第5部分 作业能力和作业疲劳

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安全心理学第5、6章

安全心理学第5、6章

生理疲劳和心理疲劳在劳动中并不一 定是同时产生的。因此,在实际工作中,要尊重 人体的生理规律,对延长劳动时间加班必须予以 严格的限制。
二、疲劳的产生与发展规律
1.疲劳发展的几个阶段
• 疲劳的积累 • 疲劳的持续 • 疲劳的发展与人体的生理效率有关
2.疲劳产生与变化的几个特征
• • • •
疲劳有一定的积累效应 疲劳可以恢复 人对疲劳有一定的适应能力 青年作业人员作业中产生的疲劳较老年人小得多, 而且易于恢复 • 环境因素直接影响疲劳的产生 • 工作的单调易于产生厌倦、疲劳 • 夜班工作比白天工作疲劳
• 6)心存侥幸,明知故犯。 有的违章人员不是 不懂操作规程,也不是技术水平低,而是明知故 犯。在他们看来“违章不一定出事,出事不一定 伤人,伤人不一定是我。”这实际上是把事故的 偶然性绝对化了。在实际作业现场,以侥幸心理 对待安全操作的人时有所见 。
• 7)懒惰作怪,敷衍了事。 作业时能省力便省力, 能将就则将就,图省事,怕麻烦。有时操作工人 为节省时间,手握零件在机床上打孔,而不用虎 钳或其他工具固定;有时宁愿冒险,明知设备运 转不正常,也不愿停车检查,而是让它继续带病 工作。
二、违章发生的规律
• 在节假日前后,比较容易发生事故,似乎成为一个 普遍的现象。 • 交接班前后 • 凌晨3::0~6:00
二、违章的规律
• • • • • • • • 2.违章多发作业 高空作业 地下作业 带电作业 有污染作业 复杂作业 单调作业 单独外出作业
三、违章操作表现
1)骄傲自大、好大喜功 。 自己能力不强,但信心 过强,总以为自己工龄长,在众人面前争强好胜, 图虚荣,不计后果,蛮干、危险作业。

疲劳与作业安全
作业疲劳现在是国际公认的主要事故 致因之一。来自生产一线的调查表明,过度疲劳 时的最大危险主要源于反应迟钝和动作不准确, 在工人遇到危险信息时往往不能及时发现,或发 现了不能快速地做出反应,而在实际的危险发生 时,躲避危险的时间常常在几秒钟之内。 疲劳与安全生产是密切相关的。防止过度 疲劳也是安全生产的关键之一。

人力资源管理-第八节课

人力资源管理-第八节课

人力资源管理-第八节课单选14题,3分/题。

多选8题,5分/题。

您的姓名: [填空题] *_________________________________1、影响作业能力的主要因素,不包括()。

[单选题]A.生理因素B.环境因素C.工作条件和性质D.岗位因素(正确答案)答案解析:『答案解析』影响作业能力的主要因素有:(1)生理因素。

(2)环境因素。

(3)工作条件和性质。

2、()是引发疲劳最客观、最直接的原因。

[单选题]A.生理因素B.心理因素C.岗位因素D.工作环境因素(正确答案)答案解析:『答案解析』工作环境因素包括工作强度、工作速度、工作方式及工作持续的时间等,它们是引发疲劳最客观、最直接的原因3、劳动强度是用来计算单位时间()的一个指标。

[单选题]A.劳动力消耗(正确答案)B.时间消耗C.氧气消耗D.工具消耗答案解析:『答案解析』劳动强度表明生产过程中的体力消耗和紧张程度,也可以说是劳动力消耗的密集程度。

它是用来计算单位时间劳动力消耗的一个指标。

4、在劳动安全目标实施中,协调方式的种类不包括()。

[单选题]A.指导型协调B.自愿型协调C.促进型协调D.缩减型协调(正确答案)答案解析:『答案解析』协调方式有:指导型协调、自愿型协调和促进型协调。

5、()是关于职位的基本信息,包括职位基本信息(如工作名称、职位代码等)和工作分析基本信息(如职位说明书的有效期、批准人等)。

[单选题]A.工作标识(正确答案)B.工作摘要C.工作职责D.工作权限答案解析:『答案解析』本题考查职位说明书的内容。

工作标识:它是关于职位的基本信息,包括职位基本信息(如工作名称、职位代码等)和工作分析基本信息(如职位说明书的有效期、批准人等)。

6、工作规范是对()的要求。

[单选题]A.岗B.人(正确答案)C.工作D.职位答案解析:『答案解析』本题考查职位说明书的内容。

区别于工作描述是对职位本身的内涵和外延加以规范,工作规范是对人的要求。

作业能力与作业疲劳

作业能力与作业疲劳
(2)疲劳的可耐受性。 人对疲劳有一个从轻微疲倦到精疲力竭的感受过程,这 一过程所经历时间长短因人而异。 (3)疲劳的滞后性。 对疲劳的感受比较迟钝,虽然主观上尚未感受到疲劳, 但机体早已进入疲劳状况,这是疲劳的滞后性。滞后性除与 人的体质有和心理状态有关。体质较好的人或活动时注意力 较集中的人较能抑制疲劳感。疲劳的可耐性和滞后性有时会 造成人的过度疲劳,甚至会积劳成疾。
2.环境因素 指工作场地的物理环境因素,对脑力和体力劳动都有较大 影响,可能是直接的,也可能是间接的。
3.工作条件和性质 (1)生产工具是否按照工效学原则设计。 (2)作业时间:根据不同的作业性质、强度大小合理制定作 业时间。 (3)现代企业是集体协作的行为,要综合考虑社会、家庭、 体力等多种因素,制定合理科学的作业制度。
(3)适宜采用立位姿势操作的作业:
①需经常改变体位的操作,如钳工、车工、装配工等。 ②工作地控制装臵分散,需手脚活动幅度较大的作业; 如锻打。 ③在无容膝空间的机台旁操作。 ④用力较大的作业。 ⑤单调作业。
(4)适宜采用坐姿操作的作业: ①持续时间较长的作业; ②精确而又细致的作业,如手表、钟表等装配; ③需要手和脚并用的作业,如缝纫机操作。
五. 疲劳产生的机理
1.疲劳物质累积机理 短时间大强度体力劳动所引起的局部肌肉疲劳, 是由于乳酸在肌肉和血液中大量积蓄引起的。称为 “疲劳物质累积机理”。 这与机体的供能方式有 关。 2.力源耗竭机理 较长时间从事轻或中等强度体力劳动引起的疲劳, 既有局部肌肉疲劳,又有全身性疲劳。此时的疲劳是 由于肝糖原贮备耗竭引起的,故称为“力源耗竭机 理”。 3.局部血流阻断机理 长时间的静态作业,身体某个局部会产生血流阻 断或阻滞现象,就会出现局部机体的疲劳。静态作业 引起的局部疲劳,是由于局部血流阻断引起的。

