9月份团课课程表(终结版))
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19:00
20:00
爵士舞 民族舞 肚皮舞 民族舞 国标拉丁 健身操 国标拉丁
秦兰
路明
秦兰 李飞锐 李剑锋 卢雄明 朱宁
腰腹训练 有氧拉丁 健身舞 有氧派对 有氧舞蹈 爵士舞 健身派对
覃丹阳 朱琴
林婵
杨俊
谢波
秦兰
潘曼
肚皮舞 街舞 现代民舞 国标拉丁 民族舞 民族舞 肚皮舞
秦兰 龚可奉 黄丹妮 朱宁 秦克烈 李飞锐 韦西西
林婵 李丽光 张翔
国标拉丁 有氧派对 爵士舞 民族舞 瑜伽球 民族舞 肚皮舞
李剑锋 卢雄明 秦念 李飞锐 何光伟 路明
秦念
减压瑜伽 高温瑜伽
美体瑜珈
普拉提 舞韵瑜伽
杨洋 沈慧心
韦艳桃
吕凌 钟碧珊
普拉提 养颜瑜伽 普拉提 理疗瑜伽 高温瑜伽 静心瑜伽 太极养生
吕凌 郭艳红 李韬 周丽婷 沈慧心 吕凌 覃丹阳
静心瑜伽
何光伟 覃丹阳 钟碧珊 仇冬兰
杨洋
静心瑜珈 减压瑜伽
普拉提
高温瑜珈
郑敏 黎苏苏
吕凌
郭艳红
刚烈少年
幻影极限
骑行派对
张洪铭
蒙志威
蒙志威
动感激情 飚车战队
丛林骑兵
飞轮减脂
李辛 何光伟
李韬
覃柯铮
大操厅
超越健身团课表（万达店）9月份
日期 时间
12:30 15:30 18:20 19:30 20:40
周一
伸展平衡 减压瑜伽 瑜伽球 普拉提 塑形瑜珈
静心瑜伽
朱琴 周丽婷 覃丹阳 李韬 仇冬兰
张清淼
塑形瑜伽
高温瑜伽 静心瑜伽 普拉提
仇冬兰
郑敏 沈慧心 张洪铭
高温瑜珈
20:20 普拉提
20:20 玄度
舞韵瑜伽
周丽婷 张洪铭 秦兰 钟碧珊
骑行派对 丛林骑兵
超越巅峰
覃柯铮 张洪铭
蒙志威
飚车战队
极速时刻 烈焰极速 动感激情
20:00
超越健身团课表（琅东店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
美体瑜珈 普拉提 减压瑜伽 伸展平衡
郑敏
李韬
吕凌
朱琴
玄度 李韬
有氧舞蹈 肚皮舞 现代民舞 塑形哑铃 民族舞 有氧舞蹈 腰腹训练
杨俊
秦兰 黄丹妮 朱琴 秦克烈 林婵 覃丹阳
爵士舞 民族舞 肚皮舞 国标拉丁 健身派对 热舞 国标拉丁
苏娟秀 蒙雅洁 黎夏攸 张翔
周丽婷
国标拉丁 国标拉丁 塑形哑铃 民族舞 现代民舞 街舞 肚皮舞
李剑锋 健身舞
林婵
朱宁 爵士舞 苏娟秀
覃丹阳 民族舞 秦克烈
路明
热舞 符海波
黄丹妮 基础肚皮
舞
王熙陶
龚可奉 秦念 国标拉丁 有氧派对
朱宁 何光伟
魅力芭蕾 肚皮舞 瑜伽球 国标拉丁 有氧舞蹈 健身派对 民族舞
秦克烈 秦兰 何光伟 李剑锋 杨俊 卢雄明 李飞锐
15:30
超越健身团课表（东葛店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
静心瑜伽 刘湘
伸展平衡 仇冬兰
塑形瑜伽 吕凌
18:20
19:30
20:40 瑜伽厅
12:30
19:00
20:20 动感单车 厅
19:00
20:00
经典民舞 瑜伽球 民族舞 国标拉丁 腰腹训练 民族舞 民族舞
秦克烈 何光伟 蒙雅洁
国标拉丁 健身派对 爵士舞
幻影极限
李韬
骑行时尚 列焰极速
魅力之夜 飙车战队 燃脂派对 丛林骑兵
杨俊 覃柯铮
朱琴
李辛 蒙志威 龚可奉
大操厅 时间
日期
15:30
