十个规定动作理论试卷答案及评分标准
十个规范动作理论参考答案及评分标准
一、单选题
二、多选题
三、判断题
四、案例分析题
一、
（一）指出本案例中的违章行为（3分）
1）安全带没有挂在固定可靠地检修平台上（1分）
2）安全带使用不符合高挂低用原则（1分）
3）伤员抢救方法不当（直接背起会加重伤员伤势，答道类似点得分）（1分）
（二）本起事故的纠正与预防措施有哪些？（2分）
（1）安全带应挂在固定可靠地检修平台上（0.5分）
（2）安全带使用应符合高挂低用原则（0.5分）
（3）伤员抢救时，应按照先抢救、再固定、后搬运的原则执行（1分）
二、
（一）阐述外单位进入变电站工作，安全技术交底的对象有哪些？（2分）
1、外单位作业前，工作许可人对工作负责人现场安全技术交底；或设备运行部门要对施工项目负责人进行工作交底（1分）
2、工作负责人应在现场向工作班全体人员进行安全技术交底（1分）
（二）阐述外单位进入变电站工作，安全技术交底的内容？（3分）
1、工程应有的施工方案和作业指导书（1分）
2、工作票的详细内容（1分）
3、现场危险点控制的组织措施、技术措施、安全措施和其他注意事项（1分）
（三）分析事故原因（5分）
1、直接原因（2分）
（1）擅自扩大工作范围，清抹非10kV 1M设备，导致进行5002刀闸清抹时触电死亡（1分）
（2）清污工作缺乏监护，违章作业未能得到制止。（0.5分）B公司工作负责人未对本小组的清污工作进行监护，自己参与电容器室设备清抹工作时，未指定室外工作负责人，导致工作班成员扩大工作范围酿成事故（0.5分）
2、间接原因（3分）
（1）安全措施设置不当，安全围栏围入了5001刀闸和500开关，扩大了作业人员的活动范围。（0.5分）同时未在5001刀闸处悬挂“禁止攀登，高压危险”标示牌和未在5001刀闸处装设地线，没有将工作区域与非工作区域进行有效隔离，造成作业人员在无任何阻碍和警示的情况下，误以为5001刀闸和500开关也是工作范围（0.5分）
（2）安全技术交底不到位。工作负责人在现场只是进行了集中式的简单交底，外单位工作小组未能再交底，且工作负责人没有说明清抹设备的清单，没有指出带电区域，没有强调危险点（1分）
（3）作业过程缺乏监督，作业现场安全失控。（0.5分）输变电部实验班工作负责人在进行工作交底时，没有强调B公司工作小组负责人做好小组监护工作，同时又参加现场工作，未履行工作负责人监护职责，不了
解现场作业的整个工作状态，未能及时发现清抹作业无人监护的情况，造成现场作业安全管理失控（0.5分）
五、工作票修改
六、操作票填写
将220kV 1M母线221PT由运行转检修
核对相关设备的运行方式
检查220kV母联2012开关在合闸位置………………………………（2分）
投入220kV母差失灵保护屏LP2互联压板……………………………（4分）
检查220kV母差保护屏母差保护装置互联指示灯亮
将220kV PT并列屏1M、2M母线电压并列运行控制开关QK从“退出”切换至“投入”位置…………………………………………………………………..（6分）检查220kV PT并列屏1M、2M母线电压并列中间继电器1YQJ、2YQJ 在励磁位置
断开220kV 1M母线221PT端子箱保护组电压空开DK1………………（2分）
断开220kV 1M母线221PT端子箱测量组电压空开DK2………………（2分）
在监控机后台检查220kV 1M母线电压正常
合上220kV 1M母线221PT端子箱刀闸电机电源空开1DK
拉开220kV 1M母线PT 221 PT刀闸………………………………………
（12分）检查220kV 1M母线PT 221 PT刀闸在拉开位置
在220kV 1M母线221 PT刀闸靠PT侧验明确无电压后…………………（2分）
在220kV 1M母线221 PT刀闸靠PT侧装设临时地线一组
在220kV 1M母线221 PT刀闸靠PT侧检查临时地线一组确已装设好
断开220kV 1M母线221PT端子箱刀闸电机电源空开1DK
“十个规定动作”考试试题试题
“十个规定动作”考试卷 单位：姓名：成绩： 选择题：（每题2分，共计100分） 1、在一经合闸即可送电到工作地点的开关和刀闸的操作把手上均应悬挂（）的标示牌。 A、“禁止合闸，有人工作” B、“禁止攀登，高压危险” C、“止步，高压危险” 2、在室内高压设备上或配电装置中的某一间隔内工作时，在工作地点两旁及对面的间隔上均应设（）并挂“止步，高压危险！”的标示牌。 A、遮栏 B、围栏 C、围蔽 3、在室内高压设备上或配电装置中的某一间隔内工作时，在工作地点两旁及对面的间隔上均应设遮栏并挂（）的标示牌。 A、“禁止合闸，有人工作” B、“止步，高压危险！” C、“禁止攀登，高压危险” 4、在工作地点悬挂（）的标示牌。 A、“在此操作” B、“在此作业” C、“在此工作！” 5、在室外构架上工作时，应在工作地点邻近带电部分的横梁上悬挂（）的标示牌。 A、“止步，高压危险！” B、“禁止合闸，有人工作” C、“禁止攀登，高压危险” 6、在邻近可能误登的构架上应悬挂（）的标示牌。 A、“止步，高压危险！” B、“禁止合闸，有人工作” C、“禁止攀登，高压危险！” 7、警戒区的遮栏应（）。 A、醒目、牢固 B、可靠、牢固 C、醒目、可靠 8、严禁任意（）遮栏、接地线、标示牌及其他安全防护设施。 A、移动或拆卸 B、移除或拆卸 C、移动或拆除 9、标示牌、遮栏等防护设施的设置应（），工作完毕后应及时拆除。 A、正确、及时 B、正确、可靠 C、可靠、及时 10、在停电的设备或停电的线路上工作前，必须经（）确无电压后方可装设接地线。装好接地线后方可进行工作。