第五章 作业分析

第五章 作业分析

第五章 作业分析5.1 作业分析概述 5.1.1作业分析的基本概念作业分析是研究如何使工人的操作以及工人和机器的配合达到最经济和最有效的程度。

这种分析是研究一道工序、一个工作地的工人(一人或多人)使用机器或不使用机器的各个操作活动。

它与程序分析的区别是:程序分析是研究整个制造的运动过程,分析到工序为止;作业分析是研究一道工序的运动过程,分析到操作为止。

1.操作的定义和分类1)定义 指为实现一定目的而进行的独立完整的劳动活动,是加工工序或作业的再分解,同时操作也可以进一步分解为若干个动作。

2)分类 基本操作、辅助操作 2.作业分析的含义及目的 1)含义作业分析是指通过对以人为主的工序的详细研究,使作业者、作业对象、作业工具三者科学地组合、合理地布置和安排,达到工序结构合理,减轻劳动强度,减少作业的工时消耗、缩短整个作业的时间,以提高产品的质量和产量为目的而作的分析。

2)目的作业分析的总目的是提高工作效率,减轻操作疲劳,使操作者能高效、舒适的工作。

具体有以下几点:(1)使作业内结构合理,删除多余无效的操作,使操作最有效,总数最少; (2)使人和机器能很好的协调配合工作,充分发挥人和机器的效能; (3)改进操作方法和工作地布置,减轻操作者的疲劳。

3.作业分析的方法作业分析根据不同的调查目的,作业分析可分为人机作业分析、联合作业分析和双手作业分析三种。

(1)在使用机器的作业中用人机作业分析,研究人和机器在作业过程时间上的协调配合关系,尽量减少人和机器的空闲时间,使人和机器的效能得到充分发挥。

(2)在有多个操作者共同完成的作业中用联合作业分析,目的是为了发现空闲与等待的作业时间,使共同工作中的每一个作业人员的工作负荷趋于平衡,以获得更好的较低的人工成本。

减少周期(程)时间。

(3)在以手工作业为主的作业中用双手作业分析,研究双手的动作及其平衡,左、右手5.1作业分析概述 5.2人机作业分析 5.3联合作业分析 5.4双手作业分析本章学习要点 理解人机作业分析、双手作业分析、联合作业分析的定义及主要用途;掌握人机作业分析图、双手操作分析图、联合作业分析图的基本结构及分析改进重点。

《人机工程学》第5章人的作业能力与疲劳

《人机工程学》第5章人的作业能力与疲劳

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《人机工程学》第5章人的作业能力 与疲劳
3. 活动代谢 活动代谢亦称劳动代谢、 作业代谢或工作代谢。 它是人在从事特定活动过程中所进行的能量代谢。 体 力劳动是使能量代谢量亢进的最主要的原因。 因为在 实际活动中所测得的能量代谢率(用AR表示), 不仅包 括活动代谢率, 也包括基础代谢率与安静代谢率, 所 以活动代谢率(用MR表示)应为
三种产能过程可概括于图5 - 1中, 其一般特性列 于表5 - 1。
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《人机工程学》第5章人的作业能力 与疲劳
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•图5 - 1 肌肉活动时能量的来源示意图
《人机工程学》第5章人的作业能力 与疲劳
• 表5 - 1 三种产能过程的一般特性
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《人机工程学》第5章人的作业能力 与疲劳
在肝、 肾内部又合成为糖原。 在食物营养充足地合理
条件下, 经过休息, 可以较快的合成为糖原。
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《人机工程学》第5章人的作业能力 与疲劳
虽然糖酸解时1g分子葡萄糖只能合成2g分子ATP, 但糖酵解的速度比氧化磷酸化的速度快32倍, 所以是 高速提供能量的重要途径。 乳酸系列需耗用大量葡萄 糖才能合成少量的ATP, 在体内糖原含量有限的条件 下, 这种产能方式不经济。 此外, 目前还认为乳酸是 一种致疲劳性物质, 所以乳酸系列提供能量的过程不 可能持续较长时间。
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《人机工程学》第5章人的作业能力 与疲劳
3. 乳酸系列
在大强度劳动时, 能量需求速度较快, 相应ATP 的分解也必须加快, 但受到供氧能力的限制。 此时,
则靠无氧糖酵解产生乳酸的方式提供能量, 故称为乳
酸系列:

第6章人的作业能力与疲劳 ppt课件

第6章人的作业能力与疲劳  ppt课件

作业时人体所需的氧量取决于劳动强度大小,劳动强度
越大,需要氧量也越多。因此,以体力为主的作业,可
以利用人在作业中的耗氧量计算作业时耗能量(氧需能否得到满足主
要取决于循环系统和呼吸系统的功能) 。
氧上限:血液在单位时间内所能供应的最大氧量
(成年人的氧上限一般不超过3L/min,有锻炼者可达到
4L/min) 。
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(1)氧债及其补偿
氧债:氧需和供氧量之差(如图)。














b) a)
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(2)静态作业的氧需
静态作业的特征是能量消耗水平不高,但容易发生
疲劳。即使劳动强度很大,氧需也达不到氧上限,通
常每分钟不超过1L。但在作业停止后数分钟内,氧耗
不像动态作业那样迅速降低,而是先升高,然后再逐
和全身疲劳。根据活动时间长短和活动强度的高
低,可分为短时间剧烈活动后产生的疲劳和长时
间中等强度作业后产生的疲劳,后一种疲劳在人
机系统中比较普遍。 PPT课件
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二、疲劳的产生与积累
体力疲劳是随工作过程的推进逐渐产生和发 展的。按照疲劳的积累状况,工作过程一般分为 四个阶段:
(1)工作适应期。 (2)最佳工作期。 (3)疲劳期。 (4)疲劳过度积累期。
一般来说,右脚脚力大于左脚;男性脚力 大于女性脚力。脚力控制器的操纵力最大不应超 过264N。否则易疲劳。右脚使用力的大小、速度 和准确性都优于左脚。
操作频繁的作业应考虑双脚交叉作业。
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人机工程学第5章 人的作业能力与疲劳

