长跑比赛规则及相关说明

长跑比赛规则及相关说明
长跑比赛规则及相关说明

白银市平川区庆五一第二届全民健身职工

万米长跑比赛规则

一、比赛时间、地点:4月23日上午9:00,区会展中心门口。

二、组别:比赛设青年男子组、青年女子组、中老年男子组、中老年女子组四个组。

三、参赛资格:(略)

四、比赛路线

区会展中心→乐雅路→二建路口→丁字路口→消防队→人工湖西侧→会展中心门口,比赛路线全长8.8公里。

五、参赛运动员必须遵守的规则

1、运动员赛前1个半小时达到人民广场比赛地点,并根据自己的号码,在相应的导牌后面列队,赛前30分钟开始检录,检录时要求运动员出示身份证。身份证号与报名号码不一致或检录不到者按弃权处理。检录验明身份后等待裁判组发放起点票。

2、在检录中或检录后运动员不得离开赛前控制区,并在裁判员的指挥下,在规定的区域内等待发令员的信号,一旦擅自离开赛前控制区将取消比赛资格。

3、运动员出发前在胸前、后背佩戴好自己的号码布(必须在醒目的位置),在整个比赛过程中必须保证号码布佩戴

整齐。

4、当听到发令信号后,在前导车的引导下,按照规定的路线跑步前进(出发时注意安全,防止踩踏等)。

5、运动员达到终点后,必须持有各赛点的全部票,方可承认跑完全程,并经终点裁判员核实登记后,在赛后控制区领取名次票或终点票。领导全程票及名次票者将分别获得一、二、三等奖。

六、违规处理

对乘坐各种交通工具、他人协拉助跑、接力跑等违规现象,裁判员当场取消比赛资格,经其他人监督举报违规者,竞赛组将根据录像资料等进行核实,经核实属违规者,小区比赛资格及所取得的名次。发现违规队员的代表队取消评选优秀组织奖的资格。

七、奖项设置

1、奖励名次:青年男子组一等奖10名,二等奖20名,三等奖50名;青年女子组一等奖10名,二等奖23名,三等奖62名;中老年男子组一等奖3名,二等奖5名,三等奖16名;中老年女子组一等奖5名,二等奖8名,三等奖18名。获奖人数占总人数的14.6%。

2、纪念奖:未进入录取名次,但跑完全程者(必须持有全程票)可获得一份纪念奖。

八、注意事项:

1、比赛前举行升国旗等仪式,运动员必须按号列队。

2、比赛结束后举行发奖仪式,运动员除获奖者按工作人员指定位置列队外,其他运动员按赛前次序列队。

九、强调的几件事情:

1、根据比赛安排,比赛路段7:30全面戒严,驾驶车辆必须在7:30到达,并在指定的停车场停车,7:30后车辆不得进入戒严路段。

2、参赛运动员号码布已领到区教育工会苏其龙处,各参赛运动员可以以学校为单位于4月22日中午12:00前到区教育工会领取,也可在4月23日8:00在会展中心前与区教育工会苏其龙联系领取。

3、各参赛运动员要准备好别针,于赛前将号码布四角固定在胸前和后背。

4、整个比赛过程中跑完全程要发放五张票,在区会展中心领取第一张票(出发票),在丁字路口领取第二张票,在消防队领导第三张票,在人工湖西侧领取第四张票,返回后在会展中心门口凭前四张票领取第五张票(名次票)。有望获奖的运动员在领取到名次票后,在票的背面写上自己的姓名,立即到终点裁判处登记,记录比赛成绩,以判定获奖等次。无望进入录取名次,但跑完全程的运动员在领取到名次票后,在票的背面写上自己的姓名,将票交到区教育工会苏其龙处。纪念奖的奖品由于时间关系,不当场发放,4月

25日由区教育工会统一领取后发放。

5、在比赛全程的每个领票点都免费供应矿泉水,参赛运动员可以自行免费领取饮用。但在比赛终点(即会展中心门口)不统一安排饮用水,若饮水需自行准备。

6、比赛前升国旗仪式要求所有参赛运动员唱国歌。

7、比赛全程都有巡视车或摄像车,比赛的每个换票点都有摄像师和纪委干部监督,公然弄虚作假的运动员将对本人及单位进行全区通报批评。

8、比赛开始时,从会展中心到西大门约100米的路段路面狭窄,请各位运动员不要拥挤,防止踩踏事件发生。同时,本次长跑比赛区上在家副县级以上领导全部参加,不得在比赛过程中与区上领导故意碰撞或在领导前说一些不该发表的言论,影响教师形象。

9、为了体现教育系统的良好风貌和全区广大教师教书育人的风范,在颁奖仪式结束前,所有参赛运动员不得提前离开比赛场地。

虎山中学2016年冬季越野赛活动方案

三一文库(https://www.360docs.net/doc/dd6965696.html,)/总结报告/工作计划 虎山中学2016年冬季越野赛活动方 案 为了进一步推动我校阳光体育运动——冬季长跑的广泛开展,增强学生体质,学校拟定于在xx年12月29日举行冬季越野长跑比赛,以此来磨练中学生坚强的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 一、组织领导: 为了加强安全工作,预防偶发性事件的发生,特成立安全领导小组。 组长:付作文 副组长:申延龙李兆明丁兆年 成员:尹建廷韩治友韩帮军王金峰韩云马成森李玲韩凌代磊

