最新copd健康教育修改版
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copd健康教育修改版
什么是慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病英文简称“COPD”，就是人们常说的慢 性支气管炎和肺气肿。
主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短。COPD包括慢性 支气管炎和肺气肿。
它常常发生于大量吸烟和长期吸烟的患者，或者经常发生 呼吸道感染的患者。
在早期大多数人仅有咳嗽、咳痰，往往不引起重视，在40 岁或更大年纪时多数吸烟的人仍不认为身体存在问题，直 到他们感到呼吸急促才引起注意。他们往往有晨间咳嗽、 咳痰等症状。
根据COPD稳定期以本虚为主要的病机，兼 有痰浊、瘀血等病理因素的特点，辨证运 用补肺健脾、补肺益肾、益气滋肾、肺脾 肾同治等法，以扶正补虚固本为主，同时 化痰、驱瘀兼顾。
课题组长期致力于COPD稳定期的研究，本课题基于十 一五科技支撑计划和2007行业专项研究成果，采用多中 心、实用性随机、平行对照试验设计，以肺功能稳定期 患者为研究对象，比较不同治疗方案带来的效益和风险 ，以期寻找COPD稳定期适宜的最佳治疗措施。治疗6 个月，随访6个月。
缩唇呼吸将帮助您控制呼吸频率和控制呼吸急促。它使更多 的气体进入你的肺，减少呼吸时所消耗的能量。
锻炼更佳的呼吸方式
屏住呼吸
（1） 吸气 （2） 屏住呼吸3秒钟 （3） 呼气
屏住呼吸可以延长肺内氧气和二氧化碳交换时间。使更多氧 进入血液中。
锻炼更佳的呼吸方式
用膈肌呼吸 膈肌位于胸腔底部，呈穹隆状向上隆起。当膈肌收缩时，穹
1.黄芪山药羹：黄芪30g、山药60g、白糖适量，具有补肺 健脾益气的功效。
2.枸杞大枣小米粥：新鲜小米佐入枸杞、山药、大枣适量 煮粥，具有补脾胃、益肝肾的功能。
3.参粥：海参适量、糯米2两，具有补肾、益精、养血功 能。常用的食疗有：
4.冰糖蜂蜜萝卜：白萝卜25克，冰糖30克，蜂蜜适量，水 1大碗，煎成半碗，早、晚分服，适宜于肺热痰稠者。
呼吸时感觉胸廓运动。
此方法可减少呼吸时消耗的能量，在用力呼吸时控制呼吸， 同时帮助肺的气体交换，使更多的氧进入血液中
COPD患者的饮食
高蛋白饮食，保证营养，增加能量，维持骨骼和肌肉张力。 将食物切碎可以减少因咀嚼带来的能量消耗。
牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。
维生素C和维生素A。
传统食疗及药膳：
适应人群: 慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统疾病患者。体质 虚弱，怕冷，畏寒病人。
吸氧治疗
COPD稳定期进行长期家庭氧疗对具有慢性呼吸 衰竭的患者可提高生存率
长期家庭氧疗一般是经鼻导管吸入氧气，流量 1.0～2.0 升／分钟，吸氧持续时间>15 小时/天
中药治疗
COPD因其临床表现以咳、喘、痰、气短等 为主要症状，中医学多将其归属于“咳 嗽”、“喘证”、“肺胀”等范畴。
5.鲫鱼红糖甜杏汤：鲫鱼1尾，甜杏仁9克，红糖适量；鱼 去腮、内脏和鳞，与杏仁、红糖共煎，饮汤食鱼。用于慢 性支气管炎阳气不足而有痰之咳嗽的调补和治疗。
6.生萝卜、鲜藕、蜂蜜各250克，梨2个；将萝卜、藕、梨 切碎后绞汁，加入蜂蜜服用。热咳者可生服，寒咳者蒸熟 后，加3～5滴姜汁服用。适应于慢性支气管炎咳嗽患者。
7.炒芥菜子3～6克，炒萝卜子6～9克，橘皮、甘草各6克； 水煎服，适应于慢性支气管炎咳嗽、痰多者。
科学使用药物
沙丁胺醇 噻托溴铵 氨茶碱 糖皮质激素 抗生素 沙美特罗氟替卡松吸入剂 噻托溴铵粉吸入剂(信必可) 布地奈德福莫特罗粉吸入剂(思力华)
穴位贴敷疗法
功效: 温振肺气、逐痰活血、止咳平喘。 适应人群: 长期慢性咳、痰、喘（咳嗽、咳
戒烟是自我管理的第一步
戒烟能改善COPD病情，提高你的 生活质量
《COPD指南》指出戒烟有效缓解 COPD患者的肺功能下降
1 远离空气污染
2 健康饮食
3 劳逸结合
4 缓解压力
5避免反复感冒
锻炼更佳的呼吸方式
缩唇呼吸
