让我们共同托起明天的太阳讲解

让我们共同托起明天的太阳
尊敬的家长：
您好！
感谢大家在百忙中来参加这次家长会，商讨孩子的成长大计。

花开花谢，春去秋来，日子如白驹过隙，不觉间，您的孩子来四中学习已经两年多的时间了，两年来，因为有您的支持与理解，我们2010级的各项教育教学工作得以顺利圆满地完成。

走过高一，跨过高二，当孩子实实在在地站在冲刺高考的跑道上时，很多家长或多或少的会有些紧张。

高考是一场没有硝烟的战斗，是一场我们必须共同参与的战斗，参战的是不仅仅是我们的孩子，还有全体老师和各位家长。

我们知道战斗的胜利必将属于有准备者。

我们应该准备什么呢？这场战斗需要的武器是良好的心理、强健的体魄和扎实的知识。

时间过得很快，转眼开学已有两个多月，高三对我们的每一位学生来说处在人生的十字路口，至关重要。

孩子们明年6月份就要参加高考了，他们现在正处在爬山的艰苦困难时期，在这个关键的时候，我们把各位家长请来，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，家校共同努力，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，争取在2013年的高考中最大地发挥他们的水平，考上理想的大学，实现奋斗目标。

我们相信有孩子们对学习的专注勤奋和对成功的自信渴望，有老师们的拼搏奉献、扎实工作，有您的关心督促、全力支持，学生们一定会取得理想的成绩，成功一定属于我们的孩子！
高三新学年开学以来，学校非常重视高三工作，把高三教育教学和教学管理放在重要位臵来抓，韩忠玉校长经常深入高三调研指导教学，高三年级全体教师积极工作，学校各部门热情为高三服务，高三各项工作开展的扎实有效。

现向您汇报一下高三开学以来我们班级的一些工作，请您继续支持我们的工作，同时共商孩子下一步发展计划。

一、班级总体情况
新学年开学伊始，高三文科班学生和教师都进行了调整，学校此举是本着因材施教的目的，促进学生们更加健康的发展，是对高三工作的高度重视。

新的班级，新的教师，新的希望，美好未来需要师生和家长共同开拓。

1、任课老师：（略）
2、班级情况：
总体情况：高三开学以来，同学们学习刻苦，干劲大，很多学生成绩进步明显。

女生多，男生少，大多数女生学习更加刻苦，很多男生潜力较大。

学生综合测评上榜数位于前列，班级纪律卫生等常规考核名列年级前茅。

具体学习情况：
（1）目标明确，刻苦努力，成绩优秀或上进较快的同学。

（名单略）
这些同学学习非常刻苦，让我也感到非常感动。

当然这些同学成绩也非常优秀。

大家都唯恐落后，竞争的劲头都很足。

在这种环境下，很多同学的成绩有了明显的上升。

（2）有目标，学习刻苦，但效果不太明显的同学。

如果我们把山顶比作成功之巅的话，那么这类学生就像正处在到达山顶前最艰难的一段。

他们虽然在尽力攀登，但暂时还没有看到山顶，这可能只是一片树叶挡住了他们的视线，其实他们距离成功已经很近了。

他们有目标，学习刻苦，成绩即将达到优秀，如（名单略）等同学，对于他们，这时最需要老师和家长及时的鼓励、引导和信任，需要家长更多的和他们交流学习中的困惑，给他们坚持下去的动力，给他们足够的时间来证明自己能登上山顶。

作为老师，我们会帮助他们树立信心，帮他们拨开挡住视线的那片树叶。

（3）满足于现状，知道学习但不够刻苦，成绩中等的同学。

这类学生大多数性格外向，交友、爱好广泛，能够真诚待人，但学习上缺乏动力，易满足于现状，上进心不够强，但可塑性较强，沟通起来较为容易。

这就要求我们这些同学的家长帮助他们树立学习目标，寻找身边学习的榜样，找到学习的动机，耐心与他们沟通。

如（名单略）等同学。

同时，这些学生也是老师们关注的重点，对他们的要求也会更为严格，希望他们能尽早改变对待学习的态度，我坚信这些同学必能成为将来班级的佼佼者！
（4）有学习动机，但目标不够明确，学习不够勤奋，成绩不太理想的同学。

