最新运动训练学试题汇编

运动训练学
1、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标
的最重要途径？
A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理
2、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？
A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理
3、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？
A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理
4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特
点？
A.竞争性
B.公平性
C.规范性
D.公开性
5.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。

A.最大限度地挖掘人的生理潜力
B.振奋民族精神
C.丰富人们的文化和精神生活
D.促进经济的发展和繁荣
6、在竞技体育的多种构件中，哪一个是最重要的？
A.运动选材
B.运动训练
C.运动竞赛
D.运动管理
7.运动员训练的直接目的是什么？
A.提高运动成绩
B.提高竞技能力
C.参加竞赛
D.增强体制
8、在运动员的竞技能力来源的途径中，最重要、最有效的途径是：
A.遗传效应
B.生活效应
C.训练效应
D.社会效应
9.每名运动员从事运动训练，其目标具有什么特点？
Ａ.专一性Ｂ.多元性Ｃ.整体性Ｄ.连续性
10．下列哪一项不是项群训练理论的基本内容？
Ａ.各项目的诞生Ｂ.各项群的形成与发展
Ｃ.各项群训练竞技能力的分析Ｄ.各项群训练的基本特点
11．速度性项目的主要特征是：
Ａ.短时间内有效发挥体能Ｂ.快速发挥力量Ｃ.推迟疲劳出现Ｄ.多用战术
12．运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是
Ａ.心理Ｂ.技能Ｃ.体能Ｄ.智能
13、按竞技运动项目的动作结构分类，属于变异组合的运动项目是
A．游泳 B.排球 C.短跑 D.铅球
14、足球属于动作结构中的哪一类？
A．固定组合 B. 变异组合 C.同属多项组合 D.异属多项组合
15、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目？
Ａ.举重Ｂ.摔跤Ｃ.跳高Ｄ.跳远
16、竞赛规则的标准化，是我国传统项目走向世界的重要步骤。

A.摔跤
B.拳击
C.举重
D.武术
17、表现难美性项群训练的核心部分是：
A.身体训练
B.技术训练
C.心理训练
D.智能训练
18.在表现准确性项群中，对运动员的心理方面要求很高，下列哪一项不是运动员重要的
个性特征。

A.稳定性
B.有恒性
C.独立性
D.灵敏性
19、在表现准确性项群项目比赛中，下列哪一项不是运动员比赛成绩取得的主要因素？
A.确立辨证的比赛指导思想
B.全面作好赛前准备
C.教练员与运动员正确的参赛行动
D.对手的干扰
20．格斗对抗性项群竞技能力的决定因素中，起主导作用，并对提高运动成绩起决定性作用的因素是：
Ａ.体能Ｂ.体能、技能与战术能力Ｃ.心理Ｄ.智能
21.格斗对抗性项群比赛的方式是：
Ａ.一对一的对抗Ｂ.多人对抗
Ｃ.二对一的对抗Ｄ.以多对少的对抗
22．下列哪一项是格斗对抗性项群中运动员的制胜武器？
Ａ.体能Ｂ.技术和战术能力Ｃ.心理Ｄ.智能
23．下列哪一项是影响运动员在隔网对抗性项群中比赛成绩的主观因素？
Ａ.运动员竞技水平Ｂ.比赛的时间Ｃ.对手水平Ｄ.观众
24.在隔网对抗性项群中，掌握各项技术的基础和比赛中完善战术的前提是：
Ａ.技能和战术能力Ｂ.体能Ｃ.心理Ｄ.智能
25．下列哪一个运动项目不属于同场对抗性项群？
Ａ.足球Ｂ.篮球Ｃ.排球Ｄ.手球
26.在同场对抗性项群中，各个项目运动员的竞技能力起着决定作用的是：
Ａ.技能和战术能力Ｂ.体能Ｃ.心理Ｄ.智能
27.决定同场对抗性项群比赛成绩的主观因素的是：
Ａ.教练员的临场指挥水平Ｂ.对手水平
Ｃ.竞赛办法Ｄ.比赛环境
28．下列哪一运动项目不属于快速力量性项群的项目？
Ａ.跳跃Ｂ.网球Ｃ.标枪Ｄ.举重
29.下列哪一项不是快速力量性项群运动员的技术特征：
４．速度性项群运动员比赛成绩获得的决定性因素是：
Ａ.体能水平 B.对手水平 C.裁决的公正性 D.赛次机会的均等性
30、在速度性项群训练的技术训练中，要重视的实效性。