王汉琦董世启秦玉昌魏延升李波秦泗昌李业波 安全联络员:尹建廷 安全工作责任成员:级部主任班主任、裁判员 二、比赛时间:xx年12月29日星期二下午。 三、参赛年级:七、八、九年级,各班男女各3人,共198人。 四、奖励办法: 1、个人奖:男女各取年级前12名。 2、团体奖:七、八年级奖前六名,九年级奖前五名。记分方法采用名次积分,弃权者以最后一名加二分计分,中途退场者以最后一名次计分。 五、比赛方法:参赛学生佩带号码布从学校升旗广场处起跑,到大门口向东沿途按右边道路赛跑(各道路口均安排老师负责),在韩家营子路口处领取中转站牌后往回跑,终点在学校升旗广场,比赛只记名次不计时间,参赛学生凭参赛号码和中转站牌到指定地点处登记。 六、比赛号码分配: 七年级:xx——2072八年级:3001——3072九年级:4001——4054

七、比赛具体安排: ﹙一﹚总裁判长:付作文 (二)起终点裁判:李业波庞维会【负责将参赛学生名次报于相关年级记录人员,组长负责宣布本次比赛规则及注意事项】(三)中转站(韩家营子路口)裁判:韩治友张永波孙健【负责发中转站牌并及时在牌上记录参赛学生号码】 (四)沿途裁判:【负责沿途学生安全,对违规人员及时进行制止】 1、学校大门路口处:韩云马成森韩凌滕兆龙 2、朱家官庄西侧:代磊梁枫刘涛 3、朱家官庄中侧:赵堂刘坤胡顺华 4、朱家官庄东侧:董世启崔荣安刘同宾 5、李家村路口:马先明厉夫胜常德甲 6、高家村路口:郑全连李智林李乃全 7、申张村路口:王汉琦冯剑安丰庆 8、韩家营子村西路口:李志方吴乃峰张善伟

冬季长跑比赛活动方案

2016冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 为贯彻落实学生阳光体育运动,积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念,全面实施《国家学生体质健康标准》,大力加强学生的体质健康工作,推进“体育、艺术2+ 1”活动,切实提高我校学生的健康素质,根据我校实际情况特制订本方案。 二、活动主题:享受运动快乐 三、组织机构: 1、比赛组织机构 组长:张耀宏 副组长:宋连军孟强戴绍柱肖付斌 成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组 组长:潘登 成员:全体体育教师 四、比赛时间及过程 1、比赛时间:2016年11月11日 2、比赛场地:校田径场 3、比赛规程: (1)、每班选出男、女各4人参加比赛。 (2)、按成绩取男、女各前12名发奖。 (3)、按成绩取前4名集体奖。 (4)、设精神文明奖一个。 (5)、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目:男子5000米女子 3000米 五、各点裁判员和工作人员安排 检录:崔福静 起点裁判:梁栋 终点裁判:赵先东李忠 终点记录:刘宁靳茂春 记圈员:刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮 计时员:潘登靳茂春 六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场,不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任,要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况,发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准:成绩优秀,组织有序,听从指挥。 东疏中学艺体办 2016年11月2日

越野赛活动方案

公司2011年迎新冬季越野赛活动方案 为迎接春节来临,活跃节日气氛,团结凝聚职工,发展体育运动,增强职工体质,唤醒健身意识,对外提升形象,促进发展,公司决定开展2011年冬季长跑越野赛活动,安排如下: 一、组织机构 1、活动领导小组 组长: 副组长: 成员: 2、下设办公室 主任: 成员: 二、竞赛规则 1、竞赛设男子组、女子组。 2、竞赛线路:见附图,总长度男子组为4公里,女子组为1.5公 里。 3、竞赛分男子、女子两次进行,女子组先出发,回来后男子组再 出发。 4、参赛选手接到现场发令后进入起跑区准备,待发令枪响后开 始起跑,按规定线路跑完全程回到终点,进入名次通道领取名 次票,领取时男子组必须持两张中途拐点双色票,女子持一张 拐点票,否则不给名次票。

5、团体得分只计算男女前100名选手的成绩。 6、男子、女子各前10名先到前10名登记台登记个人成绩后, 再到各自单位登记团体成绩。11—100名选手现场到本单位指 定地点登记团体成绩,前200名回本单位自行汇总登记。 7、领奖上台领奖的为个人前10名,团体前7名,其他鼓励奖 (11-100名)和纪念奖(101-200名)会后各单位汇总凭名 次票到领取奖品。 8、团体全部进行名次排列。 三、奖项设置及得分核算方式 a)个人奖: 1)设男子个人一、二、三名,(金、银、铜牌各一块,奖品、鲜花一束);(4—10名)七个优秀奖,(证书、奖品、鲜花 一束) 2)设女子个人一、二、三名,(金、银、铜牌各一块,奖品、鲜花一束);(4—10名)七个优秀奖。(证书、奖品、鲜花 一束) 2、团体奖: 1)团体奖项设置 设团体一、二、三名。(奖牌、鲜花一束), 四个优秀组织奖(奖牌、鲜花一束) 2)得分核算规定 团体得分实行百分制,其中组织得分20分,参竞赛得分80分。

长跑活动策划方案(共8篇)