这类学生呢或许由于学习基础薄弱，上进心不强，不愿吃苦，导致成绩不太理想，进而感觉前途迷茫，不愿学习，出现迟到、睡觉的现象。

这类学生在家家长经常批评，恨铁不成钢，在校老师整天在耳边罗索，进行思想教育。

他们要想走考学这条路，要比别人付出更多的努力，而且还要彻底转变思想。

如（名单略）等同学。

对于这类学生，同样需要我们家长用实在的情景刺激教育，这要比你们批评他一千句一万句都强。

当然，我们老师也会尽力地去帮助他们改掉一些不良习惯，引导他们走入正确的道路。

总体成绩还比较理想，但是高分段不是很有优势，需要涌现出一批更加突出的同学。

3、部分同学目前存在的问题。

（1）作风散漫拖拉，时间观念差。

个别同学上课打盹，坐姿不端正，书写潦草，自习课效率低，小毛病多，认识偏激，缺乏刻苦精神等等，这些都是制约我们实现目标的因素。

（2）缺乏学习的主动性。

有些同学不知道为何而学，怎么学，如何学。

自习课无所事事，总是需要老师去督促，他们又不喜欢别人去管，自己又管不住自己。

（3）意志品质需提高。

其实造成成绩不佳是多方面的，智力水平差异不是最主要的，以前的知识基础也不是决定性的，我认为最关键是意志品质的问题。

我也向同学们提出这样的观点，学习差只是各种意志品质差距的集中反映。

缺乏毅力，执行力差。

（4）学生偏科现象严重，主要表现在两门课中，数学、外语。

（5）部分学生心理压力大，学习上过于急躁，总想一下把很多知识都学完。

很多学生只停留在苦学上，不能做到实干加巧学。

（6）不能正确地估价自己，有时把目标定得太高，有时把目标定的太低。

（7）不能正确地对待每一次考试成绩，特别是一次，两次考得不理想就感到无所适从，丧失信心。

归纳起来主要的问题是：压力比较大、学习效率不高、心理承受力弱、学习不得法，自信心不足。

二、需要家长协调的几个方面
1、保证他（她）们正常的学习生活所需。

我也要提醒各位家长：让学生和别人比学习、比努力、比进步，而不是比穿得好，用得好，是不是名牌。

2、要关注学生的行为。

比如交友、上网、消费情况、有无手机（请不要让您的孩子带手机到学校，利少弊多）等等都应该成为我们关注的问题。

3、在关注学习的同时，家长们都很关心自已孩子的身体健康。

的确，多数学生在紧张的学习的同时，也承担着巨大的心理压力，如升学压力，人际交往、青春期的困惑等等。

过多过重的压力对学生的身体状况也带来很大负面影响。

班中一部分学生曾出现过失眠、心情烦躁、看书头疼等一些亚健康状况，这样，长此以往，学生免疫力低下，精神差，容易生病。

4、有部分学生时常以饼干和方便面为食，导致胃病、感冒等时有发生，有时一次感冒就要耽误一两天学习没有效率。

所以家长们在平时注重观察，及早发现一些情况，有病及早治疗，身体虚弱要加强营养，如奶粉、水果都比较好。

5、正确看待学生的成绩。

关心孩子的学习不要只关注他的成绩多少，名次的高低。

成绩和名次一定程度上反映了他的学习情况，但成绩出来已是事实，我们应该和学生一道去分析成功的经验和失败的教训，以利于下次能有所提高。

6、加强与老师和与您的孩子的沟通。

7、向孩子灌输终身学习的意识。

学习是一种能力！终身学习、终身进步、终身幸福！
8、高三不苦。

高三不苦，它很充实，很简单，是人生中第一次把命运掌握自己的手中，是快乐的!所以我们要向他们灌输一种思想：快乐的高三，充实的高三！
9、正确看待高考。

高考就是孩子们成人以来人生的第一个大考，是综合素质的考试——知识、心理、意志力的全面考查。

不是说考上大学或者考上名牌大学就注定成为对社会有用的人，也不是说考不上大学就注定对社会无用，事情没有这样绝对的划分。

但必须承认，我们的社会没有发展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前为止我们社会都能普遍接受的一种较为公平的人才选拔方式。