A．动作的幅度 B.动作节奏 C.关键技术环节 D.动作协调
31、下列哪一个运动项目不属于速度性项群的竞技项目？
Ａ.短跑Ｂ.跨栏跑Ｃ.短程划船Ｄ.跳跃
32．耐力性项目竞技的核心是：
Ａ.速度和耐力Ｂ.加速度Ｃ.冲刺速度Ｄ.开始速度
33．耐力性项群训练中，发展为主导的多种竞技能力。

Ａ.体能Ｂ.技能Ｃ.战术能力Ｄ.智能
34、影响运动成绩的内因和最根本的原因是：
A.对手在比赛中的表现
B.运动员在比赛中的表现
C.外界条件对比赛的影响
D.比赛结果的评定行为
35、在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于三个方面，下列哪一项不是的？
A.技术
B.身体形态
C.身体机能
D.运动素质
36、在竞技活动中，决定运动员素质水平的基本条件是：
A、人体的形态和机能状态 B.人的心理能力 C.战术能力 D.智能：
37．运动训练的最终目标是：
Ａ.发展体能Ｂ.提高竞技能力Ｃ.提高技能Ｄ.比赛成功
38、运动员参训的重要原动力是：
A、性格
B、成功动机
C、行为
D、结果
39、在训练中要关心运动员的各方面，从而引导运动员形成的更高层次需要，以产
生积极从事训练和比赛的动机。

A、自我实现
B、生理的需要
C、归属与爱的需要
D、尊重的需要
40、实施有效训练控制的理论基础是：
A、现代控制论
B、训练信息
C、教育论
D、训练过程的多变性
：
41、决定训练周期的变异因素是：
A.比赛日程
B.比赛地点
C.比赛级别
D.竞技状态
42、下列哪一项不是周期安排原则中竞技状态的发展过程？
A、准备期 B.形成 C.保持 D.消失
43、在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是：
A.获得阶段
B.相对稳定阶段
C.暂时消失阶段
D.恢复阶段
44.当负荷在什么情况下，运动员机体就会发生劣变。

A.一般负荷
B.最大负荷
C.过度负荷
D.适量负荷
45.哪一项不是负荷数量的评价指标：
A.次数
B.时间
C.距离
D.难度
46.运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：
A.直线式
B.阶梯式
C.波浪式
D.跳跃式
47.短跑运动员的竞技能力的主导因素是：
A.速度
B.力量
C.耐力
D.技术水平
48、下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法：
A、持续训练法
B、循环训练法
C、重复训练法
D、间歇训练法
49、下列哪种方法是整体控制方法？
A、完整训练法
B、重复训练法
C、循环训练法
D、程序训练法
50、下列哪种方法属于具体操作方法？
A、分解训练法
B、模式训练法
C、变换训练法D 、程序训练法
51、身体练习主要指各种各样的：
A、技术
B、具体动作
C、战术
D、体能
52、下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段：
A、发展体能的训练手段
B、改进技术的训练手段
C、改善心理状态的训练手段
D、提高比赛能力的训练手段
53、下列哪一项不是动作构成要素？
A、姿势
B、速度
C、节奏
D、耐力
54、模式训练法的特点之一是：
A、信息化
B、系统化
C、定性化
D、程序化
55、体能的外在表现形式是：
Ａ.身体形态Ｂ.身体机能Ｃ.运动素质Ｄ.负荷强度
56、技战术训练和提高运动成绩的基础是：
Ａ.体能Ｂ.技术Ｃ.心理Ｄ.智能
57、体能训练的主要内容应以为主
Ａ.身体形态Ｂ.身体机能Ｃ.运动素质Ｄ.心理智能
58、身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种。

