(完整版)站姿礼仪经典

男士： 双臂自然下垂，或重 叠于腹部； 两脚可以呈V字形也可 以分开与肩同宽或略 小于肩宽。
仪态礼仪——站姿
情景演练：
1、T136次列车进站，客运员站台立岗接车...... 2、T136次列车到站，门口立岗,一位年老的旅 客向你询问确认车厢并上车...... 3、车站有领导莅临，站长和2名值班员在 门口迎接......
（5分钟）
仪态礼仪——站姿
小组展示
小组评分表
动作标准
组别 第1组
教师评分 （10分）
小组评分 （10分）
第2组 头正、肩平
站 躯挺、腿并 第3组
姿 手位、脚位 第4组
目光、微笑 第5组
第6组
动作不规范之处
我来比划你来猜
游戏规则：
小组内成员两人代表结成一组， 一位同学根据提示比划动作、一 位同学猜文字。
提示：内容与站姿相关
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Hale Waihona Puke Baidu 我来比划你来猜
仪态礼仪——站姿
站姿禁忌
（1）身躯歪斜 （5）脚位不当 （2）弯腰驼背 （6）手位不当 （3）趴伏倚靠 （7）半坐半立 （4）双腿大叉 （8）浑身乱动
仪态礼仪——站姿
男士、女士标准站姿
双脚V字步， 双臂自然下 垂,双手中指分别放于裤缝 或裙缝处,手指自然放松
这种站姿适用于升旗仪式、 检阅等庄重严肃的场合。
仪态礼仪——站姿
1.迎候式
——前腹式站姿
双脚V字步或丁字步， 双手 四指并拢,右手在外,左手在内 ,虎口相交，并将拇指放于手 心处，双手叠放于腹前，手 指伸直但不要外翘。
宁夏轨道交通技工学校
NINGXIA RALL TRANSIT TECHICAL SCHOOL
授课：吴秀利
仪态礼仪
仪态礼仪
仪态礼仪
仪态礼仪——站姿
通过浏览以上优美站姿图片，你 认为正确站姿的要求是什么？ （小组讨论3分钟，并出示答案。）
仪态礼仪——站姿
基本要求：
◆ 头正 ◆ 肩平 ◆ 躯挺 ◆ 臂垂 ◆ 腿并 ◆ 体直
仪态礼仪——站姿
2.交流式
双手轻握放在腰际， 手指可自然弯曲。 在与旅客或同事交流 时可采用这种站姿。
仪态礼仪——站姿
3.礼仪式
——腰际式站姿 双脚V字步或丁字步，双 手虎口相交叠放于腰际， 用拇指可以顶到肚脐处， 手指伸直但不要外翘。 在迎宾或是颁奖等重大场 合中我们采用这种站姿。
仪态礼仪——站姿
(3)背靠墙练习。要求头、背
知识是学来的 能力是练来的 涵养是修来的
仪态礼仪——站姿
仪态礼仪
站姿是是坐与行的基础，是全部仪态 的核心。 优美的站姿能显示个人的自信，衬托 出美好的气质和风度，并给他人留下 美好的印象。
仪态礼仪——站姿
课后站姿练习方法
(1)背靠背站立。两人一组, 要求两人后脚跟、小腿、 臀、双肩、脑后相互紧贴 。
(2)顶书训练。在头顶上平放 一本书,保持书的平衡,以 检测是否做到头正、颈直 。