突破自我设限 曾琴ppt课件

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曾经有这么一件事情：
心中的冰点
一家铁路公司的调车员尼克，他工作相当认真，做事也很负责，不过他 有一个缺点就是：对人生很悲观，常以否定的眼光看世界。
有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日，大家提早急急忙忙地走了。 不巧的是，尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。尼克在冰柜里拼命地敲打着， 喊着，全公司的人都走了，根本没人听得到。尼克手掌敲得红肿，喉咙叫得沙 哑，也没人理，最后只得颓然地坐在地上喘气。 他越想越可怕，心想，冰柜里温度在零下20度以下，如果再不出去，一定被冻 死。他只好用发抖的手，找来笔纸，写下遗书第二天，公司职员陆续来上班。 他们打开冰柜，发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救，已没有生命迹象。
自己给困住了。这四堵墙分别是：1. 缺乏知识、2.恐惧、3.懒惰 4. 坏习惯。
就是这四堵墙让本来可以享有
成功快乐人生的这个人失去了他应有的
权利和自由。
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既然我们知道了自 我设限的原因，只要 我们突破这四堵墙， 我们定能找到成功的 方法。
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1、让“学习”来克服“知识缺乏”
无知是因为无学，因为知识是学出来的。所以，只 有学习才能搬走“无知”这堵墙。
来痛苦。所以，坐以
不觉中，限制了自己。
待毙、躲避退缩，不
1
愿尝试。
3
1、缺乏知识：因
2
3、懒惰：人之初，
4
为知识太少，没有
性本懒。没有人天
启动大脑运行的能
生愿意做事情，除
量。无知会使人愚
非他有梦想追求。
昧落后。
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一个本来可以自由自在生活的人，为什么就失去 了自由呢？
我们看：因为这个人用四堵墙把
其实很简单，千万别投降！
我能做！ 精品课件
看图说话
答案好多个，敢说才合格！
我能说！
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树上鸟儿 树上共有10只鸟，开枪打死
了一只，问树上还有几只鸟？
开动脑筋想一想，结果真的不一样！
我能想！
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公主征婚 公主非常美丽可爱，又绝对聪明，无
所不能，现向全国征婚：谁 能提一个问题把她难住，公主就嫁 给谁！
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科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上， 一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的100倍以 上，堪称世界上跳得最高的动物！然后在跳蚤头上罩一个 玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次 后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在 罩顶以下高度。接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在 碰壁后被动改变自己的高度。最后，当玻璃罩接近桌面时， 跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子， 跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。
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❖ 由此我们明白： ❖人生在世，最大的敌人不是别人，而是自己！我 们难以把握机会，因为犹豫和拖延的毛病；我们 容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢 面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为 不想去突破；我们无法发挥潜能，所以不能超越 自己！
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• 其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿时期，没有人逼 我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒，不断站起 ，不断试步，终于能从抓的阶段，进入走的阶段。然后呢 ？我们对走也不满足，就学习跑。我们中取得显著成绩的 同学说“我们不要做一个普通人，我要超越！超越我那看 来有限的自己。”正是在这种不信自己办不到的愤怒和努 力下，他们挖掘了自己的潜能，充分掌握住了属于自己的 每一天，勤奋、坚实地迈好学习生活中的每一步，目标明 确，不断向前，挑战自我，超越平凡，最终才拥有了那令 人瞩目的辉煌的瞬间。 精品课件
你能提出一个难住公主的问题吗？
坚持尝试，你就是成功人士！
我能试！ 精品课件
生死问答 国王在处死犯人前，让他选择：如从
生门出去则免死，如从死门出去则必死。两门 各有一守卫，其中有一个只说真话，有一个只 说假话。犯人出去前可以向两守卫问一个问题。
如何问才能确保自己从生门出去？
资料查一查，收获特别大！
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我能做！ 我能说！
做 好
我能想！ 自
我能试！ 己
我能查！
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拥有积极的心态
拿破仑.希尔成功学的“黄金定律”
•一个人能否成功，关键在于他的心态。 •成功者有积极心态。积极的心态特征是“正面” 的，如信心、诚实、希望、乐观、勇气、进取、
2、让“行动”来治疗“恐惧”
有些事情并不像你想象的那么难，当你做完一件事， 回头看时，其实原来很简单。只有让自己行动起来， “恐惧”这堵墙才会被吓跑。
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鸡兔同笼
今有鸡兔同笼，上有头十，下有足 二十四，问鸡兔各几何？
答对一题得10分，答错一题扣3分。 现共有10题，小明得了61分，问对错各几 题？
是指个体针对可能到来的失败威胁，自己事 先在心中设置障碍，为失败创造一个合理的借口， 从而保护自我价值，维护自我形象。
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七嘴八舌
自我设限的原因
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2、恐惧：因为害怕
4、坏习惯：俗话说
失败，害怕遭到非议
“习惯决定命运”，
和批评，害怕ห้องสมุดไป่ตู้去现
正是从小和过去养成
有的一切而给自己带
的不良习惯，在不知
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大家都很惊讶，因为冰柜里冷冻开关并没有 启动， 这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然给“冻”死了！ 其实尼克并非死于冰柜的温度，而是死于自己心中的冰点，因 为他根本不相信一 向不轻易停冻的这辆冰柜车，这一天恰好 因维修而未启动制冷系统，他的不相信连试一试的念头都不能 产生。
那么如果有一天，我们变得什么都不敢相信了，我们同样 会死于无法预料的各种冰点，心中的冰点。
突破自我设限
敢雄
心
于鹰
在
超再
云
越生
上
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教学目的：
1、了解什么是自我设限，产生自我设限 的原因。 2、掌握突破自我设限的方法，在生活中 真正做到突破自我设限，发挥自己的潜能。
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首先，让我们思考：
我们为什么要突破自我设限？
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一位心理学家做了一个实验，他把一条饿了多日的 小鲨鱼放到鱼缸里，用一块透明的玻璃把鱼缸分成两半， 在鲨鱼的另一边放进几条小鱼。这条鲨鱼看到后，就箭一 样的朝小鱼冲去，结果，它碰到了中间的玻璃。连续好几 次它都碰到了玻璃没有吃到小鱼。这个时候，心理学家把 中间的玻璃拿开，小鲨鱼游到鱼缸中间也不再向前，即使 小鱼慢慢的游到鲨鱼的嘴边，鲨鱼也不敢吃，因为它知道， 如果它吃小鱼，它的头就会疼！