四创四争学习心得体会

四创四争学习心得体会
四创四争学习心得体会

四创四争学习心得

新春伊始,市委市政府就召开机关作风建设动员大会,提出深入开展以“创业发展争贡献、创新破难争实效、创优服务争满意、创强队伍争形象”为主要内容的“四创四争”主题实践活动。本人身在服务窗口,十分重视“四创四争”的学习,并付诸于行动。现将四创四争学习心得总结如下:

一是要敢于创新,善于担责。在工作中要有创新精神,要树立开拓创新、敢为人先的思想,以新的视角认识问题,以新的方式指导工作,敢于打破一切妨碍发展的思维观念,要有敢想敢为的勇气,要勇于发现问题,勇于改变一切阻碍发展的体制机制,勇于进行自我突破。多方位了解我们工作的服务对象,多渠道了解先进做法,强化责任意识,以“每天当作第一天、用心做好每一件”的责任感和使命感,通过加倍努力工作,把责任转化为工作动力,对职责范围内的各项工作,做到心中有数、忙而不乱、有条不紊、扎扎实实推动各项工作的开展。

二是要热心服务,爱岗敬业。身在服务岗位,时时刻刻面对着人民群众,我们必须要有耐心、细心和热心,以“办事如办家事、待人如待家人”的心态为人民群众服务。具体来说就是要学会微笑服务,让微笑融到我们的服务工作当中,以真诚之心对待每一个有需要的人,让他们满意而来,高兴而归。同时一心一意做好本职工作,立足实际,脚踏实地,一步一个脚印地做好工作,把一点一滴的小事做好,把一分一秒的时间抓牢,把工作中的点滴小事都认真地尽自己最大的努力去完成到最好,即使是在最平凡的岗位上也要发挥出自己应有的贡献。

三是要加强学习,提高素质。开展“四创四争”活动,我想还要不断的加强学习,提高自身的素质,才能更好地服务于社会。首先要坚持勤奋好学、学以致用的原则。学习是一个长期的、自觉的过程,学习不能是做样子、装门面。学习是我们获取知识、认知世界、明辨是非、提高素质的根本。我们不仅要从书本中、从媒介上获取知识和信息,而且要向实践学习、向群众学习,从日常工作实践中获取营养。要紧密联系本地区本部门的工作实际,紧密联系民生问题,学以致用、用以促学,多深入基层,多深入实际,多深入群众。不提脱离实际的高指标,不喊哗众取宠的空口号,不搞劳民伤财的假政绩,不掩盖问题,不因循守旧。并把学习的体会和成果转化为全面提高自身素质、推动各项工作和更好地为人民

服务上来。其次要提高学习能力,进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习业务知识,用专业知识武装头脑,而且还要贯彻落实到平常的工作中。在学习中,要有目的,有方向,要进行系统思考、系统安排。我们不管学什么,都要与推动本职工作结合起来,在实践中善加利用,解决学习不够重视,功底不够扎实,工作成绩不明显的问题。一定要有一种学习的危机感、紧迫感,把学习知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务,把学习当作一种工作和追求,牢固树立终身学习的观念,要通过学习,不断提高理论水平,提高知识层次,增强做好本职工作的能力。

总之,在以后的工作上,要敢于负责,勇于创新,爱岗敬业,不断学习,以饱满的热情、扎实的态度、高度负责的敬业精神投入到工作中去!

企业文化心得体会范文合辑

企业文化心得体会范文合辑 透过对企业文化的学习,我深受感动,倍受鼓舞。企业文化是在 必须的社会历史条件下,企业在物质生产过程中构成的具有本企业特 色的文化观点,文化形式和行为模式以及与之相对应的制度和组织结构,体现了企业及其成员的价值准则、经营哲学、行为规范、共同信 念和凝聚力。所以,一个企业只要存有一天,企业文化就同时存有。 企业文化就是鼓舞士气、陶冶情操、塑造知识型员工、培育奉献 精神,为提升基层的凝聚力、战斗力带给强大的精神动力和智力支持,而要实现这个功能,就务必持续提升企业文化的吸引力和感召力。这 是因为企业文化能否发挥的水准最终取决于文化是否能够吸引人和感 召人,能否为广大员工所理解并转化为强大的精神动力。 “健康、和谐、可持续发展”是党中央提出的科学发展观,而对 企业来说,首先就应思考的是企业如何实现可持续发展。坚持可持续 发展,实现企业与社会、与环境、与员工的和谐共融;坚持以人为本,让发展的成果惠及每个企业员工,只有这样,企业才能走上礼貌健康 的发展之路。 企业与社会的关系首先是服从与服务的关系,同时一个企业对社 会的贡献,还体此刻对社会义务的履行水准上,体此刻能否实现企业 员工与社会的和谐双赢。 一个良好的企业文化构成,是一个漫长持续积累的过程,打造和 谐完美的企业文化,需要大家有力地在发展的过程中持续的壮大自我,真正体现创业热情与创新精神,有效地增强着企业的核心竞争力,促 动企业的活力。 每一家公司此刻都务必分析其文化,这不但仅是为了增强本身的 总竞争地位。虽然这已经是充分的理由,而且还因为我们国家未来的 财富要由公司的文化来决定。公司唯有发展出一种文化,这种文化能 激励在竞争中获得成功的一切行为,这样公司才能在竞争中成功。每