人机工程学第5章 人的作业能力与疲劳

(5 - 3)
总能耗M∑=(1.2+RMR)×BR×体表面积(B)× 活动时间(t)(5 - 4)
第5章 人的作业能力与疲劳
5. 影响能量代谢的因素
影响人体作业时能量代谢的因素很多, 如作业类
型、 作业方法、 作业姿势、

由表5 - 3和表5 - 4可看出, 不同类型的作业对能 量代谢的影响。 图5 - 3给出了不同作业的能量消耗值, 其范围从1.6~16.2kCal/min。
动强度和作业时间。 劳动强度越大, 持续时间越长, 需氧量也越多。
从事体力作业的过程中, 需氧量随着劳动强度的 加大而增加, 但人的摄氧能力却有一定的限度。 因此, 当需氧量超过最大摄氧量时, 人体能量的供应依赖于 能源物质的无氧糖酵解, 造成体内的氧亏负, 这种状 态称为氧债。 氧债与劳动负荷的关系, 如图5 - 2所示。
第5章 人的作业能力与疲劳
表5 - 5 三种营养物质氧化时的数据
第5章 人的作业能力与疲劳
表5 - 6 非蛋白呼吸商和氧热价的关系
第5章 人的作业能力与疲劳
实际应用中, 经常采用省略尿氮测定的简便方法, 即根据受试者在同一时间内吸入的O2量和CO2产生量 求出呼吸商(混合呼吸商), 而不考虑蛋白质代谢部分, 实践证明, 采用简便方法得到的结果不会有显著误差。
RMRMR ARRR (5 - 2) BR BR
第5章 人的作业能力与疲劳
表5 - 3和表5 - 4为不同活动类型的RMR的实测值和 推算值。
除利用实测方法之外, 还可用简易方法近似计算 人在体力劳动中的能量消耗, 其计算公式为
AR=RR+MR=1.2×BR+RMR·BR
=(1.2+RMR)×BR
MR=AR-RR (5 - 1)

(完整版)人的作业能力与疲劳分析

(完整版)人的作业能力与疲劳分析
1、人体能量的产生机理
人体的一切活动都是通过人体的运动系统完成的。 人体的运动系统
骨骼 杠杆
关节 枢纽
肌肉 动力源
3
安全人机工程学 Safety Ergonomics
第三章 人的作业能力与疲劳分析
ATP(三磷酸腺苷 )是肌肉收缩的唯一直接能量来源。 然而,在肌细胞中的ATP贮量有限,因此,能量释 放过程中必须及时补充肌细胞中的ATP。补充ATP 的过程叫产能。有三个途径。
关于相对代谢率的几点说明
关于RMR的几点说明:
(1)RMR是表示是否易于疲劳的指标,但并不表示实际
的疲劳程度。
(2)环境因素,尤其是高温对RMR的影响较大。
设作业场所的平均温度是T,辐射热因素为G,8小时 工作后的平均RMR为E,则环境因素指数In:In=T·G·E
(若环境中无辐射因素(G=1),则In=T·E) 当In〈2000时,环境适宜; 当In:2000~4000时,环境尚可; 当In〉4000时,就必须改善环境,否则易于疲劳。
第三章 人的作业能力与疲劳分析
②需氧系列 在中等劳动强度下,需通过糖和脂肪的氧化磷酸化合 才能得到ATP。在合成的开始阶段则是以糖的氧化磷 酸化为主,随着活动时间的持续延长,脂肪的氧化磷 酸化逐渐转为主要过程,即:
葡萄糖或脂肪 氧 氧化磷酸化 ATP
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安全人机工程学 Safety Ergonomics
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安全人机工程学 Safety Ergonomics
第三章 人的作业能力与疲劳分析
3、能量代谢与能量代谢率
人体能量产生和消耗称为能量代谢。
基础代谢
生理学将人清醒、静卧、空腹以及室温在20℃左右定 为基础条件。人体在基础条件下的能量代谢称为基础 代谢。单位时间内的基础代谢量称基础代谢率,用B 表示。

人机工程学第5章 人的作业能力与疲劳

人机工程学第5章 人的作业能力与疲劳
图5 - 5 (a) 仰卧(100%); (b) 坐姿(103%~105%); (C) 立姿(108%~110%)
(d) 跪姿(130%~140%); (e) 弯腰(150%~160%)
第5章 人的作业能力与疲劳
5.1.4 能量代谢的测定 能量代谢的测定方法有两种, 直接法和间接法。
直接法是通过热量计测定在绝热室内流过人体周围的 冷却水升温情况, 换算成能量代谢率; 间接法是通过 测定人体消耗的氧量, 再乘以氧热价求出能量代谢率。
第5章 人的作业能力与疲劳
第5章 人的作业能力与疲劳
5.1 人体作业时的能量代谢 5.2 作业时人体的调节与适应 5.3 体力劳动强度分级 5.4 作业能力的动态分析 5.5 作业疲劳及其测定 5.6 提高作业能力与降低疲劳的措施
第5章 人的作业能力与疲劳
5.1 人体作业时的能量代谢
5.1.1 人体能量的产生机理 由于骨骼肌约占人体重的40%, 故体力劳动的能
第5章 人的作业能力与疲劳
既然通过作业时消耗的O2量和产生的CO2量可以 换算能量消耗, 相对代谢率也可以通过测定作业者在 作业时、 安静时消耗的O2量和产生的CO2的比值, 计 算作业者在安静时和作业时各自的O2消耗量, 然后乘 以每消耗1L O2所产生的热量(氧热价), 分别折算成作 业时和安静时的能量消耗。
各种不同姿势的相对氧耗量, 如图5 - 5所示。
第5章 人的作业能力与疲劳
图5 - 4 (a) 单肩双包(100%); (b) 头顶(103%); (C) 双肩背(109%) (d) 前额挂背(115%); (e) 斜挎(123%); (f) 挑担(129%); (g) 双手提(144%)
第5章 人的作业能力与疲劳
动强度和作业时间。 劳动强度越大, 持续时间越长, 需氧量也越多。

