最新第一学期《职业生涯规划》教案复习课程

职业发展与就业指导教案

1.子课程名称：职业生涯规划

2.开课时间：一年级第一学期

3.教学目的：通过本课程的学习，使学生意识到确立自身发展目标的重要性，掌握职业生涯规划的一般理论和方法；理解职业生涯规划的性质、原则、特点及其职能；了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，从而增强学习的目的性、积极性。

4.教学要求：一方面应充分运用多种教学媒体，提高讲授法的实效性；另一方面，应积极鼓励学生参加课外的实践，在实践中提高对自己的认识，在实践中提高实现自己职业目标的能力与素质。

5.教学方法：课程讲授中要多综合运用多媒体教学；同时，本课程又是一门实践性很强的课程，除了应多“案例教学法”、“任务驱动法”等“行动导向”的教学法之外，还应鼓励通过学生参加社会实践，使理论和实践教学融为一体，让学生的学习和职业发展无缝对接。具体的教学法有：1、讲授法 2、分组讨论教学法 3、演示法 4、练习法 5、启发法 6、情境模拟教法 7、案例讨论法 8、角色扮演法 9、小组任务驱动法。

6.考核方式：进行目标职业调查，然后撰写一份人物访谈报告；完成职业生涯规划书的撰写。

7.教学参考资料：

[1] 曾杰豪主编.职业发展与就业指导. 华南理工大学出版社，2014

[2] 谢姗等主编.大学生职业生涯发展.广东省高等教育出版社2011

[3] 谢姗主编.大学生职业生涯发展训练.广东省高等教育出版社2011

[4] 李家华黄天贵. 职业指导. 北京：高等教育出版社，2008

[5] 彭文军丁三伏. 大学生职业规划与就业指导教程. 北京：科学出版社，2010

[6] 王纪磊等. 大学生职业发展与求职方略. 济南：山东人民出版社，2010

[7] 斯蒂芬•库姆博. 成功人士职业生涯完全手册. 广州：广东经济出版社，2003

[8] 尚致胜. 生涯规划. 北京：北京大学出版社，2005

[9] 李家华黄天贵. 高职学生就业与创业教程. 北京：高等教育出版社，2008

[10] 李宏. 21世纪人生职业规划. 北京：金城出版社，2010

第一次课：职业生涯规划概论课时安排：2学时

一、教学思路

（一）设计思想

本章内容在课程中有开篇启下的作用，据教育部办公厅关于《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的要求通过该部分学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，增强大学学习的目的性、积极性。

（二）教学内容

1.职业对个体生活的重要意义；

2.相关职业和行业就业形势以及我校往届毕业生的就业情况；

3.职业生涯规划的概念和思路；

4.大学生活（专业学习、社会活动、课外兼职等)对职业生涯发展的影响

（三）教学目标

通过介绍职业对个体生活的重要意义以及对高校毕业生就业形势的介绍与分析，激发大学生关注自身的职业发展；了解职业生涯规划的基本概念和基本思路；明确大学生活与未来职业生涯的关系。

1.态度目标

(1)激发学生对自己人生负责的态度：

(2)增强学生的就业意识；

(3)愿意为自己职业生涯付出行动的积极态度。

2.知识目标

(1)职业对个体生活的意义；

(2)职业生涯规划的概念和思路；

(3)高校毕业生就业形势。

3.技能目标

(1)掌握分析自己职业规划的方法；

(2)能够表达职业规划的系统步骤。

（四）教学重点、难点

1．教学重点

(1)职业对个体生活的重要意义；

(2)职业生涯规划的概念和思路；

(3)大学生活对职业生涯发展的影响。

2. 教学难点

(1)职业生涯规划的理解与掌握；

(2)从认识职业生涯规划的重要性转变成实际行动。

二、教学方法和手段

1.教学方法：讲授法、讨论法、体验法、归纳法、头脑风暴法、竞赛教学法。

2.教学手段：多媒体课件、电子教案、投影与板书相结合、视频播放。

三、教学准备

1.教具

计算机、投影仪、黑板、粉笔、激光笔、手机、彩笔、A4纸、胶水、彩纸。

2.课件制作：多媒体课件

3.课堂阅读资料：生涯彩虹图

4.多媒体资料：视频《我为自己代言》；轻松音乐。

四、教学过程

（一）课程导入

(二)课程要求与团队组建

（三）我的职业理想

(四)职业生涯规划的概念和思路

带。萨柏将显著角色的概念引入了生涯彩虹图。他认为角色除与年龄及社会期望有关外，与个人所涉入的时间及情绪程度都有关联，因此每一阶段都有显著角色。

在生涯彩虹图中，最外的层面代表横跨一生的“生活广度”，又称为“大周期”，包括成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期。里面的各层面代表纵观上下的“生活空间”，由一组角色和职位组成，包括子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者等主要角色。各种角色之间是相互作用的，一个角色的成功，特别是早期角色的成功，将会为其他角色提供良好的基础；反之，某一个角色的失败，也可能导致另—：个角色的失败。舒伯进一步指出，为了某一角色的成功付出太大的代价，也有可能导致其他角色的失败。

职业生涯彩虹图

彩虹图中的阴影部分表示角色的相互替换、盛衰消长。它除了受到年龄增长和社会对个人发展、任务期待的影响外，往往跟个人在各个角色上所花的时间和感情投入的程度有关。从这个彩虹图的阴影比例中可以看出，成长阶段(0—14岁)最显著的角色是子女；探索阶段(15—20岁)是学生；建立阶段(30岁左右)是家长和工作者；维持阶段(45岁左右)工作者的角色突然中断，又恢复了学生角色，同时公民与休闲者的角色逐渐增加，这正如一般所说的“中年危机”的出现，同时暗示这时必须再学习、再调适才有可能处理好职业与家庭生活中所面临的问题。