青春期性心理健康教育

青春期性心理健康教育

青春期是个体从童年向成年发展过渡的关键时期，一般是从十一二岁到十四五岁。在这个时期的青少年生理方面发展迅速，身体迅速长高，体重迅速增加，第二性征出现，并逐步趋向成熟。身体外形的改变，性器官和性功能的成熟，是孩子们产生了一种‘成人感’。但是另一方面，他们的心理发展相对缓慢，没有跟上生理发育的步伐。这时候的青少年会面临一个新问题——性，并由此引发性心理健康方面的问题。

80后的我是非常平静，顺利地渡过了青春期，没有很多困惑，没有很多叛逆，现在都有点遗憾，自己的那段日子除了埋头苦读之外，似乎没有留下其它多彩的印记，那些青春期该有的体验，该有的特点在我这儿似乎找寻不到，但是当家教的经历以及家中14岁的弟弟让我了解了比较多的90后的青少年们，从他们身上我看到了不一样的青春色彩。

有人说80后是垮掉的一代，90后是疯掉的一代。确实在两代人之间有很多不同，就我而言，感受最深的还是在‘性’方面。就今年，围绕着青少年的各种‘性’方面的问题风波不断，北京顺义中学的‘脱裤门’，慈溪职高的‘摸奶门’，种种与年龄不符合的行为，让人心寒。不可否认，在今天，性的话题已经从最初的遮遮掩掩逐渐转化到习以为常了。各种性用品的广告到处飞，各种暧昧的镜头充斥着电视和网络，教育应该让孩子们正确认识性，而不是从不正确的地方，用错误的途径来了解性，对‘性’错误的认识对青少年身心的发展都相当不利。要想帮助青少年形成对性的正确认识，必须要先了解青春期性心理发展。

一个人的生理变化是心理变化的基础，其性生理的发育必然带来性意识的发展。就青春期而言，一般认为，从性意识的萌芽到爱情的产生与发展，大致可分为三个阶段：（一）异性疏远期。这个时期大约在小学五、六年级到初中一、二年级。这时由于青春萌动，男女生理上出现的明显差别，使他们感到陌生不安，又由于他们缺乏两性的知识，因此在异性面前，就产生了一种害羞或畏惧心理，从而使男女同学暂时疏远。对于这一点，我真的是感受深切。

幼儿园和小学低年级时的男孩女孩之间毫无拘束，青梅竹马，两小无猜。进入小学高年级和初一之后，情况出现了明显变化。先是女同学进入生长高峰，她们的身体常常迅速超过男同学。不少明明是同龄的男生倒矮小得像个小弟弟。男生对女生的这个“女大十八变”开始有些惊奇、尴尬，在他们的羡慕中又带有点无可奈何。所以男生对女生的疏远往往交织着自尊与自卑。而女同学们却是无忧无虑的，可能一点也没有体会到男同学的难堪。两年后男同学进入了生长高峰，像雨后春笋，两跳三窜就长成了高高的小伙子，这时又该女生们仰头吃惊了。这时当男女生各自单独在一起活动时，他（她）们就有说有笑，又打又闹，但是当男女生个别接触时，就又像换了一个人，不知是真腼腆假斯文，还是假冷淡真紧张，出现了一种“相见不相识”的陌生感。

（二）异性接近期。初中二年级以后，男女同学的少年时代就结束了，开始踏上了青年初期的历程。此时情窦初开，男女之间又有了一种喜欢接近的需要，他（她）们的性心理发展又开始进入了一个男女相互吸引的重要阶段。在这个新时期，男女同学之间愿意在一起学习、工作和活动，愿意一起去春游或参加文体活动，如果光是同性在一起活动，就不来情绪；有男有女，才会情绪倍增，劲头十足。

在初中高年级，男女同学只是开始彼此产生好感。到了高中阶段，他（她）们都想努力克服交往中的不安和羞涩，进一步试探着主动接近对方。但是由于情感比较隐蔽，很少能够达到相互向情感的深入交流，这个时期的异性交往一般还比较广泛，甚至无确定目的，被

