化内涵 及基本特征的研究，以及对影响大学生 自身成长因素身体素质、心理素质和社 会化的分析，得出高校体育文化对大学 生的健康成长起着重要作用。
( 一 ) 体育文化的内涵 著名学者卢元镇对体育文化的定义 是：“体育文化，是关于人类体育运动的 物质、制度、精神文化的总和。”体育之 所以说是一种文化，是因为体育具有价 值观念和意识形态，并被世人接受。① ( 二 ) 高校体育文化的内涵 高校体育文化是指在高校教学环境 下，以学生为主体，以教师为主导，在 各种体育活动中相互作用创造出的高校 文化形态之一，包括体育精神、体育的 价值观念、体育道德、体育行为和体育 能力。② ( 三 ) 高校体育文化的特征 高校体育文化是具有自身特色和最 具创新力的一种大众文化，集健身、愉 悦心理和塑造价值观于一身，是大学生 生活中必不可少的内容，它具有以下几 个特征。 1. 普适性 高校体育文化针对的是在校大学生， 而非专业运动员，所以高校体育运动项 目的教授以及竞赛项目的设置都具有普 适性，学生参与条件不高，重在参与过 程及对自己身体和心理等方面的影响。 2. 多样性 高校体育文化内容丰富多样，除一 般的体育竞赛外，还包括趣味比赛、素 质拓展、体育知识竞赛、体育征文、体 育摄影等活动形式，能够吸引不同特长 和兴趣爱好的学生参与。 3. 参与性 高校体育文化活动是一个需要亲身 参与的过程，只有做到理论和实践的相
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研究与交流
都能得到很好的锻炼。 ( 三 ) 高校体育文化对大学生社会化
的影响 由于互联网的迅速发展，给大众带
来生活便利化的同时，也大大降低了面 对面的交流，尤其是对于大学生而言， 互联网占据了其大部分时间。部分同学 成了宅男宅女，这对其语言交流及人际 交往将造成很大的困难，严重影响进入 工作岗位后的工作质量。
的调查对象在心情不好时会通过参加运 动的方式进行发泄。47.99% 的调查对象 认为参加体育活动后心情会放松。调查 对象认为参加体育活动的主要目的是： 增 强 体 质 占 76.51%； 减 轻 学 习 压 力 占 41.95%； 人 际 交 往 占 18.79%。 总 体 而 言，大学生认为参加体育活动很有必要 性，能够对增强体质、减轻心理压力和 扩大交际圈产生积极影响。 三、高校体育文化内涵及特征
( 一 ) 文献资料法 通过文献资料法，在中国期刊网全 文数据库 (CNKI) 搜集与本研究有关的 论文及各类研究成果，并对其进行分析 研究。 ( 二 ) 问卷调查法 通过对某高校学生校园体育文化活 动参与度的调查，通过分析调查结果发 现，68.46% 的调查对象认为大学生应该 参加体育活动，但 46.98% 的调查对象每 周仅参加一次体育活动，基本上为体育 课。53.69% 的调查对象没有参加过所在 班级、学院、社团或者学校举办的体育 比赛，反映出学校在运动竞赛方面的舆 论引导和竞赛组织上有所不足。31.88%
由 于 现 在 的 大 学 生 多 为 独 生 子 女， 由于家长的过分溺爱，从小没有培养其 耐挫能力，使其在大学遇到挫折时，容 易焦虑、恐惧、抑郁或者走极端，像马 加爵案、药家鑫案以及因为抑郁症而跳 楼自杀的学生。使社会认识到心理健康 的重要性。
参与体育文化活动能够有效缓解不 良情绪。田金华在研究中指出，身体锻 炼的水平与精神健康之间存在一种正相 关，即努力进行锻炼的学生表现出良好 的心理健康状态，而不努力者的不安感 明显要高。③ 经常参加体育活动可使大 学生的焦虑反应得到缓解，从而产生良 好的心理效益循环。同时，经常参加体 育活动，能够形成良好的意志品质。对 学生的耐挫能力、规则意识及拼搏精神，
高校体育活动是高校体育文化的有 机组成部分，通过学校的重视和教师的 积极引导，将学生从宿舍引到体育场。 通过参与体育活动，能够增强心肺功能， 提高身体的新陈代谢水平，降低身体生 病的几率，也能够改变形体，使自己更 加灵敏。长期坚持参加体育活动能够改 变不良生活习惯，使自己的身体素质得 到提高，身体是革命的本钱，只有身体 健康，才能完成各项工作。
结合，参与到体育活动中来，才能够体 验体育的乐趣、价值、遵守规则以及公 平竞技的精神。 四、高 校 体 育 文 化 对 大 学 生 成 长 的 影响
( 一 ) 高校体育文化对大学生身体素 质的影响