四比四创心得体会范文

四比四创心得体会范文 篇一:四比四创新闻稿 激发党员活力,提高履职意识 ——江汉采油管理区开展“四比四创”活动当前,全球经济下行压力居高不下,国内经济发展已经进入新的常态,在这种形势下,江汉采油管理区深刻认识到石油行业发展已经进入滚石上山,爬坡过坎的关键阶段,为了提振全区发展信心,凝聚发展合力,历时一个月,在党员干部当中开展了以“四比四创”为主题的创先争优活动。据了解,所谓“四比四创”是指,比学习、创一流素质;比管理、创一流水平;比服务、创一流业绩;比作风、创一流形象。在活动开展过程中该区注重把企业生产实际与三严三实精神有机结合起来,以开展学习为基础,以强化管理为手段,以优化服务为引擎,以转变作风为目的,有效激发了党员干部谋事创业的责任意识,服务能力和工作作风得到明显改善。一是在学习上注重实效。在充分利用总支学习日,例会学习等传统学习方式的基础上,鼓励和引导党员干部综合运用网络电视、微信平台等新兴多媒体网络终端进行自主学习,重点加强了有关业务、党建等方面的理论学习,掀起了学习的热潮,党员干部理论水平和业务水平得到进一步提升。二是在管理上注重科学。基于当前国际原油市场的不稳定性对企业管理提出

的新要求,要求全体党员干部把工作重心下移,以党员责任区、党员责任井为载体,全面推行“一线工作法”,全区xx 名党员干部下基层包区管井,目前已经全 部到岗到位,切实把责任区群众工作、井站管理、降本增效、安全生产、现场管理等重点工作当成第一要务,出实招、办实事,把工作任务落实到位,提升了班站“三基”工作水平,把活动成果转化成了企业的生产力,管理的向心力。三是在服务上注重优化。以开展活动为契机,引导党员干部在改革发展中带好头、领好队,切实当好推动者,帮助员工群众转变观念,凝聚共识,维护好全区改革发展和稳定大局,带头参与“金点子”、合理化建议、QC攻关、“五个自己干”等重点工作。截止到目前,全区党员干部共上门联系群众xx 此,为联系对象办实事、解难事、做好事,xx件次,为创建和谐油区营造了良好的社会氛围。四是在作风上注重落实。为了防止“四风”问题回潮反弹,对照“三严三实”要求,本着“作风建设永远在路上”的决心和意志,鼓励党员干部自我批评怕不辣,相互批评不怕辣,活动中共查摆出不严不实问题xx项,目前已经全部整改落实到位,通过开展活动,干部作风得到进一步深化加强,干事创业的热情空前高涨,群众满意度大幅提升。 此次,“四创四比”活动是该区在当前形势下,发挥党

心理学心得体会

心理学心得体会 我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境? 心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病 的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。 通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是 对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参 加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己 的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量? 在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需 要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询 的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次 它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。 活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调 动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃 的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主 动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进 而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投

射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。 根据总队安排,我们在201x年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培训。20天的培训时间虽然不算长,但对于我们来说,收获颇丰。现谈谈自己的几点体会: 第一:心理咨询的目的在于人格塑造。 恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶.而是为了培养女性宁静温柔的性格。如果说厨师为人们提供了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴,那么心理咨询师则为 人们提供了精神上令人心旷神怡的美味佳肴。通过心理学的学习使得我们的人格 得以全面的完善,使我们极早弥补身上的的不足之处。 第二:学会了自我分析 分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质,对自己进 行确认。这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是,比 理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力,他必须是心理健康、有亲和力、诚信 度等,因为心理工作是一项助人成长的事业,要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情投入,还要理智,掌握分寸、拥有职业化的清醒。 分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。 因为信心问题直接影响人的情绪,也影响做心理咨询的成效。那么,信心坚定与否,受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客观的,还比较好克服,主观的又来自哪方面?是知通过心理学的学习培训,让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义,认为 学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学 好这门知识将助人也自助。

项目科技创效总结报告

A3项目科技创效总结报告A3项目总建筑面积,,项目于2014年6月26日举行开工典礼,2016年11月2日进行了竣工验收,并于11月22日取得了工程竣工验收备案表。项目从12月21日开始向小业主交房,现已基本交付完成,下面我把项目部科技创效工作向领导作一下汇报。 为了切实做好科技创效工作,实现项目效益最大化,开工前项目部组织编制了新技术应用与推广方案,并向相关人员进行了方案交底和技术交底,以便使科技创效能深入人心,确保创效目标的实现。 在施工期间,我们对工程技术难点进行攻关。同时,把施工现场作为科技进步的主战场,围绕工程项目,根据施工需要,充分推广应用“四新”科技成果,采用先进合理的技术措施和现代化管理手段,提高质量、缩短工期、降低消耗、提高效益,圆满完成工程施工任务。熟练、掌握新技术运用,推广新技术应用。施工过程中本工程应用的主要新技术有: 本工程新技术应用列表

中粗直径钢筋直螺纹机械连接,该技术工效高、成本低、方法容易掌握、质量稳定。直螺纹钢筋接头就单个接头成本分析,对于D<16的钢筋,直螺纹钢筋接头成本现对其他钢筋连接成本高;当钢筋D≥16,直螺纹钢筋接头成本现对其他钢筋连接成本持平甚至偏低。但直螺纹钢筋接头对施工操作环境的要求、连接质量、操作方便性等的优点是其他钢筋连接形式难以企及的。我司在以往的工地都优先采用此技术(主要是粗钢筋),业主、监理、操作人员都非常接受,通过在A3项目中的应用,直螺纹连接的优点得以体现主要为施工方便、接头合格率高、节省钢筋、施工速度加快,现场共计使用直螺纹接头约30000个,共节约钢筋大约80吨,取得了很好的经济效益。 A3项目卫生间采用同层排水,降板为150mm,为减轻卫生间荷载,采用轻集料混凝土回填,通过采取这种措施,使得卫生间荷载大大减小,使得板厚和配筋都比回填普通混凝土大大减小,节约了钢筋和混凝土。 遇水膨胀止水条施工简便,可操作性强,是各种接缝部位的密封止水,与水接触膨胀,耐久性好。A3项目遇水膨胀止水条主要用于

