第九讲 认知过程—记忆篇
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44.2％ 35.8％
33.7％ 27.8％ 25.4％ 21.1％
遗忘规律
遗忘的规律：
遗忘的进程先快后慢
遗忘规律
影响遗忘的因素
1.时间因素 2.识记材料的重要性 前摄抑制：先学习的材料对后 后摄抑制：后学习的材料对先
学习的材料的记忆所发生的干 3.识记材料的性质 学习的材料的记忆所发生的干 扰作用。 扰作用。
4.识记材料的数量和学习程度 5.识记材料的系列位置效应
增进记忆的方法
复习
1.及时复习
2.合理分配复习时间
3.复习方式多样化
4.多感官参与
增进记忆的方法
常用的记忆方法
1.直观形象法 2.图表法 3.谐音记忆法 4.归类比较法
5.联想法
6.歌诀法
思考题
1、记忆概念及分类
2、记忆的三级加工模型，感觉记忆、短时记忆、 长时记忆的特征 3、前摄抑制、倒摄抑制 4、影响遗忘的因素
入感觉记忆，信息按照感觉输入的原样在这里登记
下来，所以感觉记忆又叫感觉登记。
感觉记忆的特征
1.保持时间短（0.5-4秒） 2.容量大（76%）
3.为进一步信息加工提供条件，而且自身也可 以进行信息整合加工。
短时记忆
短时记忆的界定 记忆信息保持时间在一分钟以内的记忆。
组快：将若干较小单位联合而成熟悉的、较 短时记忆的特征 大的单位的信息进行加工。
1.保持时间为一分钟左右； 2.记忆容量有限，通常为7±2个组快； 7 1 8 6 3 9 4 5 2 8 4 3.复述是短时记忆的重要保持机制。
长时记忆
长时记忆的界定 存储时间在一分钟以上的记忆。 长时记忆特征 1.保持时间长 2.容量巨大
遗忘规律与增进记忆的方法
遗忘规律 增进记忆的方法
遗忘规律
5、记忆规律的应用
遗忘的界定
经历过的事物不能重现和再认或者错误地重现和 再认的现象。
遗忘的分类
暂时性遗忘：一时不能重现和再认，适当条件下 可以恢复； 永久性遗忘：必须经过重新学习才能恢复。
遗忘规律
遗忘的规律
艾宾浩斯遗忘曲线
遗忘规律
时间间隔 刚刚记忆完毕 20分钟之后 记忆量 100％ 58.2％
1小时之后 8～9个小时之后
第九讲 认知过程—记忆篇
内容提要
记忆的概述 记忆的系统
遗忘规律与增进记忆的方法
记忆的概述
记忆的概念 过去经验在人脑中的反映。 记忆的三环节过程
识记：识别和记住事物； 保持：巩固已获得的知识经验； 再认：当经验过的事物再度出现时能把它认出来； 回忆：当经验过的事物不在面前能把它重新回想。
记忆的概述
记忆的分类
（分类标准：根据记忆内容） 1.形象记忆：感知过的事物形象 2.逻辑记忆：概念、公式、规律 3.情绪记忆：体验过的情感、情绪 4.运动记忆：做过的运动、动作
记忆的系统
记忆的三级加工模型 感觉记忆
短时记忆
长时记忆
记忆的三级加工模型
感觉记忆
感觉记忆的界定
又叫瞬时记忆，外界信息首先经过感觉器官进
44.2％ 35.8％
33.7％ 27.8％ 25.4％ 21.1％
遗忘规律
遗忘的规律：
遗忘的进程先快后慢
遗忘规律
影响遗忘的因素
1.时间因素 2.识记材料的重要性 前摄抑制：先学习的材料对后 后摄抑制：后学习的材料对先
学习的材料的记忆所发生的干 3.识记材料的性质 学习的材料的记忆所发生的干 扰作用。 扰作用。
4.识记材料的数量和学习程度 5.识记材料的系列位置效应
增进记忆的方法
复习
1.及时复习
2.合理分配复习时间
3.复习方式多样化
4.多感官参与
增进记忆的方法
常用的记忆方法
1.直观形象法 2.图表法 3.谐音记忆法 4.归类比较法
5.联想法
6.歌诀法
思考题
1、记忆概念及分类
2、记忆的三级加工模型，感觉记忆、短时记忆、 长时记忆的特征 3、前摄抑制、倒摄抑制 4、影响遗忘的因素
入感觉记忆，信息按照感觉输入的原样在这里登记
下来，所以感觉记忆又叫感觉登记。
感觉记忆的特征
1.保持时间短（0.5-4秒） 2.容量大（76%）
3.为进一步信息加工提供条件，而且自身也可 以进行信息整合加工。
短时记忆
短时记忆的界定 记忆信息保持时间在一分钟以内的记忆。
组快：将若干较小单位联合而成熟悉的、较 短时记忆的特征 大的单位的信息进行加工。
1.保持时间为一分钟左右； 2.记忆容量有限，通常为7±2个组快； 7 1 8 6 3 9 4 5 2 8 4 3.复述是短时记忆的重要保持机制。
长时记忆
长时记忆的界定 存储时间在一分钟以上的记忆。 长时记忆特征 1.保持时间长 2.容量巨大
遗忘规律与增进记忆的方法
遗忘规律 增进记忆的方法
遗忘规律
5、记忆规律的应用
遗忘的界定
经历过的事物不能重现和再认或者错误地重现和 再认的现象。
遗忘的分类
暂时性遗忘：一时不能重现和再认，适当条件下 可以恢复； 永久性遗忘：必须经过重新学习才能恢复。
遗忘规律
遗忘的规律
艾宾浩斯遗忘曲线
遗忘规律
时间间隔 刚刚记忆完毕 20分钟之后 记忆量 100％ 58.2％
1小时之后 8～9个小时之后
第九讲 认知过程—记忆篇
内容提要
记忆的概述 记忆的系统
遗忘规律与增进记忆的方法
记忆的概述
记忆的概念 过去经验在人脑中的反映。 记忆的三环节过程
识记：识别和记住事物； 保持：巩固已获得的知识经验； 再认：当经验过的事物再度出现时能把它认出来； 回忆：当经验过的事物不在面前能把它重新回想。
记忆的概述
记忆的分类
（分类标准：根据记忆内容） 1.形象记忆：感知过的事物形象 2.逻辑记忆：概念、公式、规律 3.情绪记忆：体验过的情感、情绪 4.运动记忆：做过的运动、动作
记忆的系统
记忆的三级加工模型 感觉记忆
短时记忆
长时记忆
记忆的三级加工模型
感觉记忆
感觉记忆的界定
又叫瞬时记忆，外界信息首先经过感觉器官进