A、检验 B、检查 C、验证 11、验电与接地应由两人或两人以上进行，其中一人应为（）。 A、工作负责人 B 、工作许可人C、监护人 12、验电时必须戴（）并逐相进行。 A、安全带 B、绝缘手套 C、安全帽 13、验电时，必须使用同样电压等级的（）的验电器，严禁用低压验电器检验高压。 A、合格 B、合适 C、适当 14、验电前，应先在确知的带电体上试验，在确证验电器（）后方可使用。验电应在已停电设备的进出线两侧各项分别进行。 A、合格 B、良好 C、合适 15、停电、送电工作必须指定专人负责。（）采用口头或约时停电、送电。 A、不得 B、可以 C、严禁 16、在未接到停电许可工作命令前，( )任何人接近带电体。 A、不得 B、严禁 C、可以 17、工作负责人在接到已停电许可工作命令后，必须首先安排人员进行（）。 A、接地 B、验电 C、工作 18、同杆塔架设有多层电力线时，应（），先验下层，后验上层。 A、先验低压，后验高压。 B、先验高压，后验低压。 C、先验电压，后验电流。 19、验明线路确无电压后，工作班人员必须立即在作业范围的两端挂（），同时将三相短路。 A、保安接地 B、工作接地线 C、保护接地 20、凡有可能送电到停电线路的分支线也（）挂工作接地线。 A、必须 B、应该 C、严禁 21、同杆塔架设有多层电力线时，应（），先挂下层，后挂上层。工作接地线挂完后，应景工作负责人检查确认后方可开始工作。 A、先挂高压，后挂低压。 B、先挂低压，后挂高压。 C、先挂中间，后挂两边。 22、若有感应电压反映在停电线路上时，应在工作范围内加挂（）。在拆除工作接地线时，应防止感应触电。 A、保安接地 B、工作接地线 C、保护接地 23、挂工作接地线时，应先接接地端，后接导线、避雷线（光缆）端；接地线连接应可靠，（）缠绕。拆除时的顺序与此相反。 A、不得 B、可以 C、允许 24、装、拆工作接地线时，工作人员应使用绝缘棒或绝缘绳，人体（）碰触接地线。
“十个规定动作”
“十个规定动作” 1、凭票工作 说明：工作前必须按规定填写工作票，凭票工作。 2、凭票操作 说明：操作前必须按规定填写操作票，凭票操作。 3、穿工作服 说明：现场作业过程必须按规定穿好工作服。 4、戴安全帽 说明：现场作业过程必须按规定戴好安全帽。 5、系安全带 说明：高处作业必须按规定系好安全带。 6、停电 说明：需要对设备、线路进行停电检修时，必须按规定正确停电。 7、验电 说明：需要对设备、线路进行停电检修时，必须按规定正确验电。 8、接地 说明：需要对设备、线路进行停电检修时，必须按规定正确接地。 9、挂牌装遮拦 说明：需要对设备、线路进行停电检修时，必须按规定正确挂牌装遮栏。 10、现场交底 说明：工作前必须按规定完成施工现场安全交底。
对以上条款的特别说明： （一）对第1点“凭票工作”补充说明： 按照南方电网公司电气工作票技术规范（发电、变电部分）规定，电气工作票是指在已经投入运行的电气设备上及电气场所工作时 , 明确工作人员、交待工作任务和工作内容,实施安全技术措施,履行工作许可、工作监护、工作间断、转移和终结的书面依据。对于在电气场所进行的物业管理工作（如花草绿化，搞卫生等工作）也应纳入工作票管理范畴，须凭票工作。 （二）对第2点“凭票操作”补充说明： 1、拉、合隔离开关前必须确认回路没有负荷电流，防止带负荷拉、合隔离开关。允许使用隔离开关进行的操作仅限于《南方电网公司电气操作导则》第4.4.3及《广东电网公司电气操作导则实施细则》第5.4.1规定内容。 4.4.3 允许使用隔离开关进行下列操作： a) 拉开、合上无故障的电压互感器及避雷器； b) 在系统无故障时，拉开、合上变压器中性点隔离开关； c) 拉开、合上无阻抗的环路电流； d) 用屋外三联隔离开关可拉开、合上电压在10kV及以下， 电流在9A以下的负荷电流；超过上述范围时，必须经过计算、试验，并经主管单位总工程师批准。 5.4.1 允许使用刀闸进行下列操作： a) 拉开、合上无故障的电压互感器及避雷器。 b) 10kV 户外三联隔离开关可拉开、合上电压在10kV 及以 下，电流在9A 以下的负荷电流。
十个规定动作
十个规定动作 一、凭票工作 必须凭据批准签发的工作票工作，工作票必须完整，明确工作地点，工作内容，装设地线及编号，工作票不得涂改，带电部分必须注明，日期、签名必须正确，有效。 二、凭票操作 1必须按工作票工作，认真执行2一人监护，一人操作。逐项进行操作3每操作一项，监护人检查确认操作质量，并在操作栏内打√，4做好记录并向电调度汇报。 三、穿工作服 1．检查工作服的钮扣、拉链、钩、绊是否完好 2．翻看工作服的反面，衣袋、贴边、加固布露出面积应小于全部防静电服内露出面积的20%以下。 3．查看防静电织物，对于同一类导电纤维，加入的密度越高，其防静电性能相应越好。 四、戴安全帽 1．佩戴前，应检查安全帽各配件有无破损，装配是否牢固，帽衬调节部分是否卡紧，插口是否牢靠，绳带是否系紧等，若帽衬与帽壳之间的距离不在25~50mm之间，应用顶绳调节到规定的范围。确信各部件完好后方可使用。 2．根据使用者头的大小，将帽箍长度调节到适宜位置（松紧适度）。高空作业人员佩戴的安全帽，要有下颏带和后颈箍并应拴牢，以防帽子滑落与脱掉。 3．安全帽在使用时受到较大冲击后，无论是否发现帽壳有明显的断裂纹或变形，都应停止使用，更换受损的安全帽。一般安全帽的使用期限不超过三年。
五、系安全带 在高处作业施工时，必须系好安全带。安全带应该高挂低用，注意防止摆动碰撞。若安全带低挂高用，一旦发生坠落，将增加冲击力，带来危险。安全绳的长度限制在1.5～2.0m，使用3m以上长绳应加缓冲器。不准将绳打结使用，也不准将钩直接挂在安全绳上使用，应挂在连接环上用。安全带上的各种部件不得任意拆掉，新使用的安全带必须有产品检验合格证，无证明不准使用。 六、停电 操作前，必须经工作负责人向调度确认后并等工作负责人下达命令后方可进行工作，工作时穿戴检验合格的绝缘手套、绝缘靴，使用合格的与设备电压等级相符的验电器进行验电站在绝缘台上进行操作 七、验电 高压验电器是用来检查高压线路和电力设备是否带电的工具，是变电所常用的最基本的安全用具。检查线路或者设备是否带电，目的是为了保障人身安全，因此，正确使用高压验电器验电必须做到如下几点： 1、投入使用的高压验电器必须是经电气试验合格的验电器，高压验电器必须定期试验，确保其性能良好。 2、使用高压验电器必须穿戴高压绝缘手套、绝缘鞋、并有专人监护。 3、在使用验电器之前，应首先检验电器是否良好、有效，还应在电压等级相适应的带电设备上检验报警是否正确，方能到需要接地的设备上验电，禁止使用电压等级不对应的验电器进行验电，以免现场测验时得出错误的判断。 4、要对线路逐相进行验电，对联络用的断路器或隔离开关或其他检查设备验电时，应对其进出线两侧各相分别验电。 5、对同杆架设的多层电力线路进行验电时，先验低压，后验高压，先验下层，后验上层。 对电容器组验电时，应待其放电完毕后再进行。 6、在验电时，要让验电器顶端的金属工作触头逐渐靠近带电部位，至氖泡发光或发出音响报警信号为止，不可直接接触电气设备的带电部分，验电器不应受邻近带电体的影响，以至发出错误的信号。 7、验电时如果需要使用梯子，应使用绝缘材料的牢固梯子，并应采取必要的防滑措施，禁止使用金属材料的梯子。 八、接地