长跑活动策划方案(共8篇) 长跑活动策划方案(共8篇) 第1篇: 万人长跑活动策划方案万人长跑活动策划方案为充分体现县人民健康向上、积极进取的精神,营造全民健身的浓厚氛围,持续提升广大干部职工群众的身体素质,体现我县争创"西部百强县"的良好风貌,根据县委、县政府安排,定于年新春之际举办迎新春"信合杯"县全民健身万人长跑活动,为了搞好此次活动,特制定如下方案: 一、活动主题我运动、我健康、我快乐。 二、时间地点时间:2月14日上午9时30分(农历正月十五星期五)地点:大堤三、举办单位县文体广电局县文明办县信用合作联社四、活动内容(一)举行"信合杯"全民健身万人长跑活动启动仪式1.地点:县体育中心2.参加人员:全体县级领导,全体参赛人员及工作人员。 3.议程:主持:副县长 第一项:县委常委、宣传部部长宣读全民健身倡议书;第二项:县文广局局长宣读活动注意事项及竞赛规程;第三项:县信用合作联社主任致辞;第四项:县长发布全民健身万人长跑启动令。 (二)举行全民健身万人长跑活动1.参加人员所有在家县级领导,各镇、部门、驻单位、事业单位所有年龄在60周岁以下的干

部职工,企业单位除正常上班以外的企业职工,城区居、农民、个体工商户和高中、职中在校学生。 2.参与形式(1)县级领导由县委办统一组织组队参加;(2)县级部门、企业以系统为单位组队参加;(3)各镇以镇为单位组队参加;(4)城区居农民由城关镇组织报名参加;(5)各社会团体和健身协会由文广局组织参加;(6)非公企业由非公局统一组织参加;(7)教师及学生由局组织参加;(8)个体工商户由工商局组织参加;(9)社会个人可在文体局直接报名参加。 3.参赛方法万人长跑活动分男、女组,男子组分青年组(18-45周岁)和中老年组(46-60周岁),女子组(18-55周岁)。 4.全民健身万人长跑活动路线(1)男子青年组:(2)男子中老年组:(3)女子组: 5.活动规程及竞赛办法(1)所有参加比赛人员年龄需在18-60周岁,身体健康、适宜该项运动,凡患心脏病、高血压、冠心病、糖尿病的人员禁止参加。各参赛单位对参赛人员实行统一体检,确保参赛人员身体状况良好,严格把关,责任自负。 (2)凡参加长跑比赛的队员必须着运动服、运动鞋,参赛队员必须佩带活动组委会统一发放的号码标识牌,号码标识牌统一粘贴在胸前。 (3)每个参赛队员必须在长跑过程中注意在长跑线路沿线不同位置领取几种不同种类的路标,到达终点后凭路标确定是否跑完全程以确认名次。

冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案 学校冬季长跑活动方案是为了磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮而制定的。以下是为大家搜集整理提供到的冬季长跑活动方案,希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习! 冬季长跑活动方案1 一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下: 二、活动主题 阳光体育与快乐校园同行 三、组织机构 1.领导小组 组长:刘小红 副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2.实施小组

组长:张吉安 副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆 组员:各班班主任 四、参加对象 全校学生 五、活动时间 20XX年11月至20XX年4月 六、活动内容 (一)启动仪式 时间:20XX年12月12日早上课间操 横幅:20XX年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 (二)宣传工作 1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。 (三)活动记录 1.班主任老师负责管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.月底上交体育组备案 七、实施方法 1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。 八、活动安排 1、冬季长跑活动从20011年11月开始到20XX年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。 3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。 4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动 方案 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

西营学校阳光体育冬季长跑活动实施方案 为大力推进阳光体育活动,进一步提高学生身体素质,锻炼学生意志品质,根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》。和交城县教育局《关于认真做好全县第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,我校将开展“励志从长跑开始” 为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下: 指导 一、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。 二、活动时间:2014年11月底至2015年3月 三、活动主题:励志从长跑开始 四、参加对象:一至九年级学生 组织机构 领导小组 组长:双建栋 副组长:白海平田浩武志荣 组员:各班班主任及全体体育教师 职责分工

校长负责整体工作;分管校长负责协调工作与监督工作;体育组制定活动计划,与德育处、级部主任共同指导检查活动具体实施情况;各班正、副班主任、体育教师带领、管理本班学生,积极参与活动 活动安排 1、2014年11月22日,举行学校2014年阳光体育冬季长跑起跑仪式。 2、各年级学生在周一到周五每天以班级在大课间活动时间完成跑步里程录,节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,可由学生父、母陪同长跑。每天长跑距离(参考)基数为:1000米。 3、积极参与“诚信长跑,挑战100”的活动,在完成学校组织的集体跑步,还坚持每天自主长跑锻炼,并经常在网上记录分享。 4、一至四年级学生在规定区域进行1000米的跑走交替。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、挑战“以行诺言,我要成长”活动,11月份和4月份学校分别开展两次冬季长跑比赛,学生在第一次比赛之后,根据自己的成绩,在网站上公开承诺挑战目标。在第二次比赛之后,达到承诺目标的学生,获得奖章显示在个人阳光体育主页上。 注意事项

2017年越野赛活动方案

2017年冬季越野赛活动方案 为了进一步推动我校体育运动——冬季长跑的广泛开展,增强学生体质,学校拟定于在2017年12月29 日举行冬季越野长跑比赛,以此来磨练中学生坚强的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起体育运动的新高潮。 一、组织领导: 为了加强安全工作,预防偶发性事件的发生,特成立安全领导小组。 组长: 副组长: 成员: 安全联络员: 安全工作责任成员:级部主任班主任、裁判员 二、比赛时间:2017年12月 29 日 三、参赛年级:七、八、九年级,各班男女各3人,共198人。 四、奖励办法: 1、个人奖:男女各取年级前15名。 2、团体奖:年级奖前三名。记分方法采用名次积分,弃权者以最后一名加二分计分,中途退场者以最后一名次计分。 五、比赛方法:参赛学生佩带布从学校体育场起跑,到大门口向东沿途按右边道路赛跑(各道路口均安排老师负责),在转折点处领取中转牌后往回跑,终点在学校升旗广场,比赛只记名次不计时间,参赛学生凭参赛和中转牌、名次牌到指定地点处登记。 六、比赛分配: 七年级:1011——1126 八年级:2011——2116 九年级:3011——3086