争做四好少年的心得体会

争做四好少年的心得体会 在认真的学习了胡锦涛爷爷对关于争做四好学生提出的要求后,我受到了深深地启发。作为一名新世纪的少先队员,我一定要争做一名品学兼优的学生,在德、智、体、美等方面全面发展,成为一名热爱祖国、理想远大的好少年。争当“四个好少年”应该从我做起,从我身边的每一件小事做起。 以前我看到地板上有废纸我连瞄一下都懒得瞄,现在我凡是看到地板上有废纸,我就会毫不犹豫主动捡起来,扔进垃圾桶里。 以前我学习中马马虎虎现在我对自己严格要求,认真写好每一个字,上课专心听讲,课堂上再也不做小动作了,我还踊跃参加阳光体育活动。 以前在家里衣服裤子都是妈妈去洗的,房间也是妈妈整理的。现在不一样了,我的衣服都是我自已洗的,房间也是我自已整理的。我要努力改变自已,尽力做好每一件事,争当一名合格的好少年。 我们应该争当四好少年,长大以后要为国做贡献。做一个四好少年要做的事情很多。我认为做四好少年要做到以下几点:一、当热爱祖国、理想远大的少年。二、当勤奋学习、追求上进的少年。三、当品德优良、团结友爱的好少年。四、当体魄强健、活泼开朗的好少年。四好少年应该从自我做起,从小事做起。 要争当四好少年,首先要好好学习,尽自己最大的力量把各门功课学好。上课专心听讲,回家好好复习,按时完成老师、家长布置作业,考出一个好成绩。

要争当四好少年,还要培养自己独立自主的能力。做完作业后,周末要经常帮住家长作些家务活,自己能做的事情一定自己做。平时如果大人不在家,要学会自己照顾自己。不要让家长担心。 其次,当四好少年,无论在什么时候,什么地方都要严格要求自己,遵守所有规定,切记八荣八耻。看见弱小者需要帮助,尽自己的力量去帮助他们,和同伴友好相处。用我们的行动,做一个遵纪守法、乐于助人的好少年,同时还要把身体锻炼好。 以上是我对争做一名四好学生的个人认识,我今后会更加努力的提高自己的认识,按照自己的目标去做,能够早日达到四好学生的要求,成为一名能对祖国建设有贡献的人。

学习心理学心得体会五篇范文

学习心理学心得体会五篇范文 学习心理学心得体会范文一 《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理知识的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。 虽然我已经在老师的指导和教导下,学了这门课程大半个学期,还未学完,但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解,人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系,相互作用,相互影响的。人的心理有积极与消极,主观与客观、好与坏、高兴与悲哀……在现实生活中,一些现象令人愉悦,一些现象使人忧虑,美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪,而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。 在课堂上,老师每讲到新的知识,都会耐心地指导,并以理论与实践相结合的方式来授课,甚至还有一些比较经典的视频以指导我们,让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会,使我们的思维能力得到拓展和提高,增加知识的“免疫力”,因为这样我们在记忆知识时更

加牢固。有时在讲到一些重要理论时,还会出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力,这些课堂实验使我们感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色,是我们学生所喜欢的,上课时不会感到枯燥乏味,能够引起我们的兴致,因为它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度,是好还是坏,是强还是弱,是积极还是消极的,是高还是低,这都是我们需要去了解的,因为可以从实践中获取知识和应用知识。 《心理学》是一门科学的课程,它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学,更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一门科学,这主要是研究人的心理现象,同时也考察人的行为、感情、动机,并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。有人说,心理是一种精神现象,它不具形体,难以直接考察和研究的。然而,人的心理与人的行为,可以了解人的心理。可以分为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不可分的。社会心理现象体现在个体心理活动当中,它离不开个体心理。但对个体而言,社会心理又是一种重要的社会现实,直接影响个体心理的形成与发展。

项目科技创效总结报告

A3项目科技创效总结报告A3项目总建筑面积55025.40m2,,项目于2014年6月26日举行开工典礼,2016年11月2日进行了竣工验收,并于11月22日取得了工程竣工验收备案表。项目从12月21日开始向小业主交房,现已基本交付完成,下面我把项目部科技创效工作向领导作一下汇报。 为了切实做好科技创效工作,实现项目效益最大化,开工前项目部组织编制了新技术应用与推广方案,并向相关人员进行了方案交底和技术交底,以便使科技创效能深入人心,确保创效目标的实现。 在施工期间,我们对工程技术难点进行攻关。同时,把施工现场作为科技进步的主战场,围绕工程项目,根据施工需要,充分推广应用“四新”科技成果,采用先进合理的技术措施和现代化管理手段,提高质量、缩短工期、降低消耗、提高效益,圆满完成工程施工任务。熟练、掌握新技术运用,推广新技术应用。施工过程中本工程应用的主要新技术有: 本工程新技术应用列表

中粗直径钢筋直螺纹机械连接,该技术工效高、成本低、方法容易掌握、质量稳定。直螺纹钢筋接头就单个接头成本分析,对于D<16的钢筋,直螺纹钢筋接头成本现对其他钢筋连接成本高;当钢筋D≥16,直螺纹钢筋接头成本现对其他钢筋连接成本持平甚至偏低。但直螺纹钢筋接头对施工操作环境的要求、连接质量、操作方便性等的优点是其他钢筋连接形式难以企及的。我司在以往的工地都优先采用此技术(主要是粗钢筋),业主、监理、操作人员都非常接受,通过在A3项目中的应用,直螺纹连接的优点得以体现主要为施工方便、接头合格率高、节省钢筋、施工速度加快,现场共计使用直螺纹接头约30000个,共节约钢筋大约80吨,取得了很好的经济效益。 A3项目卫生间采用同层排水,降板为150mm,为减轻卫生间荷载,采用轻集料混凝土回填,通过采取这种措施,使得卫生间荷载大大减小,使得板厚和配筋都比回填普通混凝土大大减小,节约了钢筋和混凝土。 遇水膨胀止水条施工简便,可操作性强,是各种接缝部位的密封止水,与水接触膨胀,耐久性好。A3项目遇水膨胀止水条主要用于

