毛概社会实践：对城市白领亚健康问题的社会调查

课程名称: 毛泽东思想和中国社会主义理论体系实践报告题目: 对城市白领亚健康问题的社会调查

学院: 电气工程年级2009

组员组成及其分工:

开课时间: 2010至2011 学年第 2 学期

对城市白领亚健康问题的社会调查

摘要：世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第

三状态”，我国称为“亚健康状态”。白领是城市发展中的中流砥柱，其健康状

况与现代社会经济、文明发展密切相关，但是据《2009中国城市健康状况大调查》

之“中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书显示，我国主流城市的

白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例

不到3%。由此可见亚健康状态是白领阶层的突出问题。

关键词：白领城市亚健康

白领是中国改革开放以来，城市发展与生活中最活跃，最主流，最骨干的人

群，每天过着朝九晚五的生活。他们代表了城市人群最典型的生活方式。但是近

几年随着生活环境污染加重，工作压力变大等多方面的因素，很多年轻有为的白

领患癌或猝死。白领们的健康问题是当今社会中的新问题。本文正是从白领的亚

健康入手，通过调查来认清白领亚健康的现状和成因，以期对其治疗和现状的改

变有所帮助。对于白领亚健康这样一个隐性问题，倘若我们不加以重视并找出切

实有效的方式方法，那么可能就如同千里之堤毁于蚁穴，终成大患。

一,调查设计、对象及方法

1.问卷的编写：

本问卷主要是调查处于亚健康状态的城市白领的相关状况。本问卷的设计主要

由五部分组成，一是被调查者的背景资料，包括性别，职业，年龄，月收入，来

自城市等基本信息，并发现此类信息与白领亚健康比例的关系。二是对处于亚健

康状态的白领的现状的调查，包括压力来源，工作状况，生活习惯和方式，体检

频率等的调查。三是调查亚健康知识在白领中的普及程度及普及程度与职业的关

系；四是调查白领的健康意识；五是白领期望了解亚健康及其相关知识的途径。

2．问卷的采集及分析：

本次问卷的调查工作主要是在暑假完成，共发放20份问卷，回收问卷20份，回收率达到100%，被调查者皆为城市白领，包括医生10人，护士2人，公司文秘1人，电气工程师2人，教师2人，软件工程师2人，设计师1人。其中12份问卷在医院进行，6份通过网络的QQ进行调查，2份通过电话采访调查。所有问卷的调查结果均在纸质的

问卷上进行反映。本问卷采用excel编程统计。

二、调查结果的分析

1,影响处于亚健康状态的白领的比例的几个因素：

表一：

表一的统计结果显示：被调查者中处于亚健康状态的白领人数为10人，占总人数的50%。“年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命”，现在的白领阶层，几乎每天都要面对残酷而新的挑战和竞争。缺乏锻炼，生活方式和习惯不科学与合理，工作环境恶劣等众多因素致使他们积劳成疾，引起生理和心理的双重疲惫。白领的亚健康问题也是如芒在背，刻不容缓。

（1）性别不同处于亚健康的比例不同:

表二：

表二的统计结果显示：处于亚健康状态的男性人数为4人，占被调查的男性白领总数的44.4%。处于亚健康状态的女性人数为6人，占被调查的女性白领总数的54.5%。从统计结果易得，性别不同处于亚健康状态的比例不同，女生处于亚健康状态的比例明显高于男生。男女的差异不仅表现在生理上的方方面面，而且在职场上也显而易见。事实上，面对工作压力，女性白领更容易表现出情绪和生理上的疲劳反应。这是由女性的生理特点所决定的。女性更加重视情感交流以达到内心的满足。然而，男性在面临压力时，他们更多会独自思考自行解决。显然，男性的应对方式更加积极有效，这也最终导致他们的疲劳程度也比女性低一些。（2）年龄不同处于亚健康状态的比例不同

表三：

表三的统计结果显示：处于30岁----40岁年龄段的白领处于亚健康状态的百分比最高。这与其个人价值和社会价值的实现密切相关。俗话说，人三十而立，正值壮年，此时少了年轻时的稚气，多了一分成熟和担当。这个年龄段，多数已成家，儿女教育，父母赡养，买房等压力接踵而至。同时，多数处于公司的中流砥柱，寄予厚望，起早贪黑。

（3）地区不同处于亚健康状态的比例不同。

表四：

表四的统计结果显示：一线城市处于亚健康状态的白领的比例为66.7%，均多于二线，三线城市的相关数据。“宁要城市一张床，不要农村一间房“等很多物质宽裕的观念深入很多白领之心，岂料经济较发达的省市生活节奏快，生活成本高，生存压力大，竞争更残酷。很多白领早出晚归，忙忙碌碌，长期处于竞争激烈、超负荷运转的紧张状态中，很容易形成亚健康状态，最终却离心中梦想远之又远。

2，处于亚健康状态的白领的现状

（1）生活，生存压力大，精神紧张：

表五：

表五的统计结果显示：处于亚健康状态的白领中，“没有什么压力“仅占总人数的6.67%，而在余下的93.33%的处于亚健康状态的白领中，”工资涨幅赶不上物价涨幅“和”竞争激烈，工作不顺心“两项均已26.66%的比例排在第一位，“买房“和”子女教育“分别以20.00%和6.67%的比例紧随其后。可见，物价上涨，工作，房，子女教育已经成为了白领的新的四大压力源。长期的“高压锅”生活已让白领们身心疲惫。生存已经不易，谈何生活！如此下去，易造成代谢紊乱，疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题。

(2)对工作缺乏信心：

表六：

表六的统计结果显示：对于工作情况选择“工作时间长，工作强度大且感到乏味“的比例高达20%。可见相当一部分处于亚健康状态的白领对当前的工作情况嗤之以鼻。这既有无奈但也应该思考当前的大学教育模式，大学招生时很多人迷迷糊糊上了自己未曾了解的专业，又迷迷糊糊的拿到毕业证。而对于企业应更多的关注员工的心理状态，严防在其位，却敷衍了事，消极怠工的现象，或者因材施位，以提高员工的效率。

(3)生活方式和习惯：

①休息情况：

表七：

表七的统计结果显示：”睡眠，作息规律时好时坏”占处于亚健康状态的白领的80%，高居第一。当前的白领工作，生活压力巨大，同时很多白领应酬繁多，夜生活丰富等，常打乱生活规律，并且扰乱睡眠规律，造成恶性循环，从而易出现精神萎靡，基础代谢率下降，器官组织功能下降等亚健康状况。

②锻炼情况：