安全人机工程学-作业疲劳及测定课件

安全人机工程学-作业疲劳及测定课件
作业疲劳及其测定
作业疲劳是作业研究的一个重要内容,因而也是
人机学及工效学的主要研究内容,本节主要讨论作业 疲劳的类型、疲劳的规律、疲劳产生的原因、疲劳的 动力理论、疲劳测定等内容。
一、作业疲劳
作业能力出现明显下降称为疲劳。作业疲劳是人
体生理的一种正常现象,可以起到提醒机体过度劳累
的预警作用。从正常作业状态
量。每个人都在不自觉地根据自己的需要层次和动机 的强弱水平对这个总能量系统进行合理的分配,分配 到工作、生活、学习、娱乐等不同的活动中。动机强, 需要层次高的活动分配的能量比例高,分配的能量值 多。不同的人,由于个体差异,分配也各不相同。而 同一个人在不同的时间、不同的地点、以及不同的环 境,由于动机需要的变化,也会对总能量作出不同的 分配。
3.疲劳产生的原因
(1)工作条件方面的原因
①劳动制度与劳动组织不合理。 如:工作时间过长,劳动强度过大,速度过快,工作单调等。 ②机器设备、工具条件差 当显示装置和控制装置不符合人的生理及心理特性时,特别容易导 致工作疲劳。 ③工作环境差 温湿度、通风、照明、噪声、振动、空气污染等。
(2)作业者自身因素方面
多是从事单调作业内容而引起的。有单调感的工人其工 作 效率在接近下班时反而有所上升。
2.疲劳现象的某些规律
(1)老年人较年轻人易疲劳,这是人体生理上的特点所引起的。
(2)疲劳可以恢复。①年轻人恢复得快;②体力上的疲劳比精 神上的恢复得快;③心理疲劳往往与心理状态同步存在,同 步消失;
(3)疲劳的积累效应。
例如:工人工作8小时后,普遍感到非常疲劳,这 时叫他继续加班,他会感到无法适应。而如果有人建 议下班后去踢一场球,许多人会满口答应,他们会照 样精力旺盛地活跃在球场上。这就是因为肢体储存的 其他能量发挥了作用,这个例子说明,劳动者的基本 能量并没有在工作中耗尽,之所以感到疲劳只是把分 配给工作部分的特定能量消耗尽了的缘故,下面是疲 劳动机理论的示意图:

降低作业疲劳提高作业能力的途径和方法

降低作业疲劳提高作业能力的途径和方法

降低作业疲劳提高作业能力的途径和方法第一章绪论1.1选题背景与意义近年来,随着现代化技术的不断改革创新,各产业工作环境和设备配置得到有效改善,极大提高了作业能力,但是在很多领域仍然需要人工的参与,而且有许多作业强度大的作业分工仍需要人来完成。

举个例子,我国制造业虽然正逐步向实现自动化、智能化的方向发展,但是在实际生产活动中存在着大量人工作业,绝大多数机器设备必须依靠劳动者来操纵使用,零件的加工和生产很大一部分还需依靠劳动者进行手工操作。

除此之外,各产业劳动者的工作时间长、作业环境差和工作任务繁重等因素直接影响着劳动者的疲劳感。

近几年,由于《劳动法》的贯彻实行,从一定程度上缓解了劳动者因作业时间长而造成的作业疲劳,疲劳作业引起的人员伤亡等安全事故有所下降,但还是时有发生。

在我的身边,有很多人因为疲劳作业,发生安全事故,有人还因此成为残疾。

国内外很多学者就如何避免疲劳作业作了很多研究。

尤其是随着人机工程学理论的日益成熟,人在系统中的地位更加突出。

而人-机-环境作为一个复杂的系统,人的行为模式直接影响着整个工作环节和最后结果,因此人成为作业过程中首先要考虑的因素。

与此同时,由于人在生理、心理、社会等方面的特点,非常多的影响因素会对劳动者造成包括视觉、听觉、身体、记忆、情绪等疲劳感,而作业疲劳将直接导致作业能力低下、事故频繁发生等一系列负面表现。

由此造成的伤亡事故时有发生,不仅给企业造成了巨大的经济损失,更加重了劳动者的心理负担,对劳动者的工作效率和身心健康有着不好的影响,因此全面发掘并避免引起疲劳的因素、最大限度的降低劳动者的疲劳感成为各产业发展过程中面临的主要问题。

自从人机工程学“以人为本”的理念提出后,安全高效地工作成为企业管理者和劳动者的共同追求目标。

本课题就是在这样一种背景和指导思想下提出来的,本文通过发掘疲劳的影响因素,根据人体工程学的原理,提出降低作业疲劳合理可行的对策措施,最大限度地降低劳动者在作业过程中的疲劳感,提高作业效能,对现代企业的管理起到一定的指导作用。

初级经济师考试人力资源专业知识工作研究

初级经济师考试人力资源专业知识工作研究

初级经济师考试人力资源专业知识:工作研究初级经济师考试人力资源专业知识:工作研究第五节工作研究工作研究概述:工作研究是运用系统分析的方法将工作中不合理和不经济的因素排除,寻求更经济和更容易操作的工作方法,以提高系统的效率。

工作研究的基本目标就是避免在时间、人力、物料和资金等多方面的浪费。

工作研究包括方法研究和时间研究两项技术。

一项完整的工作研究包括如下八个步骤:(1)确定所要研究的工作;(2)利用最适当的记录方法,记录直接观察到的那一件事,以便使数据成为便于分析的形式;(3)严格检查记录的事实,并对完成的每一件事逐项进行考虑。