超越健身团课表（香格里拉店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
基础 肚皮舞
秦念
健身舞 林婵
周六
周日
18:20
19:30
20:40 瑜伽厅
12:30
19:00
20:00 动感单车 厅
瑜伽球
黎苏苏 韦艳桃
何光伟
玄度 秦兰
舞韵瑜伽 钟碧珊 普拉提 高温瑜伽
李韬 覃柳燕
幻影极限
极速时刻
烈焰极速
李辛
何光伟
李韬
极速时刻
动感之夜
超越巅峰
飚车战队
刘德龙
龚可奉
覃柯铮
钟礼光
太极养生 周琳海
大操厅 时间
日期
12:30
18:20
19:30
20:40 瑜伽厅
19:00
20:20 动感单车 厅
19:00
徐一敏 街舞
刘德龙 国标拉丁
秦兰 民族舞
卢雄明 黄少勇 黄丹妮 国标拉丁 健身热舞 国标拉丁
20:40 瑜伽厅
19:00
20:20 动感单车 厅
19:00
20:10 小操厅
19:30
秦念
杨俊 李剑锋 秦克烈 李剑锋 林婵
朱宁
普拉提 基础瑜伽 高温瑜珈 普拉提
张洪铭 陈静宁 郑敏 张洪铭
塑形瑜伽 减压瑜伽
张翔
林婵 苏娟秀
李剑锋 肚皮舞 徐一敏
覃丹阳 路明
塑形哑铃
基础肚皮 舞
覃丹阳 王熙陶
李飞锐 有氧拉丁
朱琴
肚皮舞 国标拉丁 普拉提 有氧派对 现代民舞 国标拉丁 街舞
韦西西 朱宁 张洪铭 林婵 黄丹妮 张翔
杨俊
美体瑜珈 玄度 静心瑜伽 普拉提 伸展平衡
减压瑜伽
仇冬兰 秦兰
刘湘 何光伟 朱琴
黎苏苏
普拉提 太极养生 舞韵瑜珈 高温瑜伽
杨俊
李韬 梁家平 李辛
大操厅 时间
日期
12:30
15:30
18:20 19:30 20:40 瑜伽厅 19:00
20:20 动感单车 厅
19:00
20:00
超越健身团课表（航洋店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
静心瑜伽 塑形瑜珈 吕凌 沈慧心
玄度 李韬
平衡术 减压瑜伽 吕凌 陈伟保
塑形瑜珈
冥想瑜伽
减压瑜伽
郭艳红
陈伟保
Байду номын сангаас
周二
周三
周四
周五
周六
周日
静心瑜伽 普拉提 肚皮舞 减压瑜伽 塑形瑜伽
周丽婷 何光伟 梁炜 沈慧心 郑敏
美体瑜伽 减压瑜珈
郭艳红 张清淼
民族舞 基础爵士 民族舞 国标拉丁 肚皮舞 民族舞 肚皮舞
蒙雅洁 秦念
路明
朱宁
秦兰 李飞锐 韦西西
有氧舞蹈 肚皮舞 有氧派对 爵士舞 健身操 塑形哑铃 现代民舞
谢波
基础肚皮 舞
美体瑜珈 高温瑜伽 普拉提 腰腹训练
普拉提 力量瑜伽
王熙陶 廖语丹 吕凌 覃丹阳
张洪铭 张清淼
普拉提 舞韵瑜珈 跆拳道 太极养生 高温瑜伽 跆拳道
李韬 钟碧珊 莫青玲 覃丹阳 覃雯 莫青玲
列焰极速
飚车战队
极速时刻
李韬
何光伟
杨俊
骑行时尚
幻影极限
飙车战队 魅力之夜
谭福贵
李辛
龚可奉 谭福贵
大操厅 时间
日期
20:00
爵士舞 民族舞 肚皮舞 民族舞 国标拉丁 健身操 国标拉丁
秦兰
路明
秦兰 李飞锐 李剑锋 卢雄明 朱宁
腰腹训练 有氧拉丁 健身舞 有氧派对 有氧舞蹈 爵士舞 健身派对
覃丹阳 朱琴
林婵
杨俊
谢波
秦兰
潘曼
肚皮舞 街舞 现代民舞 国标拉丁 民族舞 民族舞 肚皮舞
秦兰 龚可奉 黄丹妮 朱宁 秦克烈 李飞锐 韦西西
林婵 李丽光 张翔
国标拉丁 有氧派对 爵士舞 民族舞 瑜伽球 民族舞 肚皮舞