七、比赛具体安排: ﹙一﹚总裁判长: (二)起终点裁判长:【负责将参赛学生名次报于相关年级记录人员,组长负责宣布本次比赛规则及注意事项】 (三)中转裁判长:【负责发中转站牌并及时在牌上记录参赛学生】 (四)沿途裁判长:【负责沿途学生安全,对违规人员及时进行制止】 1、起点: 2、庄家莹路口: 3、右转叉路口: 4、中转站点: 5、南叉路口: 6、校南路口: 7、终点: (五)终点记录:【负责本年级记录参赛学生名次和班级统分,组长负责汇总】 七年级: 八年级: 九年级: ﹙六﹚领跑人员:男生: 女生: ﹙七﹚巡视检查员: ﹙八﹚收容人员:各级部主任 (九)比赛跟踪摄影、照相: (十)安全保障:级部主任、班主任 ﹙十一﹚医护组: ﹙十二﹚宣传:

冬季长跑活动方案

冬參长跑活动方案 长距离跑简称长跑,英文是long-distance runningo最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。现在,就一起来看看以下两篇关于冬季长跑活动的方案吧! 冬季长跑活动方案 一、指导思想 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全校师生阳光体育运动,磨练学生敢于顽强拼搏的优秀品质,培养优良的锻炼习惯,有效提高学生的身体素质和耐力水平,用实际行动迎接祖国60周年庆典。结合我校实际状况,实施以班为单位的群众长跑活动,要求全体学生平均每一天务必完成1500米总量的长跑活动,力争每位学生在冬季长跑时间内能够完成总长180公里的目标。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、参加对象 全校师生 四、活动时间 20xx年10月26 EI——20xx年4月30日 五、活动组织(一)编制 以参观红色根据地为载体,按我军编制方法,拟编全校师生为一团, 校

长亲任团长,分管领导任副团长,下设三营二十四连,年级分管领导和年级组长任正副营长,教室领导任连长,任课教师落实到各班担任指导员,按目标向红色根据地行进。跑步等群众活动以连为单位进行。 (二)路线 采用虚拟路线即假设沿着红军长征路线前进,最终目的地为北京。行进路线为杭州一一四明山--一井冈山---------- 延安——北京。各班在行 进过程中进行比较、追赶,达成参观红色根据地的、会聚北京庆华诞的目的。 (三)行程 注重群众活动与个体运动相结合、长跑健身和爱国教育相结合、校园和家庭社会相结合,各年级、各班建立网站,并按周在网站上公布行进里程。利用体育大课间时间群众组织学生进行跑步。采取目标分段统计、逐渐加量的方法,争取在最短的时间内到达每一天1500米一次完成的目标。对体制较弱的学生另外安排场地进行适当运动,以到达强身健体的目的。 1、团级活动:在校园300米田径场内,一营在第一、二跑道上按照1-8连的顺序进行慢跑;二营在跑道内侧草地上按照1-8连的顺序进行慢跑;三营在跑道第五、第六道上按照1-6连的顺序进行跑步。每一天跑步的总长前2周控制在900-1000米左右,之后逐步增加到1500-1800 米左右。 2、连级活动:由各连连长负责制定计划组织实施,但务必满足学生长 跑总量每一天1500米左右。 3、个人活动:在节假日期间,要求学生在父母的陪同下进行长跑活动,具体由学生父母与学生共同商讨实施。 群众活动时,由校园统一安排在校园300米田径场上进行,在校由教

激烈的冬季长跑比赛作文400字

激烈的冬季长跑比赛 今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛,同学们一个个摩拳擦掌,我班也不例外,两天前我班就展开了练习,看着参加比赛的同学们在操场上练习的身影,同学们在心中默默地给他们加油。 时间悄悄地过去了,不知不觉中到了比赛的时间了,同学们都对运动员送出衷心的祝福。 比赛开始了,我紧张的心根本不亚于那些运动员们,当我班选手跑到我们面前时,同学们大声的加油,运动员们听了,好像又获得了许多能量,飞快的跑起来。同学们见了更

卖劲了,呐喊助威声此起彼伏。 今天我还特意带上了录像机,现在出现在我的镜头里的是潘怡聪,她像离弦的剑一样飞奔在跑道上,渐渐超过了一个又一个比赛选手,安玉行也不落后,她紧紧地跟在潘怡聪后面,像要与她一比高下,潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴,跑得更快了,安玉行更是不甘落后,坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错,紧跟在潘怡聪、安玉行后面。咦?乔榛和张鑫媛跑哪去了?我的镜头找了一圈才找到了她们俩,原来乔榛也在前几名,她努力地奔跑着,虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好,但看她那股拼搏得劲儿,似乎非要争第一不可!张鑫媛就有一些落后了,她看起来有些体力不支,我忙大声给她加油“张鑫媛加油!张鑫媛加油!你是最棒的!加油,

