二十四节气(小雪)

南宋诗人陆游在《初冬》中写道
平生诗句领流光，绝爱初冬万瓦霜 枫叶欲残看愈好，梅花未动意先香
表达欣赏雪景时的畅快淋漓
小雪后，天气干燥，气温急剧 下降，正是加工腊肉的好时候。 冬腊风腌，蓄以御冬。
经过较长时间的精心腌制
除夕团圆饭上 一定会有一盘腊肉 肥而不腻、香飘十里
在南方某些地方 则有农历十月 吃糍粑祭祀的习俗
二十四节气 之 小雪
《中国天文年历》显示，今天11时5分
今年的第20个节气
“小雪”来了
小者，未盛之辞
天气转冷 降雪增多
但此时雪量不大 故而被称为小雪
此时
气温下降 降水由雨变成雪
大自然的“新陈代谢”速度减慢
由此转入严寒的冬天
“小雪封山，大雪封河”
气象资料显示，小雪节气是寒 潮和强冷空气活动频数较高的 节气。
要注意通风 预防“暖气病”
另外，一定要注意保暖 记得穿得暖和一点 不要感冒了哦 ❤
希望你在外多着衣物 注意保暖 ❤
气温会越来越低
直接表现就是：气温逐步降到 0 摄 氏度以下。 中央气象台 21日预计：未来一周， 冷空气活动依然会很频繁，带来气 温跳水，雨雪天气增多
小雪是一个诗意的节气， 古代诗词大家纷纷写下名句……
唐朝诗人白居易和老朋友在炉 边聊天，吟诵道：
绿蚁新醅酒，红泥小火炉
晚来天欲雪，能饮一杯无
饮食上要注意滋补肝肾 清泻内火和保养肌肤
少点咸，多点苦
如莴苣、芹菜、竹荪、羊肉等
可以适当多吃些
同时，可多吃“三黑”
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即黑芝麻、黑荸荠和黑大豆
小雪时节养生 有独特的窍门
要早睡晚起，不要熬夜 可适当运动，增强免疫力
冬阳可贵 阳光灿烂的时候
也要多晒太阳 壮人阳气，温通经脉
冬天许多人喜欢“宅”在家里
人们将糍粑制作成圆形
象征着丰收、喜庆和团圆 有的地方又称为年糕 寓意吉祥如意，年丰寿高
小雪时节
台湾中南部海边的渔民们， 会开始晒鱼干、储存干粮
小雪前后
土家族群众，又开始了一年 一度的
“杀年猪，迎新年” 让寒冷的冬天暖意浓浓
“刨汤”：用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而 成的美食。
天气寒冷