新世纪的大学生在学习中要切忌浮躁

新世纪的大学生在学习中要切忌浮躁

[摘要]:受社会上浮躁风气的影响，现在有相当一部分大学生在学习上也产生了浮躁心理。突出表现为：在学习上急于求成、浮光掠影、三心二意、投机取巧，并日益演化成一种趋势。这不但影响了大学教学质量，导致大学生基本文化素质降低，必备知识缺乏，还严重影响了大学生的发展和成才。因此，有必要对大学生的学习浮躁心理进行剖析，找出根源，从而有针对性地采取措施。

[关键词]:大学生学习浮躁心理对策

我们的社会正处在前所未有的巨大变革中，很多国民都抱有不同程度的浮躁心理，甚至演变成一种社会不良风气。受其影响，现在有些大学生的学习也变得越来越浮躁，突出表现为在学习上急于求成、浮光掠影、三心二意、投机取巧。这不但影响了大学教学质量，导致大学生基本文化素质降低，必备知识缺乏，还严重影响了大学生的发展和成才，研究并找出可行的方法克服大学生学习中的浮躁心理，十分紧迫和必要。

一、学习要日积月累，决不能急于求成

一些大学生在学习中不顾自身实际水平,制定自己不能达到的学习目标。在学习中总想一口吃成个胖子，不顾学习规律，盲目追求学多、学快。为了完成学习任务加班加点，甚至开夜车。

学习是一个日积月累的过程，欲速则不达。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”学习必须从一个个知识点开始，日积月累，逐渐由点成面，再形成一个较完整的知识体系。如果不注重点滴知识的积累，就想要达到学识渊博，无异于缘木求鱼。

克服学习上急于求成的心理。首先，要从自己的实际出发，制定合理的学习目标和科学的学习计划。学习目标既要有适当的压力，又不能超出自己的学习能力范围；学习计划要切实可行，符合自己的学习特点，能充分发挥学习潜力。其次，学习要稳打稳扎、步步为营，要保证学一点掌握一点，在脑内不断增加知识储备。再次，要始终坚持“积累学习”，树立终身学习的理念。掌握积累学习的方法和技巧，把脑内积累和脑外积累结合起来，即把大脑记忆和书籍文献、电子资料等知识储备结合起来，并做到时时、处处学习，不断积累，在积累中建立起有自己特点的知识结构，在积累中实现知识由量到质的演进。

二、学习要深钻细研，决不能浮光掠影

一些大学生眼高手低，在学习中不求甚解：为了考试而学习，死记硬背，知其然不知其所以然；为了考证而学习，参加各种辅导班，只研究怎么通过考核拿到证件，对知识本身却一知半解。对待知识缺乏认真的态度，浅尝辄止，在学习中遇到疑难问题不愿钻研，绕道而行。

当代学科的划分有两大趋势，一种是综合化，一种是细分化，知识研究越来越深入，各学科间的联系也越来越密切。大学生的学习既要对每门课程注重从总体上把握，更要对“问题”进行深钻细研，把所学转化成自己的认知结构。深钻细研是创新的必要途径，人类社会的进步取决于发明创新，而发明创新无不是建立在对知识深刻钻研基础上的创造性应用。浮光掠影的学习，学到的是死的知识：或只见树木，不见森林；或一知半解，不懂运用；或只见表象，不见实质。现在社会上用人单位越来越重视大学生运用知识解决问题的能力，对知识一知半解不懂运用的人不会得到青睐。

克服学习上浮光掠影的心理。首先，要搞清楚所学知识的来龙去脉，用历史的发展的眼光去学习知识。其次，要举一反三、融会贯通。学习知识决不能只停留在表面，而要深钻细研，使得知识能够被随时重现和复用。再次，切忌用孤立的观点看待知识。学习要前后联系，调用已有知识去理解新学知识，使新旧知识融合成一个有机整体。最后，学习要善于思考，不轻信盲从。善于思考要能够运用创造性思维，敢于去伪存真、去粗取精、由此及彼、由表及里，不断总结，不断探索。

三、学习要全神贯注，决不能三心二意

一些大学生在学习中注意力不能集中，心里总想一些与学习不相关的事情，周围稍微有点风吹草动就跑神，注意力容易别移。往往看了大半天书，却没翻一页；眼睛盯在课本上，心思却飞到了别处；回想所学内容，脑中一片空白。有时暴躁不安，举止失措，乱翻一通什么也没学到。

人本主义心理学家罗杰斯认为全神贯注是有意义学习主要特征之一。学习时，只有全神贯注，把整个人的认知和情感均投入到学习之中，才能对学习抱有一种愿意接受的心理状态，才能充分发挥人脑学习的潜力。如果学习中心神不宁、三心二意，会对知识抱有排斥心理，影响大脑正常思维，不但记忆力下降，理解力也会大打折扣，学习起来事倍功半。

克服学习上三心二意的心理，首先，要保证学习时精神状态良好。大脑疲劳时不要学习，心神不定时不要学习，等心静下来再去学习。保证每次学习时都全神贯注，一进入学习中就暗示自己屏除所有杂念，注意力要高度集中，逐渐形成学习习惯。其次，学习要多样化，手、脑、眼并用。书本学习本身是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或某章节内容，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪，导致注意力分散。不妨将各门课程交替起来进行复习，朗读、看书、手脑并用，记忆、做题交互进行，这样可以使注意力长期保持在学习上而不涣散。

四、学习要刻苦踏实，决不能投机取巧

一些大学生在学习上老想走“捷径”，企图不花力气而有大收获。在学习中经常抱怨，吃一点苦就觉得了不得了。他们上课不听讲，课下不学习，体育、选修等“非重点课”节节逃，英语、专业等“重点课”经常逃；作业抄袭，论文剽窃，考试前几天临时抱佛脚，想方设法弄考题，找老师划“重点”，抄他人笔记；考场上各显神通，作弊手段五花八门。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。只有刻苦踏实地学习，才能学有所成。投机取巧者，即使一时道貌岸然，却经不住时间的检验。现在大学生就业形势严峻与大学生本身学识不精，没有一技之长有很大关系。

克服学习上投机取巧的心理。首先，要树立吃苦意识，立志在专业领域潜心研究深造。其次，要适当参加一些具体的实践活动。在实践中有意识地培养吃苦耐劳的品质，认识到每一个进步都不是投机取巧能取得的，每一点的成绩都要用诚实的汗水去浇灌。再次，作业、考试、撰写论文的目的是进一步巩固所学知识、检验学习效果、锻炼运用知识的能力，作弊抄袭完全是自欺欺人，是大学生不守诚信的表现。学校、老师要严格把关，加大监察、惩罚力度，绝不给投机取巧以可乘之机。

“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”大学生自身要加强思想品德的修养，树立诚信意识，淡薄名利，理性对待社会上的浮躁现象。一分耕耘一分收获，大学生要自觉把更多的精力放到学习上，同时相互监督，相互影响，形成勤奋好学、学以致用、理论联系实际的优良学风。

参考文献：

[1]王勤,袁惠芬.研究生“浮躁”心理探析.重庆邮电大学学报（社会科学版）.