加油,加油……”同学们听了也跟着喊起来,“加油!加油!加油……”张鑫媛有了信心,飞快的跑了起来…… 女生比赛结束了,男生比赛会怎么样呢?我们一起去看看吧! 男生的拼搏能力很强,一点也不亚于女生,果然,在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中,丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。 长跑比赛结束了,虽然我没有参加,但我却收获了快乐和汗水。这是我在学校第一次观看这么精彩,这么热闹的冬季长跑比赛了,希望学校能多多组织这类活动,使每一个小学的学生永远开心,健康。比赛虽然结束了,

学校元旦越野赛活动策划方案

新墩镇中心学校 2018年庆祝元旦越野赛活动策划方案 为了进一步推动我校阳光体育运动——冬季长跑的广泛开展,增强学生体质,学校拟定于在2018年12月29日举行冬季越野长跑比赛,以此来磨练中学生坚强的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 一、组织领导 组长:李春军 副组长:王兴荣裴希江 成员:全体老师 二、比赛时间:2015年12月29日 三、参赛班级及人数:六至九年级。(1-5年级在后操场) 每个班级人数不限,各班需认真排查因身体原因不适合长跑运动的学生,不让其参加,各班主任做好记录。 四、注意事项及准备工作 1.强化时间观念,准时参赛。29号下午2:00整,全校师生在楼前集合。政教主任致新年贺词,并对参赛学生进行安全教育。 2.比赛前各班主任一定要询问运动员的身体情况,有病的学生或身体欠佳的学生不宜参赛,学生不得隐瞒病情,更不能偷懒谎报身体不适。在确保运动员健康的情况下才能让其参加比赛。重在参与,量力而行。 3.各班主任要做好服务工作,注意学生着装,跑前注意保暖,跑时注意轻便,赛后到后操场慢走恢复。

4.运动员赛前准备活动一定要做充分,提前10分钟组织为宜活动至身体微微出汗为最佳,然后脱去外套稍作调整后上场比赛,防止体力透支。 5.赛中起跑时注意不可拥挤;不要跑得太猛,合理分配体力,注意路滑,防止摔倒。不得故意绊倒其他参赛人员。如果在比赛途中身体出现不适或体力不支请放弃比赛并及时告知班主任。 6.赛后严禁喝冷饮、严禁用凉水冲洗、严禁立即坐下躺下,要慢慢走动缓解疲劳,放松,及时穿上外套,防止风寒感冒。 7.甲乙班主任随队跑步,及时处理异常情况。 8.弯道、岔路口处安排教师值守,提示学生遵守交通规则,注意来往车辆。 五、工作人员和评委老师安排 总指挥:李春军田小禾 主持、宣传:谢建花 比赛班级排班顺序:九1,九2,八1,八2,七1,七2,六1,六2,六3 队首领队:李金泽(九1,九2,八1,八2) 队中领队:伊文杰(七1,七2,六1,六2,六3) 照相:赵爱强 校内和校门口维持秩序:曹志 应急情况处理:各班班主任 六、参赛路线及路段安全负责人: 校门西张肃路段(张宝东)---三环路(张新荣)----崇文丽景段(田小禾、))---卫生院东路(许加平、)----校门东张肃公路(闫治

长跑比赛活动方案

长跑比赛活动方案 阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动,是全国亿万学生阳光体育运动的重要内容,旨在提高学生身体素质,培养顽强意志品质。那么活动该如何策划呢?下面就是为大家整理的内容,希望能够帮助到大家。长跑比赛活动方案1 一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:二、活动主题 阳光体育与快乐校园同行 三、组织机构 1.领导小组 组长:刘小红 副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2.实施小组 组长:张吉安 副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆 组员:各班班主任 四、参加对象 全校学生 五、活动时间 20_年11月至20_年4月

六、活动内容 (一)启动仪式 时间:20_年12月12日早上课间操 横幅:20_年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 (二)宣传工作 1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。 (三)活动记录 1.班主任老师负责管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.月底上交体育组备案 七、实施方法 1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。 2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。 八、活动安排

大学生跑步活动策划方案

大学生跑步活动策划方案 篇一:大学校园运动会策划书 第七届秋季运动会 主要负责部门:主要协助部门:活动策划书 前言 应现代社会的要求,大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会,更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里,我们要为这美好的时光留下些许的记忆,些许的勇敢,些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所,用跑步记忆我们的思想,用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中:更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲,我们也可以用我们的行动去证明,这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果,本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会,运动会包括三个部分:开、闭幕式、运动会(两天)。届时,全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会

上。作为全校的领头羊,管理学部一直是全校学习上的榜样,同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。 为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助,我体育部做出以下策划。 一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。 二、活动目的 为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机,进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识,同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。 三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会,布置运动会相关事宜,下发报名表并告知各项报名要求,动员各班参与运动会的积极性,并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。