接近的对象也容易变换。因为此时的青年处于幼稚期，男女间的相互吸引与好感多数还属于异性间朦胧感情的自然表露。他（她）们对两性关系仍处于一种似懂非懂的状态，还分不清好感与初恋的区别，因此常常造成心理上的困惑与苦恼。这时他（她）们的感情强烈而易失控，接近广泛而不专一，这是一个较长的时期。

（三）两性恋爱期。恋爱期的显著标志是爱情集中于一个异性，对其他异性的关心明显地减少，喜欢与自己选择的对象单独相处而不大愿参加集体性的活动，经常陷于结婚的幻想之中。这个阶段一般从青年初期的中后阶段开始，是青春期性意识表现和发展的相对成熟阶段，这也是青春期性意识发展的必然结果，是从异性接触期为基础发展而来的，但又与异性接触期有着本质的区别。只有从这个阶段开始，才可能逐渐产生和形成真正的爱情。

青少年的性心理健康教育问题是一个十分迫切的事，需要多方面的合作。

由于青少年有很大一部分时间都在学校中，与老师相处时间长，老师在学生眼中的形象也基本上是积极向上的。很多时候，老师的话总是比家长的有效。记得以前妈妈老是吃我初中班主任的醋，认为她说十句还顶不上老师一句。所以青少年性心理健康教育过程中，老是扮演一个很重要的角色。虽然现在中学都开展了心理卫生方面的教育，但是具体实施情况实在让人质疑。别的不说，就我了解的弟弟的中学，在这方面就涉及很少。我觉得与其专门开一门心理卫生的课，不如让每一位班主任老师都认真完成青少年心理健康方面的学习。在学校，班主任扮演着家长的角色，他们最了解学生们的状况，也是他们处理着学生们各方面的问题。班主任的能力、素质，对性心理健康教育的观念，以及处理此类问题的态度、方法等，都将直接影响他们在青少年心中的形象，对于青少年自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况、人生观、世界观的确立等，都具有深远的影响。另外，生物老师的作用也很重要。生物教师不同于普通教师，他们都是经过系统的、规范的、科学的生物学知识（包括性生理方面的知识）的培训，在对待性问题的观念上，较其他人更容易接受、更易转变也更前卫；而且他们可以从生物的结构、生理、种的发展需要、生物的进化、以及人与生物的共性、不同等特殊的视角，与学生就性生理、性心理问题直接进行交流与沟通，使学生在获得系统的、规范的、科学的性生理知识的同时，能够从生物学的角度来认识性生理的结构、生理、功能的特点和必要性，以及对心理的影响等，从而促进健康的性意识、性观念、性道德等性心理的形成。因此，在生物教学中渗透性心理健康教育是具有先天优势的，生物教师要站在性心理健康教育的最前列。

家庭是青少年接受生理健康教育的第一场所，父母是孩子生理健康教育的第一任老师，转变家长的观念，提高家长的性健康教育水平是当务之急。家长也是孩子最亲近的人，孩子的思想也最受家长表现的影响，因而在青少年生理健康的教育过程中，家庭是最好的阵地，通过家庭教育也是最有效的方式。然而受传统观念的影响，很多父母不知道怎样向孩子解释回答孩子生长发育过程中的生理现象，一味的回避反而更加激起了孩子的好奇心，他们会试图通过其他途径来了解，在这时极有可能通过一些不健康的书籍和网站来了解，不健康的书籍和网站的资料又会是孩子在了解后在心理上产生罪恶感，认为自己不健康，这样的途径极有可能会把他们引向歧途，对学习和生活产生影响。所以作为家长，必须积极了解青少年性心理健康方面的知识，要能够用适宜的方法向孩子介绍这方面的知识，比如当女孩月经初潮时，妈妈要帮助女儿处理好经期卫生，同时真诚祝贺女儿的成长，还要向女儿解释月经的原因。再比如手淫问题，如果不了解，很多家长可能会因孩子手淫而责骂他们。有这方面知识的家长应该知道，手淫是青春期的一个正常性行为，如果孩子用手淫来处理性冲动的同时学习，文体，社交都是正常的，那么手淫其实是正常的。此外，需告诉孩子，手淫时要注意卫生，避免损伤生殖器官。

总之，青春期是个体走向成熟，走向社会的必经之路，也是体验和品味人生的重要时