争做四好老师心得体会

争做四好老师心得体会 做“四有”好老师心得体会 “教育大计,教师为本。”习总书记的讲话深深地震撼着我的心灵。一个国家的繁荣、民族的振兴需要的是积极向上、团结奋进、有先进的科学知识、有强烈爱国心和奉献精神的青年人。培养青年一代需要社会、家庭和学校团体的力量,而学校教育在其中起着不可小觑的作用。所以作为当代人民教师队伍中的一员,我感到了自己莫大的压力和无限的动力。 正像习总书记所讲的那样,一名合格的教师必须要“有理想信念、有道德情操、有扎实的知识、有仁爱之心”。通过学习,我越来越感觉到一名教师的职业责任感。这就需要我们不断地学习,不断的反思并及时更正自己的不足。 正人先正心,我以为做老师必须有一颗“仁爱之心”。从自身做起不断地审视自己工作目标是否正确;和身边人比存在多大的差距;自己的努力方向和目标是什么。通过学习习总书记的一系列重要讲话精神、《教育部关于进一步加强和改进师德建设的意见》、《教育部关于严禁教师违规收受礼品礼金等六条禁令》和相关文件。我找到了自己的方向和目标,决心践行师德先进人物的事迹,向先进学习,向模范学习。不断的提升自己的修养,踏踏实实做人,实实在在做事。并从以下几方面考核自己思想: 树立正确的世界观、人生观、价值观,忠诚于党的教育事业,增强教书育人的使命感和责任感,努力培育自己昂扬向上的精神状态和积极健康的进取精神,着力培养爱岗敬业、甘为人梯的风范。努力做到为祖国的繁荣昌盛和快速发展尽忠心;关心体贴学生的生活与学习,时刻站在学生发展的角度,为学生的全面发展献爱心;工作中找到每一名学生的个体差异,因材施教具匠心。我始终坚信亲其师、信其道,蹲下身子与学生交朋友,让学生感觉到亲切;谦虚、平和、大度,时刻保持谦虚的心态接纳身边每一个人,不断地向身边的同事学习;不追名逐利、不计个人得失志存高远不断的进修,时刻让自己拥有先进的教育理念和教育教学方法,为祖国培养时代新人献真心;不断提高政治素养和师德修养,不断强化爱与责任的核心。 做党和人民满意的好老师,是我努力的方向;前进的目标。我将用勤奋+恒心做党和人民满意的好老师。这将成为我矢志不渝的目标。 争做四好教师心得体会 百年大计,教育为本;教育大计,教师为本。正是从这个意义上说,教师队伍的素质高低,决定着一个国家和民族的未来。 在现在社会,怎样做个好老师是我们每个教师心中所想,可从以下几点入手:

心理学学习心得体会1000字5篇

心理学学习心得体会1000字5篇 心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。下面是本人带来的有关心理学学习心得,希望大家喜欢 #心理学学习心得1# 7月13日至7月20日。我有幸参加了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广大教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身,完善自我,提升幸福指数的平台。 一. 首先,改变了认识上的误区: 以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理健康,培养出高素质,健全健康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。 二. 其次,几点新的认识: 1. 学生的心理要健康,教师的心理更要健康。 通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比较急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚散步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,

青年创新创效工作总结

创新创效,谱写青春华章 -------记应急备件突击队车滚小组 在企业电力管理大队,许多人对王玉儿这个名字并不陌生。在她的名字下是一连串闪光的称号:1999年青年创新创效能手;2000年厂优秀团干;2001年厂“十大杰出青年”;…… 1996年参加工作的王玉儿,青年党员,今年26岁,现为电力管理大队电管队技术员,团支部书记。在短短几年时间内便后来居上,成为青年人中的佼佼者,原因何在?面对大伙的问询,王玉儿只重复一个观点:“我只是想尽力把工作做好。” 1996年8月,毕业于XX学院的她,来到了刚成立仅一年多的电力管理大队。从此,风华正茂的她与与供电事业结下了难以割舍的缘分。潜心钻研技术,立足岗位创佳绩王玉儿把学习作为人生最大的乐趣之一,作为一名女同志,她没有被世俗的观念禁锢头脑,她清醒的认识到企业需要的是一专多能的复合型人才,于是利用业余时间精读了英语、计算机等知识。电力管理大队的电量日报表计算程序还是1996年她刚参加工作时与人合作编制的,几年时间过去后,原来老程序的诸种弊端开始现露,已经不能满足现代办公快速准确的要求。2002年9月份,她与计算机中心配合编制了网络版的XX企业用电量日报表程序,使相关业务部门可以在第一时间准确、方便查询当日电量升降情况,提高了工作效率,为实现无纸化办公奠定了基础。同年11月份,她用微机绘制出了我厂四个变电所的改造后的系统接线图和电力线路图,不仅为我厂争创局“红旗变电所”做出了贡献,而且填补了我厂电力负荷绘图自动化技术的一项空白。作为一名专业技术人员,王玉儿始终把“爱岗敬业,勤于钻研”作为行动的准则,工作中不断钻研,不断学习,为干好本职工作打下了坚实基础。2002年初,她深入农企用电现场,经过仔细的调查研究,针对农企恶劣的用电现状,对原高压电力计量装置进行了一系列的技术改造,改造后的分体式计量装置,更适合XX企业复杂的外部用电环境,该成果在现场应用后,有效的防止了个别用电户隐蔽性、技术性窃电,有效地减少了电量流失。该项成果还在局“青年创新成果”评比中获得三等奖。工作中勇挑重担,处处起模范带头作用作为一名青年党员及青年技术人员,王玉儿在工作中总是吃苦在前、冲锋在前。革新成果“分体式高压计量”在农村企业安装后,为了验证成果效益,她定期到安装现场测试各种技术数据,由于该项成果专为防窃电而设计,在测试现场,她多次遭到个别农企用电户的阻挠、漫骂,但是这一切打击,都丝毫没能动摇她革新创效、打击窃电的决心和信心。电管队所管辖的电力计量点多,队上新工人比老工人多,后转岗的工人多,针对这“三多”,王玉儿不仅定期给大家上技术课,还积极组织了师徒结对子活动,使新工人的技术水平在短时期就有了很大的提高。根据生产情况,她还和队上领导一起研究制定了“线路承包制”,不仅提高了工人积极性,还减少了电量流失。业余时间,她刻苦钻研专业技术,使自己的业务水平不断提高,取得了多项技术成果,解决了生产难题。她在电量基础管理工作中积极配合大队技术人员协调解决生产难题20多项,充分发挥了技术骨干作用,为青年人树立了榜样。1998年,她参加研制的“小电流接地系统保护装置”获厂科技进步二等奖;1999年,由她组织参与的“DJYC-95型电动机经济运行测试仪的推广”项目和“防窃电自动控制计量箱”项目分别荣获厂科技进步一、二等奖;2000年6月,由她参与的“节电箱、电容无功补偿技术”荣获局节能进步集体一等奖;2000年上半年,在厂“五小成果”发布会上,她自行研制的“变压器防窃电装置”荣获厂三等奖。2001年,她带领本队青工团结拼搏,勇于创新,针对生产中的难题,多搞小发明,小创造,不仅取得了很好的生产效益,而且在厂里下半年举办的青工“五小”成果发布会上,有两项成果获得厂三等奖;2002年的革新成果“分体式高压计量箱”获得局创新成果三等奖,一项成果取得厂科技进步一等奖,两项成果在厂“五小成果”评比中获奖。她就象一头上满了发条的机器“牛”,在提高供电节能技术这一领域不停地向前奔跑。关心青年,服务