换句话说，高考仍旧是人生的分水岭。

如果我们承认多数时候受教育的高低确实决
定着人的成长，决定着人生质量的高低。

机会面前人人平等。

即便是为考而考，终究大家机会均等，这场考试考的不仅仅是学生的成绩，更考验一个学生吃苦耐劳的精神品格，一个在头绪纷繁的学习任务重压之下，科学掌握学习方法、科学调试自我心态的综合能力，一个不断打倒自己又肯定自己、终究百折不挠的意志品质。

相对于考试内容，这种品格和能力的塑造与锻炼，对孩子一生的影响是最直接也是最为重要的。

表面上看，孩子可能输掉的是一场考试，但最终输掉的是坚强的品质和解决实际困难的能力。

放眼观察那些历来考试成绩优异的学生，他们具备的常常不是过人的大脑，而是过人的自我约束能力、一种不给自己找借口，不达目的誓不罢休的坚强品质。

这种能力和品质恰好是将来人生做大事做成事的必备之条件。

既然如此，做家长的又怎能掉以轻心？
一个人的能力有大小，有上就必有下，但同时我们还听到这样一句话：无论做何事，态度决定一切！
当然作为班主任，我也有很多缺点，希望您和您的孩子多包涵，我会不断改进我的工作，提高我的修养。

因为我和您有共同的目标，让这些孩子能实现理想，过上幸福的生活，这也是我最大的幸福！我在这里保证：我不会放弃任何一名学生，我不会辜负你们的信任和支持！
祝愿我们的孩子都能够快乐的成长！
附一：
打造成功高三家长“十二式”
当孩子进入高三，不管你拥有什么职务、处于什么阶层，你都有一个名称：高三家长！如果没做过高三家长的话，你就永远不会理解中国式教育体制下家长的煎熬。

孩子进入高三，很多家长也就立即进入一级战备状态了，总想着为孩子做点什么。

这个时候，其实孩子的压力也是最大的时候，如果突然管得过多，孩子就会不适应，甚至造成负面影响。

那此时此刻的我们该做点什么好呢？其实这些都没有什么标准，只要我们尽心了就好。

下面是我做高三家长的一些做法与思考，与大家分享。

第一式：高三家长会：记得要按时参加
从孩子进入高三开始，家长会可能会越来越频繁，内容也越来越重要，提醒高三家长在孩子高三期间要按时参加家长会，以此进一步关注学校和考试的政策变化、孩子的成绩变化和状态变化等。

记好与孩子相关的信息，老师的电话，如果需要的话随时可以联系到老师，保持与老师的沟通渠道畅通。

第二式：关于高考的利害得失：做一次认真的谈话
当孩子走进高三，他们或多或少会对更加紧张和枯燥的学习、备考生活感到几丝担心和害怕，有的甚至还会对高三一年的整个学习备考有很多疑惑。

这时候，作为家长的我们就有必要细心地帮助他们把高考的利害关系统筹、梳理一下，在这之后，再跟孩子做一次认真的谈话，以此扫除他们内心的各种忧虑和疑惑。

我当时是把孩子请到茶馆，拿着准备好的提纲，认真跟她谈的。

首先，我告诉她高考对所有的高三孩子来说都是一种考验，若要考取好的大学必须要坚强面对这种考验；二是高考尽管非常重要，但绝对不是一考可以定终身的，现在还是有很多机会可以实现自己的价值，重要的是要学好一身本领；其次，高考是一次重要的“淬火”，在短短的时间内，小小年纪的孩子就要学会科学合理地安排时间、安排计划进度，还要学会淡定地面对起伏的成绩分数后自信地参加高考，发挥真实的水平……最后，重要的是经历这么一年，会发现自己不仅知识掌握了很多，心智也成熟了很多。

