人教版体育与健康三至四年级《跨越式跳高 第一节》精品教案

《跨越式跳高第一节》精品教案

学习阶段：水平二

学习目标：1.能够模仿并做出跨越式跳高的两腿依次过竿的动作；

2.记住并说出该次课的动作要求和注意事项；

3.在练习中培养学生相互合作帮助的能力。

学习内容：跨越式跳高

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生进行常规练习。

2、组织学生进行游戏活动（网鱼）。

学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。

2、快乐积极进行游戏活动，在游戏活动中能够遵守游戏规则，密切配合，

灵活躲闪。

组织：如图：

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二、合作探究、掌握技能

教师活动：1、原地带领学生进行各种准备活动练习。

2、老师讲解示范跳跃的方法要求，强调四点（1.在绳子的侧面开始2.用靠近绳

子的那条腿先跳3.两腿要伸直向前踢，依次过竿4.在绳子中间不到的地方开始

起跳，防止踢到对方同学，注意安全）。

3、组织学生进行练习（三个人一组，一根绳子相互自主体验）

4、集合，分组练习，了解学生的练习效果，找出学生存在的问题，及时指导纠

正。

5、再分组练习，巩固提高学生的动作质量。

6.集体跳跃横竿，发扬学生果敢的奋斗精神

7.总结该课，组织学生回收器材。

学生活动：1、认真随老师充分做好准备活动。

2、细心观察聆听老师的讲解示范，积极和自己的小伙伴进行尝试活动，密切配

合。

3、乐于在老师的面前展示自己，并能够虚心接受老师的指导。

4、积极改进自己的动作，提高自己的熟练程度。

5.敢于尝试过竿，发扬果敢的精神

6.对自己在课上的表现进行客观的评价，并谈谈自己的收获和感想。

组织：如图

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场地器材：短绳12根田径场一片跳高架一个

课后小结：不断改变练习形式和采用不同的激励手段，提高学生的动作质量，效果较好。