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实弹射击心得体会
篇一：射击心得
实弹射击体会
今天进行了第一次实弹射击，首先从准备动作来看，进场后一切动作听教官安排，关于动作要领，标准姿势如下：身体斜侧目标站立，与目标约成45度角，两脚自然开立略与肩同宽，身体上身与下身自然保持在一个垂直面上，（以右手射击为例）右手握枪，左手抱住右手从胸前推出，右臂伸直，向前用力，左臂弯曲，左肘内合，向后用力，以“右手向后推和左手向后拉”形成的抗力稳定枪支，头部保持正直，右眼平视目标。

瞄准过程中完成预压，在确定瞄区的情况下，找准准星缺口，以右手手指第一节平缓后压，不预判的情况下完成射击。

对于本次射击训练，我的两次射击成绩分别是42环和35环，我的动作有很多错误，首先也是最关键的，还是无法摆脱射击预判的问题，在射击最后阶段右手总是不自觉横向加力，今后射击中首要摆脱的就是预判的问题。

第二，心理紧张问题，由于是初次接触射击，对射击的声音有些不习惯，这个问题随着射击训练的不断增加，应该可以得到解决。

第三，瞄区问题，之前学习的大部分是理论方面的，虽然知道瞄区的大致位置，但是在实际射击中还是出现了偏差，第一次射击时五发子弹均位于左上方，当然不止是瞄区没有找好，也有手部加力的问题。

第四，脱靶问题，在第二次射击中，总环数为35，每次环数分别为10环、9环、8环、7环、脱靶，对于脱靶，我认为应该是出现在第四发，原因应该还是心理问题。

射击过程中不断紧张导致瞄准
过程动作变形，从而脱靶，在第五发射击前进行了一定的调整，从而避免了继续脱靶的问题。

这次射击，暴露出我在技术动作及心理状态上仍然存在很多问题，这些问题都是需要在今后的射击训练中加以改正。

篇二：实弹射击反思稿
尊敬的中队领导，在这一次实弹射击训练中，自己没有能够打出好的成实弹射击心得体会)绩，但是和周围设计成绩较好的同志一比较，我发现了自己的问题所在和不足之处，共有以下四点：一，平时训练打折扣
在实弹射击之前我们的射击预习自己不够认真，经常对班里新兵老兵要求严，对自己要求松。

总认为自己兵龄比他们长，经验比他们多，但是实际上，射击作为硬科目之一是一个依靠不断训练培养能力，依靠不断摸索发现心得，依靠不断推敲总结经验的科目，这是他与软科目之间巨大的区别，自己在射击方面主要还是在刚来当兵时训练的比较扎实，应该说那时候使用的81自动步枪，自己学的还比较扎实，但是当换上95式自动步枪时，自己就认为三姿练习不需要了，不用挂水壶了，不用一蹲就蹲一节课了，总感觉学完了射击学理就可以应付实弹射击了。

我的这种情况就好比一个人天天不跑步，只是掌握了跑五公里的注意事项和要领，没有日常训练，最后跑步不可能会有一个好成绩。

二、心理素质不够好
人们常说“书到用时方恨少”，由于自己平时训练不扎实，自己在上靶场的时候才感觉到了紧张和不安。

当真正打出一枪后，自己发现自己。