四爱学习心得体会

四爱学习心得体会 陈艳红四爱即爱党、爱国、爱家乡、爱亲人。中国共产党是中华人民共和国的执政党,是中国特色社会主义事业的领导核心。热爱中国共产党就是要歌颂党的丰功伟绩,做忠诚党的事业的好党员、好干部、好公民;感恩党的伟大光荣正确,坚定地跟党走的信心;热爱党,就是要听党的话,跟党走,体现在行动上。爱党与爱国是一致的,爱国是爱党、爱家乡、爱亲人的集中体现,爱党爱国就必须坚持中国特色社会主义道路,爱家乡爱党、爱国的具体体现,爱亲人是爱党、爱国、爱家乡的基础表现。倡议弘扬武定精神,归根到底最重要的是热爱武定。爱家乡就是要了解优美环境,增强家乡亲情感;弘扬民族文化,增强家乡的归属感;掌握发展情况,增强爱家乡的自豪感;立足个人实际,为家乡发展做力所能及的事。亲情,亲人之间的那种特殊的感情。“亲情”重在“情”字,在亲情的境界之中,有事可以超越一切,同甘苦共患难,因你快乐而快乐,因你痛苦而痛苦。把忠心献给祖国。以爱国爱家情感凝聚人。以爱国主义为核心,弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念,坚持立党为公、执政为民,廉洁从政、克己奉公,把忠于祖国、忠于党和人民统一起来,把爱国精神化作努力学习、报效祖国的满腔热血和实际行动。把孝心献给父母。以敬老爱亲美德熏陶人。以尊老爱幼为核心,弘扬雷锋身体力行中华传统美德的高尚情操,尊老爱幼、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结,让每一个家庭充满生机和活力,在全社会形成尊老爱幼、

团结友爱、互帮互助的良好社会氛围。把爱心献给社会。以助人为乐风尚激励人。以集体主义为核心,弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神,不断培育包容胸怀和互助精神,努力形成我为人人、人人为我的良好社会氛围,构建扶贫济困、礼让宽容的人际关系,不断增强服务社会、奉献社会的责任意识。国家是我们的大家,这个大家好了,我们的小家才能好。所以,无论什么时候,我们都要维护我们的大家,任何时候,我们都要心向国家,为国家发展付出自己的努力。爱是世界上最纯洁,也是最温暖的,爱是无限的,爱是不朽的。每个人都拥有爱,每个人也会在爱的关怀下成长。亲情、友情也会给我们带来无限的快乐和欢笑。爱就是一道无瑕的光芒,非常美丽,它也时刻照亮着我们的未来,让我们勇往直前。

四讲四有四比的心得体会

四讲四有四比的心得体会 会上,局党组书记、局长王存祥讲了一堂题为《认真践行“三严三实要求争做“四有四讲四比干部努力打造审计“铁军》的党课。 党课详细阐述了“三严三实的精神实质和专题教育的重大意义,从“修身“律己“用权“谋事“创业“做人六个方面,深入分析了审计机关领导干部思想作风存在的8个方面的问题,对努力践行“三严三实,着力打造忠诚干净、勇于担当的审计铁军提出了明确要求。 会议要求,每一名审计干部要以饱满热情和有力的举措做好这两项工作,坚决防止搞形式、走过场,确保两项教育,有声有色,取得实效。 通过专题教育,大力弘扬“责任、忠诚、清廉、依法、独立、奉献的审计人员核心价值观,打造一支对党忠诚、个人干净、敢于担当的审计“铁军,为审计事业科学发展奠定坚实基础,当好县域经济发展的“卫士,为书写“中国梦扶风新篇章,深入推进现代化,加快建设新扶风作出应有的贡献。 2如何捉住教育实践活动契机做好引领示范的榜样等三个方面展开。 讲话语言清新,极具亲和力,富有感染力;讲话内容具体、目标明确,极大地提升了基层队做好教育实践活动、铸造队伍良好作风的底气和士气。 于我本人,也深有震动。

