关于情绪的(课堂PPT)

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二、情绪的分类
传统分类 “七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲
基本情绪分类 快乐、悲哀、愤怒、恐惧
情绪状态分类 心境、激情、应激
高级情感体验 道德感、理智感、审美感
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1、基本情绪分类
快乐 愤怒
悲哀 恐惧
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2、情绪状态分类
依据情绪发生的强度、持续时间长短
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第一节 情绪概述及情绪理论
一、情绪概述
Emotion （一）究竟什么是
情绪呢？
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思考： 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？
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小明 农民伯伯
内心需要
得不到满足
想去打球
失望
满足
希望下雨
高兴
情绪的含义：是人对客观事物是否符合个人需要而产 生的态度体验
满足需要：肯定的情绪，如喜爱、愉快等
不满足需要：否定的情绪，如憎恨、苦闷等
情感的含义：情感是在多次情绪体验的基础上形成的 稳定的态度体验
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（二）情绪与情感的区别与联系
区别：
1、情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚， 多与人的社会性需要相联系。情绪是人和动物共有的，但只有 人才会有情感。
大道理人人都懂
小情绪却难以自控！
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引言
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作 紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见 效.后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开 药方,只送他一句话:“一个小丑进城,胜过一打 名医”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的 奥秒.从此,他经常抽空去看马戏和喜剧.精彩的 表演,总是令他开怀大笑.他还到野外和海边去 渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪.久而久之, 法拉第的身体逐渐地康复了.
5、明显的外部表现
例如，愤怒时的“怒目圆睁”
狂喜时的“手舞足蹈” 悲痛时的“嚎啕大哭”
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③.应激(stress) :
定义：是个体在生理上或心理上受到威胁时出现的非特异性的身心紧 张状态，表现在出乎意料的紧张状况引起的情绪体验。
例如火灾地震、歹徒袭击或面临重大考试比赛，个体需要调动机体各部分以处于 紧急状态，是自己精力集中，迅速做出抉择和行动
引起心境的因素：工作中的顺境逆境、人际关系的亲疏、生活条件 的优劣、健康状况的好坏、天气、等等。
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引起激情的因素：与人关系重大的事件引起，如取得巨大成功后的 狂喜，惨遭失败后的绝望和沮丧
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激情的特点：
1、爆发性
一般是迅猛的，在短暂时间内把大量能量喷发出来，如火山爆发，强度 极大
2、免疫系统
应激时机体的免疫功能增强，但是持久过强的应激会造成机体免疫功能的紊乱。
3、心血管系统
心率加快、收缩力增强，有利于提高心输出量、提高血压、保证心脑骨骼肌的血 液供应，但也使皮肤、内脏产生缺血缺氧（冠心病、心律失常、心肌梗死）。
4、消化系统
食欲减退，但也有出现进食增加的病例。应激时交感肾上腺髓质系统兴奋，胃肠 缺血，是胃肠粘膜糜烂、溃疡、出血的基本原因（应激性溃疡）。
问:法拉第的情绪表现前后有什么不同?对他的 身体和生活带来什么不同的影响?
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主要内容
一、情绪概述及情绪理论 二、情绪与认知 三、非言语知觉——表情 源自文库、情绪调控
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学习目标
掌握情绪的概念及分类 掌握有关情绪理论主要流派的代表人物
及基本观点 能阐述情绪与认知及行为的关系 懂得如何调控情绪
2、冲动型
一旦发生，个体会被情绪所驱使，言行缺乏理智，带有很大的盲目性， 出现“意识狭窄现象”，认知活动范围变的狭小，理智分析能力受到抑 制，出现行为失控。
3、持续时间短暂
激情爆发后的短暂平息阶段，冲动开始弱化或消失，出现疲劳现象，对 身边的事物漠不关心，精神萎靡
4、确定的指向性
激情一般都有特定的对象引起，一般为对个体意义重大的事件
婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦 等生理性需要相关；
情感是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求 知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。
2、情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。
情绪常随着场合的改变和人、事的转换而变化。喜怒无常，很难持久。 情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个
原因：
引发应激的因素--应激源，分为三类： (1)外部物质环境：
包括自然的和人为的两类因素。属于自然环境变化的有寒冷、酷热、潮湿、强光、 雷电、气压等，可以引起冻伤、中暑等反应。属于人为因素的有大气、水、食物 及射线、噪声等方面的污染等，严重时可引起疾病甚至残废。
(2)个体的内环境：如营养缺乏、感觉剥夺、刺激过量等。 (3)心理社会环境：大量证据表明，心理社会因素可以引起全身性适应
人的爱和尊敬，可能是一生不变的。
3、情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。
人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒 时又暴跳如雷。
情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。
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（二）情绪与情感的区别与联系
区别：
情绪
情感
需要的角度 生理需要
社会需要
时间上 稳定性
表现上
早
情境性 激动性 暂时性
外显 冲动性
晚
稳定性 深刻性 持久性
内隐 内心体验
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情绪与情感的联系
１、情感离不开情绪，稳定的情感是在情绪的 基础上产生；
2、情绪也离不开情感，情感的深度决定着情 绪的表现强度，情绪的发生过程往往深含 着情感的因素。
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综合症，具有应激性。
亲人的病故或意外事故常常是重大的应激源，因为在悲伤过程中往往会伴有明显 的躯体症状。研究表明，在配偶死亡的这一年中，丧偶者的死亡率比同年龄其他 人要高出很多。
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③.应激(stress) :
应激状态下机体的功能代谢变化：
1、中枢神经系统
紧张、专注程度升高、焦虑、害怕、抑郁、厌食等。