拓展训练,生命之旅心得体会

拓展训练,生命之旅心得体会

拓展训练,生命之旅心得

在这次拓展训练中，有一个环节让我感触颇深，就是“逃生墙”。没有任何的工具，没有任何的助力物，只有一群女人，要翻越3米3高的墙。这不是光靠一个人的勇气就能完成的事，这必需要团队的力量才能完成。同样的我觉得在人生旅途中，所遇到的困难、挫折就像是这一面面高墙，当你一个人面对它时，它是那么得庞大，那么得不可战胜，可是当你不再是一个人时，它就变得如此渺小，如此微不足道。因为那里有无数只手会牵引你前进，有无数只手在承托你，让你勇往直前。这些手的主人也许是你的闺蜜，也许是你的同事，也许是你的父母长辈，或许是你的甜蜜爱人，甚至是你宠爱的孩子……有这么多人在爱着我们，或许他们中有的会先我们而去，但他们对我们的爱永留心间，有这么多爱着我们的心陪我们走到人生的尽头，我们的人生还有什么可遗憾的呢?这次活动还让我明白了前方的人生是的，是充满艰险的，每一次尝试都可能使你跌入失败的深渊。但你不可以驻足不前，要勇往直前，只要你有勇气去敲开世界的大门，不管成功与否都是一种获得，都是人生路上一次彩色的回忆。

人生路上有许多选择，我们选择不了生命，但我们可以选择走过的方式。这种选择不论是顺意的，或逆意的，或无奈的，既然选择了，就要全身心投入，就要坚持!坚持就会有好的未来。我坚信这一理念。让我们用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活。

拓展训练,生命之旅心得

拓展训练回来已经有一个多月了，偶然回想起来，我的心情依旧久久不能平静，时常有一种情愫在心头萦绕，在心际升华，在热血中奔腾，似乎有一种力量将要从胸中欲喷薄而出。这是做完拓展项目生命之旅的心路写照。这些天来，每每回忆起这一幕，我的心总是隐隐作痛。项目开始，我们被分成盲人和哑人两种角色，在华拓户外教练的指导安排下，开始了生命之旅的体验。当《在路上》的乐曲在训练大厅响起的时候，我的眼睛被蒙上了眼罩，顿时，四周漆黑一片、静寂万分，只有心灵的呼声在耳际回荡。那一刻，我很无助。我的心在颤抖!我该怎么办?我伸出手，想抓住一个信赖的人，但没有，失落和恐惧一起向我袭来;我呐喊，想找一个可以帮助的人，但大家都和我一样，无助和泄气包围着我;我前行，但磕磕绊绊，毫无目标，我不知道该向何方，恐惧和泪水几乎淹没了我。这不是我熟悉的世界，我需要脱离它。这个世界里没有好奇，我需要人帮助我!这个领域没有色彩，我急切需要人帮助我!终于，五分钟之后，有一双“哑人”的手递了过来，轻轻握住了我的双手，而我本能地一下紧紧抓住，不想再松开。我有了依靠!此刻，我才真真切切地感受到，这双手是多么的温暖，多么的有力，多么的亲切。尽管我不知道这是谁的手，但在她的带领下，我开始了我的坎坷人生之旅。在这双手的搀扶下，我小心翼翼的迈开脚步，试探着前行。下楼、上坡、水泥路、荆棘丛、急转弯、翻沟、沿独木桥.....这双手时而有力，时而舒缓如涓涓细流，时而果敢毋庸置疑，时而坚硬无法抗拒，帮助我走过了一段又一

段特殊的路程。这段路，坎坎坷坷，遍地荆棘，险恶环生，稍有不慎，我会撞到障碍物、被乱枝扎到，或许掉进深渊，或许滑落水中。但我没有受到到一点点伤害，我们走的很艰辛。不停地听到别的盲人的抱怨声时，我的心里很温暖、幸福、惬意。我知道，有一个人在搀扶着我，在呵护着我，在牵引着我，在引导着我走向光明。最让我心灵震撼的是这个项目的最后一关，我又被两个陌生人两边驾着，要一步步跨过一条“特殊”道路。这是由五位哑人朋友面朝下爬在地上，脊背相连铺就的一条道路。踩一下，一定很疼。我清楚地听到，躺下的同志有的不堪重负在哭泣;我清楚地感觉到，这条道路是那样的崎岖难行。我必须快速通过，减少同志们的痛苦。可这条路是这样的坚硬，呼唤着我重新站立前行。泪水中，我走过这段特殊的路，我终于到达了目的地。泪水打湿了我的脸颊。不知是震惊、感动，还是难过、羞愧。大厅里哭泣声一片。帮助我的哑人朋友却不知不觉悄然离开，而我没有来得及说一声感谢!我的心灵在哭泣。很长时间以来，我都没有这种感觉。我知道，我的坦途、安全、光明是在哑人朋友的牺牲下得来的。他们用超人的毅力和勇气，为我指路，为我解忧，为我排难，为我付出，再苦再累，无怨无悔，只为我走的平坦，踏实，感觉幸福、安全，能看到心中的那一条光明大道。在这里没有听到一句承诺，没有一句誓言，只有无言的行动。那一刻，我蓦然发现，原来几十年来，都是我一个人在陌生的世界里独自在行走;那一刻，我才明白，一个人的成长，离不开社会各方面的鼎力支持和帮助;那一刻，我恍然大悟，坎坷和困难都是人生最大的财富。这种财富，于支持和帮助，于

信任和鼓励，于努力和拼搏，于家庭、单位、社会，亲人、朋友、组织，亲情、爱情、友情、关爱，社会的大爱。感谢别人吧，是他们的帮助给你成长的动力!感谢困难吧，是他的磨砺让你愈加坚强!感谢坎坷吧，是他的磕碰让你变得锋利!感谢父母吧，是他们的无私托起你生命的太阳;感谢爱人吧，是她的呵护让你感受家庭的温暖可贵;感谢朋友吧，是他们的真心相助让你斗志昂扬;感谢同事吧，是他们的支持让你看到光辉前程。懂得感恩吧，学会感谢别人!懂得信任吧，少一份彼此间的猜疑!懂得珍惜吧，好好把握今天，憧憬未来!多一声感谢，多一份微笑，多一些宽容，多几分理解吧!每个人才不会在前行的路上感到孤独，感到害怕，感到无助!