作为一位年轻的人,要在第二批党的群众线路教育实践活动中,做“四讲四比的先锋。 学习除给自己充电,更是我们廓清思想迷雾、同一思想熟悉、提升理论素养和精神境地的必经之路。 “人之为学,克日进则日退,当前复杂多变的经济情势,给工作带来了严重考验,勤学敏思是高质量完成各项艰巨任务的重要基础,是精益求精工作作风和工作方法的坚实基础。 因此,一要勤于学,“积薄而为厚,聚少而为多,要切实提升本身素质,不断改善知识结构,坚定履职尽责的责任心,进步本身的政治理论水平和职业道德素养,始终把学习作为一种常态、一种责任、一种寻求、一种境地。 二要敏于思,“学而不思则罔,思而不学则贻,一方面不但要侧重把认真学习和勤于思考结合起来,还要把思考与实践有机结合起来,做到真学、真用,以“说一尺不如干一寸的决心,深进基层、深进实际、深进群众,切实了解真实情况,发掘围绕民生的信息;另外一方面要善于查找差距,摆正心态,克服懈怠情绪,找准位置,时刻查找工作中的不足,以题目为导向,认真总结经验教训,切实改进工作作风和工作方法,努力寻求解决题目的有效途径,进步工作效力。 把贵州总队建设成为讲政治、重纪律、业务精、管理好,风清气正、源清流洁的模范部分,要靠我们每位干部职工平时一点一滴地努力和长时间默默无闻地付出。

-四学四争-学习心得体会

“四学四争”学习心得体会 “四学四争”学习心得体会 传承红色基因,谱写时代篇章 在我成长的过程中,看红色书籍,听红色故事是我生活中必不可少的一部分。一个偶然的机会,我在妈妈的办公桌上,看到了一本红色刊物,我爱不释手,津津有味地读了起来。 仔细品读着这份杂志中等文章,我的心绪久久不能平静。 我们的祖国历史悠久、文化灿烂;我们的祖国地大物博,物产富饶。作为炎黄子孙,我们倍感自豪!然而伟大的祖国也曾有过屈辱的历史,曾一次次遭受列强的欺侮。 英国人来了,无耻呀,他们不是带着友谊,而是带着毒品鸦片来的,仗着他们的洋枪洋炮打开了中国的国门。 法国人来了,野蛮啊!他们和英国强盗一起烧毁了世界瑰宝——圆明园。这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾。 葡萄牙人来了,可憎啊!一个弹丸小国,也从四亿多人口的中国生生地割去一个澳门! 最残暴最无耻的日本人来了。在军司令官松井石根和谷寿夫等法西斯分子的指挥下,对我手无寸铁的同胞进行了长达一个多月的血腥大屠杀,中国军民被枪杀和活埋者达30多万人。他们像恶魔一样,杀人、强奸、抢劫、放火……无恶不作。令人发指者,是日军少尉向井和野田在紫金山下进行“杀人比赛”。他们分别杀了106和105名中国人后,“比赛又在进行”……

不能遗忘!中国民族的一段血泪史!为什么偏偏是我们的祖国如此多灾多难?为什么偏偏是我们中国人受凌辱受欺负?因为我们落后啊! 忆往昔,在那血雨腥风的战争岁月里,多少仁人志士为了民族的解放事业,抛洒热血,舍生取义。他们在战火中出生入死,监牢里坚贞不屈,刑场上大义凛然。红军战士爬雪山、过草地,壮举气吞山河;狼牙山五壮士,豪气惊天地、泣鬼神……他们,用一股股豪情,一片片忠心,发出了一声声震荡环宇的呐喊;他们,用热血谱写了可歌可泣的壮丽诗篇,用生命换来了华夏民族的新生!终于,换来了天安门城楼,那一声惊天动地的声音:“中国人民从此站起来了!” 如今,沉睡的雄狮早已觉醒,我们大步走在世界的前列,我们昂首屹立在世界的东方。 戈壁滩上,“两弹一星”成功研制;香港澳门顺利回归;青藏铁路延伸着你的智慧,神舟飞船倾听着你甜美的鼾声,南海舰队护卫者你蓝色的版图,北京奥运展示着你自信的风采!金融危机袭来,你从容应对,所担负起的责任让西方强国都无地自容。 汶川地震,山崩地裂。非典肆虐,冰冻雪灾。在危难时刻,中国人民没有害怕,一方有难,八方支援。中国人民勇敢地战胜了天灾人祸。试问,世界上有哪个国家像中国人民这样万众一心、众志成城? 虽然枪林弹雨的战争硝烟已经弥散,但是我深深懂得,屈辱的历史要牢记,祖国的未来要靠我们来书写。21世纪是知识经济的时代,是瞬息万变的时代,我们少年儿童面临着更加严峻的挑战,实现

2021年心理学学习心得体会范文

最近学习了皮连生的教育心理学,通过学习,使我进一步了解到教师职业的神圣,同时也感责任的重大,在此心得体会范文。下面是为大家收集整理的心理学学习心得体会范文,欢迎大家阅读。 心理学学习心得体会范文篇1 现代心理学是我很感兴趣的一门学科,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在! 通过这两个学期的心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。 我还学会帮助他人,想别人所想急别人所急。例如,在我门国家,解决农民问题事关重要,而研究农民的心理特征和需要以及不同地区农民的心理差异,不仅能够因地制宜引导和教育农民,提高农民素质,而且有助于激发农民的积极性和接受新科技的兴趣。在家庭里面,要教育好子女,就得充分了解孩子的个性倾向、兴趣喜好、认知能力和感知能力,从而培养孩子健康的心理素质,良好的道德品质,综合的适应社会发展的能力。 古人云做人“每日三省吾身”,“人贵有自知之明”,说的是人要不断认识自己。那么就要分析自己的心理特征、人格结构、能力兴趣、兴利除弊,开发潜能,激发天然创造力,解除烦恼,指导工作和生活。运用心理学知识,分析某个人的气质、性格、能力、动机、需要、思维、思想等,分析某个地域人的素质和特征,就会深刻的认识一个人或一个群体,就会减少误会和冲突,更好地协调关系,建立良好的人际关系增进心理健康。 但是,真正对心理学了解的却并不多,包括我与跟我一起来心理学的同学。大家提到心理学可能首先想到的是心理咨询,或是心理医生,脑子里可能会浮现出心理医生医治心理变态的场景,然后病人好了,心理医生自己却变态了。心理学可以说是大家都比较关心的,但大家都不是十分的了解。 心理学是一门心灵的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的决不仅仅是知识,更是一种心理态度与心理境界。心理学鼻祖弗洛伊德有句名言,“爱和工作是人生中最重要的两件事”,或许这正是心理学带给他的,也是心理学将会带给我们人类的。 虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束。它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。懂得爱自己跟别人的人才能真正领悟到世间的有情。或许现代心理学跟我以后的职业没有什么