包括:这项活动的目的、发生的地点、完成的顺序、当事人以及采用的方法;(4)制定最经济的`方法:(5)衡量所选择的方法,并计算从事这一工作的标准作业时间;(6)确定新的工作方法及其有关的作业时间;(7)将新的方法规定为标准做法;(8)通过适当的控制程序,维持这种新标准做法。

(一)方法研究所谓方法研究,就是一种对现行作业系统进行记录和分析,寻找最经济和最合理的工作程序和操作方法的管理技术。

方法研究包括以下三个部分:1.过程分析 2.作业分析 3.动作分析。

(二)时间研究时间研究是一种工作衡量技术,用以记录一定条件下进行的某种作业的要素的工作效率和时间,并分析其数据,从而得到按照规定标准完成作业所需要的时间。

作业能力:(一)作业能力的概念作业能力,即完成某种作业所具备的生理、心理特征。

这些生理、心理特征,可以从作业者单位作业时间内生产的产品产量和质量间接地体现出来。

(二)影响作业能力的主要因素(1)生理因素。

体力劳动的作业能力,随作业者的身材、年龄、性别、健康和营养状况的不同而异。

(2)环境因素。

通常是指工作场所范围内的空气状况、噪声状况和微气候等(温度、湿度、风速等)。

(3)工作条件和性质。

主要包括以下四个方面:生产设备与工具、劳动强度、劳动企业、锻炼与熟练效应。

作业疲劳:作业疲劳是指劳动者在作业过程中,由于连续工作致使身心劳累而引起工作能力下降的二种现象。

人机工程学整理

人机工程学整理

第一章绪论B人机工程学科的定义、研究对象、研究任务、研究内容C人机工程学研究方法、应用及其发展趋势第二章人的形体参数A人体尺寸增长过程,一般男性20岁结束、女性18岁结束、正常体重=身高—100(kg)(差距在10%之外属于不正常)B人体测量的三个基准面(矢状面、冠状面、水平面)、心理修正量、统计处理(百分数)、第三章人的机能特征A 上下、左右视野均有1.5°左右,是人眼的最佳视区、30min效应、正常人的注意范围通常为7±2个组块B 神经系统及其主要作用、神经组织、神经元(神经细胞)、突触、脊髓、脑、下丘脑、小脑及主要机能、胼胝(pián zhī)体、大脑皮层、大脑核、运动中枢、感觉中枢、记忆的三种阶段(瞬时记忆、短时记忆、长时记忆)、感觉、感受性阈限(yù)、感觉的适应、感觉的相互作用、同时对比、继时对比现象、余觉、知觉及其四个特性、锥细胞与杆细胞、后像、暗适应和明适应及其区别、视角与视力、人体皮肤上分布着三种感受器(触觉、温度、痛觉感受器)、平衡觉、半规管、耳石器、运动觉、心理过程(认识过程,情感过程、意志过程)、个性心理、情感或情绪(激情、心情或心境、热情)、气质和性格、动机、注意及其种类和功能、C 信息在突触的传递过程、人的信息加工模型、遗忘的影响因素及其克服的方法、人的眼的结构、人耳的结构、眼球的运动规律、三种注意模型(选择注意模型、唤醒水平模型、意识层次模型)第四章人体力学A成人全身共有206块骨;在设计控制装置时,必须考虑人的操纵力的限度,一般应以第5百分位数为设计标准,以免造成操作困难;在立姿手臂水平向前自然伸直的情况下,男性的平均瞬时拉力可达689N,女性可达378N;在一般坐姿时,右腿最大蹬力平均可达2568N,左腿可达2362NB人的运动系统、三种类型的肌肉(骨骼肌、平滑肌、心肌)、肌肉收缩形式(等长、非等长)、肌力、关节、人体运动的骨杠杆形式(平衡、省力、速度)、肌肉施力的类型(静态、动态)C肌肉收缩机理(肌微丝滑动学说)、静态肌肉施力特征及其影响第五章人的作业能力与疲劳A骨骼肌约占人体重的40%;脑的重量仅为体重的2.5%左右,大脑即使处于高度紧张状态,能力消耗量的增高也不致超过基础代谢的10%,一般人的氧债约为10L,正常人安静时的心率为75次/min,最大心率=220-年龄、正常人安静时的动脉血压较为稳定,变化范围不大,心室收缩时动脉血压的最高值即收缩压为100~120mmHg,心室舒张时动脉血压的最低值即舒张压为60~80mmHg,人体正常条件下每昼夜排尿量为1.0~1.8L;作业者在夜班工作的生理机能水平,只有白班工作时的70%;在负荷一定的情况下,步行速度为60m/min时的O2需要量最少,此速度称为该步行作业的经济速率B ATP产能的三种途径、氧债、能量代谢(基础Basic 、安静Rest、活动Active)、能力代谢的测定方法、物质的卡价、氧热价、呼吸商、动力定型(或习惯定型)、心搏频率储备、血压、汗腺双重功能(调节体温和排泄代谢产物)、劳动强度、劳动时间率、能力(一般能力和特殊能力)、作业能力、作业疲劳及其分类、单调感、工间暂歇、C影响作业能力的主要因素;疲劳的发生机理、测定疲劳的方法以及降低疲劳的措施第六章人的自然倾向于可靠性A躲向左侧的人数大致为右侧的2倍,因为人体重心偏右,站立时身体略向左倾,而且右手右脚比较强劲(jìng)有力;面对头上落物,有41%的全然没有任何行动的表现,其中大多数是女性B习惯、视错觉及其产生原因、着急慌张及其原因、人为差错、日周节律、C PSI节律第十章作业环境A人的舒适温度在21±3℃;相对湿度为50%,坐在办公室从事脑力劳动舒适温度为18~24℃,站着从事轻体力劳动为16~23℃,从事极重体力劳动为14~18℃;脑力劳动对温度的反应敏感,当有效温度达到29.5℃时,脑力劳动的效率就开始降低,有效温度越高,持续作业的时间越短;正常人的听阈声压为2×10-5Pa,痛阈声压为20PaB微气候、气温、湿度、热辐射,空气流速、有效温度、舒适温度、允许温度、高温作业环境、热衰竭、低温环境条件、声压、听阈声压、痛阈声压、声压级、声强、响度、响度级、振动、辐射通量、照度、照明的三种方式(自然、人工、综合)、色彩视觉、色彩的三个基本特性(色调、饱和度、明度)、色光的混合规律、通风空气调节C改善微气候条件的措施;噪声的危害、评价和控制;振动的危害、评价和控制;照明对作业的影响、设计;色彩对人的影响以及作业环境的色彩调节;空气污染物对人体危害及评价例1城市里有的家庭买了大沙发,豪华气派,可是坐不多久腰部就难受酸疼了,不得不在腰后面垫上一个“腰靠”。