安规及十个规定动作考试题库【附答案】
安规及十个规定动作考试题库【附答案】 一、单选题 1. 关于现场交底，下列说法正确的是：（） [单选题] * A．现场交底时，工作负责人可随意使用任何语言 B．工作负责人未到施工现场或未进行现场交底前，工作班成员可以开始进行简单的工作 C．安全技术交底单应作为附件和工作票一并保存。(正确答案) 2. 安全带使用寿命为（）年，使用中发现破损应提前报废。 [单选题] * A． 5(正确答案) B． 6 C． 7 3. 高空作业必须（）。 [单选题] * A．戴安全帽、系安全带(正确答案) B．带验电笔 C．戴绝缘手套 4. 关于验电，下列说法错误的是：（） [单选题] * A．验电时，必须用电压等级合适而且合格的验电器，在检修设备进出线两侧各相分别验电 B．高压验电必须戴绝缘手套 C．表示设备断开和允许进入间隔的信号、经常接入的电压表等，可以作为设备无电压的根据。(正确答案) 5. 五防装置完好的配电柜如需要解锁应填写防误装置解锁（），逐级批准。 [单选题] *
A．申请书 B．领用条 C．审批单(正确答案) 6. 外来施工单位施工作业时，施工方案、（）应与工作负责人收执的工作票同时保存在工作地点。 [单选题] * A．施工人员身份证复印件 B．工程安全合同 C．安全技术交底单(正确答案) 7. 电气操作时（）必须在操作现场履行监护职责，及时制止违章行为。 [单选题] * A．监护人(正确答案) B．工作许可人 C．工作负责人 8. 因工作任务或其他原因需增加、减少、变更工作班组成员时，由（）确认是否合适。 [单选题] * A．工作许可人 B．工作负责人(正确答案) C．值长 9. 在高压设备上工作需要全部停电或部分停电者，应（）。 [单选题] * A．填用第一种工作票(正确答案) B．填用第二种工作票 C．填用第三种工作票 10. 在杆塔上进行工作时，分组工作时，每个小组应指定（）。 [单选题] * A．工作许可人
配电篇“十个规定动作”培训试题答案
单位：姓名：成绩： 配电篇“ 十个规定动作”培训考试试题 一、单项选择题 1、任何工作人员发现有违犯《电业安全工作规程》，并足以危及人身和设施安全者，应（ A ）。 A、立刻遏止 B、进行提醒 C、报告领导 14、（ A ）可 2、以下工作需填用第二种工作票的行为是( B) 。 A、调整弧垂 B、带电杆塔上油漆 C、线路断股修复 3、以下工作需填用第一种工作票的行为是( B) 。 A、带电杆塔上油漆 B、线路断股修复 C、夜间巡线 4、电力线路上工作共有以下几种方式：（ C ）。 A、填用第一种工作票。 B、填用第一种工作票、填用第二种工作票。 C、填用第一种工作票、填用第二种工作票、口头或电话命令。 5、在停电线路工作地段装接地线前，要先（ B ）。 A、挂标示牌 B、验电 C、装设围栏 6、挂接地线时，应（ B ），接地线连结要靠谱，禁止环绕。 A、先接导线端、后接接地端 B、先接接地端、后接导线端 C、接地端与导线端同时接 7、验电时，工作人员应戴（C），并有专人监护。 A、护目眼镜 B、棉质手套 C、绝缘手套 8、如有感觉电压反应在停电线路上时，应（B）。 A、戴绝缘手套工作 B、加挂接地线 C、设多人监护 9、装、拆接地线时，工作人员应（ C ），人体不得碰触接地线。
单位：姓名：成绩： A、使用金属棒 B、使用木棒 C、使用绝缘棒 10、高处作业，一定使用双保险安全带，当使用（ C ）米以上长绳 （后背绳）时，应加装缓冲器。 A、1 B、2 C、3 11、高处作业人员应穿着灵巧，穿（ B ），正确佩戴安全带和安全 帽等防备器具。 A、硬底鞋 B、软底鞋 C、皮凉鞋 12、在杆塔上作业转位时，（A ）安全带保护。 A、不得失掉 B、能够不用 C、必需时使用 13、在电气设施上工作，以下哪项不属于保证安全的组织举措：( C ) 。 A、工作监护制度 B、工作同意制度 C、工作轮换制度 14、在电力线路工作上，以下哪项不属于保证安全的技术举措：（ A）。 A、工作票制度 B、停电 C、装设接地线 15、凡在离地面 ( B ) 米及以上的地址进行工作，应使用双保险安全 带，或采纳其余靠谱的安全举措。 A．1.5B．2C．2.5 16、第一种工作票，持续手续只好办理（A）。如需再次办理， 须将原工作票结束，从头办理工作票。 A、一次 B、二次 C、三次 D、四次 17、一个工作负责人同一时段只好拥有（ A）工作票。 A、一张 B、二张 C、三张 D、四张
广东电网公司十个规定动作试题(配网篇)
一、选择题 1）影响一次设备运行方式的工作办理第（）种票种。 A.二 B. 一 C. 三 D. 可不办理 2）以下哪项不属于可采用口头或电话命令的工作。（） A.测量接地电阻 B. 修剪树枝 C. 悬挂警告牌 D. 计划停电的检修工作 3）当事故抢修、紧急缺陷处理时，设备在（）内无法恢复的，则应办理工作票。 A、2h B、4h C、8h D、12h 4）班组或主管部门依据工作计划或命令，根据具体工作情况确定熟悉设备及了解现场情况的人员担任（）。 A.工作负责人 B. 工作班组成员 C. 工作票签发人 D. 工作许可人 5）工作票由（）填写，提出正确完备的安全措施。 A.工作班成员 B. 工作负责人
C. 工作票签发人 D. 工作许可人 6）（）对工作必要性及工作票所列安全措施进行认真审核，组织完成许可范围内安全措施后，对工作负责人进行安全技术交底，交代工作地点应注意的带电部位、运行设备及其他注意事项，办理许可手续。 A.工作负责人 B. 工作班组成员 C. 工作票签发人 D. 工作许可人 7）工作负责人对工作票所列工作任务确认不能按批准期限完成，第一种工作票应在工作批准期限前（），由工作负责人向工作许可人申请办理延期手续。 A.0.5小时 B. 1小时 C. 1.5小时 D. 2小时