厦门海沧国际山地越野跑公开赛策划方案

赛事策划执行方案 、 (海沧)国际山地越野跑公开赛组委会 2012年01月

第一部分赛事简介 一、赛事概述 山地越野跑公开赛是在野外自然环境中进行的一种中长距离的赛跑。跑程多为崎岖小径,或攀爬障碍、穿丛林,或越沟渠、过独木桥,以先到达目的地者为优胜。在大自然的青翠郊野上进行越野赛跑不单是体能和意志力的重大考验,亦同时能让人抛开忧虑,洗涤喧嚣,所以目前不少都市人都喜欢远赴风景如画的茂密山区作越野赛跑。 二、赛事宗旨 首届(海沧)国际山地越野跑公开赛以提高海沧知名度为根本目的,特别是海沧体育旅游、商贸活动方面知名度。(海沧)国际山地越野跑公开赛倡导低碳绿色生活方式,鼓励群众到户外到森林里用心呼吸生活浓度,将海沧打造成为低碳有氧生活地标。把“(海沧)国际山地越野跑公开赛”打造成继国际马拉松赛和象屿翔安国际百公里纵走挑战赛后又一项容丰富、参加人数众多的体育盛会和品牌赛事,将海沧打造成为独有的低碳绿色户外运动圣地。 第二部分赛事设置 一、赛事概况 赛事全称:(海沧)国际山地越野跑公开赛 赛事简称:海沧越野赛 赛事主题:森呼吸·心生活·越动海沧 赛事定位:低碳绿色,以徒步方式,用心呼吸生活浓度——海沧越野赛在天竺山举办,天竺山是一抹亮绿,优美的环境,高浓度的氧气,徒步

越野于这个绝美的环境,不禁让人想到乐活与低碳。将绿色低碳的生活方式灌注赛事,与象屿翔安纵走赛所要表达的极限精神区分开来,让赛事的定位更加健康,有品味,更加富有人文关怀与低碳精神。并以低碳为宣传制高点,从赛事、从海沧,发起全市的低碳绿行动。 赛事标识: 组织机构: 主办单位:海沧台商投资区管委会 海沧区人民政府 市体育局 日报社 广电集团 大学 承办单位:海沧区文体广电出版旅游局 东孚镇政府 海沧投资集团有限公司 市真德文化传媒有限公司 协办单位:海沧土地开发有限公司 天竺山旅游风景区投资管理有限公司 华亿传媒有限公司 三、赛事时间: 每年3月份第一个周末,首届比赛的时间2012年3月3日 四、赛事地点: 市海沧区东孚镇商业步行街——天竺山风景旅游区

万人长跑活动策划方案

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万人长跑活动策划方案 一、活动主题 我运动、我健康、我快乐。 二、时间地点 时间:2月14日上午9时30分(农历正月十五星期五)地点:大堤 三、举办单位 县文体广电局 县文明办 县信用合作联社 四、活动内容 (一)举行“信合杯”全民健身万人长跑活动启动仪式 1.地点:县体育中心 2.参加人员:全体县级领导,全体参赛人员及工作人员。 3.议程: 主持:副县长 第一项:县委常委、宣传部部长宣读全民健身倡议书; 第二项:县文广局局长宣读活动注意事项及竞赛规程; 第三项:县信用合作联社主任致辞; 第四项:县长发布全民健身万人长跑启动令。 (二)举行全民健身万人长跑活动 第 2 页共 9 页

1.参加人员 所有在家县级领导,各镇、部门、驻单位、事业单位所有年龄在60周岁以下的干部职工,企业单位除正常上班以外的企业职工,城区居、农民、个体工商户和高中、职中在校学生。 2.参与形式 (1)县级领导由县委办统一组织组队参加; (2)县级部门、企业以系统为单位组队参加; (3)各镇以镇为单位组队参加; (4)城区居农民由城关镇组织报名参加; (5)各社会团体和健身协会由文广局组织参加; (6)非公企业由非公局统一组织参加; (7)教师及学生由教育局组织参加; (8)个体工商户由工商局组织参加; (9)社会个人可在文体局直接报名参加。 3.参赛方法 万人长跑活动分男、女组,男子组分青年组(18-45周岁)和中老年组(46-60周岁),女子组(18-55周岁)。 4.全民健身万人长跑活动路线 (1)男子青年组: (2)男子中老年组: (3)女子组: 第 3 页共 9 页

小学冬季长跑比赛总结3篇(en)

小学冬季长跑比赛总结3篇(3 summary of elementary school winter long-distance race) 运用文献资料、调查、统计等方法,对我校开展冬季长跑比赛做了新的设计,通过改变我校学生冬季越野公路赛模式,创建校园内长跑的 新模式,提高学生参加冬季校园长跑的热情,更好的营造校园体育文 化氛围,使学生身心健康得到进一步的发展。本文是小学冬季长跑比赛的总结,仅供参考。(Using literature, surveys, statistics and other methods, we have made a new design for the winter long-distance running competition of our school. By changing the winter cross-country road race mode of our school students, a new model of long-distance running on campus is created, and students' enthusiasm for participating in winter campus long-distance running is improved. , To better create a campus sports cultural atmosphere, so that students' physical and mental health can be further developed. This article is a summary of the elementary school winter long-distance race, for reference only.) 小学冬季长跑比赛总结一:(Summary of elementary school winter long-distance running competition 1:) 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升当代学

小学冬季长跑越野赛活动方案

五里小学冬季长跑越野赛活动方案 一、比赛目的: 为提高学生的身体素质,培养学生吃苦耐劳、拼搏进取的精神,检验冬季长跑的实效,使学生在德、智、体诸方面全面发展;现举行校级冬季越野赛。 二、参加对象: 全体学生 三、越野赛地点: 阜安工业园 四、越野赛时间: 2013年12月24日(星期二下午) 五、越野赛具体要求: 参赛组别: 各级部分男、女组 名次计分: 各级部每组别取前二十名计分,第一名20分,第二名19 分,第三名18分... ...第二十名1分,依次记分。 比赛发令次序: 1、按低、中、高级部顺序进行比赛。 2、各级部女子组先出发,半程后男子组出发。 3、各级部低年级先出发,1分钟后高年级出发。 名次记录方式: 运动员由起点处出发,沿线路(南侧)向东,至中点