《安全人机工程学》

《安全人机工程学》

《安全⼈机⼯程学》《安全⼈机⼯程学》授课对象:安全⼯程专业本科⽣教学时数:36学时(32学时授课,8学时实验)使⽤教材:《安全⼈机⼯程学》安全⼯程专业⼗⼀五规划教材王保国主编机械⼯业出版社出版参考教材:1、《安全⼈机⼯程学》欧阳⽂昭廖可兵主编中国劳动与社会保障出版社出版2、《安全⼈机⼯程学》李红杰主编中国地质⼤学出版社4、《ERGONOMICS》 FerdlinandP.Beer 等主编,Taylor & France Inc.出版第⼀章绪论⼀、教学⽬标让学⽣了解安全⼈机⼯程学的发展历史,安全⼈机⼯程学的学科特点;明确安全⼈机⼯程学的研究任务、研究对象及其研究范围,安全⼈机⼯程学的基本研究⽅法。

⼆、教学内容(2学时)1⼈机⼯程学的起源和发展。

2安全⼈机⼯程学科定义。

3安全⼈机⼯程学的任务、研究对象以及其研究范围。

4安全⼈机⼯程学的研究⽅法三、教学重点1⼈机⼯程学发展历程中经历的三个时期;⼈机⼯程学经验期中的⼏项⽐较著名的研究试验。

2安全⼈机⼯程学的特点。

3安全⼈机⼯程学的研究对象和研究⽅法。

四、教学⽅式以⼯程问题为切⼊点,利⽤多媒体教学⼯具,采⽤启发式教学⽅法,引导学⽣的思路。

五、本章习题: 2, 3, 4, 6,7第⼆章⼈的基本特性⼀、教学⽬标让学⽣正确理解⼈的基本特性,熟练掌握⼈体⼏何参数的测量⽅法,掌握⼈的⽣物⼒学特性、⽣理特性。

掌握“测量基准⾯”、“静态测量”和“动态测量”等基本概念。

⼆、教学内容(4学时)1⼈的⼏何特性,⼈体测量的基础知识。

2⼈体测量数据的处理⽅法。

3⼈的感觉和知觉的特性。

4⼈的视觉特征。

5⼈的反应特性。

三、教学重点1⼈体的⼀部分主要参数的计算,⼈体静态尺⼨以及⼈体⼀些常⽤⽣理参数的基本计算⽅法。

2五种常⽤的统计函数与⼈体测量数据的修正原则和选⽤原则。

3⼈的感知反应的基本过程,感觉和知觉的基本特征。

4⼈的视觉的基本参数,常见的视觉现象,视觉损伤视觉疲劳,视觉的运动规律。

员工疲劳作业管理制度

员工疲劳作业管理制度

第一章总则第一条为加强公司员工疲劳作业管理,保障员工身心健康,提高工作效率,根据国家相关法律法规,结合公司实际情况,制定本制度。

第二条本制度适用于公司全体员工。

第三条本制度遵循以下原则:1. 安全第一,预防为主;2. 合理安排,科学管理;3. 严格执行,持续改进。

第二章疲劳作业的定义及分类第四条疲劳作业是指员工在连续工作一定时间后,由于生理和心理因素导致工作效率下降、注意力不集中、反应迟钝等状况。

第五条疲劳作业分为以下几类:1. 物理疲劳作业:因工作环境、工作强度等因素导致的生理疲劳;2. 心理疲劳作业:因工作压力、心理负担等因素导致的心理疲劳;3. 综合疲劳作业:物理疲劳和心理疲劳同时存在的疲劳。

第三章疲劳作业的预防与控制第六条公司应采取以下措施预防与控制疲劳作业:1. 合理安排工作时间,确保员工有充足的休息时间;2. 优化工作流程,减少不必要的重复劳动;3. 加强工作场所的通风、照明、温度等条件,改善工作环境;4. 定期对员工进行健康检查,关注员工身体状况;5. 增强员工心理素质,提高抗压能力;6. 加强员工培训,提高工作效率。

第七条公司应设立疲劳作业监测机制,定期对员工进行疲劳作业评估,发现疲劳作业现象及时采取措施。

第四章疲劳作业的处置第八条发现员工疲劳作业,应立即采取以下措施:1. 暂停该员工的工作,安排其休息;2. 对该员工进行健康检查,了解其身体状况;3. 分析疲劳作业原因,采取针对性措施;4. 对相关责任人进行责任追究。