8）第一种工作票，延续手续只能办理（）。如需再次办理，须将原工作票结束，重新办理工作票。 A.一次 B. 二次 C. 三次 D. 四次 9）完工后，工作负责人（包括小组负责人）必须进行认真、全面的现场检查，确认工作任务已经全部按要求完成，杆塔、设备上已没有任何遗留物，工作人员已全部撤离工作现场，再命令拆除工作班组所设置的临时安全措施。（）拆除后，应即认为线路带电，不准任何人再登杆进行任何工作。 A．禁止牌 B.警示牌 C.接地线 D.标识牌 10）一份工作票职能填写_____操作任务，一个操作项目栏内只应该有____动词。（） A、一个，两个 B、两个，两个 C、两个，一个 D、一个，一个 11）下列操作需要操作票的是（） A.事故处理 B. 拉开、合上断路器的单一操作 C. 投上或取下熔断器的单一操作 实用文档
小学六年级体育理论知识试卷及答案
小学(xiǎoxué)六年级(niánjí)第一(dìyī)学期体育(tǐyù)理论知识试卷(shìjuàn)及答案 一、判断题（每题4分，共计40分） 1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（） 2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（） 3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( ) 4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（） 5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（） 6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。 ( ) 7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。( ) 8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。( ) 9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。 ( ) 10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( ) 二、选择题（10小题，每小题4分，共40分） 1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（） A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划
2、人体速度素质发展最快的敏感期（） A．8－9岁B．10－13岁C．14－15岁 3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。 A、形态、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量（） 4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（） A、《体育法》 B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》 C、《学校体育工作条例》 5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（） A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。 C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。 6、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。（） A、15场 B、21场 C、18场 7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周：（） A、二节 B、三节 C、四节 8、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在：（） A、2002年 B、2005年 C、2007年 9、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是：（） A、400米、800米、1500米 B、800米、1500米、200米 C、1500米、3000米、10000米
十个规定动作考试试题答案
读书破万卷下笔如有神 一、电气工作票是指在已经投入运行的电气设备上及电气场所工作时，明确工作人员、交待工作任务和工作内容，实施安全技术措施，履行工作许可、工作监护、工作间断、转移和终结的书面依据。包括配电网第一种工作票、配电网第二种工作票。 二、填用第一种工作票的工作有： 1) 在停电10kV架空线路上的工作； 2) 全部或部分停电的配电房高、低压配电柜，高、低压母线上的工作； 3) 在全部或部分停电的配电变压器台架上或配电变压器室内的工作； 4) 在10kV及以下电力电缆停电的工作（包括发电厂、变电站的出线电缆）； 5)双电源或单电源但低压台区分界不明显的低压分支线路停电工作。 三、正确佩戴安全帽的两个要点是： 一是安全帽的帽衬与帽壳之间应有一定间隙； 二是必须系紧下鄂带。要把前额完全护盖，并将帽子后方的大小调整器调整好；固定带要固定在下额，预留约有一指的空间。两边固定带的扣环，要调到耳朵正下方；安全帽的前后方向，不要戴错，不可套在后脑袋瓜。 四、穿工作服的要求有工作时必须穿着工作服，衣服和袖口工作
人员的工作服不应有可能被转动的机器绞住的部必须扣好； 读书破万卷下笔如有神 分；禁止戴围巾和穿长衣服。工作服禁止使用尼龙、化纤或棉、化纤混纺的衣料制做，以防工作服遇火燃烧加重烧伤程度。工作人员进入生产现场禁止穿拖鞋、凉鞋，女工作人员禁止穿裙子、穿高跟鞋，辫子、长发必须盘在工作帽内。做接触高温物体的工作时，应戴手套和穿专用的防护工作服。 五、系安全带不正确表现形式有 1.安全带低挂高用。 2.把安全带挂在不牢固或锋利的物件上； 3.使用前没有进行外观检查。 4.使用试验过期的安全带。。 5.安全带在运输过程乱抛乱放。 6.使用破损的安全带。 7.在高空作业时，不挂后背绳。 8.杆塔上移位时解开安全带失去安全带保护。 9.没有按要求使用双保险安全带。 六、将检修设备停电，具体是指将供给该设备或线路上所有电源、线路均全部断开。要求： 1.工作地点需要停电的设备、线路： a．施工、检修与试验的设备； b．工作人员在工作中，正常活动范围边沿与设备带电部位的安全距离小于0.7米；
