补肾壮阳无副作用的食物

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生活常识分享补肾壮阳无副作用的食物
导语：补肾壮阳的时候很多男性都知道重要，但是却不知道如何来给自己补肾壮阳，因为现实生活中的一些食物对身体的伤害是很大，这样下来，如果男性
补肾壮阳的时候很多男性都知道重要，但是却不知道如何来给自己补肾壮阳，因为现实生活中的一些食物对身体的伤害是很大，这样下来，如果男性错误的选择食物来给自己补肾壮阳的话，那么会给身体带来很多我们不知道的副作用，身体补肾壮阳是为了让男性的性生活变得更好，那么这个补肾壮阳并且没有什么副作用的食物有哪些呢？
1. 生蚝。

滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙极有帮助。

2. 鱼子酱。

被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。

3. 朱古力。

朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

4. 红酒。

适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。

5. 蒜头/大蒜。

蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。

6. 木瓜。

木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。

7. 印度咖哩。

香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。

8. 辣椒。

吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在。