学习成绩的高低是否时间管理能力有关

学习成绩的高低是否与时间管理能力有关

梁明星、彭剑强、杨振环、莫华梅

[摘要]本研究采用了较为简单的单因素设计，研究了学习成绩跟我们的时间管理的能力是否有较大的相关？并用已有的理论尝试去解释这现象。本实验用了问卷调查的方法，用到了时间管理的测

量表，被试为一所普通中学中的四个班的178名高中学生，高一、高二两个级。高一、高二各

有一个重点班和一个非重点班。调查结果并没有说明学习成绩的高低与时间管理能力有很大的

关系。

[关键词] 时间管理珍惜时间

1、引言：

我们看到yishida takuchi在台湾《国立政治大学学报》1996年的第72期上发表研究文章，时间管理是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征。他发现了时间管理对学业成就具有因果关系，它的研究对象是大学生。于是我们在实习期间也想来一个简单的调查研究，就以中学生为调查对象，看是否时间管理对学习成绩也存在因果关系或较大正相关。并对中学生的时间管理提出一些建议。时间管理对个人的工作绩效具有预测作用。但我们调查并没发现时间管理对学业成就具有因果关系。但也可以看出相关很大。

2、方法：

2、1被试：顺德区乐从镇一所普通中学中的四个班的178名高中学生，高一、高二两个级。

高一、高二各有一个重点班和一个非重点班。

2、2工具：时间管理自我诊断量表[附卷1 ]，各班的考试成绩。

3、程序：

采用个别测试的施测方式。测试由一名主试负责，测试时间大约为5分钟。本调查的结果用X²检验的方法进行数据分析。

4、结果分析：

两个级的重点班与非重点班的比较，并没有发现时间管理能力对学业成就具有因果关系，两个班之间的时间管理能力方面没有显著性差异（P>.05）。但从图像[图1]中可以得出，时间管理对学业成就具有正相关。

表一表二

( X²=2.74 P>.05 )

5、讨论与建议：

本研究只有一所普通中学进行，明显地受到地区性的限制，得出的结果不一定具有代表性，但在一定的程度上也说明了一些问题，并不是每一个地区的人都会出现象以前的论文所提到的情况：时间管理对个人的工作绩效具有预测作用。对大学生的研究也发现：时间管理不但对学生的学业成绩具有显著的预测作用，而且与焦虑、抑郁等存在显著的负相关,与自尊、主观幸福感、自陈健康状况等存在显著的正相关。

但并不是说明我这个调查就没有意义，在开始没有做出调查之前，我都估计重点班与非重点班之间的时间管理能力存在显著性的差异，但结果并不是这个样。没有显著性的差异就不一定就说明了：这两个班之间的时间管理能力一样。我们可以从上面的图像可以直观的得知：时间管理能力的高低还是与学习成绩存在一定的关联的。我们是尊重事实，把我们的调查作一个报告。

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"，这句古语说明了时间的重要性。伟大诗人郭沫若曾经说过："时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。"而我们，作为一名中学生更应如此，珍惜时间，从小做时间的主人。那么，珍惜时间表现在哪些方面呢？

首先，珍惜时间表现为努力学习。时间是无限的，而对于人的一生来说，时间又是极有限的，时间一去不复返，青春一去不得返，青春的中学生正是发育，长知识的时候，如果不抓紧时间学习，那么日后学起来就更难了。有一句话说得好“少年不努力，老大徒伤悲！”

其次，珍惜时间表现为认真读书，书能拓展我们的视野，书能净化我们的心灵，使我们的精神得到升华。有一些同学不喜欢看一些有益的课外书，随着社会迅速的发展。

社会要求综合素质高的人才，需要有多特长的人才。所以，我们在学会教室里老师教的知识外，还要学习在学校里学不到的知识。对于我们中学生来说，通过看课外书就是最好的途径。

再次，珍惜时间表现为做事有始有终，持之以恒。只有这样，才有事业的成功，才有科学的发展，我们在学习中更应有这种精神。有些同学心里想得很好，一开始时，非常用功，但时间不长，就不能坚持下去了，就为自己找很多的借口，从而不去用功了。

毛泽东说得一句话：“最怕就是认真两个字”意思说，如果一个人认真去做一件事时，他的力量是非常的大的，认真就包括了坚持了。

无论过去如何，让我们从今天做起，珍惜时间！

时间管理自我诊断量表（附卷1）

请你根据自己在日常学习与生活中对待时间性的方式与态度，选择最适合你的答案。01．星期天，你早晨醒来的时候发现外面正在下雨，而且天气阴沉，你会怎么办？

A．接着再睡 B. 仍在床上逗留 C .按一贯的生活规律，穿衣起床。

02．吃完早饭，在上课之前，你还有一段自由时间，你怎样利用？

A．无所事事，根本没考虑要学习点什么。

B．准备学点什么但又不知学什么好。

C、按照预先制定的学习计划进行，充分利用这一段自由时间

03．除每天上课外，对所学的各门课程，在课余的时间里怎么安排？

A、没有任何计划，高兴学什么就学什么。

B、按照自己最大的能力来安排复习、作业、预习、并紧张地学习。

C、按照当天所学的课程和明天要学的内容制定计划，严格有序地学习。

04．你每天早晨怎么安排第二天的学习时间。

A．不考虑B、心中和口头作些安排C。书面写出第二天的学习计划。05．我为自己拟订了每日的学习计划表，并严格执行。

A、很少如此B。有时如此C。经常如此。

06．我每天的休息时间表，有一定的灵活性，以使自己有足够的时间去应付预想不过的事情。

A．很少如此B。有时如此C。经常如此。

07．当你发现近来浪费时间比较严重时，你有何感受？

A、无所谓。B感到很痛心。C感到应该从现在起尽量抓紧时间。08．当你学习忙得不可开交的时候，感到有点力不从心，你怎么处理？

A、开始有些泄气，认为自己脑子笨，自暴自弃。

B、有干劲，有用不完的精力，但又感到时间太少，仍然拼命学习。

C、开始检查自己的学习分配时间是否合理，找出合理安排时间的方法，在有限的时间

里，提高学习效率。

09．在学习时经常被人干扰打断，我怎么办？

A．听之任之B抱怨但又毫无办法。C采取措施防止外界干扰

10．当你学习效率不高时你怎么办？

A 、强打精神，坚持学习

B 、休息一下活动活动，轻轻松松以备再战

C 、把学习暂停下来，转换一下兴奋中心，待精力最佳时，再高效率地学习

11．阅读课外书籍，怎么进行？

A、无明确目的，见什么看什么，并常读出声来

B、能一面读一面选择

C、有明确目的地进行阅读，运用快速阅读法，加强自己的新闻记者能力

12．你喜欢什么样的生活？

A、按部就班，平静如水的生活

B、急急忙忙、精神紧张的生活

C、轻松愉快，节奏明显的生活

13．你的手表或书房的闹钟经常处于什么状态？

A、常常慢

B、比较准确

C、经常比标准时间快一些14．你的书桌井然有序吗？