动作技能与智力技能的学习

可编辑ppt
5
3.精细技能和粗大技能 （1）精细技能：由手指等小肌肉群来完成动作技能，如打字、弹琴等。
具有细致精巧的特点
（2）粗大技能：伴随着大肌肉群收缩 和全身性运动的活动方式，如跑 步、打球等。这类动作技能具有强有力、幅度大的特点。这种技能虽 然 一般由大肌肉的活动来实现，但它的活动也常常伴有小肌肉群的微 妙运动，从而帮助和促成大肌肉活动的有效性和精确性。
第五章 动作技能与智力技能的学习
主讲人：武春芳
可编辑ppt
1
第一节 动作技能的学习
一、技能的概念
1.定义：经过练习而形成的、合乎一定规则或操作程序的活 动方式。
2.分类及特点 操作技能：客观性、外显性、结构展开性 心智技能：观念性、内潜性、结构简缩性 3.作用：解决问题、调节经验
可编辑ppt
可编辑ppt
11
（一）练习曲线技能形成的过程可以通过练 习曲线来表示
所谓练习曲线，就是在连续多次的练习期间所发生的 动作效率变化的图解。通过练习曲线不仅可以看出技能形 成过程中的工作效率、动作速度和准确性变化，而且还可 以看出各种技能在形成过程中的共同趋势。
可编辑ppt
12
（二）练习进程的特点
1.练习成绩随练习的进程而逐步的提高。 2.练习进程中存在高原现象。
可编辑ppt
7
2.动作系统初步形成阶段
学习者通过练习把已掌握的局部的、个别的动作联系起来，以成 比较连贯的动作。这就是联系形成阶段。
在这一阶段，必须排除过去经验中的习惯的干扰。例如，已经学 会开汽车的人在学习驾驶飞机时，因为飞机的转弯是用脚操纵的，所 以他必须排除用于转动控制盘的习惯。同时，排除局部动作之间的相 互干扰。例如，初学游泳时，手脚、头等的动作是相互干扰的，手脚 不能协调，动手时忘了动脚，动脚时又忘了动手，手脚协调了却又忘 了抬头换气。
可编辑ppt
6
四、动作技能形成的阶段与特征 （一）动作技能形成的主要阶段 1.认知-定向阶段
人在学习一种新的动作技能的初期，在“脑中形成某一动作技 能最一般的、最粗略的表象。例如，初学临帖的儿童，要想把大楷 字写好，首先必须仔细看帖上的字，通过观察，了解某个字由哪些 笔画构成，每一笔如何起笔、如何收笔，要知道笔顺、字的结构框 架及各笔画间的距离和倾斜度等。
根据这一阶段的心理特点，在教学过程中，教师开始对整个动作 做较细致的口头分析，更好地揭示动作的内在联系，以及某些难点与 关键，进一步加深学生对动作的理解。教师应重视纠正学生的纠正动 作以及动作连贯上的缺点，帮助他们体会每个动作的细节，提高动作 的协调性和节奏感，使他们能轻松地完成动作。
可编辑pptபைடு நூலகம்
8
2
二、动作技能
1.定义：是在练习的基础上，由一系列实际动作以 完善的、合理的程序构成的操作活动方式。
2.特点：动作对象的客观性 动作技能的外显性 动作结构的展开性
可编辑ppt
3
三、动作技能的种类
1.连续技能与不连续技能。
（1）连续性动作技能是指以连续、不间断的方式所完 成的 一系列动作，如说话、唱歌、打字、弹琴等。 在这些技能中，动作的持续时间较长，动作与动作间 没有明显可以直接感知到的开始与结 束。
在此阶段学习者的注意范围比较狭窄，不能分配，很难觉察出 指导者示范动作的全部细节；而且学习者全身肌肉紧张，动作忙乱 而不协调，出现多余的动作，难以发现错误和缺点。
根据上述心理特点，在教学过程中，教师在这一阶段应多做示 范动作。示范时要注意突出动作的要领，示范的速度不宜太快。4 于复杂的动作技能要分解示范，帮助学生掌握动作的基本环节或基 本轮廓，使他们形成正确、清晰、完整的动作表象。在此阶段对学 生的要求不能过高、过严，也不能过多强调动作细节。
3.动作协调和技能完善阶段 在这一阶段一长串的动作系列已构成一个连贯的稳定
的动作系统，整个动作相互协调似乎是自动出来的，无需 特殊的注意和纠正，自始至终是一气呵成的。
在这一阶段，完成动作时的紧张状态和多余动作都已 经完全消失意识对动作的控制作用减少到最低限度。
根据这一阶段的心理特点，在教学过程中，教师要启 发学生把心理活动指向准确而协调地完成动作技能，改进 动作细节，提高动作质量，并通过增加练习难度使动作技 能斗到运用自如的程度。指导学生在环境变化时，能够灵 活应变或创造性地完成动作。
高原现象：1897年布瑞安提出。即练习成绩的进步并非直线式上升， 有时会出现暂时停顿的现象。
3. 练习进程是不均匀的。 4. 练习中存在个别差异。
可编辑ppt
13
（三）提高练习效率的条件
1、确定练习的目标 2、灵活应用整体练习和分解练习。 3、恰当安排练习时间。 4、练习中必须有反馈。 5、影响练习成绩的其他心理因素。 包括：态度、自信心、情绪状态和意志品质
可编辑ppt
9
（二）动作技能形成的特点
1.意识调控减弱，动作自动化 2.动觉反馈作用加强：由外----内 3.动作的稳定性与灵活性增加 4.建立起协调化的运动模式
可编辑ppt
10
五、练习及其在技能形成中的作用
1、练习是指在反馈的参与下，反复多次地进行一种动作。 2、练习包括：重复与反馈。 3、练习的主要作用是促使技能的进步与完善。
（2）间断性动作技能是在对特殊的外部刺激作出反应 时，机体作出特定运动的一种典型动作。其特点是一 个动作的开始和结束非常明显，它只包括比较短的动 作序列，其精确度可以计量。如推铅球、 举重、射 箭、足球中的罚点球等都是间断性动作枝能。
可编辑ppt
4
2.封闭性动作技能和开放性动作技能 （1）封闭性动作技能是个体依靠内部的本体的感受器的反馈信息来调
节的技能，如体操、游泳等。这类动作技能是在比较稳定的条件下进 行的，而且一般具有相当固定的动作模式。因而要求动作尽可能 准确、 稳定。掌握这种技能主要靠练习，使动作达到某种理想的程度。
（2）开放性动作技能是个体依据环境因素变化来调节和控制自己 动作 的技能。如打乒乓球、拳击等。这类动作技能的学习和完成动的主要 信息来源于人体外部，它是以环境和个体感觉变化的整 体性、统一性 为特征的。开放性动作技能要求个体一定要对环境有整体的认识，对 临场情况作出准确而恰当的判断和预测，并形成准 备应付各种情况发 生的相应的完整信号体系或动作程序。