如何预防冻伤

冻伤的救护措施
二度冻伤的水泡可在 三、四度冻伤应尽快 一度冻伤，自己多活 脱离低温环境，保暖，促 消毒后刺透，使黄水流出 动，多按摩受冻伤部位， 使肢体复温，不可用雪擦、 再包扎。如果伤口已破溃 促进血液循环，再涂些冻 火烤或温水浸泡，否则会 必须按感染伤口处理。 疮膏会很快治愈。 加重冻伤。
冻伤的预防
二度冻伤伤及真皮浅层，伤后 除红肿外，伴有水泡，泡内可为血 性液，深部可出现水肿，剧痛，皮 肤感觉迟钝。
三度冻伤伤及皮肤全层，出现 黑色或紫褐色，疼痛感觉丧失。伤 后不易愈合，除遗有瘢痕外，可有 长期感觉过敏或疼痛。
四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、 肌肉甚至骨头，可出现坏死，感觉 丧失，愈后可有疤痕形成。老幼患 者可因严重冻伤而致死。
冻伤多发生在手指、手 背、脚趾、脚跟、面颊、鼻 尖、耳廓等地方。这些部位 都在身体的末端或表面，血 流缓慢，又经常暴露在外， 局部温度低，容易受寒冷的 伤害。冻疮经常在同一部位 反复发作。
冻伤的原因
在寒冷的作用下，四肢远 端的指、趾、前臂、小腿和面 部的暴露部位末梢血管，先扩 张，后收缩，只是小血管发生 血栓，局部组织坏死，就会发 生冻伤。
冻伤可发生在任何年龄，儿童、 年老体弱或营养不良、缺乏体育 锻炼者对寒冷耐受力差，容易被 冻伤。一般情况下，气温在7～ 8℃时，长时间裸露的肢体也会冻 伤；气温在-5℃左右时，手指开 始疼痛，麻木；气温在-15℃以下 时，裸露的手指会被冻伤。
冻伤的表现
一般分为ຫໍສະໝຸດ Baidu度。
一度冻伤最轻，亦即常见的“冻 疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤 红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状 在数日后消失，症愈后除有表皮脱落 外，不留瘢痕。
“五不要” • 不要穿潮湿、过小的鞋袜； • 不要长时间静止不动； • 不要在无防冻准备时外出； • 不要赤手接触金属； • 不要在冻伤后火烤、雪擦、冷水泡 和捶打患处。
当出现冻伤时，不要用手去抓创伤 面，这样会导致皮肤感染，加重病情。
下面教你几招小方法： 1﹒用蜂蜜或植物油调和烧焦的柿子皮外 敷。 2﹒用茄根、大葱、辣椒煎液熏洗患处。 3﹒用桂枝50克、紫苏50克煎水浸泡。
•在洗手、洗脸时不要用含碱 性太大的肥皂，以免刺激皮肤。 洗后，可适当擦一些儿童护肤 品，以保护皮肤的润滑。 •最好养成冷水洗脸的习惯。
防止冻伤知识小链接
“七勤” • 勤进行耐寒锻炼； • 勤活动手脚和揉 • 勤准备防寒物品； 搓面部、耳、鼻； • 勤交流防冻经验。 • 勤换鞋、袜和鞋垫； • 勤用热水洗脚； • 勤互相督促；
防止冻伤
什么是冻伤？
人体在低温环境中， 如果停留时间过长又缺乏必 要的防寒措施，人体受寒冷 侵袭，引起局部血脉凝滞、 皮肤肌肉损伤的疾患，称为 冻伤。最常见的是局部冻伤， 又叫冻疮。
小学生的皮肤对气温非 常敏感，在冬季寒冷空气的 刺激下，光滑柔嫩的皮肤变 得比较粗糙、干燥发紧，严 重者还会出现皮肤变红、发 紫、发热、局部瘙痒或疼痛。