处,由中点裁判发放中转卡后,沿线路(北侧)向西, 回到终点,按照名次领取名次卡;比赛结束后回学校 统一记录成绩(龙飞),2卡缺一不可。 奖励:每个级部组奖励男女总分第一名。 裁判员名单: 起、终点裁判:刘显波(照相) 王玺强(法令、掐表); 张美阁、韩光星(发名次卡); 马鹏飞(医药箱) 中点裁判:魏荣建、马晓飞、王侃(发中转卡); 跑道检查:李超、龙飞(确保跑道疏导、引导学生路线) 相关要求: 1、各班主任提前做好参赛学生身体健康情况的摸底 (学校统一发调查表),安排身体不适合参加比赛的学生做 好服务工作(看管运动员校服、外套)。 赛前培训学生了解比赛路线、如何领取、保存中转卡和成绩卡。对来回路上的安全、中午的饮食、参赛鞋服提 出要求;赛中、赛后组织、引导好学生,保证比赛活动的 有序进行。

2、跑道检查人员提醒运动员注意安全、全力拼搏、 力创佳绩。 3、各裁判员要公正无私,在确保安全的前提下使学 生创造佳绩。 附:比赛线路图 北 2013年12月23日 起点 、 终点处 低年级部 中转处 中高年级部 中转处

XXX跑步比赛活动方案

***公司2015年跑步比赛活动方案 为丰富员工文化生活,提高员工身体素质,培养员工团队精神,特开展环山绿道跑步比赛活动。具体安排如下: 一、比赛时间: 12月8日 12月15日 12月22日 二、比赛地点及路线: 比赛地点:环山绿道 路线:所有参赛队员均由公司五栋宿舍楼旁为起点,六栋宿舍楼下为终点。 三、比赛项目: (一)个人赛 1、男子组:3000米(环山6圈)、1500米(环山3圈) 2、女子组:2000米(环山4圈)、1000米(环山2圈) (二)团体赛 男女混合接力组:4×环山1圈接力赛(4人中需男女混合搭配)。 四、比赛规则: 1、起跑时采用“各就位”、“预备”和“跑”3个发令信号,起跑时犯规2次即取消比赛资格。

2、在跑进中挤撞、阻挡别人跑进,或不按规定路线的取消比赛资格。 3、到达终点的时间以运动员躯干(不包括头、颈、臂、手、腿、脚)的任何部分触及终点线为准。 五、奖励: (一)本次赛事根据实际参加比赛情况设定男、女1000米、3000米和男女混合一、二、三等奖项。公司将对获奖者给予一定的物质奖励。 (二)未获得名次但在规定时间跑完赛程的运动员均可获鼓励奖,各项规定时间分别为: 男子3000米(20分钟);男子1500米(8分钟) 女子2000米(13分钟);女子1000米(7分钟) 男女混合接力赛(7分钟) 六、报名要求: 1、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者不得参加此次比赛。 2、以部门工会小组为单位,组织员工报名。 3、报名单位请在11月27日前将参赛人员报名表由部门工会小组发至工会干事***处。 七、组委会、工作人员职责及分工: 组长:*** 副组长:***

趣味跑步活动策划方案

趣味跑步活动策划方案 篇一:趣味长跑策划 趣味长跑 一、活动背景 对于当代大学生来说,仅仅学习课本上的知识是远远不的,我们还要不断的提高学生的综合能力,提高自身的身体素质也非常重要。为了响应“文化季”的号召,突显城院应用经济系的特色和现当代学生的青春风貌,丰富同学们的课余文化生活,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。 二、活动内容 1.活动时间:10月中旬 2.活动地点:学校体育场 3.活动对象:城市学院全体师生 4.活动形式:分五人一组(三男两女),每次五组,长跑通过五

重障碍,到达终点。 三、活动流程 1.前期宣传 (1)在各个宿舍楼下以及新旧食堂门前贴上宣传海报,告知大家趣味长跑的时间地点和内容。 (2)由体育部干事进入各班和班委进行接洽沟通,达到宣传效果的最大化。 (3)由体育部干事进入各班,统计报名人员 2.中期准备 准备五项障碍内容 50米五人六足 50米掂乒乓球(五人) 50米背背气球(一人吹气球,四人两组) 50米“袋鼠跳” 50米背人跑

注:五人须同时到达终点才算长跑结束,计时结束。 3.后期实施 每组派干事一名跟随记录,优胜者分发奖品。邀请老师到场对比赛进行指导 四.活动意义 发扬顽强拼搏的体育精神,展现当代学生的青春风貌,体现我系成功素质教育理念和同学们新的精神风貌。加强同学之间的合作精神,团队意思。 篇二:“乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导 上海大学第十一届研究生体育节 “乐跑无限”冬季趣味长跑 活动指导 活动时间:2014年12月13日13:00—16:00; 活动集合地点:校本部伟长楼正门广场; 活动人数:每个学院15人(女生至少5名);