第五章奖励与处罚第九条对在疲劳作业管理工作中表现突出的员工,公司给予奖励。

第十条对违反本制度,造成疲劳作业的员工,公司根据情节轻重给予警告、记过、降职、解除劳动合同等处罚。

第六章附则第十一条本制度由公司人力资源部负责解释。

第十二条本制度自发布之日起施行。

通过以上员工疲劳作业管理制度,公司能够有效预防和控制疲劳作业现象,保障员工身心健康,提高工作效率,促进公司持续发展。

人机工程学人的作业能力与疲劳

人机工程学人的作业能力与疲劳

人机工程学人的作业能力与疲劳引言人机工程学是一门研究人类与机器之间交互的学科。

在现代社会中,人机交互已经成为了我们日常生活的一部分。

人机工程学旨在优化人与机器之间的交互方式,使得人们能够更加高效、舒适地完成各种任务。

然而,在长时间的工作过程中,人类往往会出现疲劳现象,这对于人机工程学人来说是一个重要的问题。

作业能力与疲劳关系的研究人机工程学人一直在研究人类的作业能力与疲劳之间的关系。

作业能力是指人们完成各种任务所需的能力,包括心理能力和身体能力。

疲劳是指人体长时间工作后的生理和心理累积反应。

研究表明,人类的作业能力与疲劳之间存在一定的关系。

当人们长时间进行一项任务时,他们往往会出现疲劳感。

疲劳会导致人们的注意力下降、反应速度变慢、记忆力减退等问题,从而降低了他们的作业能力。

而高效的人机界面设计和任务安排可以有效地减轻人们的疲劳感,提高他们的作业能力。

减轻疲劳的策略人机工程学人通过研究和实践,给出了一些减轻疲劳的策略,旨在提高人们的作业能力。

以下是一些常见的策略:1. 任务分解和时间安排将一个大任务分解成多个小任务,并合理安排时间。

人们在完成一个小任务后,可以休息一段时间,以缓解疲劳感。

2. 布置适当的休息环境人机工程学人可以通过设计合适的休息环境来减轻人们的疲劳感。

例如,提供舒适的座椅、照明和温度控制设备,以及放松的音乐和氛围等。

3. 提高任务的可控性和自主性给予人们更多的选择和控制权,可以帮助他们更好地调节自己的工作状态。

例如,允许他们自由选择使用什么工具、掌握什么工作节奏等。

4. 使用人机界面设计减轻疲劳人机工程学人可以通过合理设计人机界面来减轻人们的疲劳感。

例如,使用大字体、清晰的图标和直观的操作方式,减少人们对屏幕的注视时间,从而减少眼睛的疲劳。

5. 健康生活方式的促进人机工程学人还可以通过推广健康生活方式来减轻人们的疲劳感。

例如,鼓励人们进行适当的体育锻炼、保持充足的睡眠、合理饮食等。

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9290 ~ 10670 8040 ~ 9300 10670 ~ 12770 9300 ~ 10970 12770 ~ 14650 10970 ~ 29800
作业特点
工种
手指作业,脑力劳动,坐位姿 势多变,立位重心不动
电话员 电报员 制图 修理仪表
长时间连续上肢作业
司机、车工 打字员
立位工作,身体水平移动,步 行速度,上肢用力作业, 可持续作业
油漆工 邮递员 木工、石工
全身作业,全身用力 10 ~ 20min 需休息 1 次
炼钢、炼铁 土建工人
E级 极重劳动

>7.0 (7.0~11)
9090 ~ 10840
14650 ~ 16330
全身快速用力作业呼吸急促、 困难, 2 ~ 5min 即 需休息
伐木工 (手工) 大锤工
作业疲劳及其测定
以脑力劳动和神经紧张型为主的作业不表现上述 规律。
劳动生产过程


2

1
3


12
3 4
3
0 1 234
0123 4
工作小时
劳动生产率的典型曲线
1:入门期; 2:稳定期; 3:疲劳期; 4:终末激发期
6.2 劳动强度及其分级
劳动强度是指作业者在生产过程中体力消耗及紧 张程度。 劳动强度的大小可以用耗氧量、能消耗量、能量 代谢率及劳动强度指数等加以衡量。 为了区分强度的大小,划分成等级是必要的。
本不变,否则,氧耗量剧增。并非负重越轻,能耗越少。
(2)按生物力学原理,将力用于完成某一操作动作的做功上 去。
例1:挑扁担利用生物力学原理,扁担软较好。
2.合理设计作业中的用力方法
(3)利用人体活动特点获得力量和准确性。 例:大肌肉关节弯曲时产生大的爆发力(适宜立姿操作)。 对抗肌肉群可获得准确性,如手臂操作(坐姿)。














