硒与健康长寿(会销内容要点)

硒与健康长寿

★中国保健协会科普教育分会“全民科学补硒，健康亿万家庭”科普教育活动

★“硒”是珍宝，健康长寿离不了！

★朝“硒”相处，“硒硒”相映。

★巴马的长寿现象与巴马土壤富含微量营养素（硒、锌、铜、锰、锶）有密切关系——通过植物链的作用，巴马本地的食材富含各种微量元素，尤其是硒、锰、锌等有益的元素。巴马长寿老人一辈子食用富含微量元素（硒）的食品，这与他们健康长寿有很密切的关系。一方水土产一方物，一方水土养一方人。

●硒与健康视屏内容要点（戴志强教授江苏卫视万家灯火栏目）

1、硒是人体必需的元素——应该每天补充

2、美国FDA宣布——补硒可以抗癌防癌

a.补硒可以使癌症的发病率下降40%

b.癌症死亡率下降：前列腺癌↓63%、直肠癌↓58%、肺癌46%，

可以使癌症总的死亡率↓50%，对肝癌、乳腺癌也有抑制作用。

c.补硒可以使肿瘤治疗过程中的毒性减轻（化学毒）

d.补硒可以减轻癌症患者的痛苦（细胞毒）

e.补硒可以改善癌症患者的食欲

f.补硒可以减少癌症的复发及转移

3、补硒可以保护心脏、维护心肌健康（防治冠心病、心梗），

缺硒可以导致克山病（心肌病）

4、补硒可以解除重金属毒性（铅、汞、砷）

5、硒可以保护胰岛细胞、硒有类似胰岛素作用，对糖尿病人有帮助

6、补硒可以降血压、降血脂、降血黏度，保护血管，防止动脉硬化及心脑血管病

7、补硒对肝脏的好处——脂肪肝、病毒肝、延缓肝坏死，解肝毒

8、补硒可以调节免疫力——巨噬细胞↑两倍，抗病防病

9、补硒可以长寿——长寿老人的血硒含量是普通人的三倍

10、60岁以上开始缺硒，75岁以上严重缺硒

●什么人需要补硒？

1.老年人（55岁以上）

2.患有肿瘤的人，不想得肿瘤的人

3.高血压、高血脂、动脉硬化的人

4.有冠心病、脑及眼底动脉硬化的人

5.有糖尿病的人（血糖波动者）

6.脂肪肝、乙肝、纤维肝的人

7.抗衰老养生保健，想健康长寿的人

●中国大部分国土贫硒缺硒：长期生活在缺硒地区的人应该补硒

◆严重缺硒地区：黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、四川、重庆、云南、新疆、西藏、内蒙等。

◆缺硒地区：天津、北京、江苏、浙江、安徽、湖南、湖北、江西北部、福建、广东、甘肃、宁夏等。

◆相对不缺硒地区：广西、海南、台湾、贵州大部、湖北东部、江西南部、新疆东部、甘肃西部等。

◆少数几个富硒县市：湖北恩施、陕西紫阳、广西巴马、江苏如皋、安徽石台等。

●★癌症患者（包括已经化放疗者）

——每天食用量200～400微克。

——硒能抑制癌细胞生长，阻断癌细胞的能量供应，减轻抗癌药物的毒副作用。

★放、化疗的癌症患者

——每天食用量400～900微克。（在保健指导师的监督观察下食用）

——硒能增强免疫机能和抵抗力，减轻放化疗及抗癌药物的毒副作用，增加食欲，保护白细胞。

●★心脑血管疾病患者

——每天补硒量250～300微克。

——可以保护缺氧的心脑细胞，保护心肌和血管内壁细胞，减少外周血管阻力，防止心肌纤维化，缩小心肌梗塞面积；改善心室收缩和舒张的功能，调整心率，防止心肌缺血、缺氧损伤；降低血压、血脂、血黏度。

●★糖尿病患者

——每天补硒量300～400微克。

——硒保护和改善胰岛细胞，维持胰腺功能。防止糖尿病并发症发生。（白内障、下肢皮肤溃烂、心脏损害、肾损害）

●★肝病、肾病患者

——每天补硒量250～350微克。

——硒可帮助肝脏解毒（金属毒、药毒，抑制肝病毒），扭转脂肪肝，保护肝细胞。硒可以保护和修复肾小管和肾小球，保持肾功能正常。

●★胃病、胃溃疡患者

——每天补硒量200～300微克。

——硒能有效抑制活性氧的生成，阻止胃粘膜的坏死，促进粘膜的修复和愈合，防止癌变。

●★慢性病反复迁延不愈者

——每天补硒量100～200微克。

——硒可以提高免疫力，修复受损细胞，恢复其正常功能，增强自愈力，恢复健康。

●★孕妇、乳母、儿童

——每天补硒量50～100微克。

——硒能提高免疫力，防止感染疾病，保证胎儿、乳儿的硒摄入量（牛奶的含硒量仅为母乳的一半）。促进儿童生长，智力发育，改善营养不良状态，保护视力，提高抗病能力。

●硒的形态与吸收

◆单质硒几乎不吸收

◆化合物

1、无机硒通常存在于水、土中，主要为亚硒酸钠和硒酸钠等，人体吸收率约为50%。无机硒（亚硒酸盐）进入人体后，在还原酶的作用下与氨基酸结合成硒代氨基酸再参于生物体代谢，主要生成硒蛋白和含硒酶类。

2、有机硒通常存在于动植物中，如含硒蛋白质、氨基酸等主要为硒代胱氨酸和硒代蛋氨酸，人体吸收约为80%以上。

3、硒在人体内主要以有机硒化合物的形式存在，一类为硒代氨基酸，主要是硒代胱氨酸（Se-Cys）和硒代蛋氨酸（Se-Met），另一类为含硒蛋白质和硒蛋白，含硒蛋白质中最主要的是谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）及其它。

●天然植物硒蛋白——是您补硒的最佳选择

一.品牌过硬，出身名门

二.原料正宗，技术先进

三.吸收率高，无副作用

四.纯植物源，有机安全

五.含量准确，科学补硒

●抗肿瘤组合

天然植物硒蛋白片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

富硒西兰花精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

富硒大蒜精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

富硒麦芽精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

硒被誉为“癌症的克星”、“抗癌之王”。能抑制癌细胞的生长，阻断癌细胞的能量供应，直接杀灭癌细胞，减轻抗癌药物的毒副作用。还能增强免疫机能和抵抗力，减轻放化疗的痛苦，增加食欲，保护和提升白细胞。

●糖尿病康复组合

天然植物硒蛋白片每日1次，每次1片，饭前空腹服用

富硒苦瓜精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

富硒大蒜精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

硒被誉为“血糖的调节剂”，能保护和改善胰腺功能，修复胰岛β细胞，阻止胰岛细胞被破坏，尤其对糖尿病的并发症（白内障、下肢浮肿或溃烂、心血管病、肾功能损害等）有很好的预防和修复作用。

●三高人群康复组合

天然植物硒蛋白片每日1次，每次1片，饭前空腹服用

富硒大蒜精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

富硒麦芽精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

硒被誉为“生命的火种”，具有益脑、消炎、抗癌、调血糖、降血脂、助消化、抗真菌，调节免疫的功效，坚持服用，对三高人群具有显著的调节作用。

●心脑血管疾病康复组合

天然植物硒蛋白片每日1次，每次1片，饭前空腹服用

富硒西兰花精华片每日3次，每次1片，饭前空腹服用

硒，被誉为“心脏的守护神”、“人体的清道夫”，能保护心脑和血管内壁细胞，减少外周血管阻力，防止心肌纤