最新版小学冬季长跑活动方案

清水二宫学校第6届邙日光体育与健康同行” 冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此,我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案: 二、活动主题 阳光体育与祖国同行,青春活力与我同在 三、参加对象 1.三直六年级学生。 2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。 四、活动时间及流程 1、)2016年12月30日下午(北京时间:13:30) 2、)全体学生在前操场国旗下集合举行清水二宫学校小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 3、)起跑仪式由清水二宫学校、校长马国荣主持并进行运动员讲话。 4、)学生代表讲话(六年级学生) 营造宣传氛围: 学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“清水二宫学校第6届阳光体育冬季长跑比赛” (维汉2种字体) 清水二宫学校举行冬季长跑比赛,起点为清水二宫乡小学大门前,中转站在清水二宫村北面,终点往返路程为5公里,4公里3公里,2公里,1.5公里。参赛队员为1---6年级为单位,分男子一二年级(2公里),男子三四年级(4公里)、男子五六年级(5公里);女子一二年级(1.5 公里),女子三四年级(3公里)、女子五六年级(4公里)6组分别进行长跑比赛。 五、活动内容 1、清水二宫村小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组

组长:马国荣 副组长:买志成 组员:赛力木?王银亮,居来提,许燕,杨建丽,1-6年级班主任 2、具体实施小组 组员:体育教师、各班班主任及任课教师 3、活动联系人:赛力木,王银亮 六、活动具体分工与要求 校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;少先队配合监督检查,落实活动期间至少出板报宣传一次,教务处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。 七:工作人员安排 裁判人员: 发令员:赛力木,王银亮 记录员:杨建丽,拜合提呢沙 中点联络员:5-6年级男子:张军,尼格买提,(5公里) 5-6年级女子---3-4男子:木尼热,热依汗古丽,(4公里) 3-4年级女子:木尼热,刘海英(3公里) 1-2年级男子:卡米拉,白底努尔(2公里) 1-2年级女子:马燕,张园(1.5公里) 终点联络员:5-6年级:居来提,哈丽旦, 3-4年级:赛力木,买志成 1-2年级:马国荣,高友峰 路程监护组:艾尼,买买提明 应急小组:居来提,木可拉,卡米拉,海丽齐比,拜迪努尔,3-6年级班主任 后勤保障:尼格买提 照相:斯丽买 横幅:六年级学生和体育老师 安全:学校保安及大队协警 八、评选与表彰 清水二宫村小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

首届华新杯冬季越野长跑联谊赛主持词

首届华新杯冬季越野长跑联谊赛主持词 各位领导、同志们、体育爱好者们: 欣值首届“华新杯”冬季越野长跑联谊赛开赛之际,我代表文昌街道党工委、办事处,对首届“华新杯”冬季越野长跑联谊赛的成功举行表示热烈的祝贺!对区检察院和区教育局领导的到来表示热烈地欢迎和衷心地感谢!对各位参赛人员、裁判员、工作人员表示诚挚的问候! 今天,华新集团与区检察院和区教育局共同举办的这次首届“华新杯”冬季越野长跑联谊赛,是华新集团、区检察院、区教育局将全民健身与增进友谊相结合的一次有益尝试,必将对丰富群众精神文化生活,增强群众体质,增进三方友谊起到极大地促进作用,必将对掀起全民健身的新热潮、提升精神文明建设水平起到强有力的推动作用。 出席今天这次冬季越野长跑联谊比赛活动的领导同志有:区检察院检察长范芸同志,区教育局局长韩忠诚同志;参加今天比赛的有区检察院代表队、区教育局代表队和华新集团代表队。让我们再次以热烈的掌声对各位领导、各位体育爱好者的到来表示诚挚的谢意! 下面,我宣布:首届“华新杯”冬季越野长跑联谊赛活动现在开始! △首先,由邢代庄村党支部书记,华新集团董事长黎同新同志致开幕词! △下面,请区检察院检察长范芸同志宣布比赛开始!(以上是开幕式……………………………………………………………… 长跑完毕,举行闭幕式议程) △下面,请区检察院检察长范芸同志宣布比赛成绩; △第二项,对获奖选手进行颁奖(按照颁奖名单宣读); △第三项,请区教育局局长韩忠诚致闭幕词; 各位领导、同志们,首届“华新杯”冬季越野长跑联谊赛议程全部进行完毕。最后,祝愿“华新杯”冬季越野长跑联谊赛越办越好,祝各位领导、同志们,身体健康、工作顺利、阖家欢乐、万事如意!

跑步活动策划方案

跑步活动策划方案 篇一:跑步活动策划 锡澄运河航道整治过程XcYH-JL1标总监办 跑步比赛活动策划书 一、活动宗旨 长跑不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志,为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识,展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌,特举办本次跑步活动。 二、活动主题 “我运动、我健康、我快乐” 三、活动时间 20XX年10月31日下午 四、活动地点 江阴市夏港镇夏港体育中心 五、参赛人员 锡澄运河航道整治工程XcYH-JL1标总监办全体人员 六、竞赛规则 1、本次比赛项目为男子2000米(体育场标准跑道5圈),女子1600米(体育场标准跑道4圈); 2、本次长跑活动不分组,所有人从起点出发,以通过终点的先后顺

序排名次。 七、活动奖励 为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立以下奖项: 1、竞赛奖 奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状! 二等奖2名,奖金各200元+奖状! 三等奖3名,奖金各100元+奖状! 2、突破奖 奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比(第一次比赛以大家预测的名次相比)提升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品 为100元加“最佳突破奖”奖状! 3、娱乐奖 奖励规则:比赛前,大家根据各人情况预测本次跑步名次,跑步结束后统计大家预测的分数,得分最高者获得该奖项,奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状! 4、劣足奖 奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者(超过3个名次)获得该奖项,颁发“劣足奖”奖状。 5、参与奖 奖励规则:所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

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