若劳动强度较大,氧需超过氧上限,机体处于供氧不足的状态下工 作,肌肉内的贮能物质 (糖原)迅速消耗,作业就不能持久,
偿清氧债:非乳酸氧债(恢复ATP、血红蛋白、肌红蛋白筹所需的氧) 可在2一3min内得到补偿; 而乳酸氧债则需较长时间才能得到完全补 偿,恢复期一般需10min左右,也可长达lh以上 .
能量代谢量=MSt
女性运动前后身体基础代谢降低值的变化 男性运动前后身体基础代谢降低值的变化
3.活动代谢量
最紧张的脑力劳动的能量代谢量不会超过安静代谢量的10%, 而肌肉活动的能耗量却可高出基础代谢的10~25倍。它和体力 劳动强度直接相关,对研究劳动管理(工资、定额、制度等) 和劳动卫生学都是极为重要的。
(3)作业时能耗不多,但容易精神疲劳。
6.克服单调感的措施
(1)操作再设计 将若干操作时间短的工序合为一个长工序,作业内容丰富,克
服了单调感,提高了作业效率。
4.缺氧疲劳:由于长期营养不足或氧气供应不足所造成 的疲劳。这种疲劳表现为乏力无劲,有的会造成疾 病。如睡眠时间太长,就会引起缺氧疲劳,这在医 学上称为久卧伤身。
5.病理疲劳:指由于疾病造成的疲劳。如感冒发烧或 肝炎病人在发病期和恢复期,都会感到四肢酸痛、 浑身乏力。
2.心理疲劳
劳动强度不大,但由于神经系统过于紧张或长时间从事单 调、厌烦的工作而使操作者表现出较强的疲劳症状,如感觉体 力不支、注意力不集中、反应迟缓、情绪低落,心烦意乱,并 往往伴随着工作效率低下、错误率上升等现象,这种现象属于 心理疲劳的症状。
例如:流水线作业。 单调工作不仅指短期高度重复的工作,还指长年累月 干同样的工作。
2.单调感的特点 (1)作业节奏发生变化,工作质量下降,工作不能坚持下去。
(2)作业能力动态曲线发生变化,稳定期变成为疲劳期。 例如:早上1小时以后,下午0.5小时以后出现疲劳,仿
佛工作时间延长了。上午班结束时,以为该完成工作量,有时 出现终末激发现象。
影响能量消耗的因素
工作类型 工作方法 工作姿势 工作率 工具设计
不同工作能量消耗
工作方法
作业能力的动态分析
作业者的作业能力可以用一天内的作业能力来反 映,而一天内作业能力的变化规律,又可以用一 天内劳动生产率的变化规律间接反映。
一天内的典型劳动生产率变化规律一般呈现三个 阶段:入门期、稳定期和疲劳期,还有一个终未 激发现象。
(2)避免不良体位: 消耗能量大,易疲劳。 ①静止不动,②长期反复弯腰,③身体左右扭曲, ④单侧负重,⑤长期双(单)手前伸。
(3)适宜采用立位姿势操作的作业: ①需经常改变体位的操作,如钳工、车工、装配工等。 ②工作地控制装置分散,需手脚活动幅度较大的作业; 如锻打。 ③在无容膝空间的机台旁操作。 ④用力较大的作业。 ⑤单调作业。
用全身动作。 (6)充分考虑不同体位的用力特点。
二、合理安排作业休息制度
1、实际劳动生产率的确定
基本假设:由德国学者提出, ①一般人不休息连续作业时的最大能耗界限为16.75KJ/min,
若作业时超过此水平,就必须动用机体的能量储备。 ②机体的标准能量储备为100.47KJ。
劳动生产率计算原则: 为了避免累积疲劳,一般要求工作时间加上休息时间的
第5部分 作业能力与作业疲劳
1. 基础代谢量
基础代谢量,是人在绝对安静下(平卧状态)维持生命所
必须消耗的能量。
基础代谢率(BMR,basal metabolic rate)是指人在进
餐12h后,在清晨清醒地静卧于18oC~25oC环境中,并保持 神经松弛,体位安定,各种生理活动维持在较低水平下的 代谢率。
心理疲劳常常带有主观体验的性质,并不完全是客观生理 指标变化的反映。
心理疲劳的产生与工作特征和操作者个体因素均有关系 , 主观上,操作者对工作的态度、动机、期望以及操作者的情 绪状态等对心理疲劳的产生和积累程度也有重大影响。
连续色名呼叫法:识别颜色 。
疲劳愈严重——回答速度越慢(反应迟钝),出 错率越高。
1. 局部性疲劳:在个别器官或肢体参与紧张活动时,在身体局 部产生疲劳,一般不影响其他部位的功能。
例如:抄写、打字,计算机操作所带来的手臂、视觉疲劳等。
2.全身性的疲劳:全身参加繁重体力劳动引起的疲劳。表现为 全身肌肉、关节酸痛、疲乏、不愿动等主观疲倦感和客观 的工作能力下降、误操作增加,反应迟钝、打瞌睡等。
日本对劳动强度的分级
劳动强度分级
R.M.R
性别
耗能量( KJ )
8 小时
全天
A级 极轻劳动
0 ~ 1.0
男 2300 ~ 3850 女 1925 ~ 3015
7750 ~ 9200 6900 ~ 8040
B级 轻劳动
C级 中等劳动
D级 重劳动
1.0~2.0 2.0~6.0 6.0~7.0
男 3850 ~ 5230 女 3015 ~ 4270 男 5230 ~ 7330 女 4270 ~ 5940 男 7300 ~ 9090 女 5940 ~ 7450
提高作业能力及降低疲劳的措施
一、改进操作方法、合理应用体力
1.合理选择作业姿势和体位 (1)尽量避免和减少静态作业,采用随意姿势。
例如:搬运重物时的氧耗量比较:肩挑100%(基准), 一肩扛110%,两手提114%,头顶重物132%,一手 提140%。
提高作业能力及降低疲劳的措施
一、改进操作方法、合理应用体力
例如:长时间的体力劳动,游泳运动。
3.脑力疲劳:由于长时间从事紧张的脑力劳动而引起的第二信号 系统机能减退,表现为头昏脑胀、全身乏力、失眠或瞌睡等。
例如:参加各种考试。
4.技术性疲劳:主要出现脑力和体力劳动均有的、神经系统高度 集中作业中,疲劳表现为头昏脑胀、全身乏力、瞌睡等。
例如:汽车、飞机驾驶、收发电报、电话接线员等。
2.安静代谢量
安静代谢量是指机体为了保持各部位的平衡及某 种姿势所消耗的能量。 安静代谢量包括基础代谢量和为维持体位平衡及 某种姿势所增加的代谢量两部分。 安静代谢量= RSt=1.2BSt 一般在工作前或后进行测定。
3.活动代谢量
活动代谢量指人体进行作业或运动时所消耗的总能量。 活动代谢量包括基础代谢量,维持体位增加的代谢量和作业时 增加的代谢量三部分。
对于不同的工作性质,休息时间也不同,如钢铁 工人可能要休息3天/周,采矿、采煤等野外工作人 员,休息半年、工作半年。
采用休息日制度不仅是从作业需要上进行补偿, 而且在心理上也是一种补偿。
三.改善工作内容,克服单调感
1. 什么是单调工作? 内容单一,短暂而动作高度重复的作业,限制作业
者创造力发挥的作业都是单调乏味的,使人产生不愉快的 情绪。
(4)利用人体动作的最经济原则。 ①动作自然: 利用最适合运动的肌肉群,符合自然位置的关节参与动 作,否则耗能较大。 ②动作对称: 保证用力后,不破坏身体的平衡和稳定。 ③动作有节奏: 使能量不至于因肢体过度减速而浪费。 ④肌群换着工作。
(5)降低动作能级 用手能完成的不用手臂动作,用手臂完成的不
1.急性疲劳:由于短时间过重的活动所引起的疲劳。这种疲 劳只要及时减轻或消除活动负荷,适当休息,即可恢复。
2.慢性疲劳:由于长时间活动累积成的疲劳。这种疲 劳恢复较慢,要进行长期的治疗和休养,如果得 不到妥当的处理,就会积劳成疾。
3. 姿势疲劳:由于某一姿势活动持续较久,又没有注意合理 调节,从而引起某些器官的疲劳。这种疲劳的产生过程较 长,未能引起操作者本人的注意,如长期伏案写字引起胸 痛、颈椎腰椎疲劳、肩部不适,时间久了会引起疾病。
① 生物节律破坏; ②晚班作业在白天得不到充分的休息和恢复。
长此下去,作业者的健康、家庭、社会生活等带来障碍。
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