做一个有文化的人

做一个有文化的人

中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。文明礼仪教育是一个孩子的成长需要。一个注重自身修养，重礼仪的人才有可能成为优秀的人、有用的人、品行兼优的人。

孔子曾说：“不学礼，无以立”，就是要“立于礼”。讲究文明礼仪、互相尊重，有利于同学之间的友好相处和个人的思想道德修养。

“礼仪不用花钱，却能赢得一切”。一个讲究礼仪的人，必然受到人们的尊敬和喜爱。同学们应该从小注意规范自己的言谈举止，养成良好的个人礼仪习惯。成为一名懂得礼仪的好学生！做一个有文化的人！

一、良好形象礼仪

"形象"是一个人外表与内在结合而留下的印象，无声而准确的讲述着你的文化修养，一个懂礼仪，有文化的好学生，首先具有良好的个人形象。

1．学生发型。

男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生前发不遮眼，侧发不掩睛。

2．上学根据要求穿齐校服，扣齐钮扣或拉好拉链，整理好衣领。

3．按要求系好红领巾：先把红领巾折四折，置于衣领内，红领巾的三角尖对正脊骨，打好领结，翻下衣领。夏天天气炎热时可于左胸前佩戴队徽。少先队员要佩戴红领

巾或队徽，少先队干部要佩戴队干标志。

4．不留长指甲，不涂指甲油。指甲内保持无污垢，饭前便后要洗手。

5．坐有坐相，站有站样，走有走姿，面带微笑，举止文明，落落大方。

二、文明礼貌礼仪

1．进校门时，见了老师面带微笑，站定后行队礼或鞠躬礼问候，老师回礼后再走开；

见到同学互相问好。

2．放学时，排好路队集体离校，主动与老师和同学说“再见”，不无故在校内或校园周边区域逗留。

3．进入老师办公室要先轻声敲门，老师同意后方可进入。与老师谈话时，眼睛不要左顾右盼，说话要轻声细语，尽量不影响别人。老师办事或与别人交谈时，不随意打

扰，等教师忙过后再说明来意。

4．上下楼梯时，要轻声慢步靠右行走。遇到老师或客人时主动问好，并向右侧避让，让老师和客人先行。

5．要诚恳接受老师的教导。和老师、同学有不同意见时，要心平气和地进行沟通，不赌气，不吵闹，不在背地里非议他人。

6．向别人借东西，要先征得别人同意；对别人的东西要加倍爱护，并且信守诺言，按时归还。

7．任何时候得到别人的帮助，都要及时表达谢意。

8．餐毕将残汤余羹、骨头蛋壳等倒入规定桶内，将餐具轻放到指定地点，餐巾纸节约使用，用后不乱扔，保持餐厅卫生。

9．谈吐举止文明。使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让。

10．爱护公共财物。不在桌、椅、门、窗、墙壁、黑板等公物上刻、写、涂、画、砸、踢、烫。不爬门、窗、桌、凳。不拿粉笔扔砸。按规定仔细使用专用室仪器、设备、药品。不攀折花、草、树木，节约水、电，随手关灯、关紧水龙头。

三、集会活动礼仪

1．课间活动时，不大声喧哗,不追逐打闹，积极参加有益身心健康的各种文体活动。遵守游戏规则，爱护游戏伙伴。

2．出入教室、功能室、会场等活动场所时要轻声慢步，有秩序按指定线路行走，不拥挤，不抢道。

3．举行升旗仪式或集会时，集合列队要迅速、安静、整齐，并提前进入会场，在指定位置坐（站）好，静候仪式或集会开始。

4．在集会过程中不交头接耳，不擅自走动或离场，不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑，保持会场清洁卫生。

5．颁奖典礼中，受奖者应整理仪表，稳步入场，面带微笑双手接奖，接奖后应致谢并回敬队礼。颁奖完毕按指定路线归队（座）。

6．参加升国旗仪式要衣着整洁，脱帽肃立，行队礼，不能走动或东张西望，不能和别人交谈。唱国歌时要严肃、准确、声音洪亮。

7．在参加各项集体活动（如运动会、外出参观、看电影、参加公益劳动等）时，须准时到达，服从指挥。

8．每天都要按时参加广播操、眼保健操和课外体育活动。出操集队要迅速，排队要整齐、肃静，做操动作要认真、准确、到位、有力。

四、卫生环保礼仪

1．各种活动中，都要注意保护环境，培养“绿色行为”，如：爱护花草树木、节约水电、随手捡纸、垃圾分类放置等。

2．清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤洗头理发，勤换衣服，勤剪指甲，随身带手绢纸巾，不用脏手擦眼、挖鼻。不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，不在嘴里乱咬东西（如铅笔、指头等），口杯、毛巾要专用。

3. 饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，吃饭要专心、愉快，细嚼细

咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水，不吸烟、生吃瓜果要洗净。

4. 用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。读写坚持三个“一”：即眼离书本一

尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多，作业字小眼疲劳。眼保健操要认真做，长期坚持才有效。

5. 体育锻炼、卫生要求：积极参加各种活动，每天保证活动一小时，饭前饭后不做剧

烈活动。

6. 卫生打扫习惯：坚持两清扫：早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。两清拣：

中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物，先洒水后扫地。教室经常开窗换气，每天不少于三次洒水。