在备考期这一年收获的东西，可能在将来都是有价值的。

我这么做的目的就是要让她知道高考虽然重要但没有必要孤注一掷。

同时，我希望她看到高考这一年的准备和努力对未来的帮助，这样应该会淡化她对高三这一年各种成绩的斤斤计较。

当孩子明白了这些道理，他们就应该会有一种更坦然和轻松的心态来接受高三了。

第三式：学会规划安排，统筹兼顾
高三一年2个学期包括各种模拟考试、毕业考试、成人仪式、自主选拔报考、志愿填报等，面对繁复的大小事情，我们最好做一个详细的时段表，把这些事情标注上去，以便孩子准备得更加充分。

另一方面，让孩子学会规划自己的学习非常重要。

很多孩子在高三感到很茫然，感觉很快高考了，还有那么多欠账，很多知识都不会……其实，经过过去两年的学习，孩子已经掌握了很多基础知识了，只是因为对高考的畏惧而松动了自己对知识的把握量。

这时候，家长要让孩子明白，在抓牢自己已经理解的基础知识之上，重点就是专门研究那些过去学过但没有学好的地方。

当明确这一点后，提醒孩子高三还有约300天，不用过早地因为紧张的情绪影响了备考的心情。

再让孩子学会把需要重点突破的东西分解到整个时间段里面。

这时候孩子一定会发现：时间并非那么紧张，备考并非那么难，关键是要懂得有针对性、阶段性地分解任务。

我当时还对女儿说，为了拿到自己满意的分数，你现在这么小就要面对那么多激烈的竞争，做那么复杂的“项目管理”，还要充分利用时间提高效率，这个过程很辛苦、很复杂，不过你一定会有很多收获，能力也会快速提升，这些经历对将来的工作都是非常有价值的。

女儿听了后，自信地笑了笑。

或许，这样的笑容就是对家长最好的回报吧。

第四式：保证和谐的家庭气氛，保证亲子沟通通畅
高三这个阶段，涉及的事情比较多，很多事情需要协商、取舍、冷静、勇气，一旦有些事情没有及时处理好，会给备考的孩子带来很多压力和苦恼。

所以，在这个时期保证和谐的家庭气氛，保证亲子沟通通畅非常重要。

为了保证和谐的家庭气氛，父母不要当着孩子的面吵架，这样会严重影响孩子的心情。

也许你们早已经和好了，但孩子的内心还没有平复。

家长在家里还要适时鼓励孩子，但不要老是把“我相信你，你一定行”这些废话挂在嘴边。

在接送孩子的路上、在饭桌上和孩子开开玩笑，这也是减压的方法。

以“多听少说”的办法来保证亲子沟通渠道的通畅。

交流前要“备课”，交流不要太频繁，交流中不要老是过问孩子的成绩，可以采取书面交流的形式，不仅效率高而且效果也好。

在高三期中、期末，我分别给孩子认真地写了信，感觉效果还可以。

平时我发现了好的
文章后，也希望孩子看到，我就复印或者打印下来放到她桌面，至于看不看、有无效果我就不管了。

有一个周末，孩子去学校上自习，
出门时，我便交给她一篇复印好的文章。

晚上，孩子回来高兴地说：“爸爸，你今天给我的那篇文章非常好！以后您每周周末就给我准备这么一篇好文章吧”。

我想孩子这样的“反馈”就是最好的效果吧。

第五式：改善家里环境，保证适宜的照明
照明环境好可以使孩子心情舒适。

我们搬家几年了，房子里原来安装了很多灯，但有些不亮了，我便挨个拆开，最后跑几个灯
具市场才将同类型的灯泡全部买齐，还有备份，这样就可以保证家里所有的照明灯具都可以正常工作了。