李剑锋 卢雄明 秦念 李飞锐 何光伟 路明
秦念
减压瑜伽 高温瑜伽
美体瑜珈
普拉提 舞韵瑜伽
杨洋 沈慧心
韦艳桃
吕凌 钟碧珊
普拉提 养颜瑜伽 普拉提 理疗瑜伽 高温瑜伽 静心瑜伽 太极养生
吕凌 郭艳红 李韬 周丽婷 沈慧心 吕凌 覃丹阳
静心瑜伽
何光伟 覃丹阳 钟碧珊 仇冬兰
杨洋
静心瑜珈 减压瑜伽
普拉提
高温瑜珈
郑敏 黎苏苏
吕凌
郭艳红
刚烈少年
幻影极限
骑行派对
张洪铭
蒙志威
蒙志威
动感激情 飚车战队
丛林骑兵
飞轮减脂
李辛 何光伟
李韬
覃柯铮
大操厅
超越健身团课表（万达店）9月份
日期 时间
12:30 15:30 18:20 19:30 20:40
周一
伸展平衡 减压瑜伽 瑜伽球 普拉提 塑形瑜珈
静心瑜伽
朱琴 周丽婷 覃丹阳 李韬 仇冬兰
张清淼
塑形瑜伽
高温瑜伽 静心瑜伽 普拉提
仇冬兰
郑敏 沈慧心 张洪铭
高温瑜珈
20:20 普拉提
20:20 玄度
舞韵瑜伽
周丽婷 张洪铭 秦兰 钟碧珊
骑行派对 丛林骑兵
超越巅峰
覃柯铮 张洪铭
蒙志威
飚车战队
极速时刻 烈焰极速 动感激情
20:00
超越健身团课表（琅东店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
美体瑜珈 普拉提 减压瑜伽 伸展平衡
郑敏
李韬
吕凌
朱琴
玄度 李韬
有氧舞蹈 肚皮舞 现代民舞 塑形哑铃 民族舞 有氧舞蹈 腰腹训练
杨俊
秦兰 黄丹妮 朱琴 秦克烈 林婵 覃丹阳
爵士舞 民族舞 肚皮舞 国标拉丁 健身派对 热舞 国标拉丁
苏娟秀 蒙雅洁 黎夏攸 张翔
周丽婷
国标拉丁 国标拉丁 塑形哑铃 民族舞 现代民舞 街舞 肚皮舞
李剑锋 健身舞
林婵
朱宁 爵士舞 苏娟秀
覃丹阳 民族舞 秦克烈
路明
热舞 符海波
黄丹妮 基础肚皮
舞
王熙陶
龚可奉 秦念 国标拉丁 有氧派对
朱宁 何光伟
魅力芭蕾 肚皮舞 瑜伽球 国标拉丁 有氧舞蹈 健身派对 民族舞
秦克烈 秦兰 何光伟 李剑锋 杨俊 卢雄明 李飞锐
15:30
超越健身团课表（东葛店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
静心瑜伽 刘湘
伸展平衡 仇冬兰
塑形瑜伽 吕凌
18:20
19:30
20:40 瑜伽厅
12:30
19:00
20:20 动感单车 厅
19:00
20:00
经典民舞 瑜伽球 民族舞 国标拉丁 腰腹训练 民族舞 民族舞
秦克烈 何光伟 蒙雅洁
国标拉丁 健身派对 爵士舞
幻影极限
李韬
骑行时尚 列焰极速
魅力之夜 飙车战队 燃脂派对 丛林骑兵
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李辛 蒙志威 龚可奉
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超越健身团课表（香格里拉店）9月份
周一
周二
周三
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周五
基础 肚皮舞
秦念
健身舞 林婵
周六
周日
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20:40 瑜伽厅
12:30
19:00
20:00 动感单车 厅