电网安全生产十个规定动作考试试题及答案
电网安全生产十个规定动作考试试题及答案 电网安全生产十个规定动作 考试试题（后附答案） 一、选择题 1、下列哪一项是在电气设备上工作保证安全的组织措施之一：（）A．停电申请制度 B．交接班制度 C．工作许可制度 2、在办理工作许可手续之前，工作人员（）。 A．可现场查看安全措施布置进度 B．应在工作现场摆放好施工用具和仪器 C．不准进入工作现场 3、在高压设备上工作需要全部停电或部分停电者，应（）。A．填用第一种工作票 B．填用第二种工作票 C．填用第三种工作票 4、运输及装卸不需运行设备停电者，应（）。 A．填用第一种工作票 B．填用第二种工作票 C．填用第三种工作票 5、消防、绿化及维护不需运行设备停电者，应（）。 A．填用第一种工作票 B．填用第二种工作票 C．填用第三种工作票 6、控制盘和低压配电盘、配电箱上的工作应（）。 A．填用第一种工作票 B．填用第二种工作票 C．填用第三种工作票 7、工作高度在80米以上的输电线路上必须使用_______。 A 全身式安全带 B 腰带式安全带 C 双背带式安全带 8、使用安全带时，其挂钩或绳子禁止挂在（）。 A．结实牢固的构件上 B．专为挂安全带的钢丝绳上 C．移动的物件上 9. 在杆塔上作业转位时，（）安全带保护。
A．不得失去 B．可以不用 C．必要时使用 10、验电时，应在检修设备（）验电。 A．电源侧各相分别B．本体C．进出线两侧各相分别 11、接地线应用多股软铜线，其截面应符合短路电流的要求，但不得小于 A． 20 mm 2 B． 25 mm 2 C． 30 mm 2 12、接地线必须在导体上。 A．搭接 B．使用专用的线夹固定 C．缠绕 13、“结合实际对工作班人员进行工作前技术及安全措施交底”属于（）安全责任。 A．工作许可人 B．工作负责人 C．工作票签发人 14、按照南方电网《电气工作票技术规范》（发电、变电部分）规定，下列需要填写《变电站安全技术交底单》进行安全技术交底的工作是（）。 A．本单位自动化班组进入变电站工作 B．外来施工单位进入变电站工作 C．本单位试验班组进入变电站工作 15、现场交底应在什么时候进行？（） A．在开工前进行 B．一边施工，一边交底 C．工作结束后 16、下列工作不用填工作票的行为是( )。 A．带电杆塔上油漆 B．修剪树枝 C．停电更换自爆绝缘子 17、同杆双回线路中的一回停电线路上的工作，必须办理（）。 A．第一种工作票 B．第二种工作票 C．口头或电话命令 18、外来施工单位在运行线路上进行工作需办理的工作票必须由（）。 A．生产单位单独签发 B．施工单位单独签发 C．生产单位和施工单位双签发 19、停电检修的线路如与另一回220kV带电线路相交叉或接近，以致工作时可能与该220kV带电线路接近至（）m以内，则该220kV 线路也应停电并予接地。
十个规定动作简要介绍
“十个规定动作"简要介绍 为了提高作业人员防范事故能力，在实践过程中能够及时、准确地发现危险因素，自觉主动地采取防范措施，保证作业人员安全.省公司总结实践经验，把安全工作关键点归纳为“十个规定动作”，即：凭票工作、凭票操作（两票）、戴安全帽、穿工作服、系安全带（三宝)、停电、验电、接地、挂牌装遮拦（四措)、现场交底（一交底）。 一、凭票工作 电气工作票是指在已经投入运行的电气设备上及电气场所 工作时，明确工作人员、交待工作任务和工作内容，实施安全技术措施，履行工作许可、工作监护、工作间断、转移和终结的书面依据.工作票是在电气设备上工作时，保证安全的组织措施之一.韶关始兴供电局“9·23"外单位人员触电死亡事故的间接原因就是:清抹作业无人监护的情况,造成现场作业安全管理失控。 以下是工作票选用原则，正确和不正确表现形式 二、凭票操作 操作票:是指进行电气操作的书面依据,包括调度指令票和 变电、配电操作票。 操作票是保证作业人员安全的组织措施之一，严禁无票工作已纳入《广东电网公司防止人身伤亡十项重点措施》，误操作、特别是恶性误操作将会导致人身伤亡、用户停电和设备损坏.电气操作票是一系列相互关联、依次连续进行的电气操作依据。无票操作可能会出现操作顺序错误、漏操作、误操作，只要操作票正确并严格执行，将起到保人身、设备和电网安全的作用,因此
电气操作必须凭票操作。以下是那些操作需办票，那些操作不需办票.以及凭票操作的正确和不正确表现形式 三、戴安全帽 安全帽是对人头部受坠落物及其他特定因素引起的伤害起保护作用的个人防护用品,用来保护使用者头部或减缓外来物体冲击伤害，在工作现场佩带安全帽可以预防或减缓高空坠落物体对人员头部的伤害，在高空作业现场的人员,为防止工作时人员与工具器材及构架相互碰撞而头部受伤，或杆塔、构架上工作人员失落的工具、材料击伤地面人员.不正确地使用和保管会导致安全帽在受到冲击时起不到防护作用.据有关部门统计，坠落物伤人事故中15%是因为安全帽使用不当造成的.因此,所有进入工作现场的人员均要正确佩戴安全帽。惠州博罗供电局12.13配网工程人身伤亡事故的间接原因：施工人员摔倒在地上，身体着地后反弹使其头部撞向铁塔，使安全帽外壳脱落，仅内衬留在头部，因而身亡。 以下是如何正确佩戴安全帽视频 四、穿工作服 工作时必须穿着工作服，衣服和袖口必须扣好；工作人员的工作服不应有可能被转动的机器绞住的部分；禁止戴围巾和穿长衣服。工作人员进入生产现场禁止穿拖鞋、凉鞋，女工作人员禁止穿裙子、穿高跟鞋,辫子、长发必须盘在工作帽内。做接触高温物体的工作时，应戴手套和穿专用的防护工作服。广州供电局“7·15”外单位人身死亡事故直接原因： 切割机绝缘损坏，且其金属外壳没有接地，致使切割机外壳
跆拳道理论练习题、标准答案及评分标准参考资料
