建筑空间与人体尺度总结

建筑空间与人体尺度

在建筑及建筑空间内部设计中，设计师考虑的不仅仅是美观，最为重要的是建筑空间与人体间的呼应，即为人创造最舒适的活动环境。那么了解人体尺度，是设计出合理作品的关键一步。

尺寸与尺度是不同的两个概念。尺寸是度量单位，是在量上反映建筑物及各构成要素的大小；而尺度一般不是指建筑物或要素的真是尺寸，而是表达一种关系及给人的感觉。

人的自身是建筑尺度的基本参照。根据人体尺度设计的家具以及一些建筑构件，是建筑中相对不变的因素，可以作为衡量建筑尺度的参照物。熟悉尺度原理，可以指导设计，使建筑物呈现出我们恰当的或预期的某种尺寸，以及给人的影响。因此设计师需要了解一些必要尺度。

首先是人体自身数据

1、身高。不同国家和地区人们的平均尺度是不同的。我国的男性平均升高约为1.67m，女

性的平均身高约为1.56m。

2、人体基本构造尺度。如两臂展开长度约等于身高，坐高约等于身高的一半，上肢长度约

为身高的44%等。这些基本尺度主要为室内建筑和家具设计时所用，便于创造更舒适的活动空间。

3、人体的功能尺度。此包含人体基本动作尺度和人体活动所占空间尺度。人体动作尺度是

无法计数的，但在设计中控制了它主要的基本的动作，就可作为设计的依据，如臂展、不同坐姿等。人体活动所占空间尺度，是指人体各种活动所占的基本空间尺度，如拿取东西、办公、擦地、厨房操作等。

4、人体的感觉尺度

嗅觉距离：1m以内，头发衣服散发的较弱的气味

2-3m以内，香水或别的较浓气味

3m以外，很浓烈的气味

听觉距离：7m以内，可进行一般交谈

30m以内，可听清楚演讲

超过35m，能听见叫喊，但很难听清楚语言。

人际距离：0-0.45m，亲密距离，表达强烈感情的距离，如男女朋友之间。

0.45-1.3m，个人距离，亲近朋友谈话，家庭餐桌距离就属于此种距离。

1.3-3.75m，社会距离，邻居，同事间的交谈，会客室、起居室等。

大于3.75m，单向交流的集会、演出，大型接待室、会议室等。

其次是人机工程学与家具设计

家具的主要功能是实用，所以家具应当舒适、方便、安全、美观，满足人们生理特征的要求，所以家具设计应以人机工程学为依据，使其符合人体基本尺寸和从事各种活动范围所需的尺寸。

家具设计中恰当运用人机工程学的典例是椅子的设计。椅子是“坐”的功能与美的结合。如一把椅子的坐高460mm，考虑到人体一般坐高最舒适为400mm左右；这把椅子的整体高

度为840mm，是考虑到人坐下后肩膀到地面的距离约800mm；椅子的宽度为740mm，是结合一般人坐下后人的横向活动、尤其是腿部，宽度约800mm。从这把椅子的整体设计来看，充分接受人机工程学的指导，从实用角度完全符合人们的需求。

最后是建筑构件的合理尺寸要求

建筑中一些要素如栏杆、扶手、踏步、坐凳等，为了适应功能要求，基本保持恒定不变的大小和高度。此外，某些定型的材料和构件如砖瓦、勾头、椽子等，其基本尺寸也不变。利用这些熟悉的建筑构件去和建筑物的整体或局部作比较，将有助于获得正确的尺度感。1、门

供人出入的门其大小应以人或人流的通过能力为依据，门扇一般高为2-2.5m。供车出入或其他特殊要求的门，测应视车的尺寸和具体使用要求来确定其大小和形式。

如在生产性建筑中，有些门是专门为了车的出入而设的，特别是货车。这样的门再设计时要考虑到胎间宽度、外宽、车高、装了货物后的估高。如此设计遍是满足了人机工程学的要求。

有些特殊使用要求的门，如动物园兽舍的门，则应案动物的尺度来考虑其大小和形式，如长颈鹿在进出时，是取整个高还是到其胸部高度，也是视情况而定的。

2、栏杆、踏步、窗台

栏杆、踏步、窗台等为了适应功能的要求，其高度、大小和尺寸虽然也会有些出入，但基本上是不变的，通过这些不变的要素与一些可变的要素作比较，就可以显示出建筑物的尺度感。窗台对于显示建筑物的尺寸所起的作用特别重要，这是因为一般的窗台都具有比较确定的高度。窗台或栏杆一般高为90cm。

3、其他因素

通常住宅的层高为2.8m，这个尺度能满足人们生活的各种需求，而且为人们所熟悉和接受。写字楼、办公楼的层高会更高，视野更开阔；大厅、展厅的层高会达到四五米，为了更好表达出恢弘的气势。

通道的合理尺度在2.2m以上，否则人们会感到压抑和不适。

4、特殊尺度

另有一些建筑其空间的尺度主要是由于精神方面的要求决定的，人们对此追求的是一种强烈的艺术感染力。

例如哥特式天主教堂，通过建造束柱和窄而高的空间来表达神权至上和保持宗教的神秘感。

又例如金字塔的建造，本是法老的墓穴，却凭借巨大的体型、独特的造型、令人匪夷所思的工艺，以及最主要的，无与伦比的威严气势震撼人心。

如圣索菲亚大教堂，在高大宽阔的大厅之前设置一条低矮狭长的门廊，当由门廊进入大厅时，即可借强烈的空间对比而使人的情绪为之一振。同理北京工体，当由通道进入比赛厅时，就会使人产生豁然开朗的感觉。

典例分析：无障碍设计

当今建筑设计以及城市规划中，越来越考虑到残疾人、老年人的融入，无障碍设计也因此变得重要。无障碍设计涉及方方面面，在此举

1、轮椅

轮椅的尺度空间通常只由乘轮椅者操控手动四轮轮椅考虑。轮椅的设计，通常需要考虑乘坐者的身高、手臂和脚所占空间，因此需要把所有可能设计的尺度全部考虑进去。以轮椅两轮中央为圆心，转过的各种角度所需空间都进行测量，以此作为拐角、洗手间等

小空间的考量标准。

2、坡道，

坡道最主要考虑的是坡度和宽度，宽度又分室内坡道宽度和室外坡道宽度，坡度主要适应乘轮椅者不会太吃力的需求，又要保证乘轮椅者不会倒滑，配合坡道宽度，既不会太宽，更不能对移动造成妨碍。这两项主要保证使用者的安全。

3、门

为残障人士做出的门的设计，主要把乘轮椅者的开门、进门、拐弯的活动空间考虑进去，如轮椅从不同方向进行开门活动时，左前开门、右前开门的最小尺寸设计，建筑门厅及过厅轮椅同行最小面积。各种门的设计考虑到为乘轮椅者行方便。

4、厕所安全抓杆

安全抓杆是我们再公共场所最常见为残疾人提供的无障碍设施。安全抓杆包括了使用洗脸盆的安全抓杆、轮椅使用的安全抓杆、适用于各类残疾人的立式小便器及安全抓杆等等。此类安全抓杆设计意在为腿脚不便残疾人士在公共场所提供最稳妥最舒心的安全保障。

综上，无障碍设计在设计上需要考虑许许多多人体尺度，因此很好地体现了设计受人机工程学指导这一理念，也很好地展现了建筑空间与人体尺度在生活上的运用。