线上学习心得体会(4篇)

线上学习心得体会(4篇) :疫情线上学习心得体会第一篇: 这是一个特别的春节!一个让我们清净的春节,一个让我们感到害怕的春节,一个让我们反省的春节,一个此生难忘的春节…… 往常每个假期还未结束,就该操心孩子开学前的各种准备。今年却没这样的感觉和过程……,作为母亲的我最担心高三的大宝贝,毕竟即将高考。正在我担忧、心烦之时,孩子兴奋的告诉我:学校老师联系学生们,下载安装网课程序了,要开始上网课。我心情就像近期美好的天气――艳阳高照、晴空万里一般。孩子也很想开学,快速进入学习状态,于是开始了一种特别的兴奋,积极准备,配合老师,预备上网课。早上比往常还要更准时的起床,吃早餐,上网课,下课后会和我们分享她的感受,完全看到了孩子慢慢又抓紧脚步,看见她开心的样子,我们做为家长也很开心!学校组织好了学生在家自主学习,使学生认识到这段期间不等于放假,而是在老师的指导下,学生会继续条不紊地学习。 感谢学校各位领导和各科老师!你们比我们家长们还更关心和操心孩子的学习情况,花自己的时间和精力去准备网课,让孩子们在家也能学习,并且完全进入学习状态。在这个特殊时期,每个人要保护好自己的同时,还要保护好家人已经很不容易了,可学校的领导和各科老师不光要做到保护好自己及家人,还要心系自己的学生,花时间和精力为学生付出!真心感恩和感谢你们!愿所的孩子和老师们平安健康,愿孩子们毕业季心想事成、创佳绩!祝老师们桃李满天下! 线上学习心得体会第二篇: 近期,我国爆发了新型冠状病毒,在疫情一线奋斗的”战士们”令人敬畏。在疫情期间我们作为新一代的高中生更需引以为目标,合理安排时间,掌握知识巩固能力,运用网络认真聆听和阅读各科老师的讲解和相关资料,让自己在学习中得到发展,用理论武装头脑,为国家贡献一份微薄之力! 一、网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。 开放式学习是我们通过网络平台自主的学习,所以除了学习中心组织的学习外,我们要结合自身因素,制定一个合理的适合自己的学习计划。这样能让我们更好地、更效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。 二、制订了学习计划,我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。

“四讲四比”心得体会

装点此关山今朝更好看 近期,中心掀起“四讲四比”大讨论热潮,即:讲政治比大局、讲责任比担当、讲速度比效率、讲导向比业绩。结合工作实际,多措并举深入开展了“四讲四比”大讨论活动——谈认识,谈目标,谈做法,切实抓住“四讲四比”活动精髓,极大地提升了铸造队伍良好作风的底气和士气。于我本人,也深有震动,力争做“四讲四比”的先锋。 一、勤学敏思,切实改进工作作风和工作方法。 勤学敏思是我们履好职、尽好责的重要方法和应当持有的正确态度。学习除了给自己充电,更是我们廓清思想迷雾、统一思想认识、提升理论素养和精神境地的必经之路。人之为学,克日进则日退,勤学敏思是高质量完成各项工作任务的重要基础,是精益求精工作作风和工作方法的坚实基础。因此,一要勤于学,积薄而为厚,聚少而为多,要切实提升本身素质,不断改善知识结构,坚定履职尽责的责任心,进步本身的政治理论水平和职业道德素养,始终把学习作为一种常态、一种责任、一种寻求、一种境地。二要敏于思,学而不思则罔,思而不学则贻,一方面要把认真学习和勤于思考结合起来,把思考与实践结合起来,做到真学、真用,以说一尺不如干一寸的决心,切实做好本职工作;另一方面要善于查找差距,摆正心态,克服懈怠情绪,找准位置,时刻查找工作中的不足,认真总结经验教训,切实改进工作作风和工作方法,努力寻求解决问题的有效途径,提高工作效率。把思政党支部建设成为讲政治、重纪律、业务精、管理好,风清气正、源清流洁的模范典范。 二是强化大局意识,建立团结协作精神。 我们经常会被日常杂务缠身,极易陷入具体事务的包围中,“眉毛胡子一把抓”,影响了工作效率、个人能力和干群满意度的提升。破解之道在于培养大局观,胸怀“一盘棋”。一要牢固树立工作无小事的责任意识,发扬爱岗敬业的精神,克己奉公,忘我奉献,要有一抓到底的工作狠劲、一说就做的工作实劲、坚持不懈的工作韧劲,提高工作效率,确保工作质量。二要牢固树立全局观念,牢

