茶树精油用法和功效大全(无伪整理)

茶树精油用法和功效大全
（无伪整理）
【消毒高手】
对精油与芳香疗法领域稍有涉猎的人，都会知道茶树精油的神奇，国际知名芳疗专家Valerie Ann Worwood在其「芳香疗法配方宝典」中将茶树列入「十种用途最多，最有用的精油」，另一位芳疗大师Daniele Ryman也认为茶树是「所知最佳的急救工具」。

在澳洲，茶树已经成为重要的经济作物之一，并全力开发各种相关用品。

5滴单方茶树精油香薰，以净化空气中的细菌、病毒驱赶蚊虫。

【茶树精油护肤方法】
1.护肤品调配法
将1-2滴茶树精油滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜中使用，或者按一定比例调和基础油(橄榄油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基础油：1滴单方精油)。

2.面膜吸收法
将1-2滴茶树精油打入压缩面膜的液体中，再用来敷脸，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。

3.蒸汽吸收法
将3-4滴茶树精油导入美容蒸汽机中。

4.沐浴法
在浴缸中滴入几滴茶树精油，再泡澡，能令肌肤清新滑爽，洗头的时候滴入2-3滴到洗发水中，可以解决头皮痒和头皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮肤更为光滑。

【精油护肤功效】
★肌肤护理
1.头皮屑——建议使用含有茶树精油成分的洗发精，或在洗完后头发未吹干前，在头皮上滴10滴茶树精油，效果最佳，但涂抹时不要大力揉、按。

2.脂漏性皮肤炎（或腹股沟癣）——最常发生在头皮、脖子、背部、跨下，建议使用含有茶树精油的沐浴乳洗净，再于患部涂抹茶树精油，并稍加按摩，因为茶树精油的抗菌舒缓作用及天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。

由于一般药膏常添加类固醇，对身体不好，所以涂抹茶树精油较好。

3.青春痘——茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，于青春痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。

4.香港脚——在一盆热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。

5.灰指甲——有些霉菌已长在指甲缝里，擦药膏是无法痊愈的，因为一般药膏渗透力实在不够。

因此，用茶树精油的洗手乳把手洗净，再于患部滴1-2滴茶树精油。

6.外伤——茶树精油有天然止血的功用，且渗透力佳，又可以消炎舒缓，于患部擦1-2滴茶树精油，伤口可以快速愈合，并预防细菌再次感染。

7.蚊虫咬伤——于患部擦1-2滴茶树精油，记得不要揉。

8.烫伤——小烫伤，可于冰敷或冷水冲泡后，再于患部擦1-2滴茶树精油，帮助消炎。

★★疾病医疗——（畅通呼吸系统、增强免疫力、活络循环，使体内毒素排除）
1.鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题——准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入蒸气至少5分钟，使呼吸顺畅，进而头脑清新。

2.喉咙痛——在一杯温开水中加入2滴茶树精油，每天漱口5-6次。

3.咳嗽——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。

4.牙龈炎、牙齿痛——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。

或者以棉花棒沾点茶树精油，直接涂抹患部，可立即消除不适。

5.发烧——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，建议立即卧床休息。

6.痛风——在热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。

7.肌肉酸痛——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，再用茶树精油涂抹酸痛部位。

8.耳炎——用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再把一块棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周围及颈部。

9.畅通呼吸道——盆温热水中滴入3-5洋精油，直接近距离在上方呼吸。

10.妇科疾病——使用茶树精油治疗妇科病可以选择坐浴，坐浴的计量不能超过4滴，并且先使用全脂牛奶或者是豆浆稀释后放入水中就可以了；并且在换洗内衣时，在干净的内衣上滴一滴茶树精油，静置一晚，第二天早上换上可以预防妇科炎症。

★★★家居卫生——（消毒、抑菌、去污）
1.空气清净——可滴几滴茶树精油作熏香使用，让香气在室内弥漫5-10分钟，以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。

2.消除异味、杀菌——将2滴茶树精油加入100毫升的水，充分摇动使之混合后，再喷洒于有异味的地方。

3.家庭清洁——在一桶清水中加入茶树精油6滴，可用来洗抹布、碗盘、擦地板、擦桌子…
4.衣服洗涤——洗衣服或床单时，加入3-4滴茶树精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡淡清新香。

★★★★其他功效——（除臭、熏香、防蚊虫等）
1.防蚊虫叮咬——10-15滴精油+100CC的水，喷全身即可。

或于防晒乳或乳液中滴数滴茶树精油涂抹。

2.伤风——日间不断补充健康草茶，睡前一杯热水+4滴精油，以吸吐气方式直至水冷，再喝一杯健康的草茶。

3.泡澡——滴5-7滴茶树精油在浴缸或澡盆里，泡个暖暖的澡。

4.冰箱除臭——用过拧干的茶包+2-3滴茶树精油+2-3滴三合一置于冰箱内。

5.芳疗薰香——薰香灯放九分满的水加数滴茶树精油，能对抗环境坏因子，同时舒缓身心不适。

6.给BB洗澡时滴入一滴茶树精油可以有效的预防尿布疹。

【研究报告】
1933年英国医学杂志报导此种精油为强效的杀菌剂，并说明「此种精油除惊人的杀菌力外，对组织不会产生任何的损害，这一点是前所未见的，因为一般的杀菌剂除了可杀死细菌，也会摧毁正常组织」
1955年，美国处方手册指出，茶树的杀菌能力，是石碳酸的10-15倍。

1980年，澳洲以4:1000的稀释比率调和茶树精油与水，检验其杀菌能力，在一定的时间后，它能完全消除白色念珠菌，葡萄球菌等高传染病菌。

1983年，澳洲联合食品实验室利用茶树精油进行皮肤消毒实验，以未清洗前的手上平均1250px有3000个以上的细菌，用蒸馏水清洗过之细菌数目是2000个左右，用茶树精油清洗后，剩下不到3个。

德国莱比锡大学实验发现，茶树能有效对抗26种皮癣菌、32种白色念珠菌、及22种小芽孢菌。

研究显示，超级细菌：抗甲氧苯青霉素性金黄色葡萄球菌，也能消灭。

备注：白色念珠菌是阴道感染的病源之一，会引起阴道瘙痒、白带等不适；大肠杆菌是众所皆知的肠胃道害菌，能引起胃肠疾病；金黄色葡萄球菌则是对人体极度有害的病源，能引起身体各部位的感染。