跆拳道基本理论练习、参考答案及评分标准 一、试题： 1、什么是跆拳道？其主要内宾包括哪几个部分？ 2、简述跆拳道品势套路包括哪些？ 3、试分析跆拳道风行世界的原因？ 4、跆拳道比赛中允许使用的技术和允许攻击的部位有哪些？ 二、参考答案： 1、什么是跆拳道？其主要内容包括哪几个部分（25分）？ 答：（1）（解释概念给10分） 跆拳道是一种源于朝鲜半岛的武术。是一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育运动。（答此给5分） 跆：指脚的蹬踢技术； 拳：是拳掌的打击、进攻和防御技术； 道：是方法，道理，一种结合。 简义的解释：跆拳道是一种利用手、脚攻击和防守的武打技术。（答此给5分） （2）跆拳道的内容（此部分占15分）： •跆拳道的内容十分丰富，但主要内容包括品势修炼、搏击格斗和功力检验三大部分；（答此给3分） A、品势修炼是指将各种攻防技术编排成固定的动作组合进行练习，以促使练习者正确掌握攻防动作的基本技术训练。 品势与中国武术的套路十分相拟，把各种攻防技术动作按照一定规律和攻防意图组合起来，形成规定的动作及数量的练习形式。 品势练习可以使练习者正确掌握手脚及身体各部位动作的各种力量，提高速度、柔韧、灵敏和力量等身体素质，增强练习者的体能和技能，树立自信心，培养健康向上的意志品质。（答此给3分） B、跆拳道的搏击格斗是指两人在一定条件下，遵照一定规则，运用攻防技术和身体能力进行斗智格力，借以锻炼身体的体育运动。 由于搏击格斗的激烈性和紧张性，使练习者在耐力、爆发力、灵活性、力量等身体素质方面得到很好的锻炼，同时，还能很好地锻炼练习者坚韧不屈的心理品质和提高练习者在复杂社会环境下的适应素质。（答此给3分） C、功力检验是指跆拳道练习者借助一些木板、砖瓦等器材，用拳、
十个标准规定动作简要介绍
“十个规定动作”简要简介 为了提高作业人员防范事故能力，在实践过程中可以及时、精确地发现危险因素，自觉积极地采用防范办法，保证作业人员安全。省公司总结实践经验，把安全工作核心点归纳为“十个规定动作”，即：凭票工作、凭票操作（两票）、戴安全帽、穿工作服、系安全带（三宝）、停电、验电、接地、挂牌装遮拦（四措）、现场交底（一交底）。 一、凭票工作 电气工作票是指在已经投入运营电气设备上及电气场合工作时，明确工作人员、交待工作任务和工作内容，实行安全技术办法，履行工作允许、工作监护、工作间断、转移和终结书面根据。工作票是在电气设备上工作时，保证安全组织办法之一。韶关始兴供电局“9·23”外单位人员触电死亡事故间接因素就是：清抹作业无人监护状况，导致现场作业安全管理失控。 如下是工作票选用原则，对的和不对的体现形式 二、凭票操作 操作票：是指进行电气操作书面根据，涉及调度指令票和变电、配电操作票。 操作票是保证作业人员安全组织办法之一，禁止无票工作已纳入《广东电网公司防止人身伤亡十项重点办法》，误操
作、特别是恶性误操作将会导致人身伤亡、顾客停电和设备损坏。电气操作票是一系列互有关联、依次持续进行电气操作根据。无票操作也许会浮现操作顺序错误、漏操作、误操作，只要操作票对的并严格执行，将起到保人身、设备和电网安全作用，因而电气操作必要凭票操作。如下是那些操作需办票，那些操作不需办票。以及凭票操作对的和不对的体现形式 三、戴安全帽 安全帽是对人头部受坠落物及其她特定因素引起伤害起保护作用个人防护用品，用来保护使用者头部或减缓外来物体冲击伤害，在工作现场佩带安全帽可以防止或减缓高空坠落物体对人员头部伤害，在高空作业现场人员，为防止工作时人员与工具器材及构架互相碰撞而头部受伤，或杆塔、构架上工作人员失落工具、材料击伤地面人员。不对的地使用和保管会导致安全帽在受到冲击时起不到防护作用。据关于部门记录，坠落物伤人事故中15%是由于安全帽使用不当导致。因而，所有进入工作现场人员均要对的佩戴安全帽。惠州博罗供电局12.13配网工程人身伤亡事故间接因素：施工人员摔倒在地上，身体着地后反弹使其头部撞向铁塔，使安全帽外壳脱落，仅内衬留在头部，因而身亡。 如下是如何对的佩戴安全帽视频 四、穿工作服 工作时必要穿着工作服，衣服和袖口必要扣好；工作人员
十个规定动作
“十个规定动作”简要介绍为了提高作业人员防范事故能力，在实践过程中能够及时、准确地发现危险因素，自觉主动地采取防范措施，保证作业人员安全。省公司总结实践经验，把安全工作关键点归纳为“十个规定动作”，即：凭票工作、凭票操作（两票）、戴安全帽、穿工作服、系安全带（三宝）、停电、验电、接地、挂牌装遮拦（四措）、现场交底（一交底）。 一、凭票工作电气工作票是指在已经投入运行的电气设备上及电气场所工作时，明确工作人员、交待工作任务和工作内容，实施安全技术措施，履行工作许可、工作监护、工作间断、转移和终结的书面依据。工作票是在电气设备上工作时，保证安全的组织措施之一。韶关始兴供电局“9·23”外单位人员触电死亡事故的间接原因就是：清抹作业无人监护的情况，造成现场作业安全管理失控。以下是工作票选用原则，正确和不正确表现形式二、凭票操作操作票：是指进行电气操作的书面依据，包括调度指令票和变电、配电操作票。操作票是保证作业人员安全的组织措施之一，严禁无票工作已纳入《广东电网公司防止人身伤亡十项重点措施》，误操作、特别是恶性误操作将会导致人身伤亡、用户停电和设备损坏。电气操作票是一系列相互关联、依次连续进行的电气操作依据。无票操作可能会出现操作顺序错误、漏操作、误操作，只要操作票 正确并严格执行，将起到保人身、设备和电网安全的作用，因此电气操作必须凭票操作。以下是那些操作需办票，那些操作不需办票。以及凭票操作的正确和不正确表现形式三、戴安全帽安全帽是对人头部受坠落物及其他特定因素引起的伤害起保护作用的个人防护用品，用来保护使用者头部或减缓外来物体冲击伤害，在工作现场佩带安全帽可以预防或减缓高空坠落物体对人员头部的伤害，在高空作业现场的人员，为防止工作时人员与工具器材及构架相互碰撞而头部受伤，或杆塔、构架上工作人员失落的工具、材料击伤地面人员。不正确地使用和保管会导致安全帽在受到冲击时起不到防护作用。据有关部门统计，坠落物伤人事故中15%是因为安全帽使用不当造成的。因此，所有进入工作现场的人员均要正确佩戴安全帽。惠州博罗供电局12.13配网工程人身伤亡事故的间接原因：施工人员摔倒在地上，身体着地后反弹使其头部撞向铁塔，使安全帽外壳脱落，仅内衬留在头部，因而身亡。以下是如何正确佩戴安全帽视频四、穿工作服工作时必须穿着工作服，衣服和袖口必须扣好；工作人员的工作服不应有可能被转动的机器绞住的部分；禁止戴围巾和穿长衣服。