“四严格一提升”活动心得体会

争做四个表率确保“四严格一提升”活动取得实效 开展“四严格一提升”活动,出发点和落脚点都是在于建设高素质干部队伍,发现问题、解决问题、推进工作。因此,我认为作为一名普通组工干部,必须争做四个表率,出处发挥模范带头作用,超常推进各项工作任务落实,为促进临渭经济社会快速持续发展提供坚强组织保障。 一是争做善于学习的表率。学习是干部增强党性,提高素质,增长本领的途径,也是适应事业发展跟上时代步伐,做好各项工作的基础。学习可以立德,可以修身,可以陶冶情操。学习是最根本的竞争力。同时进机关工作,有的机关干部,上面有人调,下面有人要,领导喜欢用,评先树优能挂上号。有的机关干部则不行,上边没人要,下边没人听,领导安排工作不放心,评先树优排不上号,这就是才能上的差距。这些差距又都是学习上的差异造成的,谁也不是天生就会写作,就会讲话,就会组织协调,就会为人处事。因此说,学习是才能的源泉。我觉得学习不外乎两种,一种是知识特别是专业知识的学习,尤其是在我们这个部门,几乎每个岗位专业性都很强,没有较强的专业知识,你就不能具备独当一面的能力。一种是学问的学习。学问的学习主要是对社会的学习、对领导的学习和对同志们的学习,与领导接触,要学习领导方法、组织协调、处事经验、思考问题的角度等,与同志交往要学习做人处事,人品修养等,要善于辨别真假美丑,以警示自己。 二是争做带头实干的表率。实干是干部的基本技能。事业心、

责任感是靠实干体现的,能力政绩是靠实干来衡量的,矛盾、困难是靠实干来解决的。看一名干部是不是合格,关健是看工作任务在他的职责内是不是按时完成了,完成的质量是不是提高了,人民群众的满意度是不是提升了。做为一名普通的组工干部,更要严格要求自己,对待工作就应该有一股高昂的激情和勤奋敬业的热情,自觉站在最前沿,工作在各项任务的第一线,身体力行,埋头苦干,努力成为岗位上的行家里手,真正成为拿得起,放得下,领导信赖、群众满意的业务骨干。 三是争做改革创新的表率。创新思维是一种智力品质,只有具备创新思维能力,才可以想别人所未想,见别人所未见,做别人所未做,从而在形成新观念,提出新建议,创建新理论,谋划新思路,推行新决策等方面取得创造性、突破性成果。没有创新,社会就不能发展进步,我们的工作就会踏步不前。我们每个干部,不管在什么岗位上,考虑问题、谋划发展决不能固守老一套,而要有更广阔、更开放的视野,更远大、更综合的目标。创新思维方式,从理性的高度审视和分析形势的发展,从科学的角度认识和把握时代发展的主题,以敏锐的眼光发现和把握发展机遇,敢于创新创造,对历史上没有先例的要敢于想,本本上已经过时的敢于闯,文件上没有规定的要敢于试,本地没有现成经验的要敢于干。对于法律法规有规定的要敢于说不,对于法律法规没有规定要善于说行。 四是争做严守纪律的表率。无规矩不成方圆。机关制度建设有它的重要性和必要性。机关制度建设跟不上,机关作风自然出问题,这两者是存在着必然的因果联系,而且是成正比的。由机

心理学心得体会15篇

心理学心得体会15篇 心理学心得体会(一): 学习这次课程之后,我对心理学有了必须的了解,以前觉得很神秘的一些心理现象虽不能透彻理解,但也不会像以前一样感到茫然;培训过程中我最喜欢的一句话就是听他想说的,说他所想的。 经过这次培训,使我进一步学会了更好的审视自我、审视身边人,更好的去观察身边人的情绪,了解身边人的心理,理解身边人的需求;心理学不但让人更好的学会应对自我,也让人更好的学会与别人相处;人无远虑必有近忧,身处这个信息高速发展的时代,工作环境变迁、身边人员流动变得习以为常,为了更好的工作,更好的与别人相处,这就要求我们必须更好的适应环境变化,了解身边不断变换的人的心理,学会更好的方式与身边人交流;人与人相处、沟通,理解是融洽相处的前提。可是这些知识从前无论生活中还是工作中都被自我有意无意的忽视了,经过几次培训中教师深入浅出的讲解,对我的帮忙和触动十分大。不仅仅对此刻,在学习过程中学到的知识和感触也会深远的影响到我的今后生活和工作。 今日的生活是昨日的延续,在今后的生活和工作中继续学习心理学的文章和书籍必将成为我生活中的一部分,知识的积累、前人成功经验的总结、失败经验的教训的反思,都会更有助于我们更好的生活。 人生学无止境,经过这次的培训学习,几位教师的精彩讲解,不

但对自我是个提升,对以后的生活和工作也是很好的帮忙,感激公司为我们供给这样的培训机会 心理学心得体会(二): 各位教师、各位同学、各位朋友,大家早上好今日有幸第一次能以这样的身份站在那里,与大家分享心理学学习的心得体会,我首先要感激我们的李春红教师、黄崇教师,是他们的悉心教导和鼓励支持,才让我有这样的机会取得让自我满意的成绩。 回顾心理学的学习历程,最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系。我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休,而女儿的叛逆更让我不知所措,我陷入了持续焦虑而不能自拔。这时候我接触到心理学,尝试用心理学的方法和实践经验来帮忙自我解决问题。最初的效果并不明显,可是随着时间的推移,我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化。 我感觉到夫妻关系变融洽了,因为我学会了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型,而我老公是和平型,我学会了换位思考。更让人欣喜的是我与女儿也开始正常沟通了。因为我明白了女儿在抱怨的时候,并不期望我一味地灌输所谓的成功经验和正确的价值观,而只是需要我的倾听,而倾听作为心理学最普遍的咨询技能是我们平时应对亲人时最难做到的。正如孩子常常说到的:我们学校有心理课,我周围各种心灵鸡汤,我真的被你的唠叨烦死了……而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重,以及相信她有本事解决自身的问题。说到那里,我很想问问在座的各位,你们学习心理学的动机是什

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