但不提倡家长在这个时候在家
做太大的改变，只做局部改善即可。

最好不要在家里挂什么“高考倒计时牌”，更不要把其他人的北大、清华录取通知书复印了贴在家里。

这样会让孩子变得异常紧张，甚至还会让孩子情绪失控。

一个温馨舒适的家，比什么都好。

第六式：帮助她整理书架
我曾经几次看到孩子为了找一本资料翻箱倒柜好半天还没有如愿，结果她一脸郁闷的样子。

如果孩子翻了半天还找不到要看的
东西，不仅浪费时间还会影响心情。

所以，我便开始了帮孩子整理书架的后勤工作，因为这样可以帮她节约出更多的备考时间。

语数外
政史地六科都有一个独立的格子，教材、卷子、笔记本等等资料也都分门别类地放着，其余暂时用不着的书籍全部先搬到书房大书柜存放。

这个工作，可能过一个阶段就需要整理一次，我争取让孩子以最快的速度找到需要的东西为目的。

我还买了一个低矮的书架放到客
厅作为放置临时资料的“临时书架”。

这里我主要放与高考相关的资讯，包括自主招生资料、志愿报考资料、证书资料、订阅的期刊报纸等。

第七式：订阅可能需要的报刊
我的孩子是文科生，为了拓宽她的视野，我会选择《参考消息》《北京青年报》《南风窗》《中国国家地理》等我们都感兴趣
的报刊，把重要的和她感兴趣的内容都贴上一个提示便签，以便孩子可以定时翻阅，节省时间。

当然，这些只能视情况而定，并不能定
时定量，不然就会让孩子感觉枯燥。

这里提醒家长们不要逼着孩子看一些家长认为好、老师认为好或者周围人认为好的资料，好的东西
一定要先得到孩子的认可，只有认可后，他们才会乐意分享和学习。

《参考消息》每期有一版“双语天地”专版，中英文文章很好，所以我每期都会扯下来夹在一起给孩子看，她也很喜欢。

家长不要以为孩子在高三复习紧张，就干涉孩子看那些所谓的“闲书”，其实里面的知识会对孩子提高写作能力、拓展阅读面等带来很大的帮助。

这个时候，也可以适度让孩子看看电视节目里对热点新闻的解读与分析。

第八式：准备丰富多样的文具
“工欲善其事，必先利其器”，文具对高三孩子是很重要的。

我几乎泡文具店成瘾了，购买了各种各样的笔记本、便签、荧光笔、书档、（蓝色、黑色、红色的）笔、资料夹、资料袋……总之，只要她需要，就可以随手拿到合适的文具。

到现在，她都上大学一年了，家里还有一些备用文具没有开封。

第九式：保证均衡的营养外，让孩子享受愉悦的生活
如果条件允许的话，最好可以让孩子每天晚上泡泡脚、看看电视、翻翻闲书、吃点儿水果……特别是在冬天，孩子紧张地学习后，热水泡泡脚可以加快血液循环，这样不仅能够缓解一天的疲劳，还会促进睡眠，有什么比孩子睡一个好觉“实惠”的呢？这个时期，在保证均衡的营养外，父母最好关心多一点，唠叨少一点，倾听得多一点，说得少一点，笑声多一点，冷脸少一点。