（1） 通过你的鼻子缓慢深吸气直到无法吸入为止。 （2） 缩唇，如吹口哨那样。 （3） 保持缩唇姿势缓慢呼气。 （4） 作两次呼吸呼出吸入的气体。 （5） 不需用力将肺排空。
隆部下降，从而使胸腔上、下径增大，肺随之扩张，产生 吸气。 （1） 放松双肩。 （2） 将一手放于胃部。 （3） 通过鼻子吸气时胃部膨出。 （4） 收紧胃部肌肉 （5） 缩唇呼气。感觉胃部下沉。 （6） 每休息两分钟重复三次。 （7） 每天重复此练习多次。
锻炼更佳的呼吸方式
胸式呼吸
重复膈肌呼吸步骤，将两手放于肋骨处，不要收腹。
痰、鼻炎、咽炎、哮喘、慢性支气管炎、 肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等呼 吸系统疾病）患者。
督灸
益肾通督、温阳散寒、温补肺肾的功效。 适应人群: 哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、
慢性阻塞性肺疾病患者。体质虚弱，怕冷， 畏寒病人。
肺康复——呼吸导引操
通过屈伸俯仰，活动关节等动作，协调全身肢体运动，配 合呼吸、意念使得气血流畅，增强体质，改变自身的生理 状态，达到调理肺部的作用。
许多人常常在由于感冒引起严重的支气管炎时经过检查才 发现他们得了COPD。
询问病史 影像学检查
百度文库肺功能检查
症状体征
其他生化检查
与CODP病史相关的因素
长期大量吸烟
长期接触粉尘、烟雾、 有害颗粒或有害气体
遗传倾向： 家里有COPD的病人
秋冬寒冷季节
中老年人
有慢性肺原性心脏病史
怎么诊断慢性阻塞性呼吸病？
主诉和病史是非常重要的基础。 肺功能检查可为诊断提供依据，支气管舒
张试验和支气管激发试验可以判断病情和 鉴别诊断。 必要的血液指标检查等可作为重要参考。
肺功能检查
通过肺功能检查，其中一项指标
FEV1.0/FVC<70%，并且排除其他的引起气道阻 塞的疾病，就可以诊断。再根据FEV1.0占预计值 的百分数分为四级：轻度(>80%)，中度(50-80%)， 重度(30-50%)，极重度(<30%)。
临床试验注册
➢ 该研究方案已经在美国NIH 网站 ClinicalTrials.gov注册，
注册号：NCT 01836016。
医学伦理审批
➢ 该研究方案已经通过河南中医学院第一附属医院伦理委员会
什么是慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病英文简称“COPD”，就是人们常说的慢 性支气管炎和肺气肿。
主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短。COPD包括慢性 支气管炎和肺气肿。
它常常发生于大量吸烟和长期吸烟的患者，或者经常发生 呼吸道感染的患者。
在早期大多数人仅有咳嗽、咳痰，往往不引起重视，在40 岁或更大年纪时多数吸烟的人仍不认为身体存在问题，直 到他们感到呼吸急促才引起注意。他们往往有晨间咳嗽、 咳痰等症状。
根据COPD稳定期以本虚为主要的病机，兼 有痰浊、瘀血等病理因素的特点，辨证运 用补肺健脾、补肺益肾、益气滋肾、肺脾 肾同治等法，以扶正补虚固本为主，同时 化痰、驱瘀兼顾。
课题组长期致力于COPD稳定期的研究，本课题基于十 一五科技支撑计划和2007行业专项研究成果，采用多中 心、实用性随机、平行对照试验设计，以肺功能稳定期 患者为研究对象，比较不同治疗方案带来的效益和风险 ，以期寻找COPD稳定期适宜的最佳治疗措施。治疗6 个月，随访6个月。
缩唇呼吸将帮助您控制呼吸频率和控制呼吸急促。它使更多 的气体进入你的肺，减少呼吸时所消耗的能量。
锻炼更佳的呼吸方式
屏住呼吸
（1） 吸气 （2） 屏住呼吸3秒钟 （3） 呼气
屏住呼吸可以延长肺内氧气和二氧化碳交换时间。使更多氧 进入血液中。
锻炼更佳的呼吸方式
用膈肌呼吸 膈肌位于胸腔底部，呈穹隆状向上隆起。当膈肌收缩时，穹
1.黄芪山药羹：黄芪30g、山药60g、白糖适量，具有补肺 健脾益气的功效。
2.枸杞大枣小米粥：新鲜小米佐入枸杞、山药、大枣适量 煮粥，具有补脾胃、益肝肾的功能。
3.参粥：海参适量、糯米2两，具有补肾、益精、养血功 能。常用的食疗有：
4.冰糖蜂蜜萝卜：白萝卜25克，冰糖30克，蜂蜜适量，水 1大碗，煎成半碗，早、晚分服，适宜于肺热痰稠者。
呼吸时感觉胸廓运动。