Ａ.重复练习手段Ｂ.持续练习手段
Ｃ.间歇练习手段Ｄ.循环练习手段
59、下列那一指标不是反映外部形态特征的？
Ａ.高度Ｂ.长度Ｃ.宽度Ｄ.密度
60、少儿耐力训练必须以训练为主
Ａ、有氧耐力Ｂ、无氧耐力Ｃ、肌肉耐力Ｄ、专项耐力
61、哪一项目的专项能力特征不是“以最大强度重复完成比赛动作”？
Ａ、举重Ｂ、标枪Ｃ、跳高Ｄ、篮球
62、心血管耐力又叫：
Ａ、有氧耐力Ｂ、无氧耐力
Ｃ、力量耐力Ｄ、一般耐力
63、下列四种选项中，属于发展灵敏素质主要手段的是：
Ａ、立定跳远Ｂ、负重杠铃Ｃ、篮球投篮Ｄ、躲闪跑
1、下列哪一项不是运动技术原理？
A、生物学原理
B、心理学原理
C、社会学原理
D、化学原理
64、从生物学角度看，运动技术的形成归功于：
A、条件反射的建立与巩固
B、灵敏素质好
C、运动技能的贮存数量
D、心理素质
的发展水平
65、直接制约着运动技术发展方向和发展速度的是：
A、技术水平
B、竞赛规则
C、技术环境
D、器材设备与场地
66加难法是指在技术训练中，以专项要求的难度进行训练的方法。

A、低于
B、等于
C、高于
D、脱离
67一个运动员的“绝招”的核心构成部分是：
A、基本技术
B、高难度技术
C、特长技术
D、全面技术
68在球类等对抗项目中，最为关键的因素是：
A、动作的准确性
B、技术的实用性
C、技术的规范化
D、动作的完整性
69哪一项目完成技术的目的不是打破对方防守后得分及阻止对方得分？
A、乒乓球
B、羽毛球
C、排球
D、武术
70衡量运动员技术水平的重要指标是：
A、常用技术
B、特长技术
C、进攻技术
D、防守技术
A、虚拟现实训练法
B、想象法
C、模拟法
D、程序法
71战术意识的核心是：
A、战术能力
B、战术决策
C、战术思维
D、战术方法
72“快、转、准、狠、变”是哪一个项目的制胜因素？
A、乒乓球
B、羽毛球
C、排球
D、篮球
73提高运动员竞技能力最基本、最重要的途径是：
A、训练活动
B、营养
C、管理过程
D、恢复
74比赛期对应于运动员竞技状态形成的：
A、形成阶段
B、保持阶段
C、消退阶段
D、恢复阶段
75运动时，供应肌肉收缩的直接能源是：
A、ATP
B、肝糖元
C、肌糖元
D、脂肪
76下列四种选项中，不属于多年训练计划特征的是：
A、具体性
B、框架性
C、相对稳定性
D、宏观性
77运动员的全程多年训练的核心阶段是：
A、基础阶段
B、专项提高阶段
C、最佳竞技阶段
D、竞技保持阶段
78在哪个训练阶段的负荷内容首先是协调能力和基本技术的训练？
A、基础阶段
B、专项提高阶段
C、最佳竞技阶段
D、竞技保持阶段
79青少年运动员训练负荷的特征是：
A、训练负荷比例越大越好
B、循序渐进的逐渐增加
C、负荷强度必须是中等强度
D、周而复始的训练
80根据参赛年龄的发展趋势，属于“少年型”的运动项目是：
A、田径
B、体操
C、篮球
D、排球
81体能主导类项目运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段训练的首要任务是：
A、发展素质，完善技术
B、发展技、战术
C、发展心理能力
D、发展智能
82在一个大周期训练中，准备时期的时间是：
A、最短的
B、最长的
C、中等的
D、不明确的
83恢复时期训练负荷的突出特点是：
A、强度大，量大
B、强度小，量大
C、强度、量均衡
D、降低练习强度，保持一定的量
84在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是：
A、获得阶段
B、相对稳定
C、暂时消失
D、恢复
85下列四种因素中，不是构成负荷强度的因素是：
A、质量
B、难度
C、密度
D、组数
86在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习。

A、密度为主
B、强度为主
C、难度为主
D、数量为主。