传统游戏规则及方法

传统游戏方法及注意事项

1、坐轿轿

一、游戏目的

培养学生的团结协作能力和竞争意识。

二、游戏支撑

⒈一块至少长30M、宽10M的硬化地面，按长20M、宽2M中间间隔1M画好场地。如下图

⒉至少两位老师。

⒊适当的奖品。

三、游戏方法

三人一组，两人抬轿一人坐轿。抬轿的两人各自把左手握在右手腕上，然后互相把右手握在对方左手腕上，形成一“井”字形。坐轿者双脚分别插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井”字上，双手搭在两位抬轿人肩上。

比赛前，按三人一组分组，再按组数分成两队，每队组数相同。比赛时，各组迅速跑向目的地，先到达的小组获胜。最后以先到达目的地组数多的队为优胜队。

四、注意事项

⒈抬轿者双手必须互相握紧，在到达目的地之前不能松手，否则可能出现安全事故。

⒉坐轿者身体要稍稍后仰，双手搭紧。

⒊到达目的地时，抬轿者要慢慢松手，以免坐轿者摔倒。

2、滚铁环

一、游戏目的

培养学生的手脚协调功能和控制能力。

二、游戏支撑

⒈器具制作：用一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍）或用一根塑料水管圈成圆环、也可用篾条圈成一个圆环，一根1米左右小竹竿，竹竿一头插进用粗铁丝弯成的U形弯钩。

⒉一块比较平整的地面（农户的晒坝即可）。

⒊至少两位老师。

⒋适当的奖品。

三、游戏方法

游戏时手持竹竿一端，以另一端的U形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进。比赛时，看谁跑得快，先到达目的地获胜。

四、注意事项

⒈比赛时，铁环不能倒下，如倒下必须在原地扶起继续游戏。

⒉比赛时，铁环不能离开U字形弯钩的控制，如离开必须在原地重新开始游戏。

3、踢鸡毛毽（纸毽）

一、游戏目的

培养并提高学生的平衡能力及收腹提臀能力。

二、游戏支撑

⒈制作鸡毛毽：取一鸡翅膀上的粗羽毛，剪下一小截中间空的羽毛柄（也可用一小截塑料管），往其空管中插进一束细鸡毛，再以布捆扎后固定在一个或两个铜钱（也可用圆形的铁垫圈）中间的孔中，使鸡毛不至脱落即可（也可以制作纸毽）。

⒉一块地面平坦的场地。

⒊至少两位老师。

⒋适当的奖品。

三、游戏方法：

可一人以脚踢出各种花样，如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人互相传递踢出各种花样。竞技时，以在规定时间踢的数目多者为胜。

四、注意事项：

⒈制作毽子时，要注意安全。

⒉踢毽子时，要注意穿轻软的鞋。

⒊游戏方法和游戏规则也可以由游戏者共商确定。

4、老鹰抓小鸡

一、游戏目的

发展奔跑、跳跃等体能，发展灵敏素质，提高快速反应能力，培养学生团队意识与创新精神。

二、游戏支撑

⒈至少15M*15M的平坦场地，如人多则需要的场地更大。

⒉至少两位老师。

⒊适当的奖品。

三、游戏方法

一人扮老鹰，一人扮母鸡，其余人数6-9人扮作小鸡。一“小鸡”在“母鸡”背后抓住“母鸡”衫尾，其余“小鸡”也都各抓住前一人的后背衫尾，形成一列纵队。玩时，“老鹰”想方设法要抓住“母鸡”后面的“小鸡”，“母鸡”则张开双臂拦住“老鹰”，保护“小鸡”不被抓，众“小鸡”也在“母鸡”后面不断躲闪。若有“小鸡”被“老鹰”抓住，就得退场。一定时间后，“老鹰”抓到的“小鸡”超过“小鸡”数的一半，则“老鹰”胜；不到一半则“母鸡”胜。老鹰、母鸡、小鸡由游戏学生抽签或自愿轮流担任。

四、注意事项

⒈“小鸡”抓住“母鸡”或前面“小鸡”的衣衫时，要注意抓紧，以免摔倒。

⒉穿的衣服要结实，以免被拉坏。

⒊“小鸡”在奔跑时，要注意安全，不要摔倒。

⒋“老鹰”和“母鸡”的“搏斗”中，注意不要伤害同学。

5、抛沙包（打石子）

一、游戏目的

练习孩子们的上肢活动能力，提高孩子的手眼协调能力

二、游戏支撑

⒈5个4厘米见方的布缝沙包或5个大小适宜的石子。

⒉至少两位老师。

⒊适当的奖品。

三、游戏方法

游戏时，先把全部沙包放桌上（或地上），以右手先取一个往上抛，同时抓起桌上的一个沙包在掌心，再接住落下的沙包；然后再往上抛一个，同时抓起两个桌上的沙包，再接住落下的沙包。如此接着抓起三个桌上的沙包。第二遍玩时上抛两个沙包，第三遍三个沙包。接住下落的沙包时，若有沙包跌落为失败，换另一人玩。往上抛沙包数多者胜。有的地方不用沙包而用小石子，称为“打五子”，玩法一样。

四、注意事项

⒈沙包不要太大太重，否则不易抓住。

⒉游戏方法可以大家商定。

6、做屋（跳房子）

一、游戏目的

增强肢体肌肉关节机能,锻炼身体的灵活性和协调性,培养机智、果断的意志品质。

二、游戏支撑

1、粉笔2支、瓦片一块、平坦的地面。

⒉至少两位老师。

⒊适当的奖品。

三、游戏方法

先在地上画一类似两个品字一个日字垒叠起来的2米长、1米宽的图形，每人持一小瓦片。玩时，一人先“做屋”，即以小瓦片丢在最面前的“日”字中的最前一格，然后以单腿自面前向远处格跳，每格只能落一只脚，横向两格的双脚同时落下，各踩一格，有瓦片的不能落脚，只能跨跳过去。一直跳到顶端时双脚落地，然后跳回到起步处，再把瓦片丢到第二格，照样跳到顶格转回来，再丢瓦片至第三第四格再跳，横向双格的丢瓦片顺序为先左后右。一直跳到瓦片丢到“天宫”返回后，便可做一座“屋”，即随意选上一格画上圈圈，算是属自己的“屋”，再跳时可双脚同时落在“屋”中，但对方的脚不能踩进此“屋”，得跨跳过去。若在跳的过程中踩线、或跌倒、或瓦片丢出界外，都属失败，应退出，改由对方跳。如此循环，做“屋”最多者或对方跳不过为胜。

四、注意事项

⒈开始时，每间小屋不要画得太大，太大学生跳不过去。

⒉屋的画法多样（如图），游戏者可自由设计。