瑜伽球
黎苏苏 韦艳桃
何光伟
玄度 秦兰
舞韵瑜伽 钟碧珊 普拉提 高温瑜伽
李韬 覃柳燕
幻影极限
极速时刻
烈焰极速
李辛
何光伟
李韬
极速时刻
动感之夜
超越巅峰
飚车战队
刘德龙
龚可奉
覃柯铮
钟礼光
太极养生 周琳海
大操厅 时间
日期
12:30
18:20
19:30
20:40 瑜伽厅
19:00
20:20 动感单车 厅
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徐一敏 街舞
刘德龙 国标拉丁
秦兰 民族舞
卢雄明 黄少勇 黄丹妮 国标拉丁 健身热舞 国标拉丁
20:40 瑜伽厅
19:00
20:20 动感单车 厅
19:00
20:10 小操厅
19:30
秦念
杨俊 李剑锋 秦克烈 李剑锋 林婵
朱宁
普拉提 基础瑜伽 高温瑜珈 普拉提
张洪铭 陈静宁 郑敏 张洪铭
塑形瑜伽 减压瑜伽
张翔
林婵 苏娟秀
李剑锋 肚皮舞 徐一敏
覃丹阳 路明
塑形哑铃
基础肚皮 舞
覃丹阳 王熙陶
李飞锐 有氧拉丁
朱琴
肚皮舞 国标拉丁 普拉提 有氧派对 现代民舞 国标拉丁 街舞
韦西西 朱宁 张洪铭 林婵 黄丹妮 张翔
杨俊
美体瑜珈 玄度 静心瑜伽 普拉提 伸展平衡
减压瑜伽
仇冬兰 秦兰
刘湘 何光伟 朱琴
黎苏苏
普拉提 太极养生 舞韵瑜珈 高温瑜伽
杨俊
李韬 梁家平 李辛
大操厅 时间
日期
12:30
15:30
18:20 19:30 20:40 瑜伽厅 19:00
20:20 动感单车 厅
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超越健身团课表（航洋店）9月份
周一
周二
周三
周四
周五
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周日
静心瑜伽 塑形瑜珈 吕凌 沈慧心
玄度 李韬
平衡术 减压瑜伽 吕凌 陈伟保
塑形瑜珈
冥想瑜伽
减压瑜伽
郭艳红
陈伟保
Байду номын сангаас
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周四
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静心瑜伽 普拉提 肚皮舞 减压瑜伽 塑形瑜伽
周丽婷 何光伟 梁炜 沈慧心 郑敏
美体瑜伽 减压瑜珈
郭艳红 张清淼
民族舞 基础爵士 民族舞 国标拉丁 肚皮舞 民族舞 肚皮舞
蒙雅洁 秦念
路明
朱宁
秦兰 李飞锐 韦西西
有氧舞蹈 肚皮舞 有氧派对 爵士舞 健身操 塑形哑铃 现代民舞
谢波
基础肚皮 舞
美体瑜珈 高温瑜伽 普拉提 腰腹训练
普拉提 力量瑜伽
王熙陶 廖语丹 吕凌 覃丹阳
张洪铭 张清淼
普拉提 舞韵瑜珈 跆拳道 太极养生 高温瑜伽 跆拳道
李韬 钟碧珊 莫青玲 覃丹阳 覃雯 莫青玲
列焰极速
飚车战队
极速时刻
李韬
何光伟
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骑行时尚
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飙车战队 魅力之夜
谭福贵
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