工作人员进入生产现场禁止穿拖鞋、凉鞋，女工作人员禁止穿裙子、穿高跟鞋，辫子、长发必须盘在工作帽内。做接触高温物体的工作时，应戴手套和穿专用的防护工作服。广州供电局“7·15”外单位人身死亡事故直接原因： 切割机绝缘损坏，且其金属外壳没有接地，致使切割机外壳带电。同时，死者没有穿戴手套和绝缘鞋，且切割机装配的漏电开关额定值偏大、失灵，致使死者接触切割机时触电。中山供电局“8·26”外单位人身死亡事故间接原因：施工人员注意力不集中，下塔时麻痹大意，没有意识到戴着有油渍的手套和穿着鞋底严重磨损的工作鞋所带来的安全风险，导致在下塔过程中不慎坠落五、系安全带安全带是由带子、绳子和金属配件组成的用于高处作业工作人员预防坠落伤亡的防护用品。安全带用于防止围杆、悬挂、攀登等高处作业的高空坠落造成的人体伤害。1、腰带式：10千伏和变电站2、双背带式：110千伏及以上线路3、全身式：80米以上高空。六、停电停电是保障人身安全的技术措施之一，在全部或部分停电的电力线路及设备上工作，必须将该线路及设备或工作地段的所有可能来电的电源断开。肇庆封开供电局“9·27”外单位人员触电死亡事故，事故直接原因：带负荷作业。在线路没有停电，且没有切除线路所带负荷情况下进行抢修作业，违反了《农村低压电气安全工作规程》9.7条：“更换户外熔断器的熔丝或拆搭接头时，应在线路停电后进行。如需作业时必须在监护人的监护下进行间接带电作业，但严禁带负荷作业”。
南方电网“十个规定动作”
南方电网“十个规定动作” 1、凭票工作 凭票工作：是指进入已投运的电气设备及电气场所作业时，施工人员必须按规定办理电气工作票，并根据已签发工作票进入现场组织工作的一项基本原则。 中国南方电网公司《电气工作票技术规范》规定:除设备在8h内可恢复的事故抢修、紧急缺陷处或在非高压场所的低压回路上工作可以实施口头或电话命令外，其他在电气场所的工作，均需按规定办理工作票，凭票进场开展工作。 电气工作票是指在电气设备上及电气场所工作时，明确工作人员、交代工作任务和内容，实施安全技术交底，履行工作许可、工作监护、工作间断、转移和总结的书面依据。 按规定办票，凭票履行工作许可、工作监护、工作间断、转移和终结工作，是确保在电气设备上工作安全的组织措施，是所有电气工作人员必须严格执行的基本制度。 2、凭票操作 凭票操作：是指电气操作人员根据调度下达的操作任务和操作目的，填写电气操作票，并按照已审核操作票拟定的顺序进行一系列相互关联、依次连续进行的电气操作。 《安规》和南方电网《电气操作规程》规定了不填用操作票情况：1）事故处理； 2）拉开、合上断路器、二次空气开关、二次回路开关的单一操作；
3）投上或取下熔断器的单一操作； 4）投、切保护（或自动装置）的一块连接片或一个转换开关；5）拉开全厂（站）唯一合上的一组接地开关（不包含变压器中性点接地）或拆除全厂（站）仅有的一组使用的接地线； 6）寻找直流系统接地或摇测绝缘； 7）变压器、销弧线圈分接头的调整； 电气倒闸操作必须按以下规定执行： 1）倒闸操作人员应根据值班调度员（线路工区值班员）的操作命令（口头或电话）填写倒闸操作票，操作命令清楚明确，受令人因将内容向受令人复诵，核对无误。 2）操作票实行“三审”制度:操作票填写人自审、监护人初审、值班负责人复审。三审后的操作票在取得正式的操作令后执行。 3）模拟预演：倒闸操作前，应将已拟定的操作票在模拟系统上按照已定操作顺序践行演示操作，核对相符。 4）原则上不允许在防误闭锁装置或防误闭锁装置解锁状态下进行倒闸操作，特殊情况下解锁操作须经变电运行部门主管领导批准，操作前检查防误闭锁装置在投入位置。 5）倒闸操作应有两个人进行，一人操作，一人监护，并认真执行监护复诵制。发布命令和复诵命令都应严肃认真，使用正规操作术语，准确清晰，按操作票顺序进行逐项操作，每操作完一项，做一个“∨”记号。
健身武术理论考试题库(有答案)
健身武术专项理论试题库 一、选择题： 1、武术是以为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 A、格斗动作 B、技击动作 C、攻防动作 D、击打动作 2、武术起源于我们远古祖先的： A、军事训练 B、部落战争 C、生产劳动 D、狩猎 3、国民党政府于1927年6月在建立了“中央国术馆”。 A、南京 B、上海 C、广州 D、北京 4、武术的基本技击内容是： A、踢、打、摔、拿、击、刺 B、踢、打、穿、蹦、跳、跃 C、跌、扑、滚、翻、击、刺 D、弓、马、仆、虚、歇、丁 5、被誉为“开创武侠之先河”的是： A、孔子 B、墨子 C、庄子 D、荀子 6、西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 7、西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 8、西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 9、在武林中被称为“外家拳”的是： A、武当拳 B、昆仑拳 C、峨眉拳 D、少林拳 10、古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候？ A、商周 B、秦汉 C、宋元 D、明清 11、武术特点中“内外合一”中的“内”是指： A、大脑、神经、气息的运行 B、精神、意识、气息的运行 C、思想、血液、气息的运行 D、神经、血液、气息的运行