不管是在家里还是在外面，我跟我的夫人都尽量找好笑、好玩的事情跟孩子聊天，分散她对学习的注意力、减轻她的压力。

第十式：经常锻炼身体，缓解疲劳，增强记忆力
因为高三复习压力大、强度大，很多孩子身体容易疲劳，久而久之，还会导致心态和心情都不好，那么锻炼就是最好的缓解方法。

有专家做过这样的试验：让50％的学生在课间休息时在教室里伏案小憩，而另一半学生则到操场上进行各种体育活动。

15分钟后，后者的精神状态明显优于前者。

体育锻炼适度出汗，可以加快血液循环，增加血液中的氧，能向大脑提供足够的氧气而提高记忆力。

压力增大时，其实孩子也有想通过锻炼宣泄压力的内在冲动，家长要积极鼓励与陪伴（如果需要的话）。

当时我孩子所在的学校一直没有停体育课，每天从教室到操场就有一段距离必须跑步才能赶过去，学校就是通过这个办法逼着他们锻炼。

高考也是拼体力的，没有好的身体，到最后就怕想熬夜也坚持不住了。

除了在学校的锻炼，我们还鼓励孩子尽量在晚上或者周末也适度锻炼到微微出汗。

冬天的时候，白天时间短，孩子总是感觉锻炼浪费时间，室外也不太适宜锻炼，那在家里泡泡热水脚、做点小运动也不错。

第十一式：分析考试数据，为针对性复习与填报志愿提供科学支持
把整个高中阶段重要的考试成绩统计出来，做出变换图表。

帮助孩子客观、量化地分析成绩，这样便于填报志愿时参考。

因为北京（我的孩子在北京参加高考）是先报志愿再高考，所以客观、准确、科学地分析历史成绩与趋势很重要。

就在孩子填报志愿的时候，我们家产生了很大的分歧，起初她妈妈与她不同意报北大，我拿出准备详细的数据帮助她们分析，对孩子最后决定“裸分”冲击北大有很大的帮助。

当然还要把目标大学最近几年的录取分数线、排名位次变化等统计出来，便于分析可能的趋势，结合成绩趋势选择学校，才会不委屈孩子的分数。

其实，这个办法对孩子在高三备考中也有很重要的价值，那就是分析考试排名成绩，帮助孩子找出阶段性短板，以便提高复习的效率。

第十二式：坦然地面对孩子起伏的成绩
不管每次的小考，还是一年以后的高考，家长要相信孩子都在全力以赴。

在整个高三可能会有很多考试，不少考试都是要进行大排名，这个时候很多家长与学生都难以保持淡定，排名一旦上去就开心，一旦下来就郁闷。

这种心情可以理解，但家长要明白，同时家长也要让孩子明白，这些考试都是阶段性的测试，成绩起伏只说明孩子对这些考查这些知识点掌握情况，考查的目的是为了使接下来的复习更具有针对性而已。

还有，平时考试的试题水平与高考题是不在一个水平的，这些考试考查的偶然性大一些，但真正的高考才是最大可能全面、客观、科学、系统地考查学生的整体能力，所以不必为高考前的月考、模考成绩而波动情绪。

从我去年做的关于我们孩子的历次考试成绩分析图来看，基本的高考成绩与历史成绩的平均水平接近。

总之，作为高三的家长，即使你内心再焦虑也要表现得很“淡定”。

在孩子高三这一年，尽量做一些实际的、可以具体帮助孩子的事情，围绕“帮助孩子提高效率、节省时间；帮助孩子愉悦心情、忘记学习”两大原则就可以了。

尽管我们想做很多，也会做很多，最后也不一定有多大的用途，但只要做了，心里就会感觉踏实一些了，或许这就是每一个高三家长最大的享受。

附二：
高中生必知答题技巧
按要求规范答题
按要求规范答题是得高分的关键所在。

按要求，答题时用0.5毫米黑色签字笔书写，因为扫描后试卷模糊易失分;一定要在规定区域内答题，因为超出范围会在扫描时被切掉。

认真答题，仔细检查，防止在答题过程中出现错字、别字、漏字或写错字母，更不要出现漏答题目或答错了题目位置等非智力因素的失分现象。

关键词不可遗漏
高考改卷，按点得分。

在阅卷过程中，评卷老师的注意力集中在关键词或者关键步骤上，有则得分、无则失分;而且往往注意答对部分，对于答偏答错部分常常无暇顾及。

所以考生在作答时，要尽量避免下笔千言、离题万里的情况，回答要切合题意答出关键词。

在回答不自相矛盾的情况下考生可以多分点，尽可能地从不同的角度答得全面些，不然如果只是从一个角度或只回答一个方面，答得再完整也只有一个得分点。

回答要有技巧
高考改卷，对于可给可不给的分，一般的处理原则是尽可能地给分。

所以每个评卷老师都有误差分内的拍板权，因此，要想拿到误差分，就必须让评卷老师满意，因为加起来就是好几分了，故应当予以重视。

实践证明，要多得分应该注意以下几点：1)卷面要整洁，。