大学生挫折心理 PPT

生活自理能力的“缺失”（ “两耳不闻窗外事，一心
苦读圣贤书”，衣来伸手饭来张口——严格的集体生活管理模式，寝
室生活事务的自我管理——自理能力相对较差而不能适应这种生活。）
由于社会生活水平的提高，大学生的生活消费水平也 在逐年提高，使一些家庭经济条件较差的学生在学习、生 活上的某些需要受阻。
经济消费的困顿（消费文化、消费理念的影响——经济
大学生正处于青春发育后期，性生理发育已经基本成 熟，心理上已经产生了对异性的浓厚兴趣，开始关注、寻 找异性朋友。
பைடு நூலகம்
爱情，伤不起（恋爱的需求，寻求亲密感——恋爱观、道
德观和自制力等方面还不完善，经验不足，容易陷入感情漩涡——身
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张海迪的故事
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以 下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。
她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪 跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她 还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多 门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张 海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争， 经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走 进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了 大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究 生的课程。
1．生理因素 2. 动机强度 3．自我期望值 4．个人抱负水平（一个人对
自己所要达到的目标规定的标准）
5．社会支持 ……
第二节 大学生常见的挫折表现及成因
一、大学生常见的心理挫折 二、大学生常见的挫折表现 三、大学生挫折心理的成因
（一）学业挫折 （二）生活挫折 （三）人际交往挫折 （四）情感挫折 （五）人生发展挫折 ……
试分析：考试失败后的挫折感是如何 产生的？
挫折的条件
有动机和明确的行动目标
有满足动机和达到目标的手段或行动 有挫折的情境发生
主体必须对目标受阻有知觉 必须有对知觉和体验产生紧张状态和情
绪反应
（二）挫折的性质
1．挫折的必然性和普遍性 2．挫折的两面性 3．挫折的积极性和消极性可以转化 4. 挫折的差异性
(一)挫折的积极意义 1．提高人的认识水平（吃一堑，长一智） 2．激发人的活力和进取精神（愈挫愈勇） 3. 磨砺人的意志,增强人的耐受力（忍人所不能忍，为人
所不能为/自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男）
4．修正人的行为目标和处世方法 ……
没有播种,何来收获； 没有辛苦,何来成功； 没有磨难,何来荣耀； 没有挫折,何来辉煌。
挫折：通常是指事情进行得不顺利、失败、失利，没有
达到预期目的。（日常定义）
挫折：是指一个人在实现有目的的活动过程中遇到无法
克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要和动机得不 到满足和实现时所产生的紧张状态或消极的情绪反应。
这种情绪反应可能表现为紧张、恐惧、焦虑、惆怅，也可 能表现为忧伤、沮丧、悲观、绝望。（心理学定义）
拮据的现实——经济消费所产生的自卑感和挫折感。）
进入大学后，大多数大学生都有强烈的交往需要，
但由于自身及外部因素，大学生会遭受到各种人际交往
挫折。
人际交往的瓶颈（强烈的人际交往的需要——接触社会
时间短，生活阅历浅，独立自主能力较差，缺乏人际协调能力和交
往技巧——遭遇到人际交往挫折。）
(四)情感挫折
挫折情境 （挫折源）
考试失败 竞选失败 比赛失败
恋爱失败 应聘失败
……
挫折认知
实际遭遇到的挫折 情境的认知； 想象中可能出现的 挫折情境的认知。
挫折反应 （挫折感）
愤怒、紧张、焦虑、 犹豫、躲避或攻击 等情绪和行为反应
世上的事情，永远 不是绝对的，结果完全 因人而异。苦难对于天 才来说是一块垫脚石， 对于能干的人是一笔财 富，而对于弱者是一个 万丈深渊。 ——巴尔 扎克
3、雨过天晴。（你是如何度过的，度过后的心情怎样？）
本章内容提要
第一节 第二节
现
第三节
挫折概述 大学生常见的挫折表
及成因 如何应对挫折
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
一、挫折的涵义及性质 二、挫折与身心健康的关系 三、挫折感的影响因素
一、挫折的涵义及性质
（一）挫折的涵义
张海迪的故事（续）
1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边 诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗 口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中 《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出 版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书 奖。
洪战辉的故事
在湖南怀化学院的校园内，每天早上一位23岁的男
生，都会用自行车，把一个10多岁的小女孩送到石门小学，
晚上再接回到他们的住处—男生宿舍下的楼梯间。这位男
生就是2003年从河南省西华县考入怀化学院经济管理系的
洪战辉。而那位小女孩和洪战辉并没有血缘关系，是犯有
间歇性精神病的父亲捡来的弃婴。由于母亲离家出走，这
位捡来的妹妹，由他一手带大。从洪战辉读高中时，他就
把一直把妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，
靠做点小生意和打零工来维持生活，如今已经照顾了12年。
洪战辉，1982年出生。
章前自测
1、挫折是什么？ 2、挫折二三事。（请静下心来回忆你的经历，在你走过的人生历
程中，你在学习、生活、人际等方面，是否遇到过挫折，把它列举出来。）
（一）学业挫折
大学生由于学习生活环境的变迁，在学习上面临新
的竞争和考验。
心理落差的冲击（高中时的佼佼者——“才子”、“能
人”比比皆是——“众星捧月”感消失）
繁重而紧张的学习生活（学习内容、学习形式、学习
考核、自学能力等等）
（二）生活挫折
很多大学生在进入大学之前，从来没有经历过集体生 活，生活自理能力较差。
——佩恩
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，
劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其 所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
(二)挫折的消极影响
1．导致紧张状态
2．导致生理疾病
3．导致心理和行为失调
(1)影响个人对成功和失败的态度。 (2)影响个人的抱负水平。 (3)影响个人能力的发展。 (4)影响个人的行为表现。