由于我国经济的发展，人民物质生 活水平的提高导致一些所谓现代化生活 方式的出现，有部分大学生长期不吃早 饭、暴饮暴食、节食减肥，导致营养结 构严重失衡。也有部分学生有吸烟、酗 酒、熬夜、长时间面对电脑等不良生活 习惯，且参加体育活动的时间严重不足， 导致部分大学生身体素质每况愈下。
关键词：高校体育文化；大学生成长
一、问题的提出 习近平总书记说：“广大青年要成为
实现中华民族伟大复兴的生力军，肩负 起国家和民族的希望”。大学生是青年的 重要群体，这是一个由青春期向成年期 过渡并走向成熟的群体。但随着社会压 力越来越大，各种诱惑越来越多，大学 生身体素质下降、部分大学生存在严重 心理问题、人际交往困难等现象，应引 起重视。高校体育文化能够直接影响大 学生的成长环境，运动技能的教授、众 多竞赛的实践、舆论宣传的引导，能够 为大学生传授运动技能、公平竞赛精神 和价值观念，使大学生在成长的过程中 提高身体素质、形成群体心理和正确的 价值观念，为成为道德、智力和身体发 展的社会主义建设者和接班人打下坚实 的基础。 二、研究方法
高校体育文化能够有效扩大学生的 交际空间，通过参与体育活动，能够认 识更多志趣相投的同学，更能够通过共 同参与某项体育活动拉近彼此间的距离。 同时通过比赛能够学会如何与队友进行 协作，发挥团队的最大作用，使其将来 能够更好地适应团队工Leabharlann Baidu。 五、建议
体育风尚 SPORT & STYLE
高校体育文化对大学生成长的影响
——以某高校为例
孙宇 南京城市职业学院
摘要：高校体育文化是高校校园文 化的有机组织部分，是大学生接触最多 的一种文化。本文运用文献资料法、问 卷调查法等，通过对高校体育文化内涵 及基本特征的研究，以及对影响大学生 自身成长因素身体素质、心理素质和社 会化的分析，得出高校体育文化对大学 生的健康成长起着重要作用。
( 一 ) 体育文化的内涵 著名学者卢元镇对体育文化的定义 是：“体育文化，是关于人类体育运动的 物质、制度、精神文化的总和。”体育之 所以说是一种文化，是因为体育具有价 值观念和意识形态，并被世人接受。① ( 二 ) 高校体育文化的内涵 高校体育文化是指在高校教学环境 下，以学生为主体，以教师为主导，在 各种体育活动中相互作用创造出的高校 文化形态之一，包括体育精神、体育的 价值观念、体育道德、体育行为和体育 能力。② ( 三 ) 高校体育文化的特征 高校体育文化是具有自身特色和最 具创新力的一种大众文化，集健身、愉 悦心理和塑造价值观于一身，是大学生 生活中必不可少的内容，它具有以下几 个特征。 1. 普适性 高校体育文化针对的是在校大学生， 而非专业运动员，所以高校体育运动项 目的教授以及竞赛项目的设置都具有普 适性，学生参与条件不高，重在参与过 程及对自己身体和心理等方面的影响。 2. 多样性 高校体育文化内容丰富多样，除一 般的体育竞赛外，还包括趣味比赛、素 质拓展、体育知识竞赛、体育征文、体 育摄影等活动形式，能够吸引不同特长 和兴趣爱好的学生参与。 3. 参与性 高校体育文化活动是一个需要亲身 参与的过程，只有做到理论和实践的相
260
研究与交流
都能得到很好的锻炼。 ( 三 ) 高校体育文化对大学生社会化
的影响 由于互联网的迅速发展，给大众带
来生活便利化的同时，也大大降低了面 对面的交流，尤其是对于大学生而言， 互联网占据了其大部分时间。部分同学 成了宅男宅女，这对其语言交流及人际 交往将造成很大的困难，严重影响进入 工作岗位后的工作质量。
的调查对象在心情不好时会通过参加运 动的方式进行发泄。47.99% 的调查对象 认为参加体育活动后心情会放松。调查 对象认为参加体育活动的主要目的是： 增 强 体 质 占 76.51%； 减 轻 学 习 压 力 占 41.95%； 人 际 交 往 占 18.79%。 总 体 而 言，大学生认为参加体育活动很有必要 性，能够对增强体质、减轻心理压力和 扩大交际圈产生积极影响。 三、高校体育文化内涵及特征
( 一 ) 文献资料法 通过文献资料法，在中国期刊网全 文数据库 (CNKI) 搜集与本研究有关的 论文及各类研究成果，并对其进行分析 研究。 ( 二 ) 问卷调查法 通过对某高校学生校园体育文化活 动参与度的调查，通过分析调查结果发 现，68.46% 的调查对象认为大学生应该 参加体育活动，但 46.98% 的调查对象每 周仅参加一次体育活动，基本上为体育 课。53.69% 的调查对象没有参加过所在 班级、学院、社团或者学校举办的体育 比赛，反映出学校在运动竞赛方面的舆 论引导和竞赛组织上有所不足。31.88%