此方法可减少呼吸时消耗的能量，在用力呼吸时控制呼吸， 同时帮助肺的气体交换，使更多的氧进入血液中
COPD患者的饮食
高蛋白饮食，保证营养，增加能量，维持骨骼和肌肉张力。 将食物切碎可以减少因咀嚼带来的能量消耗。
牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。
维生素C和维生素A。
传统食疗及药膳：
适应人群: 慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统疾病患者。体质 虚弱，怕冷，畏寒病人。
吸氧治疗
COPD稳定期进行长期家庭氧疗对具有慢性呼吸 衰竭的患者可提高生存率
长期家庭氧疗一般是经鼻导管吸入氧气，流量 1.0～2.0 升／分钟，吸氧持续时间>15 小时/天
中药治疗
COPD因其临床表现以咳、喘、痰、气短等 为主要症状，中医学多将其归属于“咳 嗽”、“喘证”、“肺胀”等范畴。
5.鲫鱼红糖甜杏汤：鲫鱼1尾，甜杏仁9克，红糖适量；鱼 去腮、内脏和鳞，与杏仁、红糖共煎，饮汤食鱼。用于慢 性支气管炎阳气不足而有痰之咳嗽的调补和治疗。
6.生萝卜、鲜藕、蜂蜜各250克，梨2个；将萝卜、藕、梨 切碎后绞汁，加入蜂蜜服用。热咳者可生服，寒咳者蒸熟 后，加3～5滴姜汁服用。适应于慢性支气管炎咳嗽患者。
7.炒芥菜子3～6克，炒萝卜子6～9克，橘皮、甘草各6克； 水煎服，适应于慢性支气管炎咳嗽、痰多者。
科学使用药物
沙丁胺醇 噻托溴铵 氨茶碱 糖皮质激素 抗生素 沙美特罗氟替卡松吸入剂 噻托溴铵粉吸入剂(信必可) 布地奈德福莫特罗粉吸入剂(思力华)
穴位贴敷疗法
功效: 温振肺气、逐痰活血、止咳平喘。 适应人群: 长期慢性咳、痰、喘（咳嗽、咳
戒烟是自我管理的第一步
戒烟能改善COPD病情，提高你的 生活质量
《COPD指南》指出戒烟有效缓解 COPD患者的肺功能下降
1 远离空气污染
2 健康饮食
3 劳逸结合
4 缓解压力
5避免反复感冒
锻炼更佳的呼吸方式
缩唇呼吸
（1） 通过你的鼻子缓慢深吸气直到无法吸入为止。 （2） 缩唇，如吹口哨那样。 （3） 保持缩唇姿势缓慢呼气。 （4） 作两次呼吸呼出吸入的气体。 （5） 不需用力将肺排空。
隆部下降，从而使胸腔上、下径增大，肺随之扩张，产生 吸气。 （1） 放松双肩。 （2） 将一手放于胃部。 （3） 通过鼻子吸气时胃部膨出。 （4） 收紧胃部肌肉 （5） 缩唇呼气。感觉胃部下沉。 （6） 每休息两分钟重复三次。 （7） 每天重复此练习多次。
锻炼更佳的呼吸方式
胸式呼吸
重复膈肌呼吸步骤，将两手放于肋骨处，不要收腹。
痰、鼻炎、咽炎、哮喘、慢性支气管炎、 肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等呼 吸系统疾病）患者。
督灸
益肾通督、温阳散寒、温补肺肾的功效。 适应人群: 哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、
慢性阻塞性肺疾病患者。体质虚弱，怕冷， 畏寒病人。
肺康复——呼吸导引操
通过屈伸俯仰，活动关节等动作，协调全身肢体运动，配 合呼吸、意念使得气血流畅，增强体质，改变自身的生理 状态，达到调理肺部的作用。
许多人常常在由于感冒引起严重的支气管炎时经过检查才 发现他们得了COPD。
询问病史 影像学检查
百度文库肺功能检查
症状体征
其他生化检查
与CODP病史相关的因素
长期大量吸烟
长期接触粉尘、烟雾、 有害颗粒或有害气体
遗传倾向： 家里有COPD的病人
秋冬寒冷季节
中老年人
有慢性肺原性心脏病史
怎么诊断慢性阻塞性呼吸病？
主诉和病史是非常重要的基础。 肺功能检查可为诊断提供依据，支气管舒
张试验和支气管激发试验可以判断病情和 鉴别诊断。 必要的血液指标检查等可作为重要参考。
肺功能检查
通过肺功能检查，其中一项指标
FEV1.0/FVC<70%，并且排除其他的引起气道阻 塞的疾病，就可以诊断。再根据FEV1.0占预计值 的百分数分为四级：轻度(>80%)，中度(50-80%)， 重度(30-50%)，极重度(<30%)。
临床试验注册
➢ 该研究方案已经在美国NIH 网站 ClinicalTrials.gov注册，
注册号：NCT 01836016。
医学伦理审批
➢ 该研究方案已经通过河南中医学院第一附属医院伦理委员会