12、在武林中被称为“内家拳”的是： A、武当拳 B、昆仑拳 C、峨眉拳 D、少林拳 13、1985年8月22日至26日，在中国西安举办了第届国际武术邀请赛。 A、一 B、二 C、三 D、四 14、《纪效新书》的作者是： A、戚继光 B、何良臣 C、唐顺之 D、俞大猷 15、年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 A、1936 B、1937 C、1946 D、1947 16、武术按其运动形式分类基本可分为大类。 A、5 B、4 C、2 D、3 17、在武德中，其首要内容是： A、礼 B、忠 C、仁 D、勇 18、在武德中，“孝”指： A、一日为师，终身为父 B、尊重老人、长辈，敬爱师长 C、孝顺 D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父 19、民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年成立的“精武体育会”。 A、上海 B、南京 C、日本 D、北京 20、1985年在举办了第一届国际武术邀请赛，并成立了国际武术联合会筹备委员会。 A、日本广岛 B、日本横滨 C、中国北京 D、中国西安 21、在第届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。 A、十一 B、十二 C、十三 D、十四 22、国际武术联合会每年举办一次世界武术锦标赛。 A、一 B、二 C、三 D、四 23、我国武术内容丰富多彩而且分类方式很多，一般按运动形式可分为三大类，
“十个规定动作”理论考试培训题库
“十个规定动作”理论考试培训题库 十大规定动作 一、凭票工作 1、在同一变电站内，依次进行的同一电压等级、同一类型的带电作业，（A ）。 A．可填用一张电气带电作业工作票 B．可填用一张电气二种工作票C．需分别填用电气带电作业工作票 D．可填用电气二种工作票 2、下列工作需填用第一种工作票的行为是( B )。 A．带电杆塔上油漆B．停电更换防震锤C．夜间巡线 3、同杆双回线路中的一回停电线路上的工作，必须办理（A ）。 A．第一种工作票B．第二种工作票C．口头或电话命令 4、下列哪一项为线路不合格工作票（A ）。 A．工作班人员同实际人数、人名不符 B．工作票编号填写不规范C．工作票上使用的技术术语不规范 5、外来施工单位在运行线路上进行工作需办理的工作票必须由（C ）。 A．生产单位单独签发B．施工单位单独签发C．生产单位和施工单位双签发6、进入发电厂、变电站内对其管辖的架空线路或电缆进行工作，凭已办理许可手续的线路工作票，经（B ）许可(明确工作地点及相关安全注意事项后，在“备注”栏双方签名)后开始工作。 A．保安人员B．值班人员C．工作票签发人 7、电力电缆停电工作应办理（B ）。 A．线路第二种工作票B．线路第一种工作票C．无具体规定 8、工作票由设备运行维护单位签发或由经设备运行维护单位审核合格并批准的其他单位签发。承发包工程中，工作票可实行( C )签发形式。 A．第三方B．单方C．双方D．承包商
9、第一、二种工作票的有效时间，以（A ）为限。 A．批准的检修期B．工作申请时间C．工作所需最长时间 10、工作票中停电线路名称栏应填写（A ）。 A．线路电压等级和线路名称B．线路停电变电站C．线路停电开关 11、依据国标《电力安全工作规程（发电厂和变电站电气部分）》规定:带电作业或与带电设备距离小于规定的设备不停电时的安全距离但按带电作业方式开展的不停电工作，填用（C ）。 A．线路一种工作票B．线路二种工作票C．电气带电作业工作票D．电气二种工作票 12、继电保护装置、测控装置、通讯通道、自动化设备、自动装置及二次回路上工作，无需将高压设备停电者，应（B ）。 A．填用第一种工作票B．填用第二种工作票C．填用第三种工作票 13、工作票中“工作班人员”栏填写了4名成员，该栏目“共____人”中应填写（B ）。 A．4 B．5 C．6 13、配电变压器台(架、室)停电检修时，应使用（ A ）。 A．第一种工作票 B．第二种工作票 C．口头或电话令 14、控制盘和低压配电盘、配电箱上的工作应（B ）。 A．填用第一种工作票B．填用第二种工作票C．填用第三种工作票 15、非连续进行的事故修复工作应使用（A ）。 A．工作票B．事故检修单C．电气带电作业工作票D．操作票 16、在全部或部分停电的配电变压器台架上或配电变压器室内的工作，必须办理（ A ）。 A．第一种工作票 B．第二种工作票 C．口头或电话命令 17、工作负责人对工作票所列工作任务确认不能按批准期限完成，第一种工作票应在( A )，由工作负责人向调度值班员申请办理延期手续。
体操等级运动员规定动作及评分细则
体操等级运动员规定动作及评分细则 国家体育总局体操运动管理中心 2006年9月6日 体操运动员二、三级技术等级标准修改方案 总则 第一条：目的 《体操运动员二、三级技术等级标准》为促进体操运动普及；指导大众应用体操项目、动作进行健身；推动全民健身计划的深入进行提供实施条件；它是大、中、小学及各健身俱乐部开展体操运动的指导性文件；同时也是我国体操项目战略发展的重要基础工作。 第二条：内容 体操运动员二、三级技术等级标准均采用中华人民共和国体育总局体操运动管理中心制定公布的规定动作。 第三条：参赛资格及年龄 不受任何年龄限制，体操爱好者均可参加。 第四条：各级比赛项目 1.二级运动员完成下列项目中的二级规定动作 男子：自由体操、鞍马（或山羊全旋）、吊环、跳马（跳箱或山羊）、双杠、单杠（六项中任选四项） 女子：自由体操、单杠、平衡木、山羊 2.三级运动员完成下列项目中的三级规定动作 男子：自由体操、山羊、双杠、单杠 女子：自由体操、单杠、平衡木、山羊 第五条：通级标准 1.二级运动员 男子：在四项规定动作的比赛中总分应达到32分 女子：在三项规定动作的比赛中总分应达到24分 2.三级运动员 男子：在四项规定动作的比赛中总分应达到28分 女子：在三项规定动作的比赛中总分应达到21分 第六条：运动员、教练员行为守则 1.原则上讲，比赛中成套动作不容许重做，只有当运动员并非由于自身的过失而不得不中 断成套动作时才容许重做；跳马除外，跳马容许做两次，取最高的一次得分。 2.那子运动员参赛时，必须穿体操服、体操鞋（或袜子），男子跳马自由体操可穿短裤背 心，可以赤脚；对违反服装规定的运动员在总分中扣0.2分。 3.女子运动员参赛时，必须穿体操服、体操鞋、袜子或赤脚；对违反服装规定的运动员在 总分中扣0.2分。 4.比赛时为了避免伤害事故，同时在心理上给予运动员支持，容许一名教练员站在除自由 体操鞍马外的器械旁边或附近进行保护；如果给予运动员助力帮助，则不承认在帮助下完成的动作；教练员接触到运动员身体（没有助力帮助）扣0.3分；落地帮助扣0.5分。 5.运动员在每个项目上都有权利做30秒钟的准备活动；拖延时间在总分中扣0.2分。 6.在每项比赛前，当裁判长发出信号后，运动员要保持立正姿势，举臂向裁判长示意；在